有些朋友一直强调简历中要有“自我评价” ，我们一直坚持简历中不该放“自我评价”。到底该不该有呢?如果坚持要有，什么样的自我评价是好的呢?接下来会详细举例介绍。

糟糕的自我评价

“我为人诚恳，热情大方，吃苦耐劳，珍惜工作机会。‘责任和担当’是鞭策我前进的人生信条。大学期间，培养和提升了人际沟通和组织协调能力，锻炼了自我学习和团队合作精神，增强了集体荣誉感和社会责任感。”这段内容为什么不好?

空话套话连篇，等于没说的假话!

问题就在于“每个人都可以写这样的话”，于是就成了空话套话。检查“自我评价”的第一个标准是:

不是每个人都可以用这些话评价自己。

就这个问题再据几个例子：

性格开朗，责任心强，善于组织、协调和沟通，能良好地与团队合作;有丰富的实践经验，肯吃苦，适应力强，吸收新知识

快，勇于迎接新挑战。

自信，乐观，沉着，责任心强，有上进心，较强的团队合作和沟通能力，较强的抗压能力和学习能力。平时喜欢去图书馆浏览各种书籍以扩大视野，提高修养。

本人是一个比较随和，喜欢交朋友的人，注重团队，对工作热情、积极主动、从不倦怠。乐于学习新事物，不断的为自己充电，本人认为人活到老就要学到老，不断的进步。虚心听取别人的意见，取人之长补己之短。不管做什么事情，本人都会全力以赴，孜孜不倦，愿和各同事一起为公司共创更美好的明天。

不是那么糟糕的自我评价

“热爱互联网，对互联网工作抱有很大的激情，将来想从事IT行业的工作;抗压能力强，理解能力强，具有良好的产品分析，数据收集能力;同时写文案能力强;对互联网产品也有推广经验，策划能力强，论坛版主和论坛活跃者”

言之有物。读完这段自我评价，总体的感觉就是该同学挺适合做互联网营销方面的工作。而这正是该同学应聘的方向，因此这个自评强化了他的“个人职业品牌”，是值得肯定的。但整段

文字的逻辑感不强，显得比较乱，因此说“不是那么糟糕”。

这个例子让我们得出判断自我评价是否合格的第二个标准：

自我评价有没有突出你的卖点。卖点必须是你整份简历内容的总结提炼;卖点必须与应聘方向相匹配。

加分的自我评价

“对互联网营销工作有极大的热情，做过2年的论坛板主;具备网络推广经验，擅长策划、数据收集和文案写作”。

在第2点的基础上，这段文字的层次感就更强，表达了两个意思：a.热爱网络推广;b.能做好网络推广。如果简历中又详细地罗列了网络推广、策划、数据收集和文案写作的经历，那这份简历就是一份“必中”简历了。

因此，第三个标准就是：

自我评价是否呼应正文，简单易懂。

第二篇：简历自我评价

自我评价范文

我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献：

作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越；

作 为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训 练，有在多家单位和公司的实习和兼职经历；有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

a)1、拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验,具有较强的沟通和组织能力，为人正直、能吃苦耐劳、爱好广泛，有极强的责任心和集体荣誉感；四年的大学生活造就了我——钢铁航海人！我愿用自己的双手与您共同打造.....美好的未来。

2、本人积极向上，学习刻苦努力，团结同学，热爱集体活动。有较强的责任感，和社会荣辱观。

3、热爱集体,有强烈的集体荣誉感.性格开朗,乐观.并有处理突发事件之能力.

通过对贵公司的了解,感觉贵公司实乃我理想中锻炼自己,完善自己并发挥自己所学的理想场所.在此,我诚挚的请求加入贵公司,希望贵公司能给我机会,我会尽自己所能为公司服务.最后,祝贵公司事业蒸蒸日上.

4、通过对贵公司的一些初步了解，本人很希望能成为贵公司的一员，为公司的发展贡献自己的力量。我自信我的能力和热情能使我为贵公司的建设和发展做出一定的贡献。在此，衷心的祝愿贵公司事业蒸蒸日上！

5、为人正直，责任心强，上级交给的任务能及时很好的完成，有较强的工作能力，善于交际，能正确的处理人事关系，团结人心。非常想加入.....公司，如能有幸进入贵公司，必将努力工作，为公司的发展尽心尽力

b)自我评价要求评价对象依据评价原则，对照评价标准，对自己的工作表现主动作出评价。它是一种比较有效的教师评价制度。

教师自我评价的特点主要包括以下五个方面：第一，可以鼓励教师积极参与评价过程和进入角色，有助于增强教师的主人翁意识，密切校方与教师的关系。第二，可提高教师评价结果的客观性、可信性和有效性。有时候，仅仅根据学生、学生家长或他人提供的信息和数据，来判断一位教师的工作表现难免有失公正。课堂听课获得的信息又往往是局部的。在这种情况下，向评价对象提供“自我画像”的评价机会就显得十分必要。第三，对绝大多数教师来说，自我评价是一个连续不断的自我反思、自我教育、 激发内在动因的过程。通过自我评价，教师可以提醒自己的职责范围，促进教学技能的改进和知识的增长。第四，在自我评价过程中，可以要求评价对象采取口头形 式或书面形式，从工作的各个方面评价自己的工作表现，阐明存在的优点和缺点。第五，为了帮助评价对象有效地总结自己的工作表现、扩大评价对象的思路、明确 评价的范围、保证教师评价的系统性，可以事先向评价对象提供参考提纲。 以下是英国维纳斯中学《教师评价计划》中“自我评价表”的填写项目：

ü在你的工作中，你最满意哪些方面？

ü在你的工作中，你最不满意哪些方面？

ü你在工作时受到哪些条件限制和遇到何种困难？

ü在过去一年里和过去两年里，你采取何种措施提高你的专业水准和获得工作经验？

ü在未来一年里，或者从长远来看，你希望用何种方法来提高你的专业水准和加强你的工作经验？

ü在评价面谈时，你还希望讨论哪些其他问题？

c)长期以来，我们受泰勒目标模式的影响，局限于通过量化范式下的标准化测验、常模测验而取得的尽可能精确的分数作为甄别、选拔人才的唯一标准。教师通常以“分”取人，把分数作为同其他学生比较、判断的重要标尺。教师和家长对学生的善意和关怀逐步被考试分数所取代，学生的个性发展、创新意识等都在博取高分之中逐渐被泯灭。笔者认为，以学生自我评价为中心的自我接受评价，是一个值得研究和探索的新课题。

评价最重要的意图不是为了证明，而是为了改进。自我接受评价是以学生自我评价为中心，结合教师等他人的评价，引导学生在形成积极自我评价的基础上发展实现主题性的评价。它是对学习全过程的评价，是为了让学生认识自己、接受自己，进而以改进自我为目的而进行的评价。

一、以人为本，自我发展

长期以来，我们的教育以 严格、统一、标准的记忆式测试获得的“客观”、“准确”的评价结果，作为对被评价对象控制和改进的主要依据。这种评价简单易行，便于操作，但是却忽略了人 的主体性、创造性和不可预测性，忽略了过程本身的价值，忽略了人的情感，忽略了人之为人的本身。自我接受评价承认并尊重每个学生的个体差异，通过学生对自我的认识、评价、反思，使每个学生能以健康、积极、乐观的态度接受自我，肯定自我，进而督促、调整、控制自己的行为，完善自我。

二、积极乐观，自主参与

自我接受评价是学生积于原有的自我认识，依据自身认可的评价指标和准则，对自身整体或某方面素质的发展所做出的认识和判断。自我接受评价认为，个体的发展与完善主要依靠主体的自我反思、自我调节来完成。学生是评价的主体，而不是被动的受评价的对象。学生在参与对自身学业成就、情感态度、生活态度等各方面的评价过程中，能够充分体验到自身成长进步的愉悦，较为全面、整体、动态地认识自己，从而以积极乐观的态度教育自我，发展完善自我。在评价过程中教师和其他同学的评价也是必不可少的。外部评价作为有益的辅助和补充，能使自我评价更为客观、理智、公平。外部评价被主体接受后，最终转化为自我评价，能够更好的促进学生的健康成长。

三、重视差异，发展个性

自我接受评价不以考试分数作为唯一的评价标准，它重视学生的个性差异和个性特点。学生可以根据自己的个性特点，选择不同的评价标准、内容、方式和策略。它指向学生的综合素质水平，致力于整体性评价，给学生弹性化、个性化的发展空间，能够在教育教学过程中，全面真实地发现学生的潜能，发展学生的个性。

总的来说，自我接受评价是一种重视教育过程，重视学生主动参与，以促进学生发展为目的的自主性评价、发展性评价。它关注的是学生人格的尊严、学生潜能的激发、个性的张扬、素质的全面发展。它强调学生的内省和反思，满足学生的表现欲、发展欲，激发学习的激情，使他们富有朝气和活力。自我接受评价体现了新的课程评价观，无疑将成为评价改革中的新亮点。

求职简历自我评价范文1（计算机专业）

●扎实的专业基础：

10年新闻传播学专业的锤炼与积淀，以专见长；哲学、法理学、政治学、经济学等各科全优的成绩，拓展学术视野。

●较强的科研能力：

已发表学术论文数十篇，其中一篇为《新闻记者》头条刊登，并被人大复印资料《新闻与传播》全文转载；一篇获首届全国新闻传播学科研究生学术年会“优秀论文奖”；为江苏省省级重点工程课题主要成员。

●丰富的实践经历：

cctv—1、中国青年报、新华日报、江苏电视台、南京日报、e龙网等传媒的历练，培养了敏锐的新闻视角。

●良好的协调组织能力：

20xx年首届全国新闻传播学科研究生学术年会会务组总负责人（国内新闻传播学界唯一的研究生学术年会、全程网上直播）；曾主持江苏电视台新闻频道2次全省观众调查。

求职简历自我评价范文2（计算机专业）

一，熟练操作qc七大手法，能应用qc七大手法分析问题和解决问题，这样可以降低公司产品的不良率，节约成本。

二，熟悉丰田生产管理模式，成本意识高，降低成本，寻求企业的增长点。

三，规范作业，工作态度端正，管理规范化，作业标准化。

四，曾在体系担任两个月工作，熟悉日常事务的管理，并主持过内部审核及两个体系的外审。

求职简历自我评价范文3（计算机专业）

愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值。作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判

断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

求职简历自我评价范文4（计算机专业）

生产现场管理：

个人优势：

一，熟练操作qc七大手法，能应用qc七大手法分析问题和解决问题，这样可以降低公司产品的不良率，节约成本。

二，熟悉丰田生产管理模式，成本意识高，降低成本，寻求企业的增长点。

三，规范作业，工作态度端正，管理规范化，作业标准化。

四，曾在体系担任两个月工作，熟悉日常事务的管理，并主持过内部审核及两个体系的外审。 职位： 质量管理

个人优势：一，熟悉各种常见量规仪器的使用方法，并有两年的实际操作经验，持有初级长度量具检定证。

二， 能熟练操作qc七大手法，能通过电脑熟练绘制柏拉图、直方图，应用鱼骨图分析问题原因，采用控制图对品质进行分析以及对制程进行控制，并能对公司员工进行 培训；在20xx年度11月份品质强化月间担任qcc圈圈长，首先对圈员七大手法、头脑风暴法、愚巧法及雷达图的培训，然后按照qc story进行qcc活动，并发表成果，并得到品管部长的好评。 三，对ts16949有一定的了解，熟悉spc制程统计，msa测量系统分析等。

四，有很好的培训经验，多次对来品管实习的员工进行培训，最喜欢的一句话是：现在开始，你们是品管人员。

求职简历自我评价范文5（计算机专业）

1、工作方面:熟练运用工程软件pro/e2001,pro-e wildfire 2.0，pro-e wildfire 3.0，solidworks 2006/2007 和autocad2000，autocad2004，autocad2006进行产品3d、2d设计.应用excel、word、powerpoint办 公软件处理相关的文件等相关资料.熟悉质量体系iso9001、iso2001、环境体系iso14001及日本的5s管理方法、汽车ts16949，欧 洲玩具测试安规en71及美国的astm。熟练开发设计的全流程。熟悉常用工程塑胶材料（，熟悉模具结构及相应产品的两板模/三板模，及产品的如水方式 （侧浇口、直浇口、点浇口、潜水口、热流道浇口），深刻的认识产品的二次加工（喷油、丝印、移印、水转印、电镀、烫金等工艺）。熟悉相关的认证（美国的 ul，fcc认证，德国的vde认证。中国的ccc认证，欧盟的ce认证，gs（germany safety德国安全认证），以及电工协会的cb认证， 等等）熟练应用英文处理相关资料及e-mail。

2.成熟稳重、谨慎细心、具有责任心，工作认真负责,具有很强的团队

求职简历自我评价范文6（计算机专业）

电子行业质量和技术管理十四年经验，精通半导体元器件制造技术、质量控制与生产管理，熟悉emc仪器及开关电源的制造，精通品质管理和工程 技术。熟练使用全面质量管理工具与品质管理spc统计技术，能组织实施apqp、ppap等的工程策划与fmea、control plan

的拟订评估；有丰富的生产过程品质管理控制经验，善于策划实施对制程的纠正改善；良好的专业技术和沟通协调能力；熟悉qs9000、 iso14001、ts16949体系管理，有iso及国军标体系内审员证书。

求职简历自我评价范文7（计算机专业）

本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力； 做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量； 具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能够与人进行客观直接的沟通，具有较强的团队管理能力和与人合作的精神，能够积极互动努力达成团队的目标；

善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很段时间内融入一个新的领域，适应他并且把他做好；