学习时间安排表
6：00~6：30 起床、洗漱、整理东西出去（出门前对镜子做一个“年度最佳表情”，一整天要用积极快乐的心情去对待）
6：30~7：00 晨跑、吃早饭，去教室
7：00~7：30 读、背、看英语
12：00~12：30 吃午饭（要调节好饮食，所吃食物应在5种颜色以上） 12：40~13：10 睡午觉
17：10~17：40 吃晚饭
17：50~21：30 对知识的深入学习，学习内容的扩展延伸 21：30~22：30 上网时间，看看新闻，聊聊天
22：30~22：50 洗漱，准备上床睡觉（睡觉前尽量调整自我状态平和，增加睡眠质量）
23：00 熄灯睡觉
注：
1 没课的时间去图书馆看看书，各方面的书都可涉及，增长见识，扩展知识
2 星期六、日可晚一个小时起床（图书馆8：00开门）去图书馆自习，这两天对整个星期所学的东西复习整理巩固
3 有其他事时看情况调整时间
第二篇：周末游计划安排
20xx年11月相约杭城（二日游活动计划与安排）
11月2日
集合地点：黄龙体育中心 正大门
出发
第一站： pm 11:30 青石谷 （韩国烤肉）
第二站： 宋城千古情 （票价 260RMB 学生证：120RMB(需要网上买，现场出示学生证) 13：30前可以换取演出票的，所以建议亲11点前到黄龙，也就是最好9点从桐庐出发
乘车方式
第三站：旅店 （自己安排，最好是有夜宵，啊哈哈哈）
11月3日 （逛街日）
8点起，9点左右出发目的地 延安路（湖滨银泰，工联，解百等）
中午：吃没有吃过的 （例如：绿茶，老码头（火锅），一茶一坐，工联下边美食街，湖滨银泰里面的各种吃的等）一定得去吃的：西村树泡芙，切斯叔叔，一款忘记叫什么的奶茶（注明：都需要排很久很久的队伍）
下午，西湖边走走，满记甜品（推荐），斯利美（都是台湾的）
晚饭：吃中午没有吃过的 以上是大致的两天安排，可随行程安排 稍加改动。
注明：
1：学生证
2：同学建议里面东西太贵，最好自己带吃的
20xx年10
月28日星期一
