目 录

1 自我认知

1.1 基本情况…………………………………………………………………

1.2 优点盘点…………………………………………………………………

1.3 缺点盘点…………………………………………………………………

1.4 自我认知小结……………………………………………………………

2 中短期目标规划

2.1 大学一年级规划…………………………………………………………

2.2 大学二年级规划…………………………………………………………

2.3 大学三年级规划…………………………………………………………

2.4 专业规划…………………………………………………………………

2.5 其他规划…………………………………………………………………

3 学涯规划设计

3.1 确定目标及路径…………………………………………………………

3.2 制定行动计划……………………………………………………………

3.3 备选规划方案……………………………………………………………

4 结束语

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大学生学涯规划设计书

1.自我认知

1.1 基本情况：我叫XXX，来自XX，毕业于浙江省XX市第三中学。我做事认真负责，办事效率较高。在校一直是一个合格的学生，从未违纪。我认为我有较强的意志力，能吃苦，能坚持，接受能力较强，适应能力也较强。高中的学习已经结束，大学的生活已经与我拥抱，我喜欢我的大学生活，我相信我可以做一个非常出色的大学生！

1.2优点盘点：(1)我是一个自信的女生，喜欢唱歌，喜欢写作文，喜欢交好的朋友，警惕性较高。 (2)我是一个大方的女生，有一颗善良的心，宽容的心。(3)我交朋友会适可而止，敢于指出朋友的错误，也善于听取他人的意见与建议。(4)我能做到随机应变，看场合做事、说话。(5) 在家是个乖乖女，孝顺、懂事。

1.3缺点盘点：脾气有时有点暴躁；性子有点急；爱吃零食；有点粗心；害怕小动物等。

1.4自我认知小结：总体而言，我认为我自己是一个乖巧懂事的女孩子。我会慢慢改进我的缺点，继续发扬我的优点。 我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。在学习上，我会更加努力的！

2.中短期目标规划

2.1 大一学期规划

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(1)学好基础课程，加强自主学习能力，争取一次性通过英语四级考试。

(2)多与同学交流 ，分享学习经验。

(3)积极参加小组讨论，开拓自己的思维。

(4)利用课余时间多去图书馆，阅读一些对自己有帮助的书，阅读一些自己感兴趣的书。

(5)学好广告学的知识，为今后的实践打好理论基础。

(6)多参加学校的活动，积极向党组织靠拢，争取加入中国共 产 党，做一名好党员。

2.2大二学期规划

(1)把握广告学专业的学习，做好基础课向专业课的过渡。

(2)根据自己的实际情况，选修相应的课程进行学习。

(3)熟悉专业知识，并学会运用到实际。

(4)积极参加社团活动，增强自己的阅历感。

(5)加深对广告公司的了解，为以后的工作做好铺垫。

2.3大三学期规划

(1)尽量将大四的选修内容提前完成，以便大四轻松应对考研等事情。

(2)做好考研准备。

(3)与往届的大学毕业生多交流，分享经验。

(4)搜集广告公司的相关信息，例如：应聘要求等。

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(5)拓展知识面，把学到的知识尽可能地运用到实际中。

2.4专业计划

目前我所学的专业是广告学专业，广告学是一门研究广告活动的历史、理论、策略、制作与经营管理的科学，是将广告以学术性的方法来教育和研究的学科。一般公司都聘用年轻有为的人，所以我要学好这个专业，并且付诸于实践，努力成为一名优秀的广告设计师。

2.5 其他计划

(1)备学好英语口语，以便以后与外国人交流。

(2)打算考教师资格证。

(3)想成为一名优秀的广告设计师。

3.学涯规划设计

3.1目标及路径

鉴于个人知识积累有限，目前打算先读研后就业。就现在所学专业广告学的知识来说，它和新闻学相差不大，有共通之处，所以我计划跨专业考新闻学的研究生，更深入地去了解新闻方面的知识，以适应今后的相关职业。

3.2 行动计划

(1)努力完成自己的目标，提高实践能力。

(2)参与社会活动，例如：参加公益广告的设计等。

(3)用自己的创意设计自己的作品，抓住机会参加比赛。

3.3备选规划方案

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(1)充分利用校园环境及条件优势，全面了解自己所学专业及其发

展方向。

(2)充分利用校园、社会的有利资源，认真学好专业知识，培养学

习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

(3)参加工作之后，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的

力量。

4.结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变

的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信

眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

我会很努力的，计划与实践同行！ - 5 -

第二篇：大学生学涯规划书样本

宁波大红鹰学院

大学生学涯规划书

（可加插图片）

姓 名： 专 业： 班 级： 指导老师： 联系电话： 电子邮件：

撰写时间： 年 月 日

目 录

1 学涯认知

1.1 自我认知………………………………………………………

1.2 专业认知………………………………………………………

1.3 环境评估………………………………………………………

2 学涯目标（如专业学习、人文素养、生活情感等）

2.1 近期目标（大一）………………………………………………

2.2 中期目标（大二、大三）………………………………………

2.3 远期目标（大四）………………………………………………

3 学业发展

3.1 发展策略（方法、措施）………………………………………

3.2 发展步骤………………………………………………………

4 结束语