比赛一分钟自我介绍

主持人比赛自我介绍：各位评委老师好，我是某某号，某某名。来自本地？本人性格开朗，唱歌、跳舞和与人沟通都是我的强项。以前在学校和单位都主持过大型活动的节目，效果甚佳。对参加这次主持人比赛的心得是挑战自我，战胜自己，不管能不能在这次比赛中取得成功，我想它都会使我的人生往前迈上一大步，因为在这里，我学到的东西更多，也认识得更深。谢谢！

第二篇：面试自我介绍应该怎么说的一点建议

面试时如何做自我介绍

一．面试前的准备

为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考官喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。 一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。

二．自我介绍的种类

1.一分钟的自我介绍

一段短短的面试自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。

一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括优点、技能，突出成就、专业知识、所受教育等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事;如是一家机加工工厂，则可以强调你的专业实习操作技能;总之投其所好.

2.二、三分钟的自我介绍

个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑。话不要多，称呼一声 “各位领导，大家好或你们好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，面试自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。面试自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：

① 介绍个人的基本情况，包括姓名，年龄，专业，家庭住址，性格，爱好及

特长等。

② 介绍个人的学习情况，如表现学习成绩优异则可用获得过奖学金来证明，

也可用最喜爱的专业课程来表现。

③ 介绍个人的实习操作技能，要突出在实习中能做什么，做得怎么样，有没

有在比赛中获过奖励或受到实习老师的表扬等。

④ 介绍在校（班级、专业科、学校）参加课外活动的情况，包括文艺和体育

等方面。如在比赛中获过奖励，可用比赛的名次证明自身的能力，如没有获得名次则可用自己的收获来证明。

⑤ 介绍自身所具备的社会经验要通过打工经历来说明，如有打工经历，要具

体说明在何时，何地做什么，有什么收获，以备面试时主考官提问。

⑥ 介绍自身的管理能力和组织能力，通过有无在班里或学校任职来体现，如

担任班干部、宿舍长、课代表、值日组长、学生会干部等。

⑦ 参与其它培训及获得的奖励。

⑧ 其它方面：个人品质、吃苦精神、团队意识、座佑铭、社团活动、志愿者、

继续教育、校训等。

总之，自我介绍要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。

作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚，漏洞更多。所以自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。最好事前找些朋友作练习对象，要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。 自我介绍在陈述时，切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。不能让人感觉在背文稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。

三．自我介绍注意要点

在面试时，大多数面试官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解求职者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。面试时的自我介绍，既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。求职者具体应注意以下几点：

1．接到面试通知后，最好打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

2．自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

3．注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

4．介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

5．在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

6．在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

从理论上讲，面试可以测评应试者任何素质，但由于人员甄选方法都有其长处和短处，扬长避短综合运用，则事半功倍，否则就很可能事倍功半。因此，在人员甄选实践中，并不是以面试去测评一个人的所有素质，而是有选择地用面试去测评它最能测评的内容。

四．自我介绍范文

要点：① 有过硬的专业知识 ②.有较强的人际沟通能力 ③ 能在较强的压力环境下工作

1.各位领导，你们好。今天能够站在这里参加面试,有机会向各位领导请教和学习,我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫***,今年..岁.汉族,..专业，我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格开朗随和.,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我在学校实习中，能做??（简单的但是有重点的介绍自己拿手的技术 比如：我精通...等）所以有一定的实践经验.在..期间，曾到??打工，做??，不仅

使我（收获），并且让我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难。积极进取.成为一名??是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.我认为我有能力也有信心做好这份工作.希望您能给我一次机会。谢谢！！

2.各位领导，大家好：

首先感谢各位领导给了我这样一次面试的机会， 我叫***，我此次想应聘的岗位是xx。我是一个乐观、开朗自信的女孩，除了学习专业的知识外，现在我也正在学习营销方面的相关知识；在业余时间，我积极参与了社会实践，20xx年10月，我在开元电讯做三星手机的销售员，这是我的第一份兼职工作，虽然工作很累，但是使我亲身接触市场，了解了顾客需求，使我对市场的认识更加深刻。由于我对工作认真负责，对顾客热情。得到了当时督导的好评。于是，在20xx年1月，我成功应聘上了三星手机的督导助理，在担任助理期间，使我的沟通能力及协调能力得到了更进一步的提升。通过以上的工作经历，使我对通信市场这个行业产生了极大的兴趣，同时也通过以上的工作经历，使我得到了磨练与提升。所以，我觉得自己有能力胜任这个岗位。

希望各位领导能给我这个机会。谢谢！

总之，在工作经历上你要根据你自己的实际情况来说，但是注意，一定要说跟你应聘的这个岗位有关的工作经历，工作经历可以适当的夸大一些，程度就以别人问你细节的问题你不要答不上来就好。

3. 大家好,我叫*** 今年17岁,所学专业是××,贵公司一流的企业文化和管理使我非常向往,所以通过这次机会,希望能到贵公司发展学习,提升自己的工作能力。我性格开朗，做事认真负责，有较强的组织能力和处事能力，思想上进，积极进取，有自信，有很强的工作责任感和事业心，工作踏实，吃苦耐劳。我曾担任团支书,那是老师和同学对我的信任,也是我能为大家服务的一个机会,并且得到了同学们的肯定。通过努力,我获得"校园十佳学生","优秀学员"等奖项,这些都是我曾经的荣誉,如能被贵公司录用,我会更加的努力,希望能给我一次机会,我会做的更好。谢谢！

4. 各位领导好!我叫***，是XX专业的学生，二年的学习生活养成我自信的性格和踏实严谨的工作作风，我一直信守做事尽心尽力的原则，努力学习文化知识，刻苦钻研专业技能，积极投入实践，全面充实和发展自己并取得一定的成绩。我深深地喜爱自己的专业，并熟知××专业知识。在学习理论知识的同时，我也注重实践能力的培养和自身能力的发展。在校期间，曾担任班委，策划并积极参加学校组织的各方面活动，如××等活动。在长期的学生工作中，培养了我良好的组织协调能力，以及强烈的整体观念和沟通意识。通过一系列的校内外活动，我逐渐把握了人际交往和沟通的技巧，学会了如何使自己处于一个融洽的人际关系中。在学习和活动之余我积极充实自己，博览群书，丰富知识。我真诚希望贵公司能够给我一个机会，我将在今后工作中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力。谢谢！

5. 各位领导，你们好。我叫***。 短短的两年中专生活即将离去，在箐箐校园中，老师的教诲，同学们的友爱以及各方面的熏陶，使我获得许多知识，懂得许多道理，收获很多。我勤奋好学.努力学习文化知识和实习操作技能.遵守学生行为规范. 在校期间,我一直致力将自己培养成一复合型人才.在专业老师的悉心指导下.我学习××专业,熟练掌握??制作,并积极参加校内各项技能比赛.取得优异成绩. 并获得中级工职业资格证书.同时我注重提高自身文化素质.成绩优秀。积极参加各类文体活动，身体健康，体育达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，以适应社会发展要求。

1、自我认识

想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。 你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？

这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。 对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

3、铺排次序

内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有

关的作品或纪录增加印像分。

自我介绍小流程：我叫什么，家是哪里的，简单说下自己的爱好；说一下现在的工作是什么样子的从而导出自己现在干什么（这里的现在的工作指的是你刚刚离职的那个）；从现在说出你的未来，也就是你来这公司的打算，说的时候要注意重点别说得野心勃勃的样子；说着说着就可以迁回到过去，这个时候就要举例子谦虚的说自己过去的优点，可以用不足来说自己曾经做过的大ks，注意要联系到你现在应聘的公司，投其所好用最简单的东西介绍自己。