体育与健康秋季学期教学计划 （九年级）

本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。 对于九年的教学主要集中在于体育中考项目。

一、教学质量基本情况分析

1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年

初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。本人特别喜爱学生。虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。 初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。 因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。

二、教学质量目标及措施

1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。

2、继续学习和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。

3、体育课教学要开放化

在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。

4、根据目标来科学、合理地安排教材

对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维

的培养。体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。

5、选择适宜的教学环境

场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。

6、上体育课应注意的安全事项：

体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

（1）、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

（2）、立定跳远时，必须严格按老师的要求执行。起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

（3）、在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

（4）、在进行双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

（5）、参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的

三、体育中考项目具体安排

9、10月份身体素质耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。 11、12、1月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。

1、男同学1000米、女同学800米；

2、跳绳；

3、立定跳远；

第二篇：河北省中小学体育与健康教学评优活动心得体会

参加河北省中小学体育与健康教学评优活动的学习心得 辉耀学区石门寄宿制小学崔智霞

每两年一次的河北省中小学体育与健康教学评优展示活动今年在石家庄举行。首先，感谢教育局和学区领导给了我这次外出学习和交流的机会，我觉得自己很幸运也很荣幸。此次之行，使我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，自己不但要成熟、成长，在以后的教学中，还要本着吃透教材，吃透学生的原则，提升自身素质，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，提升教学素养。

在接到通知以后，我进行了紧张的准备，但是由于经验不足有些不理想，高校长多次打电话关心我的教学准备工作，并在百忙之中抽空来听我的课。还多次邀请教育局主管领导和兄弟学校优秀体育教师亲自为我现场指导，临近比赛孙老师还特意打电话嘱咐我上课的细节，并予以鼓励。经过他们多次的指导和磨课使我对自己有了一定的信心。

这次参加评优活动的教师是河北省各地区的优秀体育教师，每个学段22名参评教师，通过编写教案、说课、授课、评课4个环节充分展示了自身的综合素养。编写教案是为了计划地进行教学，便于检查教学效果和质量。说课是系统地将自己教学设计展现出来，田振生教授说过：“说课的精髓在于教什么，教给谁，怎么教，为什么这样教？”教师想要上好一节课就必须对课的设计要精巧，构思新颖，过程严谨，效果要显著。教师对教学流程要清晰。课的任务要明确、具体，教材选择恰当，教法可行，组织严密教学步骤有条

理。教育和安全措施要落实，个别对待，要考虑讲解示范的时机、位置。在编写教案和说课环节中我进行了精心的准备，但由于内容简单化，没有具体做法，让别人看了不知怎么回事，失去了教案和说课应有的指导价值。在此课中，我注重教学常规练习，对场地器材合理运用和布置，准备活动充分，调动了学生的积极性。课中采用情景教学法，教学内容融合生活实际，活跃了课堂氛围，让水平一的学生更容易接受，同时解决了注意力不集中的现象。但在做课现场，我对突发事件的细节处理不当，如课中发生一些调皮捣蛋和恶作剧、违反纪律、游戏规则的事情；队伍调动不合理；讲解动作要领占用时间长，学生学习效率下降，这是之前在备课过程中所没考虑到的细节，致使教学目标完成率低。所以在以后的教学中更应该重视自身的综合素养，熟悉教材，课中精讲多练，重视平时的常态课，善于发现问题、分析问题、解决问题，形成自己独特的教学理念和风格。

本次活动中教师基本都运用了情景教学，把自身完全容纳到这种环境中去，和学生融合在一起，体验体育的快乐。这一节节各有特色的体育课，不仅展现了教师的教学风采，也说明了在我省有一大批教师在新课改中得到锻炼并脱颖而出。他们用自己的能力和努力为我们展示了一堂堂精湛的体育课。正如一位老师课后所说：“这是一堂快乐而有意义的体育课，即学习了体育技术，又愉悦了身心。”我认为本次活动是一个平台，是一种展示，更是一种推动，来引导教师如何以自身扎实的教学基本功开展教学并呈现清晰的教学过

程。在教学过程中，用正确的专业知识，敏锐的眼光发现课堂中的问题，并能使问题得到及时的解决；在课堂中，遵循教学规律、学科特点，采用恰当的练习法进行教学，以提高学生的动作技能和身体素质。

通过这几天的听课，我发现每位老师上课都有自己的特色和亮点，也有不够完善的地方，对于我们听课的教师来说特色闪光点是值得我们学习的，而不足的地方也是值得我们注意的，这可以让我们引以为戒，少走弯路，对自身在教学上的提高有很大的作用。我认为有以下几点需要注意：1、教师应加深对学生的了解，重视激发学生的学习兴趣，充分发挥学生的主体地位。2、教师应加强语言、逻辑、心态、课堂驾驭等能力。3、课的内容应结合紧密，教师所创设的情境活动要为教学服务。5、应充分利用场地器材，纠正错误，指导要及时、实用、扬要多样化，适度批评。6、教师用心上课，才能感动学生。

这次听课学习，让我对自己平时的教学有了更深的反省和更高的要求。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在以后的教学中，我将不断地提升自身的素质，不断向有经验的教师学习，集思广益，取长补短，充分利用一切学习机会，多对比，多反思，提高自己驾驭课堂教学的能力，并为进一步增强学生体质，每天锻炼一小时而努力，为教育的理想境界—“寓教于乐”而努力。