中学生如何养成良好习惯经验总结

时间:2023.11.18

中学生如何养成良好习惯经验总结

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中学生如何养成良好习惯经验总结

习惯是人的一种基本素养,它包括:卫生习惯、睡眠习惯、学习习惯、饮食习惯、着装习惯、为人处事习惯等等。有一句谚语:播种行为就会收获习惯,播种习惯就会收获性格,播种性格就会收获命运,一个人有伟大的成就,就是因为他有伟大的性格。由此可以看出,养成良好习惯有多么重要,但习惯是从播种行为开始的,不良行为会

1始逐渐养成的,师的喜爱与同学们的爱戴,却沾染了许键。良习的培养,需要从遵规守纪开始。

2 .选择好的榜样,养成良好习惯。在榜样选择中我们除定期讲述毛泽东、周恩来等伟大革命导师,老一辈革命家、英雄人物、劳动模范等高层次榜样的事迹外,还经常介绍学校、教师、班级中先进事迹。我们每年都要评选出一批优秀班级、优秀教师、师德标兵、优秀团员。倡导学校把评选出的优秀团员的相片、事迹张贴在宣传栏里,鼓励学21世纪教育网 -- 中国最大型、最专业的中小学教育资源门户网站。 版权所有@21世纪教育网

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生、激励学生,使学生身边的小榜样们“小”得可爱,“小”得实在。

3.战胜自我,不断改恶除弊。我们每个人身上或多或少都存在着一些不良习惯,虽然不良习惯不都等于恶习,但不良习惯无论是对自己,还是对社会都是有一定危害性的,有时是精神上的,有是社会上的。就像形成良习非常不容易一样,要想在很短时间内把多年养成的不良习惯改掉是相当困难的。虽然“恶习难改”,但并不是说“恶有坚强的意志力和毅力来支撑不可。比如,许多戒烟成功的先例。可怕的是不良习惯变成了恶习,新的不良习惯又形成。因此,努力改掉自身存在的不良习惯。

4中学生要时刻明确主宰命运的是我们自己,在中学学习阶段就要树立远大的志向,确立远大的理想,为将来的人生蓝图进行规划设计,围绕着目标及理想,处处严格要求自己,时时刻刻提醒自己,不断改掉自身存在的不良习惯,逐步培养良好习惯。

多年来,我们坚持“良好习惯美好人生”的理念。因为我们坚信:播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可21世纪教育网 -- 中国最大型、最专业的中小学教育资源门户网站。 版权所有@21世纪教育网

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以收获命运。我们更坚信:今天我们为学生播种良好习惯,明天学生定会收获幸福人生。但我们也深知,养成教育的实施任重而道远,需要我们付出更多的心智与精力,需要探索出更好的实施途径与办法为之保驾护航。我们应少一些空谈,多一些落实,少一些指责,多一些关怀,应持之以恒,常做常新,才能取得丰硕的成果。

20xx年 6月

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第二篇:中学生应该养成哪些良好习惯


中学生应该养成哪些良好习惯

1.独立思考的能力

2.责任意识

3.面对困难的勇气

4.善于总结

5.要具有理解他人的美德

中学生应该养成良好的学习习惯

世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级, 一个企业,一个国家,一个民族是如此,对于人的一生,更是如此。生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。

好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。

管得住自己,你是习惯的主人,管不住自己,你是习惯的奴隶,做主人还是做奴隶;全在于自己的选择。行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。可见,中学生良好的学习习惯的养成至关重要!

一、什么是学习习惯

所谓习惯,就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯,就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。

学习习惯一旦养成,它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来,犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为,因而能提高学习效率”。

二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯?

1.尊重与欣赏老师的习惯

亲其师,信其道。一个学生同时面对的各学科教师,长短不齐,在所难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提高能力水平,适应学生外,学生更要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师,学生用不同的方式,眼睛向内、提高自我的方式去适应,与老师共同进步。从现在适应老师,长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。

2.自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。

提前预习,是培养自主学习的精神和自学能力,提高听课效率的重要途径。提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点重点,发现疑难,从而可以在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性。

3.专心上课的习惯

教与学应该同步,应该和谐,因此学生在课堂上要集中精神,专心听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点听,边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了,也还是要认真听,要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析,找出解决问题的最佳途径。并在这过程中,尽量多理解记忆一些东西。

4.认真观察,积极思考的习惯

对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。

“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,要善于提出问题,要积极思考在学习过程中碰到的问题,积极思考教师和同学提出的问题,通过大脑进行信息加工,总结得出事物的一般规律和特征。

我们观察事物,提出问题,思考问题,回答问题,一般要求达到:有根据、有条理、符合逻辑。

5.善于提问的习惯

我们要积极鼓励学生质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新精神的学生。

6.切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,象蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识精华。

7.独立作业的习惯

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经常的独立学习实践活动,也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分,一是书面的,二是看书思考或实践操作的。

做作业的目的是巩固所学的知识,是培养独立思考能力,不是为了交教师的差,或是应

付家长。有的学生做作业的目的不明确,态度不端正,采取“拖、抄、代.??等等”,会做的马马虎虎,不会做的就不动笔;有的学生好高骛远,简单的是会而不对,复杂的对而不全,这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业,在做习题时要认真思考,总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

8.仔细审题的习惯

审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容,学会抓字眼,抓关键詞,正确理解内容,对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容,更要认真推敲,反复琢磨,准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作业,考试中发现自己的错误,及时纠正的能力。

9.练后反思的习惯

读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。

一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:

第一,怎样做出来的?想解题采用的方法;第二,为什么这样做?想解题依据的原理;第三,为什么想到这种方法?想解题的思路;第四,有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;第五,能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。

10.复习归纳的习惯

复习就是消化知识,加深理解和记忆,达到举一反三。复习也就是通过对知识,对解决问题的思路进行提炼,进行归纳整理,使零碎的知识,分散的记忆得到一个串联,从而学生的知识系统化、条理化、重点化,避免前后知识的脱离与割裂。

复习是有规律的,复习必须及时,否则超过了人的记忆极限点再去复习,将要多花几倍的时间,而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。

每天尽量把当天的东西都复习一遍,每周再做总结,一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习,每一遍的用时不需多,但是反复的遍数要多,以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结归纳。

对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。

11.整理错题集的习惯

平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下,经常看看,看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下,并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同,解题的技巧和办法。

12.客观评价的习惯

学生应养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现, 是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人,才能评出自信,评出不足,从而达到正视自我,不断反思,追求进步的目的,逐步形成辩证唯物主义认识观。

同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说:“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在发育,对学生我们不能说明天——他的名字是今天!”

那么,让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!

初中生应养成的好习惯2011-06-09 16:08:25 来源: 作者:张丽丽 【大 中 小】 浏览:218次 评论:0条

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一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”,就是说求学问要开动脑筋,思考问题。从思维角度说,独立思考主要指思维的独立性,包括独立的发现和分析问题,提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考,不迷信权威,不依赖现成的答案,遇事总能问个为什么,总能运用自己的头脑去观察思考,创造性地去认识事物,探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习,发展自己的思维能力,也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。所以凡事要养成思考的习惯,要有好奇心,要有打破沙锅问到底的决心。学问,学问,便是要学会问个为什么??

二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅,信息输入就顺利;此门堵塞,信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否,是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点:1.上课铃一响就要做好听课的准备;2.密切注意教师,眼睛跟着教师转;3.注意听教师的提示;4.仔细听其他学生的发言或回答;5.记好笔记;6.适应各个教师的教学方法;7.比教师先想出问题;8.防止注意力分散;9.听课时要进行分析理解。

三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完后要从五个层次反思:1.怎样做出来的? 2.为什么这样做? 3.为什么想到这种方法?4.有无其他方法?哪种方法最好?(多种途径,培养求异思维)5.能否变通一下成为另一类习题?同样,如果发生错误,更应进行反思:错解的根源是什么?解答同类题目应注意哪些事项?如何克服常犯的错误?从而“吃一堑,长一智”,不断完善自己。

四、课外阅读的习惯。

要读好书,光靠课内是不够的,还必须阅读一些课外读物,开阔眼界,增长见识。同学们要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习,养成课外阅读的习惯。俗话说得好:“师傅领进门,修行在自身”,读书,最终靠是我们自己读的!

当然,好习惯远远不止这些。人生是跋涉,也是旅行;是坎坷,也是搏击;是沧桑,也是攀登;是等待,也是寻求;是探险,也是相逢;是眼泪,也是歌声。青春的力量是一种不可思议的力量,正如印度诗人泰戈尔所说,青春的精神是点铁成金的奇异宝石。衷心地期望你们以学立德、以学增智、以学致用,迈好青春的每一步,使自己的中学乃至整个人生绚丽多彩。“播种行为,就收获习惯;播种习惯,就收获性格;播种性格,就收获命运。”

中学生应该养成的十个良好学习习惯作者:佚名 日期:20xx年11月22日 来源:本站原创 浏览:1573 次 我要评论(0)

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核心提示: 良好的学习习惯,有利于激发同学学习的积极性和主动性;有利于形成高效的学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习的能力;有利于培养同学的创新精神和创造能力,使同学终生受益,下面十个学习习惯的养成,不仅有利于学

良好的学习习惯,有利于激发同学学习的积极性和主动性;有利于形成高效的学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习的能力;有利于培养同学的创新精神和创造能力,使同学终生受益,下面十个学习习惯的养成,不仅有利于学生目前的学习,而且可以使自己终身受益。

1、主动学习的习惯别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习,并能坚持始终。

2、观察思考的习惯对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规律和特征。

3、阅读自学习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。

4、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。

5、认真听课的习惯上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此中学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习,是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师

学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

6、多思、善问、大胆质疑的习惯学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。而且,还要在学习的过程中,注意发现问题,研究问题,有所创造,敢于合理质疑已有的结论、说法,在尊重科学的前提下,敢于挑战权威,要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。

7、“不动笔墨不读书”的习惯。我们曾对438名中学生进行了学业状况调查,发现有36%的学业生“不习惯做笔记”。俗话说“好记性不如烂笔记”,纵观学有成就的科学家、思想家,文学家无一不是勤学苦记的典范。如李时珍花30年时间记了几百万字的笔记,才写出190万字的《本草纲目》;科幻小说家儒勒·凡尔纳一生记了2500多本笔记;马克思为写《资本论》曾阅读过1500多种书籍,每本书都有笔记可查。因此,中学业生应学会记笔记,养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、色、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。

8、及时复习的习惯及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,形成知识结构。及时补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

9、独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时的参考资料。按时完成老师布置的作业和自己选择的作

业,认真思考,认真书写,一线不茍,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。

10、总结反思的习惯每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。每做完一个习题,要总结本习题有哪几种类型,每种类型的一般解法或证法是什么,在运用基础知识方面有哪些重要技巧,通过练习对基础知识有哪些新的认识等等,从而提高综合运用知识分析问题和解决问题的能力。

初中生应该养成的十大学习习惯

19xx年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:"你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:"是在幼儿园。"又问:"在幼儿园里学到了什么呢?"学者答:"把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答,代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来,就是他们认为终生所学到的最主要的东西,是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根,一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说:"习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。"联系现实生活中的人和事,再仔细分析一下,就会越发感到那些科学家的话、培根的话确实包含着深刻的道理,尤其是在学习问题上,几乎对于每一个人都适用。如果你渴望获得较好的学习成绩,如果你渴望有效地利用时间,如果你渴望在学术上有所建树,那么,就请你尽早养成良好的学习习惯。

一、养成良好学习习惯的意义

习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量。

国内外教学研究统计资料表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者,无一不具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说:"我的生活过得像钟表的机器那样有规则,当我的生命告终时,我就会停在一处不动了。"达尔文所说的"规则",便是指良好的习惯,当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。其中,13岁进入科技大学的少年大学生周峰,认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字,记忆英语单词,都是每天10个,即使走亲访友时也从不间断。就这样,一年下来,便记住了3 000多个汉字和3 000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿,自觉性极强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制。他听英语广播学英语,一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注,思想从不开小差,精神略有溜号,便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

养成良好的学习习惯,有利于建立稳固的生理和心理的"动力定型"。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式,一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人,便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处:

养成良好的学习习惯第一个方面的好处是,可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床,自觉地为上学做好一切准备;上课铃声一响自觉跑回教----课的准备;放学回家,每到广播英语或电视英语节目时间,就自觉地及时打开收音或电视机。这些事情,对于一个有良好习惯的人来说,几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯,这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,甚至丢三落四,以至于使你动辄被动,造成心烦意乱。

养成良好学习习惯的第二个方面好处是,可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。这是下意识在发挥作用。同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理。好的习惯一旦养成,便可终身受益。世界上著名的"铁娘子"英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时说:"有时事务太忙,我也可能感到吃不消,但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯,这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙,这是习惯。"撒切尔所说的"想都不用想",实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。

养成良好学习习惯的第三个好处是,可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配,受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验:心里已经清醒地意识到,嘴上也在说:贪玩儿不利于学习,今后不再贪玩儿了,可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他,是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人,他对学习有一种亲合心理,他从心底里把学习当成了第一需要,当成了乐趣,不学习便难受。那些愿意玩儿的人拖他去整天打麻将、玩游戏机或保龄球,他会感到没意思、无聊、难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏,他的心思也仍然始终在学习上,甚至连睡眠做梦的内容也都与学习相关。这也是潜意识在发挥作用。潜意识的作用非常大,一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候,甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己不懈寻觅、孜孜以求、长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说:有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中,梦境发挥了重要的启示作用。现代科学之父--笛卡尔认为,自己1619年11月10日晚上3个互不联系的梦造成了他生活的转折,梦境使他形成了关于方法论和数学物理方面的基本概念。1865年,德国的化学家凯库莱坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。为什么两位化学家能够梦见苯环、元素周期表而普通的农民、商人却梦不到?答案很简单,就是因为前者具有这方面的潜意识而后者没有。

二、初中生应该着力养成的十大良好学习习惯

1、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样的好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,要做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔画或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听课的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课宝贵时间,增加了课下学习的负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力地发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的方面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检查,做作业可以加深知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识得掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,而且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:(1)、怎样做出来的?想解题采用的方法;(2)、为什么这样做?想解题依据的原理;(3)、为什么想到这种方法?想解题的思路;

(4)、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;(5)、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,查找工具书的习惯,健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看,还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个时学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。

应该如何应考呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次,考试前要休息好。

临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行文体活动,要保证身体健康。再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检查,更正错误。

7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯

对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应该学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。

10、总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对此理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅成面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。

以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条,在这里只是希望抛砖引玉,让同学们借鉴更多更好的学习经验,来改善自己的学习方法。

中学生应该养成那些好习惯

[ 标签:中学生,习惯 ] `莪-中學苼√ 回答:4 人气:4 解决时间:2008-11-16 15:47

满意答案好评率:71% 中学生必须养成良好的学习习惯阅读自学习惯。自学是获取知识的主要途径,阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。总结归纳的习惯。每学完一个专题,要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网,使学到的知识系统化、规

律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。 观察思考的习惯。对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节。每一位同学都应当学会观察,逐步形成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力,要观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结事物一般规律和特征。 切磋琢磨的习惯。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论、研究甚至争辩,相互启迪,促进智慧的发展。 练后反思的习惯。反思是解题之后的重要环节。一般来说,习题做完之后,要从五个层次反思:a.怎样作出来 的?想解题采用的方法;b.为什么这样做?想解题依据的原理。c.为什么想到用这种方法?想解题基本思路。d.有无其它方法?哪种方法更好?对此归纳,思 维求异。e.能否把题目变通一下?变成另一类题目?一题多变,促使思维发散。评价答案

您已经评价过!好:10 您已经评价过!不好:4 您已经评价过!原创:3 您已经评价过!非原创:4 ぴ誶鈊ズ 回答采纳率:33.2% 2008-11-15 15:51 满意答案好评率:86% 养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题:在座的各位,说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗? 如果你养成了比较好的行为习惯,就可以说,你在按照现代人标准培养自己。 怎么才能养成好的习惯呢? 第一是从小事做起,注意细节。 一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。 第二是开好头不开坏头。 习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是想好了准备做的事,就要果断地开头,不要拖,不要等。比如:我打算背单词了,好!开始背。我打算写日记了,好!开始写。一段时间以后,你觉得它已经成为你生活的一部分了,甚至没有什么觉得不觉得,到时候就自然而然地去做了,好习惯就养成了。相反,坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。 对于电脑游戏,什么RPG、FIFA、星际、CS,我也接触过,好玩,爽!可它真耽误事。你要被它抓住了,陷在里面了,一时“爽”了,一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”,千万别迷上它。我们可以玩,学习效率越高,玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西,而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范围,把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了,就是成熟了。现在,我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能相比的。 第三是咬牙坚持。 开了好头就要持之以恒,遇到困难要咬牙坚持,千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记,到现在一天都没有间断过。3000多天,有累得实在不想动的时候,有病得起不来床的时候,怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上,写一句也要写。事后,你甚至会被自己的精神所感动,进而特别珍惜自己的成果,越来越不忍心放弃,于是就成了好的习惯。 第四是创造好环境。 可以几个人约定,也可以班级倡议,大家互相督促,把某些好的东西坚持下来,杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处,不仅有利于养成好习惯,而且,好朋友有了,好的集体风气有了。 第五是不找借口。 据说美国西点军校有一条规矩,就是:不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己,事情没做好,想办法找一些原因,让自己心安理得,这是一种坏习惯。它会让你软弱,会让你偷懒,会让你逃避,结果你丧失了勇气。 第六是要利用一切机会来锻炼自己,习惯于为他人服务。 建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作,如:班干部,科代表等等。它不仅不耽误学习,反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了,也是一种好习惯!

中学生应该培养的好习惯

一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”,就是说求学问要开动脑筋,思考问题。从思维角度说,独立思考主要指思维的独立性,包括独立的发现和分析问题,提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考,不迷信权威(包括课本),不企望现成的答案,遇事总能问个为什么,总能运用自己的头脑去观察思考,创造性地去认识事物,探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习,发展自己的思维能力,也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。所以凡事要养成思考的习惯,要有好奇心,要有打破沙锅问到底的决心。学问,学问,便是要学会问个为什么??可这一届学生,我们同学的确能“问”,但问的大多数是与学习无关的事,无聊琐事,鸡毛蒜皮的事“老师,他打我!”“老师,是否下课”,“老师,作业是否可以少做一题”-―――

二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅,信息输入就顺利;此门堵塞,信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否,是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点:1.上课铃一响就要做好听课的准备;2.密切注意教师,眼睛跟着教师转;3.注意听教师的提示;4.仔细听其他学生的发言或回答;5.记好笔记;6.适应各个教师的教学方法;7.比教师先想出问题;8.防止注意力分散;9.听课时要进行分析理解。

三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完后要从五个层次反思:1.怎样做出来的?(解题采用的方法)2.为什么这样做?(解题依据的原理)3.为什么想到这种方法?(解题的思路)4.有无其他方法?哪种方法最好?(多种途径,培养求异思维)5.能否变通一下成为另一类习题?(一题多变促进思维发展)。同样,如果发生错误,更应进行反思:错解的根源是什么?解答同类题目应注意哪些事项?如何克服常犯的错误?从而“吃一堑,长一智”,不断完善自己。(做练习过程中,书写认真也是一个很重要的习惯!)

四、今日事今日毕习惯。文 嘉《今日歌》我们都学过:

今日复今日,今日何其少! 今日又不为,此事何时了?

人生百年几今日,今日不为真可惜! 若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。 为君聊赋《今日》诗,努力请从今日始!

有效率的同学,都是力求做到今日事今日毕,绝不把今日的事拖到明日去做!因为她深知“明日还有明日事”!

五、 课外阅读的习惯。

要读好书,光靠课内是不够的,还必须阅读一些课外读物,开阔眼界,增长见识。同学们要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习,养成课外阅读的习惯。俗话说得好:“师傅领进门,修行在自身”,读书,最终靠的是我们自己读的!

当然,好习惯远远不止这些。

人生是跋涉,也是旅行;是坎坷,也是搏击;是沧桑,也是攀登;是等待,也是寻求;是探险,也是相逢;是眼泪,也是歌声。青春的力量是一种不可思议的力量,正如印度诗人泰戈尔所说,青春的精神是点铁成金的奇异宝石。衷心地期望你们以学立德、以学增智、以学致用,迈好青春的每一步,使自己的中学乃至整个人生绚丽多彩。

“播种行为,就收获习惯;播种习惯,就收获性格;播种性格,就收获命运。”

中学生应养成的好习惯1、进校: 穿戴整洁重仪表,备齐用品准时到;

进校说声老师好,相互问候有礼貌。

2、早读: 勤奋好学争分秒,贵在自觉效率高;

语数英科同重要,书声琅琅气氛好。

3、升旗: 升旗仪式要搞好,热爱祖国第一条;

齐唱国歌感情深,肃立致敬要做到。

4、两操: 出操集队快静齐,动作规范做好操;

每天眼操做两次,持之以恒视力保。

5、上课: 铃声一响教室静,专心听讲勤思考;

举手发言敢提问,尊敬师长听教导。

6、课间: 课间休息不吵闹,文明整洁要做到;

勤俭节约爱公物,遵循公德要重要。

7、学习: 各门功课要学好,遵守纪律最重要;

预习复习要自觉,环环扣紧才生效。

8、作业: 审清题意独立做,格式规范不抄袭;

簿本整洁字端正,保质保量按时交。

9、活动: 科技文体热情高,体魄健壮素质好;

思想觉悟要提高,班队活动少不了。

10、生活:爱惜粮食要记牢,节约水电少浪费;

服从管理加自理,遵守纪律觉悟高。

11、离校:值日卫生勤打扫,按时离校关门窗;

横穿马路站看行,安全法规要记牢。

12、目标:班级公约牢记心,行为习惯常对照;

同学之间勤勉励,道德情操修养好。

共同约定要做到,学风班风自然好;

全班同学共努力,全面发展齐奋进。

入楼即静 入室即学

1. 我已后悔过一次 不能再次后悔

2. 年轻没有失败 青春炫出色彩

3. 想要壮志凌云 做要脚踏实地

4. 不怕苦 苦一时 若怕苦 苦一生

5. 贵在坚持 唯在坚持 成在坚持

6. 生命之舟因拼搏而前行

7. 业精于勤荒于嬉 行成于思毁于随

8. 不是尽力而为 而是全力以赴

9. 有志者 事竞成,无志者万事空

10.静能生慧 细节决定命运

11.态度决定一切 奋斗成就未来

12.性格影响心志 心态决定成败

13.天才就是长期劳动的结果

14.我自信 我出色 我努力 我成功

15.人生不接受平淡 命运只收藏精彩

16.知识改变命运 学习成就未来

17.人生能有几回搏 此时不搏何时搏

18.只有埋头苦读 才能出人头地

19.心志决定命运 态度决定高度

20.把握今天 争分夺秒

21.吃苦耐劳 英勇顽强 摘冠扛旗 振我班威

22.查漏补缺 萃取知识精华 争分夺秒 成就三年梦想

23.天道酬勤 踏实静慧

24.书山有路勤为径 学海无涯苦作舟

25. 天道酬勤 恒者能胜

26.安静营造环境 心静战胜浮躁

27.时时有事做 事事有落实

28.人心齐 班风正 学习优 榜有名

29.学海弄潮 态度决定一切

30.品求优秀 学争上游

31.志存高远 爱拼才会赢

初中生应养成良好的学习习惯

学生进入初三后,无论是学习内容、学习范围,还是学习方式方法,与以前比较起来,都有很大的不同,具有新的特点。很多学生进入初三后,不能适应新的学习生活,学习上出现了困难。进入初三学习必须具有更大的独立性及自觉性,学习方法也必须具有灵活多样性,特别是寻找出适合自己的学习方法,才能尽快地适应初三学习生活,养成良好学习习惯,是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。下面请允许我为大家介绍几种良好的学习习惯。

1、课前预习、精心准备的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。 那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,可以提高听课效果,还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,应做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或

本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点;对重点问题和自己不理解的问题,用笔划出或记入笔记。

2、专心听讲、认真阅读的习惯

集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定视而不见,听而不闻。

怎样才能做到集中注意力听课呢?:

首先要做好课堂学习的准备。休息是上好课的必要条件,上课努力学习,课后的任务就是休息。

其次要利用好课堂上的分分秒秒。听懂老师怎样来进入课题,抓住老师讲课的重点。看是否与自己所找到的重点相符。记住老师的叮嘱。老师重复的一般都是易错的地方。学习老师解题的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答问题,并能够在回答中发现新问题,提出来大家一起商讨。这样注意力就容易集中。学习效率就高。

再次要做好课堂笔记,不是每一个问题都能够听得懂的,这样笔记就显得尤为重要了,先记下来,这样避免了在课堂上讨论而耽误大家的时间,课下再研究,问老师,既节省了时间,又更能深化学习。

3、独立思考、刻苦钻研的习惯

做作业是为了及时检查学习的效果,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,一定要独立思考,刻苦钻研,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,而且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。

4、善于自学、勤于总结的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。

5 严格要求、一丝不苟的习惯

对待知识就要有严格要求,一丝不苟的习惯,学过的知识要经常复习。《论语》说“温故而知新”,就是说复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新的收获主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。它的好处是能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。切忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习,大大降低了学习的效率。

6乐于合作、善于交流的习惯

《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。

应当培养的优良习惯还有许多,诸如勤学好问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,积极探究的习惯等等,仅提供上述六种习惯,供同学们参考。

良好习惯养成的必要性

.初中生应养成的几个学习习惯

经过近两年于这群孩子们一起学习一起成长,反思一次次苦苦的与他们的坏习惯斗智斗勇,较劲的过程,我真正的体会到习惯的厉害,习惯决定命运,决定老师教学过程是充满艰辛起起落落还是一帆风顺轻轻松松。原以为教学重要的是老师的教,错,大错特错,学生是中心,关键是学生的学。原以为老师只要课讲的好,学生一定会听得好学的好,又错啦,学生学不单单跟老师讲授新知有关,影响学生学习效果的还有老师的个人魅力,老师对孩子们的学法指导,对孩子们良好学习习惯地培养,培养出有你的特色的学生,能很好的配合你的教学。学生必须养成的习惯我总结有以下六种。

第一,超前习惯。意思是提前预习,写作业等。从小学进入初中,科目增多,难度加大,尽管孩子小学很优秀,可是适应新生活的能力并不与成绩成正比,超前的习惯能助孩子完美转型一臂之力。课堂上老师讲的新知识比较有层次,为了使自己脱颖而出,那需要你的脑袋瓜子很好使,更需要你提前准备,以弥补自身的不足。提前预习练习还能锻炼你的自学能力,这是有益你一生的好习惯。

第二,听讲专心,踊跃发言,动静结合的上课习惯。课堂是学习的主战场,课堂效率决定你成绩优劣。课堂一般分三部分:讲授新知,讨论交流,检测练习。学生要做到听讲不走神,时刻跟上老师思维,听明白自己在那里有疑惑,有什么不同见解,在接下来的讨论中就有目的也会有收获。“听”,“说”之后,练就很必要了。针对型得练习是你清楚你这节课学的怎么样,是对这节课学习的总结要当成考试来做。这样一节课一节课上下来,你就会基本功扎

实,思维灵活缜密,充实轻松,慢慢找到适合自己的好学习方法。

第三,高效写作业的习惯。象对待考试一样对待每次作业,给自己限时,高标准要求,做时投入认真,做的准还要做的快。

第四,小组内团结合作的习惯。给别人讲一遍比自己单纯做一遍记忆要牢固的多。小组合作交流,相互促进,互相学习,你即可以学习上有帮手,还可以锻炼你跟别人相处沟通能力。

第五,订正作业快且透的习惯。作业中的错题正是你的易错的地方,要重视他,否则做作业就失去了价值。订正切莫要懒省事,改个答案了事,过程比结果重要的多。怎样使犯过的错误不再犯?反思错误产生的原因,有打破砂锅问到底的精神。反思会使你记忆深刻,真正订正错误,并能发散思维。

第六,每日一题,拓展知识。数学的学习不是为了解题,数学考试考的是你的能力和智商。用每日一题来锻炼你的分析问题思考问题的能力,体会数学思想的魅力,增加学习数学的兴趣,坚持积累解题的经验,中考会不那么可怕。

习惯决定命运,让好习惯简化我们的生活,伴随一生。

——中学生应养成的十二个良好的学习习惯

良好的学习习惯,有利于激发同学学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习的能力;有利于培养同学的创新精神和创造能力,使同学终身受益。我认为下面十二个学习习惯的养成,有利于学生学习。

1、自觉、主动学习的习惯

别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟。要有意识地集中自己的注意力,并能坚持始终。

2、预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。

3、认真听课的习惯

上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此中学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。我们上课要做到“四到”:眼到,手到,耳到,心到,养成手脑并用的习惯。能否调动所有感觉器官学习,是学习效率高低的关键性因素。时时配合以点头、微笑等表情,让老师自始至终都感觉到你在专心听他讲话。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,积极思考;大胆发言,展示思维。

4、上课主动回答问题的习惯

中学生应该成为学习的主人,在课堂上要认真思考每一个问题,积极回答问题可以促进思考,加深理解,增强记忆,提高心理素质,促进创新意识的勃发。回答问题要主动,起立迅速,声音宏亮,表述清楚。

5、多思、善问、大胆质疑的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。而且,还要在学习的过程中,注意发现问题,研究问题,有所创造,敢于合理质疑已有的结论、说法,在尊重科学的前提下,敢于挑战权威,要做到决不轻易放过任何一个问题。有不同意见要善于和敢于与老师交流,态度诚恳、不卑不亢。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。

6、上课记笔记的习惯

在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、色、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。

7、及时完成规定的学习任务的习惯

要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段,根据学习内容,为每个时间段规定具体的学习任务,并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做,可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后,产生一种成功的喜悦,使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。

8、练后反思的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选项做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。反思是解题之后的重要环节。一般来说,习题做完之后,要从五个层次反思:a.怎样做出来的?想解题采用的方法;b.为什么这样做?想解题依据的原理。c.为什么想到用这种方法?想解题基本思路。d.有无其它方法?哪种方法更好?对此归纳,思维求异。e.能否把题目变通一下?变成另一类题目?一题多变,促使思维发散f.好的错题收集——错题集

9、课后复习的习惯

课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要

点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,形成知识结构或提要步骤知识结构。主动询问,补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

10、阶段复习的习惯

经过一段时间的学习,要对所学的知识进行总结归纳,形成单元、章节知识结构,在大脑中勾画图式。这是使知识系统化,牢固掌握知识,形成学科能力的重要一环。

11.各学科全面发展,不偏科的习惯

现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才,所以要求中学生要全面发展,不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习,在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科,可以适当降低标准,根据自己的实际情况,确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标,然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。

12.自觉培养创造性思维能力的习惯

创造性思维能力是人的智力高度发展的表现,是创新能力的内核,是实现未来发展的关键。中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力:(1)界定自己所面临的问题。(2)搜集相关问题的所有信息。(3)打破原有模式,从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向,改变角度,改变起点,改变顺序,改变数量,改变范围,改变条件,改变环境等等。(4)调动所有感觉器官参与。(5)让大脑放松,让思维掠过尽可能多得领域,以引发灵感。(6)检验新成果。以上六步是解决作业难题的有效方法。

学无止境,同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验,也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法,乘风破浪,早日达到胜利的彼岸。

中学生应养成哪些学习习惯 学习习惯 学习习惯<<隐藏

中学生应养成哪些学习习惯 ——山东省淄博市临淄区朱台镇高阳中学 初三班主任乔义文 中学生应养成哪些学习习惯良好的习惯是自学实践的最佳保证。 俗话说:"习惯成自然", 有了良好的习惯就不要谁来命令和督促了。但是,习惯不是一朝一夕形成的,它是长期反 复实践的结果。有意识地培养,有助于良好习惯的形成,无意识地放任,也会养成坏习惯。 纠正坏习惯,也要有意识地不断地进行;坏习惯的纠正过程,就是良好习惯的形成过程,或 者说,只有用良好的习惯代替了坏习惯,才能彻底纠正坏习惯。

1.养成制订学习计划的习惯。"凡事预则立,不预则废"。在学习过程中,我们必须 学会制订学习计划。学习计划,按时间的长短或按计划的内容性质,也分为阶段计划或分 类计划两大类。阶段计划包括年度计划、学期计划、月计划、周计划、日计划;分类计划包 括学科计划、课外阅读计划、课外兴趣活动计划、假期学习活动计划。那么,怎样制订学 习计划呢?不妨参照以上的做法。⑴按学期、月、周、天制定学习计划。学期和月计划可以 定纲要性的;周和天计划就要订得具体可知。⑵计划中要有明确的学习要求和具体的时间安 排,便于督促自己。⑶计划既要突出重点,又要防止偏废。着重学好语文、数学、外语课, 因为

它们是基础知识的基础;不能凭自己的兴趣好恶偏科;应把自己学习过程中的弱门和英 语和某学科掌握不够牢靠的部分作为主攻对象加以突出。⑷计划里一定要安排锻炼身体、 参加课外活动的内容和时间。⑸争取得到老师的指导,根据学习的进展情况随时修订学习 计划。

2.养成独立思考的习惯。爱因斯坦在总结自己的学习体会时说:"学习知识人善于思考、 思考、再思考,我就是靠这个方法成为科学家的。"学习是继承前人宝贵知识遗产的过程, 但这种继承不能是简单的照抄照搬,因袭模仿。应在继承前人知识的基础之上有所发现, 有所创造。独立思考,要多动脑筋,多想问题,对学习的内容要进行分析、比较、鉴别, 从而认识到哪些是"是",哪些是"非"。不可迷信书本,迷信权威,人云亦云,做知识的"储 存器",做书本的奴隶,做权威的盲目崇拜者。独立思考要善于质疑。北宋哲学家张载说:" 在可疑而不疑者,不曾学;学则须疑。"明代学者陈献章说:"疑者,觉悟之机也。一番觉悟, 一番长进。"历史学家顾颉刚在《怀疑与学问》一文中强调指出:"我们不论对于哪一本书, 哪一学问,都要经过自己的怀疑:因怀疑而思索,困思索而辨别是非;经过'怀疑'、'思考'、' 辨别'三步以后,那本书才是自己的书,那种学问才是自己的学问。否则便是盲从,便是迷 信。"我们必须用怀疑的眼光、发现的眼光去学习别人的东西,去伪存真,去粗取精。

3.培养勤奋好学的习惯。"天才出勤奋。"一分耕耘一分收获。勤奋好学应表现为主 动学、自觉学,不是"要我学",而是"我要学"。具体地说,要做到以下几点。①克服学习上 的惰性。有的学生课前不预习,课后不复习,作业靠抄袭,思想懒惰,怕动脑筋。②克服 学习上的被动应付现象。有的同学学习是在老师、家长严格监督下的被动学习。老师、家 长在后面推一掌,自己才向前迈一步。③要有顽强的毅力。有的同学学习上一遇到困难就 退缩,规定的学习任务不能按时完成,经受不住外界的干扰,如晚上做作业,心里总想着 看电视。

4.养成好问的习惯。古人把学习称做"学问",意思是既要学又要问。王充说:"不学自 知,不问自晓,古今行事,未之有也故智能之士,不学不成,不问不知。"因此,在求学的 过程中,人们无不把"问"作为向知识进军的向导。法国著名作家巴尔扎克说过一句名言:" 打开一切学科的钥匙都毫无异议地是问号。我们大部分的伟大发现都应归功于'如何'?而生 活的智慧大概就在于逢事问个'为什么'?"这些经验对中学生来说是十分宝贵的, 要搞好学习, 就必须养成好问的习惯。凡是不懂的、有疑惑的、把握不准的,都要问一问,向老师问, 向同学问,向家长问,向一切可能了解情况的人问,甚至向弟弟妹妹问。真正做到像孔夫 子说的那样"敏而好学,不耻下问",不断从各方面来充实自己,才能真正学到东西。勤学 好问,还必须善于动脑思考。只有动脑筋才能抓住要害,问到点子上,问到关键处。不然 停在表面上,就事论事,则很难使学习深入进去,不但会使学习流于肤浅,还会使大脑因 不用而蜕化。所以革命先辈谢觉哉曾说:"好问是好的。如果自己不想,只随口问。即使能得 到正确的答复,也未必受到大益。"因此,既要好问,又要善于动脑筋,"思索不得而后问" 才是值得提倡的学习态度。

5.养成珍惜时间的习惯。世界上最容易消逝、过得最快的是时间,世界上最宝贵、 最值得珍惜的也是时间。时间对于每个人来说都是一视同仁,绝不会在一天里多给任何人 一分钟甚至是一秒钟的时间。所谓一个人的时间的多少,关键在于他是不是会挤时间、抢 时间,会不会充分地利用时间。纵砚古今中外,凡勤奋学习有所成就者,对时间都是十分 吝啬、分秒必争的。东汉学者董遇,最能利用"三余"时间来学习。"三余"即"冬者岁之余, 夜者日之余, 阴雨者晴之余。 "宋代欧阳修则善于利用"三上"的时间来学习, 即"马上、 枕上、 厕上"。钟繇学书,坐则画地,卧则画被;郑板桥读书,"舟中、马上、被底","皆记书默诵"。 著名教育改革家魏书生要求学生学习,更不利的是容易养成不良习惯,于是他要求学生减 少"三闲"时间。在学习活动中,我们应惜时如金,充分利用零星的时间,积少成多,提高 时间的利用率,抓住今天,抓住每时每刻,不拖沓,不推廷,巧妙地安排每一天、每一周 的学习、休息与其他活动,在有限的时间内做更多有意义的事情。

6.养成背诵和摘录的习惯。中学课程中有许多需要背诵的东西,如果该背诵的东西没 有背诵,就会出现"书到用时方恨少"的局面。因此,我们要注意养成熟读背诵的习惯。学 习时,还要注意养成"不动笔墨不读书"的习惯,用文字或符号作笔记,对有些精彩语句或 段落,摘录在专用的本子里或卡片上,以细细玩味和今后备查。对书本中一些不理解的概 念,特别是重要的定义、定律亦应记下来,以便随时翻看。

7.养成不断进取的习惯。学如逆水行舟,不进则退。学海无涯,学无止境。在学习活 动中要永远不满足,不断进取,切不可盲目自满。我们有的同学学习刻苦,便当取得成绩 时,不能正确对待成绩,自满起来,殊不知"山外有山,天外有天"。

8.养成好学乐帮的习惯。在谈到养成好学乐帮习惯时,全国著名特级教师张富指出:一 要强化人际交往的行为;二要强化向一切人学习的行为;三要强化关心帮助他人的行为。

9.养成认真听说的习惯。首先,要养成良好的听话习惯。不论听课,听报告,还是 听同学发言,都要集中注意力,不要开小差。要边听边归纳人家说话的要点,分析出主要 意思和关键的语言,必要里还要作适当的记录,以提高自己听的能力。其次,要养成积极 发言的习惯,以提高自己的口头表达能力。如果平时不敢发言,老不发言,就会失去锻炼 自己表达能力的机会,口头表达能力就难以提高。因此,平时要积极争取发言,从三言两 语到成段成篇的讲话。特别是辩论、讨论,要积极参加,使自己语言表达流畅、准确,富 有说服力、感染力

10.养成解后反思的习惯。读书和学习过程中,每个同学都要进行大量的练习,但做完 题目关非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此,反思是解题之后的重要 环节。帮助学生养成解后反思的习惯,对于提高学习效益有着不可低估的作用。一般说来, 一道题解完以后,要从以下几个方面进行反思:⑴怎么做出来的?想解题的方法;⑵为什么这 样做?想解题的依据;⑶为什么想到这种方法?想解题的思路;⑷有无其他方法?哪种方法更好? 想多种途径,培养求异思维;⑸能否变通一下而形成新的问题?想一想多变,促使思维发散; 当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类问题时应注意哪些事项?如 何克服常犯错误?通过"吃一堑,长一智",不断完善自己。

11.养成总结归纳的习惯。每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课 后必须对所学知识认真地进行概括和总结,抓住应掌握的重点和关键,对比理解易混淆的 定义、概念、性质和公式,每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线,辅以面, 结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来,才能联想畅通,思维活 跃。应当培养的优良习惯还很多,例如有疑必问的习惯,动手实验的习惯,课前预习的习 惯,查找工具书的习惯,严谨规范解题的习惯,等等。

初中生应该养成那些习惯

1. 记忆习惯。 一分钟记忆, 把记忆和时间联系起来, 这里还含有注意的习惯。 一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。 学生的智力因素,注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来, 通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2. 演讲、自我表达的习惯。学生要学会整理、表达自己的思想,演讲是现代 人应该具备的能力,并经常在课堂上表现出来。

3. 读的习惯。读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,每天读一、两 分钟,有好处,学生这个年龄可塑性大,为人的感染力、教育力,远远超 过老师、家长,学生与大师为伍、与伟人为伍的时候,很多教育尽在不言 中,一旦形成习惯,学生会终生受益。

4. 写的习惯。写日记,有话则长,无话则短,看日记能看出老师的水平,更 能看出学生的水平,一分钟、三五十个字,坚持住、写下去,这就是决心。

5. 定计划的习惯。凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强, 让人推着走,而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以,我们 就要培养同学们定计划的习惯。每一天、每一节自习课都要提前有目的、 有计划,计划要涵盖时间、内容、方式、落实情况的检查手段。

6. 预习习惯。 很多后进生明显进步, 秘诀就是形成了预习、 自己钻研的习惯。 反之,学生不自己钻研,最简单的事都要等着来时告诉他,机械被动地接 受别人的东西,这样难以成为好学生。每天都要给自己留出预习的时间, 让自己学进去,感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请 各位老师、家长一定要培养学生预习的习惯。

7. 适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师,长短不齐、在所难免。 一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平,适应学生;一方面不能马 上把所有的老师都提高到一个适应全体学生要求的地步。所以学生也要适 应老师,长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师, 学生要用眼睛向内、提高自我的方式去适应,与老师共同进步。

8. 大事做不来,小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。尖子学生 做尖子学生的事,后进学生别盲目攀比。大的目标够不到,赶快定小的目 标。难题做不了,挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做 不来,小事不肯做,高不能成,低不肯就,上得去、下不来,富得起、穷 不起。所以我们要永不言败。

9. 课堂上主动参与、积极用脑的习惯。课堂是我们活跃思维,积极同教师和 同学进行交往的时刻,只是专心听而不能积极地调动自己的思维并参与老 师的提问、同学的讨论等活动,不能取得最佳的学习效果。

10. 整理错题集的习惯。每次考试之后,90 多分的、50 多分的、30 多分的学 生都有,要学会整理错题,扔掉的分数要及时捡回来。这次 30 分,下次 40 分,这就是伟大的进步。找到可以接受的题、同等程度的知识点进行研 究,为提高自己的学习质量多找办法。整理错题集是很多学生公认的好习 惯。

11. 及时总结复习、用好课本的习惯。 “学而时习之”,我们要遵循学习规律, 及时复习,当天任务当天清。学生要会根据自己实际,经常进行章节的总 结,在总结时要把课本的整个体系通过目录认真看,各部分不能割裂开。 这么多的习惯我们可以根据班级和个人的情况逐步来,不要贪多,但要马上 付诸行动 二 1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作 业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最 主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到预 习的重要性。那么预习有什么样的好处呢?课前预习也 是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障 碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最 重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖, 增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变 学习的被动局面。在预习时,要做到:了解教材的大概 内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前 面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的 知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对 重点问题和自己不理解的问题,用笔画或记入预习笔 记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会 直接影响到听课的效果,如果在每节课前,学生都能自 觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会 大大提高。实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂 没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的 学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不 想听了,结果浪费了上课宝贵时间,增加了课下学习的 负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们 注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过 程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每 一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事 物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指 向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、 保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问 题的线索。上课听

讲一定要理清思路。要把老师在讲课 时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目 的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维 能力地发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更 高级的境界。分心是注意的方面,分心不是没有注意, 只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不 在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。 3、及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的 理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲 线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下 来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩 固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可 以逐渐加长。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及 时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗 忘殆尽,就等于重新学习。 俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知 识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达 到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先, 知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境 界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和 原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置 上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少 而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过 程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系 统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易 忘记,而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系 统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大 厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃 避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学 会科学地思维。 4、独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预 习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记 住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强, 这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂 没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对 知识的应用才能得到及时的检查,做作业可以加深知识 的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把 容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更 清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的 “消化”过程,使知识得掌握进入到应用的高级阶段。 做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就 会起积极的思考,在分析和 解决问题的过程中,不仅使新学的知 识得到了应用,而且得到了“思维的 锻炼”,使思维能力在解答作业问题 的过程中,迅速得到提高。做作业可 以为复习积累资料;作业题一般都是 经过精选的,有很强的代表性、典型 性。因此就是做过的习题也不应一扔 了事,而应当定期进行分类整理,作 为复习时的参考资料。 5、练后反思的习惯 在读书和学习过程中,尤其是 复习备考过程中,每个同学都进行过 强度较大的练习,但做完题目并非大 功告成,重要的在于将知识引申、扩 展、深化,因此,反思是解题之后的 重要环节。一般说来,习题做完之后, 要从五个层次反思:1、怎样做出来 的?想解题采用的方法;2、为什么这 样做?想解题依据的原理;3、为什么 想到这种方法?想解题的思路;4、有 无其它方法?哪种方法更好?想多种 途径,培养求异思维;5、能否变通一 下而变成另一习题?想一题多变,促 使思维发散。当然,如果发生错解, 更应进行反思:错解根源是什么?解 答同类试题应注意哪些事项?如何克 服常犯错误?“吃一堑,长一智”, 不断完善自己。 应当培养的优良习惯还有许 多,诸如有疑必问的习惯,有错必改 的习惯,动手实验习惯,查找工具书 的习惯,健康上网、积极探究的习惯 等等。从课堂学习的过程看,还有认 真预习、专心听课、及时复习、独立 完成作业、积极应考等好习惯。 6、积极应考的习惯 从学生的角度讲,考试的结果 直接关系到对自己的评价,也关系到 自己的切身利益。从学校的角度讲, 老师为了检查教和学的近期效果,以 便对教学进行及时的调整,为了推动 学生的系统复习,提高学生自学能力, 也把考试作为学校的一项重要工作来 抓。学校在考试复习前进行动员,考 试时讲考场要求,设置考场,安排监 考老师等等,形成了一定的紧张气氛。 为什么有的同学在考试时考不 出应有的水平呢?这涉及到临考准 备、临考发挥、考后分析等一系列问 题,

其中决定性的因素一般有三个: 一个时学习因素,即知识能力的水平; 一个是心理因素,即情绪、意志等状 况;一个是方法因素,即会不会应考 的问题。 应该如何应考呢?首先,对参 加考试要有一种积极的态度,不要给 自己再施加压力。临考前,不要去想 考试成败将会给自己带来什么后果, 尤其不夸大考试成败的影响,要想好 万一考不好的“对策”,对自己的期 望要实事求是;正确对待外来的压力。 其次,考试前要休息好。临考前要减 轻学习负担,要保证充分的睡眠,要 适当进行文体活动,要保证身体健康。 再次,在考试过程中,注意答卷顺序, 按先易后难的答卷法,审题要认真, 想不起来,先放一放,做好后要仔细 检查,更正错误。 7、阅读自学习惯 自学是获取知识的主要途径。 就学习过程而言,教师只是引路人, 学生是学习的真正主体,学习中的大 量问题,主要靠自己去解决。阅读是 自学的一种主要形式,通过阅读教科 书,可以独立领会知识,把握概念本 质内涵,分析知识前后联系,反复推 敲,理解教材,深化知识,形成能力。 学习层次越高,自学的意义越重要, 目前我国的高考为选拔有学习潜能的 学生,对考生的自学能力有较高的要 求。 8、观察的习惯 对客观事物的观察,是获取知 识最基本的途径,也是认识客观事物 的基本环节,因此,观察被称为学习 的“门户”和打开智慧的“天窗”。 每一位同学都应该学会观察,逐步养 成观察意识,学会恰当的观察方法, 养成良好的观察习惯,培养敏锐的观 察能力。“观察”这两个字有两层意 思,“观”是看的意思,“察”是想 的意思,看了不想,不是真正的观察, 对认识客观事物毫无意义。要做到观 察和思考有机结合,通过大脑进行信 息加工,总结出事物的一般规律和特 征。 9、切磋琢磨的习惯 《学记》上讲“独学而无友, 则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交 流和思想交流是十分重要的,遇到问 题要互帮互学,展开讨论。每一个人 都必须努力吸取别人的优点,弥补自 己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群 芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂 蜜。 10、总结归纳的习惯 每章每节的知识是分散的、孤 立的,要想形成知识体系,课后必须 有小结。对所学知识进行概括,抓住 应掌握的重点和关键。对此理解易混 淆的概念。每学习一个专题,要把分 散在各章中的知识点连成线、辅成面、 结成网,使学到的知识系统化、规律 化、结构化,这样运用起来才能联想 畅通,思维活跃。 以上所说的十大学习习惯并不 是绝对不变的教条,在这里知识希望 抛砖引玉,让高中的同学们借鉴 更多更好的学习经验,来改善自己的 学习方法。

初中生应该养成的好习惯 1. 记忆习惯。 记忆习惯。一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。 一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。学生的智 力因素,注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记 忆来培养学习习惯。 2. 演讲、自我表达的习惯。学生要学会整理、表达自己的思想,演讲是现代人 演讲、自我表达的习惯。 应该具备的能力,并经常在课堂上表现出来。 3. 读的习惯。 读的习惯。读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,每天读一、两分 钟,有好处,学生这个年龄可塑性大,为人的感染力、教育力,远远超过老师、家长, 学生与大师为伍、与伟人为伍的时候,很多教育尽在不言中,一旦形成习惯,学生会 终生受益。 4. 写的习惯。写日记,有话则长,无话则短,看日记能看出老师的水平,更能 写的习惯 看出学生的水平,一分钟、三五十个字,坚持住、写下去,这就是决心。 5. 定计划的习惯。 定计划的习惯。凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强,让 人推着走,而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以,我们就要培养同学 们定计划的习惯。每一天、每一节自习课都要提前有目的、有计划,计划要涵盖时间、 内容、方式、落实情况的检查手段。 6. 预习习惯。 预习习惯。很多后进生明显进步,秘诀就是形成了预习、自己钻研的习惯。 反之,学生不自己钻研,最简单的事都要等着来时告诉他,机械被动地接受别人的东 西,这样难以成为好学生。每天都要给自己留出预习的时间,让

自己学进去,感受学 习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师、家长一定要培养学生预 习的习惯。 7. 适应老师的习惯。 适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师,长短不齐、在所难免。一方 面我们努力采取措施提高老师的能力水平,适应学生;一方面不能马上把所有的老师 都提高到一个适应全体学生要求的地步。所以学生也要适应老师,长大了适应社会。 不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师,学生要用眼睛向内、提高自我的方式去 适应,与老师共同进步。 好习惯 1 8. 大事做不来,小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。尖子学生做 大事做不来,小事赶快做的习惯。 尖子学生的事,后进学生别盲目攀比。大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不 了,挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来,小事不肯做,高不 能成,低不肯就,上得去、下不来,富得起、穷不起。所以我们要永不言败。 9. 课堂上主动参与、积极用脑的习惯。 课堂上主动参与、积极用脑的习惯。课堂是我们活跃思维,积极同教师和同 学进行交往的时刻,只是专心听而不能积极地调动自己的思维并参与老师的提问、同 学的讨论等活动,不能取得最佳的学习效果。 10. 整理错题集的习惯。每次考试之后,90 多分的、50 多分的、30 多分的学 整理错题集的习惯。 生都有,要学会整理错题,扔掉的分数要及时捡回来。这次 30 分,下次 40 分,这就 是伟大的进步。找到可以接受的题、同等程度的知识点进行研究,为提高自己的学习 质量多找办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。 11. 及时总结复习、用好课本的习惯。 及时总结复习、用好课本的习惯。“学而时习之”,我们要遵循学习规律, 及时复习,当天任务当天清。学生要会根据自己实际,经常进行章节的总结,在总结 时要把课本的整个体系通过目录认真看,各部分不能割裂开。 好习惯

中学生应养成哪些学习习惯 ——山东省淄博市临淄区朱台镇高阳中学 初三班主任乔义文 中学生应养成哪些学习习惯良好的习惯是自学实践的最佳保证。 俗话说:"习惯成自然", 有了良好的习惯就不要谁来命令和督促了。但是,习惯不是一朝一夕形成的,它是长期反 复实践的结果。有意识地培养,有助于良好习惯的形成,无意识地放任,也会养成坏习惯。 纠正坏习惯,也要有意识地不断地进行;坏习惯的纠正过程,就是良好习惯的形成过程,或 者说,只有用良好的习惯代替了坏习惯,才能彻底纠正坏习惯。 1.养成制订学习计划的习惯。"凡事预则立,不预则废"。在学习过程中,我们必须 学会制订学习计划。学习计划,按时间的长短或按计划的内容性质,也分为阶段计划或分 类计划两大类。阶段计划包括年度计划、学期计划、月计划、周计划、日计划;分类计划包 括学科计划、课外阅读计划、课外兴趣活动计划、假期学习活动计划。那么,怎样制订学 习计划呢?不妨参照以上的做法。⑴按学期、月、周、天制定学习计划。学期和月计划可以 定纲要性的;周和天计划就要订得具体可知。⑵计划中要有明确的学习要求和具体的时间安 排,便于督促自己。⑶计划既要突出重点,又要防止偏废。着重学好语文、数学、外语课, 因为它们是基础知识的基础;不能凭自己的兴趣好恶偏科;应把自己学习过程中的弱门和英 语和某学科掌握不够牢靠的部分作为主攻对象加以突出。⑷计划里一定要安排锻炼身体、 参加课外活动的内容和时间。⑸争取得到老师的指导,根据学习的进展情况随时修订学习 计划。 2.养成独立思考的习惯。爱因斯坦在总结自己的学习体会时说:"学习知识人善于思考、 思考、再思考,我就是靠这个方法成为科学家的。"学习是继承前人宝贵知识遗产的过程, 但这种继承不能是简单的照抄照搬,因袭模仿。应在继承前人知识的基础之上有所发现, 有所创造。独立思考,要多动脑筋,多想问题,对学习的内容要进行分析、比较、鉴别, 从而认识到哪些是"是",哪些是"非"。不可迷信书本,迷信权威,人云亦云,做知识的"储 存器",做书本的奴隶,做权威的盲目崇拜者。独立思考要善于质疑。北宋哲学家张载说:" 在可疑而不疑者,不曾学;学

则须疑。"明代学者陈献章说:"疑者,觉悟之机也。一番觉悟, 一番长进。"历史学家顾颉刚在《怀疑与学问》一文中强调指出:"我们不论对于哪一本书, 哪一学问,都要经过自己的怀疑:因怀疑而思索,困思索而辨别是非;经过'怀疑'、'思考'、' 辨别'三步以后,那本书才是自己的书,那种学问才是自己的学问。否则便是盲从,便是迷 信。"我们必须用怀疑的眼光、发现的眼光去学习别人的东西,去伪存真,去粗取精。 3.培养勤奋好学的习惯。"天才出勤奋。"一分耕耘一分收获。勤奋好学应表现为主 动学、自觉学,不是"要我学",而是"我要学"。具体地说,要做到以下几点。①克服学习上 的惰性。有的学生课前不预习,课后不复习,作业靠抄袭,思想懒惰,怕动脑筋。②克服 学习上的被动应付现象。有的同学学习是在老师、家长严格监督下的被动学习。老师、家 长在后面推一掌,自己才向前迈一步。③要有顽强的毅力。有的同学学习上一遇到困难就 退缩,规定的学习任务不能按时完成,经受不住外界的干扰,如晚上做作业,心里总想着 看电视。 4.养成好问的习惯。古人把学习称做"学问",意思是既要学又要问。王充说:"不学自 知,不问自晓,古今行事,未之有也故智能之士,不学不成,不问不知。"因此,在求学的 过程中,人们无不把"问"作为向知识进军的向导。法国著名作家巴尔扎克说过一句名言:" 打开一切学科的钥匙都毫无异议地是问号。我们大部分的伟大发现都应归功于'如何'?而生 活的智慧大概就在于逢事问个'为什么'?"这些经验对中学生来说是十分宝贵的, 要搞好学习, 就必须养成好问的习惯。凡是不懂的、有疑惑的、把握不准的,都要问一问,向老师问, 向同学问,向家长问,向一切可能了解情况的人问,甚至向弟弟妹妹问。真正做到像孔夫 子说的那样"敏而好学,不耻下问",不断从各方面来充实自己,才能真正学到东西。勤学 好问,还必须善于动脑思考。只有动脑筋才能抓住要害,问到点子上,问到关键处。不然 停在表面上,就事论事,则很难使学习深入进去,不但会使学习流于肤浅,还会使大脑因 不用而蜕化。所以革命先辈谢觉哉曾说:"好问是好的。如果自己不想,只随口问。即使能得 到正确的答复,也未必受到大益。"因此,既要好问,又要善于动脑筋,"思索不得而后问" 才是值得提倡的学习态度。 5.养成珍惜时间的习惯。世界上最容易消逝、过得最快的是时间,世界上最宝贵、 最值得珍惜的也是时间。时间对于每个人来说都是一视同仁,绝不会在一天里多给任何人 一分钟甚至是一秒钟的时间。所谓一个人的时间的多少,关键在于他是不是会挤时间、抢 时间,会不会充分地利用时间。纵砚古今中外,凡勤奋学习有所成就者,对时间都是十分 吝啬、分秒必争的。东汉学者董遇,最能利用"三余"时间来学习。"三余"即"冬者岁之余, 夜者日之余, 阴雨者晴之余。 "宋代欧阳修则善于利用"三上"的时间来学习, 即"马上、 枕上、 厕上"。钟繇学书,坐则画地,卧则画被;郑板桥读书,"舟中、马上、被底","皆记书默诵"。 著名教育改革家魏书生要求学生学习,更不利的是容易养成不良习惯,于是他要求学生减 少"三闲"时间。在学习活动中,我们应惜时如金,充分利用零星的时间,积少成多,提高 时间的利用率,抓住今天,抓住每时每刻,不拖沓,不推廷,巧妙地安排每一天、每一周 的学习、休息与其他活动,在有限的时间内做更多有意义的事情。 6.养成背诵和摘录的习惯。中学课程中有许多需要背诵的东西,如果该背诵的东西没 有背诵,就会出现"书到用时方恨少"的局面。因此,我们要注意养成熟读背诵的习惯。学 习时,还要注意养成"不动笔墨不读书"的习惯,用文字或符号作笔记,对有些精彩语句或 段落,摘录在专用的本子里或卡片上,以细细玩味和今后备查。对书本中一些不理解的概 念,特别是重要的定义、定律亦应记下来,以便随时翻看。 7.养成不断进取的习惯。学如逆水行舟,不进则退。学海无涯,学无止境。在学习活 动中要永远不满足,不断进取,切不可盲目自满。我们有的同学学习刻苦,便当取得成绩 时,不能正确对待成绩,自满起来,殊不知"山外有山,天外有天"。 8.养成好学乐帮的习惯。在谈到养成好学乐帮习惯时,全国著名特级教师张富指出:一 要强化人际交往的行为;二要强化向一切人学习的行为;三要强化关心帮助他人的行为。 9.养成认真听说的习惯。首先,要养成良好的听话习惯。不论听课,听报告,还是 听同学发言,都要集中

注意力,不要开小差。要边听边归纳人家说话的要点,分析出主要 意思和关键的语言,必要里还要作适当的记录,以提高自己听的能力。其次,要养成积极 发言的习惯,以提高自己的口头表达能力。如果平时不敢发言,老不发言,就会失去锻炼 自己表达能力的机会,口头表达能力就难以提高。因此,平时要积极争取发言,从三言两 语到成段成篇的讲话。特别是辩论、讨论,要积极参加,使自己语言表达流畅、准确,富 有说服力、感染力。 10.养成解后反思的习惯。读书和学习过程中,每个同学都要进行大量的练习,但做完 题目关非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此,反思是解题之后的重要 环节。帮助学生养成解后反思的习惯,对于提高学习效益有着不可低估的作用。一般说来, 一道题解完以后,要从以下几个方面进行反思:⑴怎么做出来的?想解题的方法;⑵为什么这 样做?想解题的依据;⑶为什么想到这种方法?想解题的思路;⑷有无其他方法?哪种方法更好? 想多种途径,培养求异思维;⑸能否变通一下而形成新的问题?想一想多变,促使思维发散; 当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类问题时应注意哪些事项?如 何克服常犯错误?通过"吃一堑,长一智",不断完善自己。 11.养成总结归纳的习惯。每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课 后必须对所学知识认真地进行概括和总结,抓住应掌握的重点和关键,对比理解易混淆的 定义、概念、性质和公式,每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线,辅以面, 结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来,才能联想畅通,思维活 跃。应当培养的优良习惯还很多,例如有疑必问的习惯,动手实验的习惯,课前预习的习 惯,查找工具书的习惯,严谨规范解题的习惯,等等。

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