一分钟自我介绍几个模板

我们在这个社会上生存，总会免不了要在各种场合做个人自我介绍。大家都知道，自我介绍是个很精妙的东西，越简洁越有力。下面，给大家提供一份一分钟自我介绍模板，仅供各位在进行面试自我介绍时参考。

通用版１

很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢！

通用版2

我是一名普通的本科应届毕业生，来自XXX，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地 工作。

教师

我是一名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的；同时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地希望贵单位能够给我一次任职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业！

机械专业

各位考官大家早上好。我叫XXX，来自XX大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的机械专业理论知识和实际动手力。三年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我了解很多在社会上了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作带给我的挑战。

临床医学专业

我是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于20xx年7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。

以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的情况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时！

广告设计专业

我是XX大学广告设计专业的应届毕业生XXX.大学期间曾经在暑假期间在XX广告公司实习，能够很好得配合其他员工的工作，认真踏实，对工作是绝对的认真负责；对于不懂不熟之事肯付出努力不断学习与练习，不怕吃苦；期间还独立完成一次项目，受到公司同事和领导的好评。对于自己有较清醒的认识，不会夸大其词，自吹自擂，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要！请领导给予一次机会，我会用实力来证明自己!谢谢!

银行

我叫XX，来自广西南宁，20xx年毕业于广西银行学校金融专业。毕业后在工商银行南宁支行工作1年，后又在南宁市商业银行工作过一年的时间.人往高处走，水往低处流.前两份工作因没有太大的发展潜力，故我辞去工作，以谋求更好，更有发展前途的工作。之前2年的工作使我有了丰富的银行临柜能力。我认为我可以很好的胜认贵行的大堂经理一职.谢谢! 市场营销

我叫XXX，来自XXX，年龄XX岁。于今年6月份毕业于桂林电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和货代销售，所以对销售有一定的经验。此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，六级也有400分，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。请考官考虑给我提供一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随时可以就任岗位，并在贵公司做长期发展的准备，因为是贵公司给了我这样一个机会

第二篇：自我介绍一分钟

自我介绍一分钟,如何做的更好

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识若想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如果是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记，话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70％。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言.。

怎样度过工作的浮躁期

发布时间:2009-02 -26 03-04-04 作者:重庆新华就业办

对于初入职场的毕业生来说,特别是在刚进单位的前3—6个月的试用期中,跳槽是最快和最频繁的时期,在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的,看自己是如何处理的,如果只是盲目的浮躁,找不到方向和目标,则对自己的发展是相当不利的。特别是对于刚出校门的大学生来说,由于刚踏入社会,对社会的现实和职业的认识还不太清楚,所以,对待这段浮躁期要有充分的认识。产生这种工作浮躁的原因,主要是基于以下几方面:

1、理想与现实的脱离

虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻,但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法,希望自己所在的公司规模要大,知名度要高,管理规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的白领工作,即便是大公司在管理上也会存在这样和那样的问题,并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作,在那里会用更多的这样和那样的不适应,也会存在更多的问题,特别是一般都会让大学生从底层的工作做起,从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下,与他们所想象的理想的工作存在很大的差距,于是,就会出现一些跳槽的现象。

2、急于求成的心态

初入职场的大学生在刚参加工作时,往往会表现出一种非常积极,充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起,每个人的心中都有一番雄心壮志,都希望在工作中尽快脱颖而出,尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想,有斗志固然好,对成功的追求与渴求也是正常的,但必须把心态调整好,不可以急于求成,幻想在最短的时间里,在各个方面都做到最优秀,让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而,一旦自己在短期内的努力,没有马上得到回报,就会认为这公司不重视人才,没有伯乐,在人才的管理上存在问题,好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下,一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知,在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股,也许领导会在对你考查一段时间后,会让你从事更多的更重要的工作岗位,但由于一个急于求成的心态,让成功与你失之交臂。

3、“围城”的心态

刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中,很多人都表现出对目前工作的不满,甚至对别人的离职特别不了解,认为那么好的工作怎么会离职那,这就是一种“围城”的心态。里面的人想出来,外面的人想进去,一山望着一山高。人们都一直在向外思考,而没有向内去思考自我,去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候,有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来,踏踏实实地干一段时间,当真正的融入到企业里干一段时间后,也许你会重新找到自己的定位,发现自己的价值。如果工作一段时间后,你发现这种工作的确不适合自己,那么你可以重新去选择,这样,你至少可以清楚的了解自己下一步到底应该找什么样的工作,让你的选择不在盲目,从而才会有一个更好的人生选择。

频繁跳槽是伤了企业?还是伤了自己?

跳槽族

网易教育讯 在刚结束不久的第十二届“挑战杯”大赛中，华工学子通过调研发现，学生、学校对就业的认识与用人单位、社会对人才的实际需求存在错位现象。调查显示，在校大学生更注重自己的领导能力和实践能力，而用人单位最看重的是责任意识、敬业精神等。受访学生中，有七成人工作5年内至少跳槽两次，很多企业表示“不能忍”。

谈到责任意识、敬业精神，“跳槽”现象是一个集中的体验。华工学子在走访一个中小型企业时，有位企业高层颇为生气地说：“我们再也不招大学生了！”细问之下才知道，

招来的大学生平均一两年就要跳槽，往往是刚刚在企业完成培训，到了“上手”的时候就走，企业相当于“为他人作嫁衣裳”。在调研结果中，毕业5年以内的大学生跳槽两次及以上的竟然超过70%！

对于大学生频繁跳槽的现象，石家庄新华电脑学校的专家指出“企业最忌讳花自己的钱，为他人作嫁衣裳。大学生这种频繁跳槽现象伤害的不仅仅是企业更是自己，这是一种缺乏责任意识的表现，很难得到企业的重用。同样在还没积累多少经验、没扎实自己的技能，就选择跳槽，那就意味这从零开始。”

新华职业规划+就业指导 培养学子责任意识

石家庄新华电脑学校分别在学子的入学、学习、毕业三个阶段进行就业指导、职业规划、职业素养教育等课程，解读企业的用人标准，着重培养学生的责任意识与敬业精神。使得广大学子在就业时提前做好职业生涯规划、慎重选择适合自己的岗位与用人单位，避免以后频繁跳槽。

毕业于石家庄新华电脑学校的学子，正是因为有着极强的责任意识与敬业精神，使得他们得到用人单位的认可，成为企业留得住的人才。也正因为这样他们频频向母校传来喜报，或是升职、或加薪。很多用人单位也向学校就业办打来致谢电话“感谢你们培养出这么优秀的学生，不光有扎实的技能，很快就能上手；更重要的是他们的能力、责任心都很强，在这里待得住，做事认真。我们欢迎更多的新华学子加入我们。”

性格内向者如何在面试时赢得主考官的认同？ 人们都认为性格外向者伶牙利齿，善于张扬自身的个性才干，易于在求职面试中获得主考官的赞赏；而性格内向者则讷口拙言，不善凸显自身的内在潜能，难以赢得主考官的认同。一些性格内向的求职面试者，也往往为自己内向的性格而自卑气馁。那么，性格内向、不善表现自己的求职者，如何在面试时赢得主考官的认同呢？

修正性格缺陷。

性格内向者往往会认为自己缺人面试竞争优势，而失去了勇于竞争的底气，甚至表现出自怯心理，这使他在面试时不能够正常发挥自己的水平，而自己把自己打败。其实，从现

实生活中观察，并不是性格外向的人就是社交或求职面试竞争的“优良性格“，而性格内向、平时不善表现自己的人也并非是社交或求职面试竞争的“不良性格“。性格外向者虽然能说会道、善于表现自我，但也不乏轻飘浮夸、举止失雅者。而许多性格内向而不善表现自己的人，处世沉稳老到，往往在关键时刻展露自身的亮色，用自己稳重、笃实赢得人们的好感与信任。性格内向的求职者在面前试，应该看到自身性格优势的一面，从而消除自卑感，充实自身在面试竞争中的底气。

凸现人格亮点。

性格内向的求职面试者在坚定自身必胜信念的基础上，应该在面试中自然、充分地发挥自身的性格优势，使自身的“性格闪光点”发挥到极致。

一是沉稳老到、逻辑性强。性格内向者平时都有善于思考的性格习惯，因此，在接受面试时，应该充分展露自身遇事不慌、沉着稳重的特点和气质，回答问题时中心突出、层次清楚，努力把回答主考官的提问，用强烈的逻辑性、哲理性语言表现出来，进而使主考官折服。

二是内秀不肤浅、富有情感。许多性格内向者表面沉默寡言，其实内秀深厚、思维缜密、内心世界的情感非常丰富。因此，在面试时，应该发挥自身性格特点，努力把握主考官提问时的意图走向，把自己博学的才气恰当地运用到答辩之中；把对人的诚挚和对报考单位的深情恰如其分地融合到答语之中去。但是，这种回答应该是自然贴切的，切忌矫揉造作。这样，自然容易博得主考官的好感和引起其感情上的共鸣。

三是展示坚韧、表现敬业。一般的用人单位都喜欢意志坚韧、善于吃苦、敬业爱岗的人。而不少性格内向的求职者，因在曲折的人生经历中培养了自己坚韧、勤奋和事业心强的优秀品性，因此，在面试时，可以针对主考官的提问，恰到好处地运用自己坚韧不拔、善于吃苦的事例去打动主考官。但是，这种方法一定要掌回答时具体的语言环境和火候，切忌答非所问、文不对题。比如，当主考官问到：“我们公司的工作很辛苦，你能行吗？”或者：“请你谈谈你的优点”等话题时，你就可以尽显自身的这一人格品性。

展示自身的专长。

性格内向者一般在平时的学习和工作中注重培养自己的一技之长。当主考官考察你的才干时，应该把自己的专长尽可能予以展示，这是性格内向者在求职面试时博得主考官认同的重要契机。有个性格内向的面试者在竞聘某公司宣传干事时，是这样回答主考官的提问的：

主考官；“作为本公司宣传干事的竞聘者，你有什么专长吗？”

应聘者：“我擅长写作、绘画、摄影，尤其是我写作的功底比较厚实，至今，已在全

国80多家报刊上发了文章，有的文章获了奖，还有的文章已在社会上产生了一定的反响。”

主考官：“那么，你进了本公司后，怎样发挥自身的专长为公司服务？从哪个角度入手为公司服务？”

应聘者：“我会尽力运用自身的专长，把努力宣传公司作为切入点，让人们认识我们的公司和我们的产品，进而使公司在人们的心目中享有较高的知名度。不过，这还只是一种承诺，重要的，要看我今后的实际行动。”

就这样，这位平时性格内向而不善表现自己的求职面试者，通过谦逊、如实、积极地展示自己的专长，终于获得了主考官的颔首。