自我认知报告 (职业规划与就业指导)

时间:2024.3.27

自我认知报告

一、自我认知的重要性                                                   

作为一名新时期的大学生,我们拥有着比前辈们更优越的物质条件和更高层次的精神财富。但是,现如今随着高校的扩招等一系列原因,有知识、有学历的人不再是凤毛菱角。以往的“天之骄子”和“天之骄女”们也在新的时期遇到了新的问题;我们拥有更多的机遇,但也面临着巨大的挑战与考验。在人才竞争的时代,正确的自我认知和完整的职业规划毫无疑问将会成为我们手中的一柄利器,让我们受益良多。

对于每个人而言,职业生命都是有限的,不认真的进行规划,势必会浪费我们宝贵的职业生命。当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入拥挤的社会,又怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?

二、职业兴趣——喜欢干什么:

我出生在古城荆州市,是一个个性独特的男孩,热情而又开朗,倔强又更显刚强,遇事冷静沉着。兴趣爱好广泛,喜欢看书,勤于思考;喜欢运动,热衷于健身,散打;还经常和朋友结伴去旅行,愉悦身心,开阔视野。我善于与人沟通,有一定组织能力,我是一个热爱挑战的人,对于新事物充满好奇,所以总能很快接受新事物,并将满腔热血投入其中。

我的性格属于外向感觉情感觉察性,喜欢结交朋友,待人真诚友善,让每一件有趣的事情更为有趣,能够让别人感到快乐;喜欢行动,让事情发生,知道正在发生什么事并且热切参与,记忆事实比精通理论更容易,对需要常识判断且务实技能的情况能够妥善处理。

作为一名国际经济与贸易专业的学生,我更愿意成为一名商人,并且立志朝既定的方向努力。

三、职业能力——能够干什么:

    人的潜力是无限的,是需要不断去开发的。首先,我是一个特别细心的人,工作认真投入,为人小心谨慎,做事脚踏实地,有耐心,有毅力,能吃苦耐劳,对工作认真负责,能够有计划,有思考,专心的去完成一件事,总是想方设法做到最好,因为我坚信细节决定成败。其次,我的动手能力相对较强,逻辑思维能力也不错,擅长创新思维,但是偶尔也会过于纠结一些小问题,今后办事要多注意借鉴别人的观点,取长补短。最后,我还是一个非常有时间观念,热爱自己的团队,有集体荣誉感的人。

    我最大得缺点就是为人太过于耿直,有时候不善于变通,要想成为一名成功的商人,还必须接受更多的磨练,使自己变得圆润而不失原则,糊涂中略显睿智。

四、个人特质——适合干什么:

我的气质类型属于多血质与胆汁质混合。情绪较为活泼、热情、情绪兴奋性高。精力旺盛,反应敏捷,乐观大方,胸怀宽广,不计小事,能委曲求全,自制力强。在新环境中能应付自如,方应迅速,灵活,办事效率高。心理活动有条有理、深思熟虑、坚韧不拔。具有实事求是的精神。

五、职业价值观——最看重什么:

我的职业价值观倾向于领导力和成就感,我认为工作的意义和价值,在于不断创新和不断取得成就,不断得到同事和他人的掌声,并且不断实现自己想要做的事,并在此基础上,获得一定的管理权力,能指挥和调遣一定范围内的人和事物。

六、胜任能力——优劣势是什么:

七、自我分析小结:

      一个不能靠自己的力量改变自己的命运的人事不幸的人,因为他没有把命运掌握在自己的手里,反而成为了命运的奴隶。人的医生究竟能有几个春秋,多少事情是值得回忆的,值得纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。所以我们要充分利用有限的时间,对自己的未来做好规划。                                                             

一个人若想要成功,必须拿出勇气,付出努力,拼搏,奋斗。成功不相信眼泪,成功也不相信颓废;未来还在自己手中,等着自己去打,去拼!

                                                                                                      胡子航                                                                                        2012/3/19


第二篇:职业规划与自我认知关系研究



职业规划与自我认知关系研究

大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望、祖国的未来。大学生的就业问题,不仅关系到千家万户的切身利益,更关系到国家的经济建设和社会稳定,关系到社会主义和谐社会的构建。近年来,大学生就业一直遭遇“寒流”,而且一年“寒”过一年,已经引起社会各界的高度关注。温家宝总理在今年的政府工作报告中明确要求:“要把促进高校毕业生就业放在突出位置。”由于高校的急速扩招,大学生的数量急剧增加,根据国家统计的数字,20##年全国普通高校毕业生数为145万,20##年为212万,比20##年增加67万人,增幅达46.2%;20##年将达到280万,比20##年又净增68万,增幅达32%,20##年达 到338万比20##年又净增58万,增幅达20.71%,尽管用人单位的用人需求随着经济的发展越来越大,但加上整个社会就业面临着城镇新增劳动力1000万人,企业下岗职工登记失业人员近800万人,农村富余劳动力向城镇转移规模达到1000万人以上,客观上造成了高校毕业生就业的外部环境很不宽松。就业形势依然严峻,就业难的问题依然牵动了所有人的目光。今后的大学毕业生就业形势是福?是祸?值得大学生深思!

近段时间看了郑大校园网上一部名叫《三个傻宝大闹宝莱坞》的电影,感触很深。主角那句话,“只要追求卓越,成功自然会找上门 说的很好。职业犹如一个人生命的台阶,人们需要在不同的时候站在不同的高度和位置,去审视自己,进行选择;精心的职业生涯规划就是为了实现适宜的选择;大学生应学会职业规划与自我认知。

大学生学会职业规划前要先学会自我认知,只有真正了解自己才能有精确的职业规划。

我敢说,德斐尔神庙里唯一碑铭上的那句箴言的意义比伦理学家们的一切巨著都更为重要、更为深奥------卢梭,那就是认识自己。成功学大师拿破仑·希尔指出:“一切的成就,一切的财富,都始于自我认知。”,古希腊帕尔纳苏斯山神庙的一块大石碑上雕刻着这样一句话:“你要认识你自己!”。这些寓意深刻的哲理,充分表达了自我认知的重要性。大学生应该在实事求是认识自我的基础上,尽快、充分地为将来就业做好规划,迅速准确地把握就业的机遇,为实现成功就业做好准备。现在就让我们去发现自己长处与缺点。

自我认知是职业生涯规划的开端。认识自我就是正确分析和了解自己想要做什么?适合做什么?追求的目标是什么?进而为实现目标而进行规划和准备。从古至今,国内外的教育家、心理学家一直都在研究自我认知问题,结合时代特点使自我认知理论不断得到丰富和完善。大学生在自我认知时要先知道职业需要什么,结合自己进行比较改正。譬如大学期间对本专业和英语、计算机等方面的认真学习时应为工作的必须,但这是被动的。大学生应考虑自己需要成为什么样的人,是否在对自己的未来一直有一种恐慌的心理,因为不想这辈子就这样碌碌无为!那你可以选定职业在规划自己该怎么做。

有人问一个很有经验的水手,他如何认清海底礁石,以使航程平安,他的回答是:我不必记住哪儿有礁石,我只要依罗盘指引,把船开到水深之处,自然平安。在人生的旅途中,我们常会面对重要的抉择,向前,向左或向右?如何做正确的决定?这是我的一些思路和大家分享,这是我的罗盘,带引我到水深之处,让我的生命更单纯,生活更有平安。

一 自我定位我的梦想? 这是生命追寻的原动力,它会随时间,环境改变我人生的目的?目标?我是谁?我的强项,弱项及机会?个性,能力及其他因素,如家庭及健康。我想成为哪种人?10年,20年以后?甚至到60岁,70岁?你的家庭,工作,社会关系?哪些因素会阻挡我去达成我的目标?有方法改善吗?如何改善?价值观,哪个最重要?那个次重要?哪些暂不重要?金钱,家庭,健康,事业,权力,地位等。我们常听到:年轻时用健康换财富,年老时,用财富却换不回健康。或 我们可用金钱买到房子,但买不到一个温暖的家。这是每个人对他自己人生的选择。

二 目前处境分析在人生路上,我目前的处境如何?在婚姻,家庭,健康,财务,友情,事业,个人成就感……等。我们可能会面对这四周期,不管在哪一个主题上春风得意期 感觉厌倦期思考出路期重新出发期重新调整位置:我们与自己,配偶,家人,工作,朋友,社群。它们与我的远近,关系?哪个重要?你肯花多少时间在它上面?

三 自我评估就是自我评估是对自己做出全面的分析,主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析,以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。首先是性格与职业,人的性格千差万别,或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的研究表明,不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业,但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。近年来,一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况,将职业性格分为8种基本类型。1,变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快, 喜欢有变化的和多样化的工作,善于转移注意力。2,重复型适合连续从事同样的工作,按固定的计划或进度办事,喜欢重复的、有规律的、有标准的工种3服从型愿意配合别人或按别人指示办事,而不愿意自己独立做出决策,担负责任4,独立型喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定,在独立负责的工作情境中感到愉快。5,协作型在与人协同工作时感到愉快,善于引导别人,并想得到同事们的喜欢。6,机智型在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付,发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。7,自我表现型喜欢表现自己的爱好和个性,根据自己的感情做出选择,能过自己的工作来表现自己的思想。8,严谨型注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美,倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。

每个人都需要选择职业,每个人都渴望成功,许多人并不知道什么职业最适合自己,怎样设计才容易事业有成。比如"经商热"时,一些并无商业才能的人也纷纷"下海"去办公司;研究生、 大学生 毕业时,大多首先选择经济发达地区和大单位,然后才考虑专业及个人所长。这种"随大流"、"随热门"的职业选择方式,由于欠缺对自身特点和环境的认识,往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业,就必须规划自己的职业生涯。如果不先认识自己、分析需求,将难以进行职业发展计划,自我剖析与定位,是确定人生战略选择的前提。按照关键性,应该从以下三个序列进行,才能选对方向走对路。

个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质,与可以后天培养、发展的兴趣不同,但我们往往不晓得自己的天赋所在,以至于无法出类拔萃,盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求,也决定了每个员工的工作业绩,从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。如果属于严谨型的人,个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性,愿意按一套规划和步骤,倾向于严格、努力地把工作做得完美,以看到自己出色完成工作的效果,此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。

其次,是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因,有些人喜欢从事具体的工作,并且希望很快看到自己的劳动成果,从完成的产品中得到满足,那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。反之,要他们仅仅参与作业的过程,并在短期内得不到评价的工作,则在缺乏激励诱因之下,会因而逐渐丧失工作的驱动力。在《选对池塘钓大鱼》这本书里,作者雷恩?吉尔森将“钓鱼”和“ 生涯规划 ”进行比较分析,他举了一个例子:你刚刚大学毕业,摆在你面前的有两份工作,一份工资待遇高,但与自己的兴趣并不吻合,另一份工资待遇低,却是自己喜欢的,你该如何选择呢?大多数人的答案是:“我会选择自己喜欢的工作”。但是,一旦面对现实,当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时,大多数人都会心理失衡,反而大多数人真实的想法是:“先接受那份待遇高,而自己不感兴趣的工作,积累一定的财富后,再去追求自己的兴趣爱好也不迟”。作者认为,仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会,实在是很愚蠢。事实上,低薪水本身就是对个人心态的一种考验,许多人为了得到高薪的工作,往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣,并且强迫自己和他人相信,这就是最佳的选择。

最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新鲜人来说,在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用,充其量只是基础知识,更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。为了迁就专业,有时会失去更多的机会成本,毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了,见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作,IQ的确重要,这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标,而EQ是决定晋升的关键,这与专业无关,却与工作环境去留产生联系,证明了心理素质与性格,比专业在职业上的表现更值得重视。

知道以上这些你就可以真正做职业规划了,至于为什么要知道这些这都是为了把握生命的主动权。自我认知是个体成长中永远的课题,也是一个动态的过程.对于大学生个体而言,加强自我认知教育,不仅是实现个人人格成熟的强大动力,也是实现在大学阶段的职业生涯规划的关键环节。

所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能够在生涯的过程中,真正去活出你个人很主观所认定的价值观,而同时又能对你所工作(投入)的领域有贡献”我们从生涯(career success)的定义中不难发现 生涯规划 career planning)重点有三:

一、 你的信念、你的人生观、价值观究竟是什么?有的人一辈子都没想过这样的问题,所以生涯比较难有好的发展。

二、 如何去为你的人生观、价值观而活,但同时又能对他人(对所投入的工作领域)有所贡献?

三、 你做事的动力是什么?搞明白这些之后,就应当无怨无悔的投注你的一生于此,不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高,这样将一事无成。 生涯规划 完全是个人的事情,简单点说:就是你这一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎样去做(how to)?

假设你能创建一种工作方式,满足下列三个条件。第一,你对从事的工作具有与生俱来或上帝赐予的天赋,并且运用天赋有可能成为最好的(“我觉得我生来就是干这个的”)。第二,你从事的工作有丰厚的回报。第三,你对从事的工作充满激情,完全乐意去干,享受工作过程本身带来的乐趣。(“我希望一起床就立刻投入工作,并且笃信我做的一切。”如果你能向三环的重叠部分努力,把它转变成一个简单而明确的概念,用来指导你的人生选择,你就得到一个属于自己的理念。 如何找到你的理念

一、先找出你的兴趣何在?

1.什么事是你永远有兴趣的,不论你心情再不好也都愿意去做的?

2.你不一定能找到完全合乎自己的兴趣的,但你的 生涯规划 至少不能与你的兴趣相矛盾。(好歹总要有些关连)

二、再找出你的生活的最少需求是多少?

1.我们不一定要求荣华富贵,但至少一定不能挨饿。(贫贱百事哀)

2.所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。

3.用你自己的标准去找出这个答案,不必管别人的看法如何,你的标准比别人高很多或低很多也没关系,但你一定要有自己所认定的一番道理就是了。(也就是说不能是胡乱说个数字)

三、 想一想你最希望获得的是什么?

当你决定在生活中保持愉快,在工作中保持效率并为此付出努力时,你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或不足动力,如你需要公司的某种奖励比如晋升或加薪来取得对自身能力与价值的肯定。另一种则更为积极,源于自身内在发展的需要,叫做发展动力。如一个技术人员升为主管后,他就必须使自己掌握相应的管理能力,才有可能胜任新的角色。

你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我发展的迫切愿望,而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你认识到自己还需要发展提高,并能不断的使自己的生活充实起来,就足够了。只要选择以发展为动力,你最终一定能够支配自己的生活。有了这种支配能力,你便可以主宰自己的命运,既不会感到无能为力,也不会人云亦云。有了这种支配能力,你便能够决定自己的外部环境。

四、 以上三点都应该完全用你内心深处最真实的感觉来寻找,千万不要顾虑到别人的想法或看法。将前三点连成一个三角形,在这个三角形靠近中心的位置,就应该是你的理念之所在。

那么我们在校应该怎么做呢。

一是认真学习法学专业课,每门专业课都要争取考高分,力争获取免试攻读研究生的机会,是积极参与老师的科研课题,尽早介入科学研究,熟悉科学研究的过程。是积极撰写专业论文,积极参与课外科技学术作品竞赛、数学建模比赛等学科竞赛,并在其中获奖

二是积极参加社会实践活动,利用课余时间到企业做兼职,或者去打工,熟悉了解企业的日常运作和管理,增加感性认识。是尝试创业实践,在校期间可以尝试摆地摊、推销产品,或者开一家小店,自己创业,及早体验创业的酸甜苦辣,积极参加 大学生 创业计划大赛,从宏观上、理论上为运作大企业搭建知识框架。

三是广泛积累人脉,与学校老师、企业老总、同学好友保持良好关系。学校老师特别是有较多科研项目的老师,其科研成果可以经自己包装上市;学校一般都会聘请一些著名企业的老总到学校做兼职教授或者做演讲,要努力抓住机会,学习他们的经营理念,最好能与之建立起较好的友情;此外,大学同学可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友。

大学阶段是从学生到职场的过渡阶段,也是能力素养迅速提升的阶段.作为一个当代大学生,必须树立一种人才资源观.大学就是一个工厂,大学新生即是原材料,而大四毕业生即是成品,这人成品能不能卖出去,就得看产品的功能属性和质量能不能满足企业的需求了.因此,大学生必须通过大学四年打造自己的核心竞争力,当自己站在用人单位面前时,用自己的能力资本去叫价.

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