对大学生人际交往的思考

人际交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响；通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。

人际交往能力的培养尤为重要。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。踏入大学，就会遇到各方 面的人际关系：师生之间，同学之间，同乡之间，以及个人与班级，学校之间的关系等等。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系, 形成一种团结友爱, 朝气蓬勃的环境， 将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。如何处理好人际关系，对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的，在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。人际关 系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素。

比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属

感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。

大学生的性格日趋成熟与稳定，其价值观，世界观基本成型，在很多问题上都表现出自己独特的观点，并且易趋固执，表现为一定程度的坚持性，因此，他们在人际交往中要求一种宽松与自由的环境。在具体交往中表现为以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性以及合作意识强。

但在交往过程中，有的交往顺利，心情舒畅、身心健康；有的交往受挫，便心情郁闷，身心受损，产生各种不良后果，这在大学生中极为常见。据某咨询中心统计，大学生在各种心理障碍中，人际交往障碍表现最为突出，直接影响他们正常的学习和生活。

对于在校的大学生，要从各个方面锻炼自己，克服各方面的心理问题，改善人际关系，使自己能够适应大学生活。大学生时期是大学生心理趋于成熟的时期，此阶段，特别需要别人的理解，愿意向别人倾诉自己的思想，以便通过别人的理解与安慰而对压抑的情绪进行调节，使心理压力得到缓和。因此，大学生的人际交往显的尤其重要。

人人都希望得到别人的容纳、承认和重视。这是因为人有爱人以及被爱的归属感的需要。那么怎样做才能让别人喜欢你呢？不妨试着按以下几个法则去做，你将会发现神奇的效果。

（一）正确认识自己

正确认识自己是交往的前提与良好的开端。要正确认识自己，就要做到客观公正地评价自我，做到既不清高，亦不妄自菲薄，又要充分发挥自己的长处。

（二）增强人际吸引力

一个人是否具有较强的人际吸引力，是交往中能否成功的重要因素之一。社会心理学把人际吸引力的产生归结为多方面的因素，比如：人的内在品质如精神风貌、性格特点、类型等；人的外在条件如衣着打扮、行这举止、职业地位等都可以影响人际吸引力，并因此影响人际交往和效果。

（三）讲究交谈艺术

交谈艺术是指人与人之间在接触交往过程中，通过交谈的方式，相互交流感

情，传递信息，以增进彼此间的了解和友谊，从而达到和睦相处，愉快合作的方

式或方法。人们交谈是要讲艺术的。

大学生在人际交往过程中要提高交谈的能力，首先必须具备有关方面的素

质：如语言表达能力、沉着的应变能力、敏捷的思维能力等。在交谈艺术中，保

持永远的幽默感是一个重要的方面。幽默是人类智慧闪耀的光芒，它永远与机智、

诙谐、乐观、自信等优秀品质联系在一起。幽默的人永远为周围的人所喜爱，永

远是社交场上的中心。

（四）讲究互利互让

互利的方法概括起来有多种多样，常见的有三种：首先，合作法，也叫互助

法。它是互利的一种重要形式，能使合作双方都得到利益和实惠。其次，积极竞

争法。通过竞争，给竞争者带来一定的压力或危机感，从而促进竞争者不断地努

力进取，以取得经济、技术和文化等方面的进步。

处理人与人之间的关系的确是一门学问，是一种艺术。有许多具体的原则、

警言可供我们参考、借鉴。但是，掌握这咱艺术的关键是我们对人性的了解和掌

握，是我们对自身的了解和把握。了解他人需要什么，并满足这些需要，才有可

能赢得他人；同时也要注意完善自我。如果你努力朝这个方向前进，你就会发现

一切正在悄然改变：朋友之间的不快荡然无存；能够畅言的越来越多；亲友间的

深挚互爱。你会过得充实愉快，觉得人际交往是一件自然与轻松的事，从而对学

习生活持以乐观的态度，对塑造一段完美的大学生活以及以后的人生充满信心。

处理好了人际交往的问题，你便获得了一个人一生中最宝贵的东西----品

格。

第五组

第二篇：关于大学生处理人际关系的思考

关于大学生处理人际关系的思考 关键词：平等 宽容 互利 信任

人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系，在日常生活中也被称为“人际交往”。对于我们大学生而言，要处理的人际关系主要是师生关系、同学关系、朋友关系、亲人关系、恋人关系等。然而，我们大学生为什么要处理人际关系呢？

人际关系是人之基本社会需求，是自我了解的一面镜子：人际关系可达到自我实践与肯定，也可用以自我鉴定社会心理是否健康。从大的方面来讲，大学，就是一个小的社会，你没有处理好大学的人际关系，又怎么能投入比大学生活还要复杂的社会工作中去呢？从小的方面来看，处理好大学的人际关系，才能更好地投入到学习中去，快乐的生活。

据统计资料表明：良好人际关系，可是工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比0020优等生高15%，比普通生高出33%。美国著名的人际关系学家卡耐基说过：“一个人获得成功的因素中，80%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占20%”。从发生在我们身边的马加爵事件、川大自杀案、大学生跳楼等中我们可以得到一个警示：大学生处理好人际关系是多么重要，多

么必要。

一.如何处理与老师之间的关系

我们在平等、宽容、互利、信任的基本交际原则之上，我们在和老师相处时还应做到：不要因为老师的讲课而批评，责难我们亲爱的老师或提出抱怨；让老师知道你所思所想；面带微笑；知道并以他/她的名字（XX老师）来称呼他/她；听老师谈自己并适时赞美；谈论老师感兴趣的话题；让老师知道你认为他/她对你的前途很重要；不要惹老师生气；如果你错了，赶快承认；让老师知道你真的想要学有所成，有所抱负；去见老师时可以带上教材；节日时给老师送个小礼品，送个问候，送个祝福；如果可能，平时请老师吃个便饭，多多交流、沟通……还有较重要的是：在学期中按质按时交作业；在上课认真听讲，主动回答问题，积极探讨；在老师讲到精彩时候，请不要吝啬你的掌声和赞美。

二.如何处理与同学之间的关系

我们在平等、宽容、互利、信任的基本交友原则之上，我们在处理同学间的关系时，我们要树立正确的同学观念，加强交流、沟通，要积极参加团体的活动中来，要努力克服陋习，要勤于打扫卫生，要尽可能的多多帮助同学，善于赞美同学，

要不断了解自己和他人的优缺点和性格特征，并取长补短完善自我。同时在和同学交往时应做到：1）服饰整洁美观2）习惯面带笑容3）注意言谈举止4）不要卖弄自己5）赞美应出于真心6）讲信用，学会谦让。特别是在我们处理男女同学之间的关系，更要讲究这些了，互尊互信，互重互制，分清友谊与爱情的界限。

三.如何处理与朋友之间的关系

我们在平等、宽容、互利、信任的基本交友原则之上，我们在处理朋友间的关系时，我们要树立正确的友谊观。友谊就是朋友之间在共同的思想、志向、爱好、利益等基础上形成的情感依恋，是一种美好的亲密情感。它产生于社会生活与交往，既是一种人际关系的体现，更是一种美好的社会性情感，是人类精神家园中的宝贵财富。

志同道合是真挚友谊的基础。除了共同的理想和追求外，共同的兴趣爱好是连接友谊的纽带。与朋友交往的时候应注意：

1）交友须择友2）为友要真诚3）正确对待异性朋友。言行得体，举止文雅、有分寸。

四.如何处理与亲人之间的关系

我们在平等、宽容、互利、信任的基本交友原则之上，我们在处理亲人之间的关系时应注意：

1. 对你的亲友保持微笑

如果你的面部流露出真诚的微笑，这对提升你的魅力是最好不过了，因为这是一个积极的信号。一个发自内心的微笑，可以迅速缩短人与人之间的距离，无形中也增添了你的魅力。

2. 学会理解和关心亲人

一般来说，人们总是可以敏锐地觉察到自己的痛苦，却对别人的难处缺乏了解。他们想不到要了解别人的需要，更不会花功夫去体会，有的甚至知道了也会装不知道，大概是因为事不关已，便高高挂起了吧。如果你注意体察一下别人的需要，关心帮助亲友脱离困境，你的体贴就会像和煦的阳光一样温暖别人的心。

3. 让眼睛会说话

眼睛是心灵的窗户，通过眼睛可以表达和传递出非常丰富的信息。当你在与人相处时，双方的眼神、眼色都是十分微妙的。一个人说出的话，可能真，也可能假，但一个人的眼睛一般来说是不会说谎的，除非他是经过特殊训练的。

4.“谢谢”两字暖人心

“谢谢”必须是诚心的。你必须等到你确实有感谢对方的愿望时再去说它，并赋予它感情和生命。不要使人听起来太死板好像是应付人的“客套话”。

5.掌握致歉的艺术

给自己的亲人带来麻烦或引起别人的不快时，哪怕事情再小，也必须向对方致歉。致歉最常用的方式是说声“对不起”。

适时地向自己的亲人道歉，可以避免引起令人头痛的争吵，甚至更严重的冲突。从这点上说，致歉比答谢要重要得多。

五.如何处理与恋人之间的关系

我们在平等、宽容、互利、信任的基本交友原则之上，我们在处理恋人间的关系时应注意：

1）平等性。爱情作为人的生理和心理需求的高度统一，体现在恋人之间相互尊重、相互信任、关心、支持，这是平等的关系，不是依附的、占有的关系。

2）专一性。恩格斯指出，爱情按其本性来说是排他的，爱情已经产生，就具专一性。

3）依存性。相互爱慕的男女双方，感情上相互眷恋，行动上相互依靠，生活上相互支撑。

承担社会责任和义务，为社会做贡献，社会才赋予我们权利和自由，也只有在承担社会责任、恪尽社会义务中，才能使我们的人格健全、品德高尚，个人的自我价值也才能得到充分

实现。大学生虽在象牙塔中，与社会接触较少，也没有很多机会处理我们和社会的关系。但是我们在课余时可以参加志愿者活动、科研活动、社团活动、勤工俭学、社会实践等活动深入社会，了解社会，锻炼自己，为毕业后适应社会打好基础。

最后，与人交往时，既要自尊，但不要为了交往而有意委屈自己，要学会容忍，不要太过于敏感，同时要尊重别人，积极关心别人，但不要人云亦云，唯唯诺诺。发生矛盾时，应通过换位思考，来冷静处理。“人无完人，金无足赤”，任何人总是有缺点的，也总会做错事的，这些都是正常和不可避免的，对他人的缺点和错误能保持一种宽容的态度，不要计较。

“三人行，必有我师焉！”

有了朋友，生命才显示出他全部的价值。智慧、友爱，这是照亮我们黑夜的唯一光亮。

————法国作家罗曼-罗兰