总结出八种美容肌肤的按摩方法(1000字)

发表于:2021.2.18来自:www.fanwen118.com字数:1000 手机看范文

总结出八种美容肌肤的按摩方法

肌肤按摩,可以帮助我们给皮肤排毒,也能让护肤品更好的被肌肤所吸收。那么,从美容护肤的角度考虑,该如何更好的把护肤品和按摩结合在一起呢?现在,我们就为你介绍八种超级简单的按摩方法,一起来学一学。

一、让bb霜更贴合的按摩法

当我们涂抹完bb霜隔离霜(女人黄金)之后,两手贴紧两颊,用力做上推动作,反复几次直至bb霜均匀散开,较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外,你的额头和t区也需要相应的按摩,也需要做这样的提拉动作,方向可以不用一致向上,只要能起到贴合效果即可。

二、洗脸时的按摩法

洁面时,需要做按摩来舒缓肌肤,同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈,顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒,便能达到上述的需求,这当然是洗脸最基本的,也是必须的步骤。

三、收缩鼻尖毛孔的按摩法

先让脸部放松,然后,用带有热气的毛巾放在脖子后面,让淋巴通畅,然后准备两把小汤匙,汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮,一定要来回几次,不但能清洁毛孔,还能提拉附近的皮肤。

四、缓解眼部皱纹的按摩法

我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方,即使没长出皱纹,也很容易出现细纹。在按摩时,把无名指放在两个眉头下面,固定住,然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压,持续做五次即可。

五、消除脸部水肿的按摩法

首先把中指放在鼻子两侧,沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次,可以轻易消除脸部的浮肿。另外,还可以将手心放在脸颊两侧,轻柔的做向上提拉的动作,也要反复多做几次,同样可以起到消除浮肿的作用。

六、使用精油时的按摩法

将少量的精油沾在无名指上,轻轻的点在眼部周围,然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩,让肌肤缓缓吸收你涂的精油。反复数次,直到精油被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生,有益于保持面部的年轻状态哟!

七、舒缓脸部的按摩法

把你的十个手指沾上精油逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿着头发的路线逐步进行按摩,按摩时手指要有力,慢慢深入的进行,方向大致是由面部向耳朵方向,反复多做几次,直到自己感觉到放松的效果出现。

八、按摩霜按摩法

按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩,时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮肤,紧实面部的美肌效果。

以上这八种就是非常简单实用的按摩方法了。学习基本的按摩手法,可以起到美容养生的作用,让你的护肤品不再只是堆积在肌肤表面,而是可以深入到肌肤里,让你肌肤里的每一个小细胞,都能补充到非常足的营养。




第二篇:总结出几种最有用的网站推广方法 2800字

总结出几种最有用的网站推广方法

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网站的推广要随着互联网格局的变化而变化,不能死守着老一套,无论是传统的网站优化、友情链接、论坛博客等推广方式,还是新兴的SNS、游戏、回帖置顶等推广方式,都要一一去尝试总结,才能收到最好的效果。

1、SNS网站软文推广法

现在SNS类型的网站非常流行,老牌的校内,开心这些网站都囤积了非常多的用户。去SNS网站主要是去几个有人气的SNS网站有针对性的加几百上千个用户。然后选择合适的软文并合理的附带上网站链接,发表到自己的日志里。再让自己的一些好友分享,这样就让很多人都关注到你的文章,关注到了你的网站。

2、SNS网站API合作推广法

如果你自己或下面的员工有一定的技术实力,可以开发一些和自己网站产品相关的小插件,插到校内上,插到海内上。只要有开放API的SNS网站都去插下。现在很多网站都有在这么搞,去校内看看哪些开放的应用程序,很多都是一些小网站提供的,而且上面都或多或少有挂自己网站的广告。而且这个市场越早做越好,很多SNS网站都是才开始尝试开发API,审核的要求还不是特别严格。等以后做的网站多了,再想插到SNS网站里去就难了。

3、提交到网址站推广法

网站导航站,网站目录站。但是大家还得在百度去一个一个搜集,显得很麻烦,我想大家也都知道,作为站长,总会觉得时间过得很快,不够用。

4、版主联盟推广法

这个方法适合论坛社区网站的推广。也就是先去加入一些版主联盟,像大旗版主联盟就很不错,每天把论坛的一些精彩内容提交上去,等待被相关频道录用,一经录用,那就会给你带去不少的IP。我最多的一次是两天就给网站带去了3W多的IP点击量。

5、回复置顶推广法

其实这个方法我也不知道该叫什么名字,它的局限性很小,据我所知,只使用于猫扑大杂烩,就暂且叫回复置顶吧。这个方法是我偶然发现的,是在看网站IP来路的时候发现的,发现那天有200多的IP来自猫扑的一个帖子,但是我知道我们没有去那里发过推广帖,所以觉得有点奇怪,就去那个帖子看看,发现是有人放了我们网站的一个链接,并且回复置顶了,所以才给我们带来了200多的

IP。后来我就去和一些常在猫扑混的网友聊,才知道可以用一种叫“月明符”的道具来置顶回复。版主还不能删,只要管理员才有权删,所以一般情况下都能置顶一段时间。

6、有奖注册推广法

以增加会员注册量来做的一种推广方法。一般大家都是以有奖注册,或者一些激励注册的方法来推广,现在的人都是现实很精的,无利可图的事,他们是不会做的。

7、游戏推广法

要把流量黏住,就要让用户积极地参与到网站来,然后就可以根据用户的喜好去增加相应的频道,比如论坛的用户对休闲游戏特别中意,就可以像我一样增加个游戏频道,然后加入泡泡玩网页游戏平台union.popwan.com,然后号召用户都来你的游戏频道玩游戏。这样的好处有三个:一是可以显示你的网站实力,用户会觉得你对用户的需求是非常看重的,所以用户的体验会很好;二是可以强有效的黏住流量,三是还可以从玩家的充值中获得分成。

8、QQ群推广法

用几十个qq,每个qq加入几十个群,每天发一遍网站。平均、50个qq*每个qq加入50个群*每个群50个人=75000人观看。如果qq更多,加入的群更多,加入的是大群,每个群的人数更多,则宣传效果更好。即使排除不在线的qq用户,效果也不容低估。要忍辱负重,不怕被踢。另外就是在QQ群是是可以发群邮件的,例如你可以把你的网站**.com上的精彩内容在邮件中推荐。有人会说这个很简单,没有什么新意,但是要做好,还是有很大的难度,我有一个朋友,自己建了十几个QQ交流群,每个群都是满员,只要网站有新的内容,他就会及时发布到群里去。这也成了他稳定一个流量来路。

9、搜索引擎推广法

如今的新手站长,最热衷的就是这个短平快的方法。搜索网站的功能就是整合网络资源,给网民找到最适合的网站内容,给其他网站带去流量是其意想不到的副作用。很多站长类网站的网站推广栏目,似乎都变成seo专区了。seo的最好方法,就是网页代码规范、访问速度快、内容独特少重复,对网民有用,而且具有唯一性。

10、软文论坛推广法

论坛推广是我学习的第一种网络。论坛推广其实很简单,首先要明确你网站推广目标人群,这些人群会集中在那些论坛,那些版块。在推广之前要去先把这些论坛收集起来,然后准备去相应的软文去发帖推广。在推广中要分析一下那些论坛获得好的IP流量。PV转化高。然后重点去这些论坛发帖推广。在写文章,或者引用好文章的时候,里面巧妙地加入自己的网址。

11、博客推广法

软文要有发表的地方。一个是发到论坛,文章站,一个是发到博客里。发到博客里有个好处,不会被乱删。在开通博客的时候要先去加一些博客圈子,群组。在发表软文的时候同时推荐到更多的圈子,群组。获得更多的流量。

12、论坛推广法

注册几十个几百个论坛,每个论坛注册几十个帐号,发表热门内容。我是做体育网的,每天就去收集一些最新最热赛事视频,引用到自己网站,然后就到自己收集的论坛去发贴子,这样的帖子就很简单,一个好的标题加几十个字的文字内容介绍,放上视频链接地址。发帖后及时换马甲去顶帖,就是自己顶自己帖子。注意换马甲,好的标题是论坛推广成败的关键。我以前做过一个尝试,同一个内容的帖子,换成两个不同的标题去相应的论坛发,但是得到的结果就有很到的差异。这里说的论坛是指论坛、社区、贴吧等等一切网民可能聚集的地方。

13、邮件推广法

用专业的邮件工具,上网批量搜集电子信箱地址。如今的很多网站,都要用电子信箱作为用户名,因此,搜集电子信箱地址,比以前方便多了,而且这些电子信箱都是活信箱,网民经常用的信箱,而非失效的信箱,效果不错。邮件标题要“规范”,别让网民误以为是垃圾邮件。

14、限制访问内容推广法

给网站内容分出访问等级,设置访问条件。给网民一个推广链接,网民只有推荐够一定访客或者注册会员后,才能访问该内容。

15、收藏夹推广法

把一些精彩内容的页面添加到QQ书签,百度搜藏,雅虎收藏等,让喜欢这些内容的网民去阅读,收藏。

16、电子邮件自动回复推广法

就是在邮箱设置自动回复,把网站的地址和网站介绍设置为自动回复内容。当你接收到任何一封邮件的时候,邮箱就会自动回复过去。

17、网站间互换链接推广法

这是几年前最流行的网站推广方法,现在做互换链接,其交换链接的主要目的是为了提高网页的PR值,有了高的PR值,才容易从各大搜索引擎获得不错的流量。还有就是能获得一定的IP流量。如果是跟一些有名气的网站互换链接,还能提高自己网站的在行业的知名度。

18、批量提交交换链接推广法

用自动提交工具,提交网站到其他网站的友情链接栏目。当站长们在审核是否通过你站的时候,就为你贡献了一个ip。人类社会的发展,就是得益于工具自动化程度的提高。要充分利用互联网传递信息的自动化、数字化、批量化优势,善于使用批量宣传工具,节省人力重复性劳动。

19、问答网站推广法

像在百度知道、新浪爱问这些问答网站,选择一些网站的关键词去回答别人的问题。或者自问自答。但是有注意的是,你去回答别人的提问,如果没有被提问人设为最佳答案,那就不容易被人搜索到,最好还是自问自答,在提问的标题上带上你网站的一些关键字,然后换个IP去把此答案设为最佳答案,这样有利于用户在搜索这些关键词的时候,很容易就找到你的广告帖子。

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