学生姓名：             朱信宽           

专业班级：         12通信技术4    

学院 (部)：      电子信息工程学院 

指导教师：   周燕（讲师）   

完成日期：  20##   年   5  月 

个人资料

真实姓名：朱信宽

性别：男

年龄：22

籍贯：江苏省连云港市赣榆县沙河镇

所在学校及学院：苏州市职业大学电子信息工程学院部

班级及专业：12级通信技术4班

目 录

引言

第一章 认识自我

1  个人基本情况

2  职业兴趣

3  职业能力及适应性

4  个人性格

5  职业价值观

6  胜任能力

7  自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1          家庭环境分析

2          学校环境分析

3          社会环境分析

4          职业环境分析

5          职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合

1          职业目标的确定

2          职业目标的分解和组合

第四章 具体执行计划

1          短期目标的具体实施计划

2          中期目标的具体实施计划

3          长期目标的具体实施计划

第五章 检查和修订

1          检查的内容

2          检查的时间

3          规划修订的原则和备选方案

第一章 认识自我

1、个人基本情况

  

     我是一名在校大专学生，身体健康，乐于助人，喜欢运动，自信宽容，做事认真负责，平时喜欢上网看看新闻，听听歌。还有就是没事的时候练习硬笔书法，但是天生腼腆，不太愿与陌生人说话，导致不善于言辞，很希望通过交流练习练习自己的言辞！因为来自农村，口音有点重，所以也希望慢慢练好普通话！

2、职业兴趣

 我的霍兰德职业兴趣测试中，职业兴趣前三项是R型（11分）、S型（13分）、E型（11分）。

我的具体情况是：因为本身喜欢计算机方面的东西，而且喜欢一个人慢慢去完成一件事，希望能够踏踏实实的做一个网络优化工程师，虽然与本身专业有些出入，但是具体还是要后天的努力的。

3、职业能力及适应性

在我的霍兰德职业兴趣测试结果显示：R能力得分较高（11分），I型能力得分较低（9分）

我的具体情况是：倾向于实际性向，社会性向和企业性向的工作，能够比较认真完成强大压力下的工作，希望能够有稳定的工作。

4、个人性格

我的霍兰德职业兴趣测试结果显示：基本上是工程师和技师之类的职业

我的具体情况是：因为本身性格，艺术类型的需要创造力的就不是适合自己的职业，比较适合一些需要耐心的工作。

5、职业价值观

我的霍兰德职业兴趣测试结果显示前三项是S型取向（13分）、

R型取向（11分）、E型取向（11分）。

我的具体情况是：1.我比较看重人际关系良好;2.工作稳定有保障；3.能发挥自己的能力和特长。

6、胜任能力

   

    优点：做事认真负责，有原则，能够耐心的对待工作上的问题。还有就是善于听从别人意见。

    劣势：不善于表达，交流能力差。

7、自我分析小结

我的性格有些内向，但是有时活泼，开朗。很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察。对挫折的承受力很强，自己认为能有能力完成的事就会尽最大努力去做。

经过霍兰德职业生涯的测试，使我更好认识到自身的能力和大概适合自己的工作。但同时还暴露自身的一些不足：不善于言辞在与人交流上会有很大阻碍。所以以后要在交际上多下功夫。

第二章 职业生涯条件分析

1、家庭环境分析

     我家在苏北农村，父亲是司机，母亲是农民。家里还有个小妹，在上初中。整个家基本上是靠父亲的工资维持的。

2、学校环境分析

    我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。

3、社会环境分析

    我们专业的就业形势还是非常好的。随着竞争环境的发展，人类的管理模式已经发生了很大变化。面对激烈的竞争环境，通信企业如何根据行业的特点发展业务以满足客户需求是亟需解决的问题。值得注意的是，由于各种创新活动只能按照项目和项目管理的模式去开展，所以项目管理就成为大环境中的主导管理模式。从我国通信行业现状入手，利用项目管理知识体系，综合分析通信行业在经济形势、组织结构、行业政策和管理技术四个维度中面临的环境，有针对性地提出项目导向型社会的通信行业竞争环境的改进、完善策略及未来发展趋势。 

4、职业环境分析

    通信技术专业培养的是适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体等方面全面发展的高等技术应用型专门人才，毕业生是掌握通信工程中的基本理论和技术的应用型、具有通信系统的运行维护与管理能力，通信设备的安装、调试和故障排除能力。通信工程施工组织与管理能力的第一线的技术应用性人才。能熟练掌握通信设备及相关设备的维护应用、安装、调试和维修人员。

（1）行业分析：电子行业现状的发展是非常迅速的，将来也会有一个好的发展趋势。

（2）电线电缆行业是中国仅次于汽车行业的第二大行业，产品品种满足率和国内市场占有率均超过90%。在世界范围内，中国电线电缆总产值已超过美国，成为世界上第一大电线电缆生产国。伴随着中国电线电缆行业高速发展，新增企业数量不断上升，行业整体技术水平的大幅提高，电线电缆工程师的发展前景必然相当可观，待积累经验后可向项目经理发展。职业分析：通信电缆工程师，主要负责对电缆的结构了解以及什么地方要用什么样的电缆编制、审核电线电缆生产工艺文件，并贯彻实施；

　　对电线电缆的现场生产工艺进行严格管理，使生产现场始终处于受控状态；解决有关电线电缆的现场生产质量及技术问题。

　　电线电缆行业是中国仅次于汽车行业的第二大行业，产品品种满足率和国内市场占有率均超过90%。在世界范围内，中国电线电缆总产值已超过美国，成为世界上第一大电线电缆生产国。伴随着中国电线电缆行业高速发展，新增企业数量不断上升，行业整体技术水平的大幅提高，电线电缆工程师的发展前景必然相当可观，待积累经验后可向项目经理发展。

（3）企业分析：大唐科技产业集团，唐电信科技产业集团（简称大唐电信集团），是国务院国有资产监督管理委员会管理的一家专门从事电子信息系统装备开发、生产和销售的大型高科技中央企业，总资产规模近500亿元人民币，总部位于北京，在上海、天津、成都、西安、重庆、深圳等主要经济发达城市设有研发与生产基地。大唐电信集团的企业发展宗旨是“以提升员工价值为基点，以创造客户价值为导向，以带动产业进步为保障，以技术价值转化为市场价值为抓手，以实现企业价值为目标，以保障国家信息安全，实现国有资产保值增值为己任”。　

　　企业使命愿景是“创新沟通未来—信息通信价值创造者”。

企业价值观是“创新、市场、诚信、责任”。

（4）地域分析：苏州的整个电子行业发展前景是非常好的，交通，人文，经济还是各方面都是比较先进。所以在苏州这边的发展是非常好的。

（5） 

5、职业生涯条件小结

环境影响职业的发展，所以通过以上4个方面环境的分析，是自己认清本专业所面临的的形势，从而使自己从事的职业更适合环境。我们的专业培养的是适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体等方面全面发展的高等技术应用型专门人才，毕业生是掌握通信工程中的基本理论和技术的应用型、具有通信系统的运行维护与管理能力，通信设备的安装、调试和故障排除能力。

第三章 职业目标定位及其分解组合

1、职业目标的确定

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素 优势因素（S）有耐心，责任感强 弱势因素（W）表达能力差，不善于言辞

外部环境因素 机会因素（O）专业需求大量技术人才  威胁因素（T）行业竞争烈，弱肉强食。

分析：

结论：职业目标——将来从事电子行业的网络优化师职业

职业发展策略——进入国企类型的组织，到苏锡常地区发展

职业发展路径——走管理路线

2、职业目标的分解和组合

短期目标：完成大学英语6级考试，通过考试的所有科目，暑假找一份兼职工作。完成大学学业。

中期目标：大学毕业后找一份网络优化工作，提高自身能力，适应国企环境。组建家庭。

长期目标：找一份稳定工作，支撑和照顾好家人。

第四章 具体执行计划

1、短期目标的具体实施计划

计划名称：大学计划

时间跨度：12年—15年

总目标：大学毕业时要找到一份网络优化工程师的工作。

分目标：大一要学习好自己的大学基础知识。大二要学习好自己的专业知识。大三要找到一份适合自己的工作。走上工作岗位。

计划内容：如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。

策略和措施：大一适应大学生活为主，参加心理社团，查阅图书馆各种有关专业书籍，大二以专业学习和掌握职业技能为主，我要增加自己专业知识和能力。

2、中期目标的具体实施计划

计划名称：毕业后五年的计划

时间跨度：15年—20年

总目标：大学毕业后五年要找到稳定工作，组建好家庭。

分目标：如毕业后第一年要适应职场生活，不断优化自己的专业能力。努力积累人脉我要广泛地建立各种关系，尽快调整自己的生活节奏，熟悉企业的工作流程和文化；第二年要找一份真正意义上的工作，而且稳定的；第三年要确保稳定的收入。确保稳定收入才去组建美好家庭。

3、长期目标的具体实施计划

计划名称：毕业十年及以上计划

时间跨度：25年—XX年

总目标：家庭幸福和睦，实现自己的价值。

分目标：毕业十年要有稳定的事业，二十年要有自己的公司。

计划内容：事业发展，工作顺利，生活健康，心灵成长，子女教育，慈善事业等。

4、人生总目标的实现

从现在开始努力学习，执着拼搏，迎接未来社会的挑战！无乱前方道路多崎岖我都会尽全力去克服去拼搏，脚踏实地一步一步走向成功，不能由底层直接奔向最高层，这期间有一个过渡期使自己得到足够的发展空间进而使自己走向成功，实现目标实现人生价值。

第五章 检查修订

1、检查的内容

（1）职业目标评估 假如一直没有实现自己的价值，那么我将换岗位。

（2）职业路径评估 当出现自己的价值没有实现的时候，我将改换发展方向。

（3）实施策略评估 如果没有实现自己的成就，我就改变实施策略。

（4）其它因素评估 如果整个行业出现衰落趋势，我会努力改变其状况，不轻易放弃

2、检查的时间

在一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划修订的原则和备选方案

量体裁衣原则；可操作性原则；发展性原则

结束语

在以后的岁月里，我一定会越来越努力的，尽量不会出现任何的差错，这对我是必须要要求的，我对自己的要求是最严格的，一定要做到事业尽出自己最大的努力!

附：参考书目

1.大学生职业发展与就业  姚金凤主编 2010

2.浅谈大学生职业生涯规划与就业指导  刘婧莉  科教文汇第32期  2008

第二篇：职业规划书 (14)

职业生涯规划书

姓名：苏晨

学号：

学院：机械学院

班级：流体卓越

手机：

邮箱： 201110624 111 156xxxxxxxx 1050186000@qq.com

大学生职业生涯规划书

前言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目

标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学

生职业规划则为我们提供了这样的机会，使自己能够有目标地学

习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有

意义，那么实在！

- 2 -

大学生职业生涯规划书

目录

第一章 认识自我 ........................................................................................................................ - 4 -

个人基本情况 ...................................................................................................................... - 4 - 职业兴趣——设计制造类 .................................................................................................. - 4 - 职业能力及适应性——液压传动与控制 .......................................................................... - 4 - 个人性格——坚强，有毅力 .............................................................................................. - 4 - 职业价值观——综合选择 .................................................................................................. - 4 - 胜任能力——优劣势 .......................................................................................................... - 4 -

第二章 职业生涯条件分析 ........................................................................................................ - 5 -

家庭环境分析 ...................................................................................................................... - 5 - 学校环境分析 ...................................................................................................................... - 5 - 社会环境分析 ...................................................................................................................... - 6 - 职业环境分析 ...................................................................................................................... - 6 -

第三章 职业目标定位及其分解组合 ........................................................................................ - 6 -

职业目标的确定 .................................................................................................................. - 6 - 职业目标的分解和组合 ...................................................................................................... - 7 -

第四章 具体执行计划 ................................................................................................................ - 7 -

短期目标的具体实施计划 .................................................................................................. - 7 - 中期目标的具体实施计划 .................................................................................................. - 8 - 长期目标的具体实施计划 .................................................................................................. - 8 - 人生总目标的实现 .............................................................................................................. - 9 -

第五章 检查修订 ........................................................................................................................ - 9 -

检查的内容 .......................................................................................................................... - 9 - 检查的时间 .......................................................................................................................... - 9 - 规划修订的原则和备选方案 .............................................................................................. - 9 - - 3 -

第一章 认识自我

个人基本情况

职业兴趣——设计制造类

我喜欢设计制作，有较强的独立思考和空间想象能力，有较强的实际动手能力，喜欢实干。

职业能力及适应性——液压传动与控制

身为机械系一员，我掌握着机械设计制造的基本知识，同时我也掌握着液压传动与控制的基本知识。

个人性格——坚强，有毅力

我敢于创新，敢于探索，总是坚持不懈！虽然有些懒惰，但我相信我能克服这个毛病。

职业价值观——综合选择

我的具体的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、领导关系相处的融洽，在这之后要追求自己的劳动成果，做好自己分内工作的同时，适当去帮助他人。在工作时也需要他人的支持！

胜任能力——优劣势

自我分析小结：我的人才素质测评报告结果

大学生职业生涯规划书

乐群性：偏于内向 稳定性：情绪较稳定

影响性：好强 聪慧性： 较好

活泼性：比较活泼 规范性：权宜灵活，计划性弱

敢为性：善于冒险 情感性： 易于幻想

怀疑性：易于相处 想象性： 现实型

世故性：不精明 忧虑性： 易烦恼

变革性：自由 独立性： 偏于独立

自律性：自律谨严 紧张性：偏于心平气和

第二章 职业生涯条件分析

参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

家庭环境分析

本人生活在农村，家庭状况一般，有一个姐姐，现已工作。父母对我期望很大，都希望我能找一个好工作。

学校环境分析

我就读的学校是南京工程学院，它是一所普通的本科院校学校，学校专业特色鲜明，电力与机械方面是本校的强项，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，教学质量也在不断提高。

- 5 -

大学生职业生涯规划书

社会环境分析

机械制造与自动化这个专业在目前是一个很热门的大专业，而我们在这方面的人才也不是很多，现在的社会是靠机器发展的一个机械化的社会，所以在这方面就业比较良好。而我们流体传动与控制专业在江苏省仅本校有，所以就业前景较好。 职业环境分析

随着我国发展的不断深入，工业产品的需求不断增加，同时这方面技能人才的需求也在不断增长，我认为只要掌握好一门技能（比如AutoCAD，Solidworks等制图软件），在机械行业也是可以找到一份好的工作的。

江苏省作为一个经济大省，对人才的需求量较多，而需求量多可对人才技能技术要求也很高。

职业生涯条件小结

我认为周边给了我一个良好的就业环境，但这并不代表不需要危机感，只有更好的充实自己，才能在就业中取得相应的优势。

第三章 职业目标定位及其分解组合

职业目标的确定

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素：

优势因素(S) ：

1.积极向上 2.有毅力，恒心

3.创新意识强 4.吃苦耐劳

5.独立性较强 6愿意从基层干起

7.求职能力较强

- 6 -

大学生职业生涯规划书

弱势因素(W)：

1.不善于与人沟通 2.组织领导能力有待提高

3.身体素质较一般

外部环境因素：

机会因素(O)：

1.所学专业很好与所感兴趣的职业对口

2.学校是工科院校，与企业来往密切

3.身处南京，机会大

威胁因素(T)：

1.同地区竞争力强

(南京大学众多）

2.还有众多职业学校的人竞争此行业，他们要求普遍比大学生低

3.研究生扩招后以及研究生学年两年制改革后对本科生就业形成冲击

职业目标的分解和组合

我希望将来从事液压传动与控制或机械设计或机械制图方面工作，进入国家企业或好一些的私营企业，并通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标，为国家的发展做出自己的一份贡献，具体的路径如下：

职业目标将来从事液压传动与控制或机械设计或机械制图的职业

职业发展策略回自己家乡常州发展

职业发展路径打好基础，循序渐进

具体路径初级工→中级工→技术人员

第四章 具体执行计划

短期目标的具体实施计划

近期计划

- 7 -

大学生职业生涯规划书

2014~20xx年

英语过六级，计算机过江苏省二级C。加入党组织。

增加英语阅读量，熟记词汇。多参与专业技能培训，丰富计算机知识。

大三以专业课为主，大四以专业课学习和技能以及实践为主，为实现总目表坚持到底。

掌握基本的职业技能。

中期目标的具体实施计划

中期计划

2015~20xx年

毕业后能找到发展自我专业类型的工作。

第一年以学习为主。第二年学习同时不段积累经验。

搞好人际关系，适应工作环境，在技能方面不段强化自己。

学习他人经验。多多实习。

进一步提高技能，积累经验

五年计划

2018~2023

能成为一个中级或高级的技术人员。

学习更多的技能，能拿到高级证书。

积累更多的经验，多创新，多思考。

谦虚学习，多向有经验的师傅学习。

长期目标的具体实施计划

长期计划

2024

在机械与液压方面有所建树，去往更加强大的公司。

- 8 -

大学生职业生涯规划书

人生总目标的实现

事业一帆顺利，家庭美满幸福。

第五章 检查修订

职业生涯规划是个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的检查与修订。

检查的内容

（1）职业目标评估：假如一直按计划实施，那么我将成为一位工程技术人员。

（2）职业路径评估：当出现特殊情况（我发现液压专业不适合我），我会从事机械设计与制造。

（3）实施策略评估：我会改变行动策略。

（4）其它因素评估：其他方面都会照这个计划实施。

检查的时间

在一般情况下，我会每两年重新评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

规划修订的原则和备选方案

以实现人生目标，即家庭美满幸福为核心始终不变，其他参照这条。

结束语：

计划虽好，但却赶不上变化，在遭遇困难时要保持一个清醒的头脑，以不变应万变。

- 9 -

大学生职业生涯规划书

- 10 -