尊敬的刘老师：
12月9日在您的课堂我提前离开，这种行为严重的违反了课堂纪律，影响了大家的学习，最严重的后果是直接影响了老师您讲课的情绪，对此我万分悔恨。由于我个人的不礼貌行为，使大家最爱戴的老师您很生气，课后听到这个消息，我真是追悔末及，简直难以找到合适的语言能表达我此时愧疚的心情，我真是太后悔了！
都是由于我个人不能安排好时间，即使天气下雪路很滑七分钟也可以走到五号楼楼下的，再用二分钟领取麦克，二分钟爬到6楼，一分钟洗手，一分钟走到教室，半点不能找到座位坐好的风险是完全可以控制到可以接受的范围的。然而我在事前却没有仔细计算这个风险，更采取不适合的风险规避措施，从而范了这样的错误，扰乱课堂秩序，影响了这么多同学和刘老师您。我真是太不应该了！
如果能重新选择，我一定不会提前离去，并且我保证以后都不会再犯这样的错误，即使在最后的一分钟也认真记下老师讲的每一句话。请求老师不要因为我这样愚蠢的错误而影响心情，因为包括我在内的同学们对您的课真的盼了已久，对于您在学术上的成就我们更是仰慕已久，我真怕因为自己而破坏你讲课的情绪，那给大家造成的损失就实在太无法衡量了，连同学们也不会原谅我了。我真的深刻的知道自己错了，请求您的原谅！
第二篇：非常非常令人感动的忏悔书
非常非常令人感动的忏悔书（含泪感恩顶礼冤亲债主）
一位师兄的学佛进步经历——含泪感恩顶礼冤亲债主
在我写这篇文章之前，我是做晚课，在拜忏，向自己的冤亲债主忏悔！ 可是忏悔到中间我已经哭的没有办法再拜下去了，我要把自己的忏悔写下来！ 我要告诉所有的同修们:
我们的冤亲债主其实是我们的大恩人，是救度我们的佛菩萨！ 我是带着感恩的心一边哭，一边写完的这篇文章！
这是我对自己冤亲债主的顶礼和感恩！！
我是个业障很重的人。
学佛了，知道有冤亲债主了，知道要消除业障了！
于是去寻找种种的法门。。。。。。。
看了〈山西小院〉，拼死拼活念大概300遍〈地藏经〉，每次念倒是念,念完了,该想的事情也都想了一遍。
拜了上师，学了金刚萨垛，累死累活修了几万遍百字明，修了N遍后,才发现自己为什么跟别人念的不一样,原来不知道从什么时候起一直少念了几句.
我修净土的拜忏法门，忏悔业障,也是修得晕头转向!
好在佛菩萨们慈悲加持，都会给我点效果看看。
感恩佛菩萨的加持，感恩各位分享自己经验的师兄，突然有一天我明白了很多的事情！
谁是我们的冤亲债主？
众生无量劫来都做过我们的父母，我们的冤亲债主也是我们的父母呀！
他们做我们父母的时候，有好吃的自己舍不得吃，留给我们。有好喝的自己不舍得喝，留给我们。宁肯舍弃自己的生命也要保护我们！知道我们对他们做了些什么？
到市场、屠宰场去走一圈，我们就是这样对待这些曾经对我们恩重如山的父母的： 我们扒他们的皮，抽他们的筋，拔他们的毛，喝他们的血，吃他们的肉，在他们还活生生的时候！
我们活活地把他们开膛破肚，把他们活活地烫死，活活地闷死。
我们不管他们的哀求，不管他们的眼泪，不管他们的惊恐，不管他们的疼痛，我们根本也不记得他们的恩情！！
我们用利刃去割开他们的喉咙，冷眼看着他们张开嘴巴痛苦地在地上抽搐，直到呼出最后一口气；冷眼看着他们在地上挣扎翻腾，直到流干最后一滴血！
看看他们吧，临死前睁大眼睛就为把我们的模样牢牢记住！
看看我们自己做的事情吧，残忍到了极点，冷血到了极点。。。。。
而他们从被我们杀害或吃掉的那一刻起，经千年万年就拖着带血的、伤痛的身体，（其中大多变成了鬼）追随着我们，久远以来，六道寻找。
只问一句，如果当时被杀的那个是你，你会如何？
你愿意原谅吗？
你愿意放下吗？
我们请他们原谅，我们以为自己在忏悔！！
我们有没有将心比心，有没有去了解和体会他们所经历的痛苦？
我们甚至并不是真的相信自己曾经伤害过他们！
我们甚至厌恶他们，讨厌他们，更是害怕他们。
我们认为所有的不好，所有的倒霉都是他们带来的。
我们做那么多对不起他们的事情，还在埋怨他们！
我们以一句，“对不起”，我那个时候妄想分别执着做了错事，请你原谅，希望把他们赶紧打发走！
我们敷衍了事地念经，希望赶紧让他们离开！
我们甚至还说——如果你不放过我就会堕落地狱！我们威胁他们！
我们希望赶快把他们从自己的身边赶走！！不是吗？？
没有真正发心，也没有真正改过，更没有真诚忏悔，并且还理直气壮，趾高气扬，心里觉得念个经，读个咒就是对他们的恩赐。
哪里有什么冤亲债主？
全都是自己的自私自利!
全都是自己的分别执着!
全都是自己的忘恩负义!!
我们把自己的亲人害成这样我们有资格求他们的原谅吗？——根本没有！
他们是谁呀？
他们曾是我们的生身父母，
他们曾是我们的知心爱人
他们曾是我们的六亲眷属，
他们曾是我们的师长朋友.
现在的他们是我们的恩人！
没有他们，我们肯向善吗？
没有他们，我们会学佛吗？
没有他们，我们会精进吗？
我们什么时候才肯真正悔过，向他们至诚说一声对不起，向他们诚恳下跪忏悔？
我们不要再做忘恩负义的事了！好好善待我们的恩人吧！
真诚地站在他们的角度去考虑，我们这样害了他们，他们只是让我们不顺利，不舒服，我们所受的最大痛苦跟他们所受的苦痛相比，都只是冰山一角。他们连性命都被我们害了！
如果你真的不能体会，你就去菜市场、屠宰厂，搬个板凳坐在那里，看着别人是如何杀害这些生命的！
好好地看者那些正在被杀害的生命，那是自己的生身父母！！
好好地看着那些正在被杀害的生命，那就是自己！！
好好的体会----
我们是如何带着哀求的眼神看着面无表情的杀手，我们是如何绝望的挣扎，我们是如何凄惨的号叫！
好好地体会----
那冰冷的刀子是如何插入我们的身体;
割开喉管后我们的血是怎样喷涌而出;
剥掉皮后我们的身体是如何赤裸裸地被悬挂或者摆放在摊档上;
开膛破肚后我们的内脏是怎样被撕扯出丢弃在地上！
好好地体会----
我们的血是如何一滴一滴地染红了整个地面，血流成河!!
我们的尸骨是如何一根一根堆积在一起,积骨如山!!
直到自己痛哭流涕、泣不成声、悲痛欲绝、肝肠寸断！
你就会跪在他们面前了！你就知道如何忏悔了！！
终于有一天我跪在了他们的面前，我跟他们说：
我以前没有修学佛法，不知道自己的罪恶。现在我学佛了，知道自己是怎样残酷地伤害过你们。
我在这里并不是要求你们的原谅，因为我现在能够体会到你们当时的痛苦，我知道自己根本没有资格要求你们的谅解。
因为我的罪恶是根本无法被原谅的！我愿意接受你们的任何惩罚！
我知道你们以前都是我的父母，都对我恩重如山。
没有你们，我不会走上学佛的道路！我感恩你们！
我只是希望能够为你们做点事情，而今我知道我唯一能够做的就是把佛法介绍给你们！
哪怕是付出生命，只要你们能够去听经闻法，从此不再六道受苦，我都绝不后悔。
只要你能出了这口气，放过自己，不再被仇恨纠缠。
只是希望你们能破迷开悟，离苦得乐！！
你可以报复，我完全接受，我感谢你的报复。因为是你们的报复成就了我的修行，使我了无牵挂，往生极乐世界。
可是你们呢？
我怎么能够让你们还在六道里苦苦挣扎，所以我在这里求你们，跟我一起学佛！
我要报答你们，无论如何我也不能让你们再继续因为我而受苦！
只要你们愿意学佛，让我付出任何代价我都在所不惜！！
我给他们磕头，我请他们报复我，我愿意把自己无量劫的功德都回向给他们！只是希望他们能听经闻法！只为报答他们的恩情！！
我在佛前发愿，为了报答他们，不度尽自己的冤亲债主，自己誓不成佛！
在这个过程中，泪留满面，泣不成声！
只有忏悔，只有感恩，只有真诚，没有敷衍，没有虚伪，没有欺骗！！
有一天，我发现我可以和他们沟通了！
每次我老公修法如果修的不好,或者中间受到干扰,结束后就会特别生气不开心,我都会静静坐在他的旁边，心里默默地去跟他们沟通，去劝解，因为他身上的众生也是我的父母，我愿意帮助他们，我给他们解释六道轮回的形成，开解他们内心的烦恼，仇恨，慌乱，为他们回向。
只要几分钟，老公的不开心就会消失！
试了很多次，每次都是一样有用！
后来一次外出，有位同修身体非常不舒服，精神不好，吃不了饭，刚好坐车在我旁边，她在睡觉，看她难过，我也很难过，为她，也为她的冤亲债主。
我就拿起转经轮在她的旁边轻轻转动，同时跟她的沟通，向他们解释，给他们做了皈依，帮他们忏悔，给他们念经，作皈依。。。。。。
等她睡醒了，我问她是否好一点，她说好多了，还说睡着的时候，一度醒来了，但是不想睁开眼睛，觉得很幸福，甚至幸福地都笑眯眯！
只有忏悔，只有感恩，只有真诚，没有敷衍，没有虚伪，没有欺骗！！就可以沟通！！他们就肯接受!!
其实，我今天停下拜忏来写这篇文章是因为直到今天我才明白：
这些众生其实比我们仁慈的多，比我们宽容的多，比我们更知道感恩!!
只要我们有一念的善心，一念的悔过，愿意承认错误，愿意改正错误,愿意帮助他们，
只要有真诚心悔过，他们都很慈悲地接受。
我哭是因为我惭愧呀!
我什么事情都没有做过，他们受的罪,受的折磨,受的痛苦我一点都没有受过，我只不过是认识到了自己的错误，愿意去改正,就连错误还没有改正,他们就肯原谅我！
他们才是真正的佛菩萨啊，是来度化我的！
没有他们我肯真正学佛吗?肯真正悔过吗？肯真正发心吗？
他们自己受了这么大的痛苦，只要我肯悔过，他们都宽容接受，甚至还会感恩我们,反过来帮助我们!
还有谁比他们更慈悲，更宽容,更仁爱？
他们是谁？
他们是我的父母亲人，是我的大恩上师，是佛菩萨！
哪里有什么冤亲债主？
所以,我泪如雨下??