职业生涯规划书

放飞理想明日起航

                            作者：陈龙

                                                     

个人基本资料

姓名：陈龙                   性别：男

年 龄：19                    籍贯：江苏 

所在学校：

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邮编:215600                 联系电话：

                                    

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目录

前言………………………………………………………（4）

一、认识自我……………………………………………（5）

1.个人基本情况；

2.职业兴趣；

3.职业能力；.

4.个人特质；

5.职业价值观；

6.自我分析小结

二、职业生涯条件分析…………………………………（10）

1.家庭环境分析；

2.学校环境分析；

3.社会环境分析；

4.职业环境分析；

5.职业生涯条件分析小结

三、职业目标定位及其分解组合………………………（12）

1.职业路径列表

2.具体执行计划

四、评估调整……………………………………………（13）

1.评估

2.调整

五、结束语………………………………………………（14)

前言

古人云，凡事预则立，不预则废。任何成功的人士都有完整的人生规划，明确的人生目标。人生需要规划，职中时代的职业生涯规划更为重要，通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特点，明确自己的优势，正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，进而实现职业发展目标。

一位智者这样说过：“一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。”而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命如同一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

今天站在哪里并不重要，重要的是下一步迈向哪里；目标有多远并不重要，重要的是如何选对方向，做好规划。

规划职业生涯，让我从现在开始把握自己的人生！

规划职业生涯，让我不断实现自己的人生价值！

一、认识自我

1.个人基本情况；

与他人比较能力分析

             

2.职业兴趣；

（1）职业测评的结果：

每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：

（2）职业兴趣小结：

根据测评，我为现实型、社会型和企业型。适合从事操作性工作，动手能好。偏好与具体的任务，执行能力优秀。但是人际交往能力和团队合作意识不足需要培养并提高！

3.职业能力及适应性；

M(数学能力)：是指这个人能迅速准确地运算公式，或者对复杂的事情进行推理演算。

I(空间判断能力)：是指这个人对立体图形、空间位置关系等有比较好的理解能力。

T(言语能力):是指这个人对词语及其含义有准确的理解和使用能力。

L(社会交往能力)：是指这个人善于进行人与人之间的相互交往、相互沟通、相互联系，也容易与陌生人建立良好的工作或合作关系。

O(动手能力)：是指这个人的手、手指、手腕灵活，能准确地操作细小的物体。

通过职业测评，我比较适合从事数学、物理等比较抽象的问题研究而且善于处理整体结构设计、空间布局等问题，能准确地操作精密的物体，擅长自己动手操作机械设备等东西。在人际方面善于进行人与人之间的相互交往、相互沟通、相互联系，也容易与陌生人建立良好的工作或合作关系。

4.个人特质；

（1）人格特质

测评小结:

根据测试,我的性格感性,比较理性的人,于是能够叫很好的的处理事物,但是缺少果断行为!

4.职业价值观；

（1）职业价值观测评结果：

Z：智力刺激
工作的目的和价值，在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。

C：成就感
工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事。

G：管理
工作的目的和价值，在于获得对他人或某事物的管理支配权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。

根据测评，我工作的目的和价值，在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题；不断创新，不断取得成就，不断实现自己想要做的事工作的目的和价值；

5.自我分析小结；

我创造性时隐时现，还不能够为完全自己的理想和目标所驱使，怀疑和批判精神不是很强烈，这点要加强锻炼，独立和主见自己做的也不是很明显，考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观理性，不过自己醉得有点事能及时认识到自己的不足，还及时改正。

二、职业生涯条件分析

1.家庭环境分析；

我生长在简单的农村家庭，对于工作方面，父母也不能为我提供帮助，一切只有靠自己 。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。和姐姐的相处也很融洽，时时会互相帮助。

2.学校环境分析；

江苏省张家港职业教育中心校是张家港市首批国家级重点职中。1980年办班，1984年建校，1988年创国标省重点职中，1994年建办张家港市中等专业学校，1996年成为首批国家级重点职业高中，1998年成为首批省职教中心校。20##年被批准为江苏省首批四星级中等职业学校和省高水平示范性职业学校。在市委、市政府重视和关心下，20##年学校易地新建，总投资近2亿元，占地253亩，建筑面积10.8万平方米，在籍学生5158人。学校开设有数控、机电、机械、汽修、计算机、会计、化工、服装、营销、电气自动化、商务英语等专业，其中机电、计算机、会计、电气运行与控制、汽车运行与维修为省示范专业，服装、数控为苏州市示范专业，学校被省教育厅定为职业教育课程改革实验学校。20##年学校被教育部等六部委确认为国家数控技术应用专业技能型紧缺人才培养培训基地，并与澳大利亚新南威尔士洲西南悉尼TAFE学院合作办学。20##年成立江苏扬子江职业教育集团，并被授予国家职业技能鉴定所、国家星火计划农民科技培训星火学校。

3.社会环境分析；

中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。

4.职业环境分析；

    20##年以来，全球工程机械行业呈现稳定发展的态势，在经济发展，特别是工程建设事业发展的推动下，传统市场稳定增长，新兴市场发展迅速，多数工程机械制造企业盈利丰厚，扩张的欲望强烈。

虽然下载各大高校开设的机械类专业比较多，但在我国作为机械制造产业大国需要的人才也是巨大的，再者，在这个日新月异的科技时代，数字化越来越普及，作为中国脊梁的我们才是加速推进改革的强大动力。

5.职业生涯条件分析小结

尽管自身的条件没有很大的优越性，再加上学校的名气不是很高，学习气氛不浓厚，但是根据现在的市场需求以及自身性格来看，感觉还是有信心在未来的竞争中实现自己的目标的。

三、职业目标定位及其分解组合

1、职业路径列表

2、具体执行计划

短期目标（在校于20##年至20##年）：——储备专业知识的阶段

                                   拿到数控高级工等专业证书，做好兼职充实下自己的社会经历，在学校，完成好实习工作，与老师和同学处理好关系同时还要扩大知识面，多学多练。 

中期目标（毕业后20##年至20##年）：——做一名优秀职工的阶段

            在岗位上提高自身的专业素养和修养，与同事处理好关系，刻苦努力，分析工作中的优劣，成为骨干人员。

长期目标：（毕业后于20##年至20##年）：——突破成为企业的管理人才阶段

                                     锻炼并完善自己控制局面、决策的能力，能成为企业中的骨干领导人才，处理好上下记得关系，多多与他人合作。

四、评估调整

1.评估

（1）评估时间   每一个月评估一次。

（2）评估方法   自评与他评相结合。

（3）评估内容   自我能力，积累，职业兴趣的变化情况和我所从事的职业环境及发展前景。

2.调整

上述的职业目标主要突出的表现为外职业生涯设计，内职业生涯规划也蕴含其中。两者实质不同，但实现方式殊途同归，都表现为个人的不断完善，个人发展和社会贡献的更好协调。职业生涯规划是一个有机，持续不断的探索过程，随着自身条件伴随外界环境的变化而变化；规划是在客观现实的基础上合理的逻辑推理，所以具有一定的弹性。

如果第三阶段不能按时达到，我将推迟计划，如果第四阶段主观实现条件不成熟，我将改变计划，但这一目标不会改变。

五、结束语

人生短短几个秋，第一个成长的二十年已经花在了求学上，而现在面临的这个开始的二十年是最精彩的最有活力的，而事业也是在这个十年建立的，做为一个男人，我也会将这个十年放在事业上，会将一切的比重放在事业上。而这十年就是我事业的起点，我会全力的工作，至于婚姻方面，顺其自然。当我站在岗位上，当我回望过去，当我展望未来，我要做的，是扯起信念的帆，储满知识的风，向着遥远的彼岸扬帆远航。

第二篇：职业生涯规划计划书

职业生涯规划计划书

1. 第一章引言

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，大学生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生

涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。

第二章 认识自我

1. 自我评价

19xx年我出生于沈阳市，从小生活在一个幸福温馨的家庭，父母从小到大对我都十分关心疼爱，所以我的成长道路十分平坦。小学初中高中学习成绩优秀，拥有许多朋友，和同学们相处的也十分融洽，既较为顺利的完成了学业，也丰富了我的日常生活，开阔了我的视野，增长了见识。同时也参加了许多活动，从各个方面锻炼了自己。

2. 家人评价

主动学习，善于发现问题，并自己独立解决，生活简朴，，尊老爱幼。

3．老师评价

好学且善于学习，注重厚积薄发，对于自己不了解的东西有很强的兴趣和求知欲，实践能力动手操作能力不错。

4．朋友评价

组织能力不错，团队合作能力强，较好的沟通能力，能够很好的和周围的人相处，富有冒险精神。

5．自我分析小结

第三章 职业分析

家庭条件分析：

作为一名土生土长的沈阳人，我生活在一个幸福的温馨的工薪家庭，作为家中独子的我，父母有很高的期望，为了使我能够好的成长，父母在我身上花了很多心血。特别是在高三，每晚他们都对我精心照料，以致于父母缺乏很好的睡眠，真的很感谢他们——向父母致敬。

学校条件分析：

对于一个普通高校的学生，总喜欢贬低自己的学校，当然社会的确给了不同学校不同待遇。但很少学生意识到这其实是自己的原因。我的学校，不乏好老师，各种硬件设备都居全国首列。我相信，它是一个让我走向成功的舞台，只要把自己的能力锻炼到最强，不怕找不到工作。

社会环境分析：

现在的社会是一个理工科的社会，首先，这一社会实际对于理工科的我就像是如虎添翼，因为现代科学作为一种价值取向，只有在第一时

间转变为生产力才能被社会认可。现代中国，是在努力发展GDP，提高国际地位的关键时刻，理科生将扮演着越来越重的角色。 职业环境分析：

我的专业是电子科学与技术，这个专业的就业面很广，大概分软件和硬件两方面。软件主要是要学好一些语言C，VHDL，汇编语言，到工作岗位要进行编程，硬件是要学好数字电路，信号系统等，到电子设备部门就业，还有可能就是在电信部门搞行政方面的工作，所以就业前景还是挺可观的。

职业条件分析总结

从家庭，学校，社会，职业条件综合这四方面来看，我还是比较适合从事工科类工作的，就业形势良好，但是基于僧多粥少的中国国情，还是不可盲目乐观的。所以，我还是得不断努力充实自己，提高能力成为社会需要的复合型人才。

第四章 职业定位

基于对自我分析和职业分析的内容，本人得出自己职业定位的SWOT，结果如下：

S（优势）：

为人真诚，乐于助人，有较好的人际关系，

专业就业前景好，基础课程扎实，有奖学金的获奖经历

积极参加学校组织的活动，有在社联工作的经历，组织协调能力不错。

能熟练的操作计算机，特别是在office办公软件方面，英语底子好，能与人进行基本的日常对话。

W（ 劣 势）：

知识结构不够完善，还有待进一步的学习

意志太坚定，决定的事，不轻易改变，所以有点钻牛角尖，固执。O（机会）：

本专业的社会需求量大，

通过计算机等级考试

学校有各种各样的校园招聘会

T（制约点）

对考研没有十足的把握

结论

综合自我分析和职业分析 ，我更 。。。。。。

我将以我最大的热情投入到这一职业当中去。

1. 第五章计划实施方案

职业的分解和组合

职业目标分为短期和长期目标，短期目标的建构必须为长期的目标服务。对于作为大学生的我来说，首先要加强本专业知识的学习，另外就是不断地拓展课外知识，因为毕竟距离毕业还有两年多的时间。然后在两年后如何顺利的考试研究生，努力加深自己的研究，同时拓展自己在其他领域的能力。研究生毕业以后的事情，待定！ 具体实施方案

短期计划：

1. 学好各科知识，完善知识网络，

2. 强化英语学习，过英语四六级

3. 积极参加一两个实在的社团。

4. 关注考研信息，朝着考研的方向努力

中期计划：

1. 既努力学习专业知识，并着手准备20xx年研究生考试

长期计划

1. 利用自己本科和研究生的文凭找到一份稳定待遇福利相对较好的工作岗位

2. 闲暇之余，坚持体育锻炼，或者旅游开阔自己的眼界。

3. 不断调整，完善，巩固，坚持目标

4. 建立自己的人脉网络，交几个知心好兄弟

5. 争取事业爱情双丰收，组建一个幸福温馨的家庭。

第六章 评估调整

1 毕业去向

直接工作或者考研

2. 工作调整

如果就业形势好，就直接就业，相反的，就将考研继续深造，但重点还是考研。

3. 影响职业生涯的因素

1 个人因素。性格，兴趣，能力，家庭，婚姻

2．社会因素。社会的整体就业大环境，还有国家发展的战略目标。

4．评估时间

每半年进行一次评估，毕竟社会是不断变化的，即时的调整是非常有必要的，而且能够让自己保持不断进取，走向更高的层次。

第七章 结束语

对的，坚持；错的，放弃！