关于学习心理学的感受

时间:2024.3.15

关于学习《心理学》的感受

每个人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清别人,我也不例外。在学心理之前我感觉心理学是一门神秘的学问,能够了解自己的行为,也能够能够理解别人行为背后的意义。但在学习心理学的这段时间以来我更加科学的认识到了心理学的含义,我被其中的奥妙吸引,它是实实在在的科学,并没有很多的虚幻的东西在里面。

在我看来,无论我们正在从事什么工作,或者我们什么都不做,只是安静地坐在那里,我们的心理活动从来都没有停止过。心理学存在于我们生活中的无时无刻,心理活动贯穿于我们的整个人生,从出生直到离开人世,心理学是无所不在的。它关系着我们的生活、学习、工作以及家庭朋友等诸多事业的发展和维持。

每个人都希望自己的事业能变得更好,那么真正的认识自己就变得很重要了。随着社会的发展,心理的健康状况将越来越多的关系着人们的生命和行为方式。社会对每一个社会中的人的心理要求也提高了,那就是他们必须拥有的素质。其实一个健全的有素质的人,就是一个心理健全健康的人。当然对于心理健康的标准人们有不同的理解。在这里我只仅以心理健康的最起码的要求作为标准来衡量。即看个体是否存在情绪、认知、性格缺陷等方面的心理障碍, 有没有心理疾病。性格健全、具备必要的心理能力、行为适应良好、内在动力强大而又积极,这些既是心理健康的条件,又是心理健康水平高的标志。反过来,心理健康状况又直接制约心质、心能、心力等方面的心理素质的提高,并直接导致行为表现,决定行为适应与否。

在学习心理的道路上我们可以更好地了解自己,发现自己在心理上存在的问题,从而我们就可以更快、更好的解决它们。生活中,我们会遇到各种各样的困惑,在很多情况下,它们会给我们的心理产生一定的负面影响,从而影响我们的正常生活。如何正确地应对这些困惑给我们带来的影响,

就是心理学上要研究的一个课题。因此,学好心理学不但是在学习上来说好,而且能对我们的生活有很大的帮助 。

虽然这段时间的心理学学习非常的短暂,但它对我的影响颇深。我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。我很感谢老师和同学,是他们让我懂得了许多许多??心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲课乐观快乐的丛老师,使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。

只要你足够的了解自己,用自己喜欢的方式去关心自己,就能保持一个良好的心理状态,在成功的路上踩下坚实的脚印,去欣赏生命之路上每一道美丽的风景,欢乐平实。

谈到最后,再回到我所学的课程当中来,在学习以来也许是由于课时的原因,感觉的学的总是很紧张,在专业知识方面虽然有所针对性,但是感觉缺少了一些专业性的互动的气氛。虽然丛玉燕老师的讲课很具有亲和力,但是我们所接受的却只有在下面听,缺少一些自身的感触和体验,虽然这只是我个人的感觉和体会,也只是针对我个人的心理感受来说的,但希望对丛老师以后的教学中有所帮助。

王 芳

2011-6-1

关于学习《心理学》

系别:历史系

班级:

姓名:王

学号:

0903班 芳 2009091336 的感受


第二篇:学习心理学的感受


学习心理学的感受

通过一个星期的关于心理学的学习,我对心理学有了初步的了解。我知道了健康不仅仅之身体的健康,也包含心理上的健康,而后者常常被我们所忽略。有很多身体健康的人,他们的心理却有着这样或那样的问题。尤其是在今天这样高节奏,高压力的生活状态下,人们的心理承受着更加巨大的负担,抑郁症、焦虑症等患者应运而生。我们的物质生活越来越丰富多彩,但整个社会的精神生活却无比的匮乏,如荒漠一般。最近发生的诸多案件,如药家鑫杀人、儿子撞人,还有更早的清华大学生泼硫酸烧伤黑熊、马加爵杀人等等,这些事情虽是偶然,但它们反映出我们的社会正处于一种抑郁、焦躁、狂热的状态中,是我们社会的精神生活出了问题。如何让我们浮躁的心态归于平静,如何关注我们的心理健康已经成为21世纪的社会的新课题。

我曾经看过一部电影叫《搏击俱乐部》,它讲述的就是一个有着双重人格的精神病患者的故事。主人公是一个普普通通的上班族,在巨大的生活的压力下,他变得迷失自我,变得麻木,并产生了第二个人格。他痛恨物欲横流的社会现实,但同时又无能为力,于是他认为恢复个性观念的惟一方法就是返回到最原始、最野蛮的痛苦和暴力的本能中。他和他的人格成立了搏击俱乐部,来释放内心的压抑。刚开始看的时候,我有些吃惊,这可能吗?但当我学习了心理学的课程后,我意识到,正是主人公在巨大的生活压力下,才使得他的精神扭曲,产生了双重人格。可见一个人的心理是否健康会对他的生活产生巨大的影响。

学习心理学的目的是了解我们自己,从而能更好的去生活。心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,最重要的是我学会了自我调整。在我低落的时候,我会找一个知心的朋友去倾诉,心情会立刻舒畅很多。我也希望社会能够重视心理学在日常生活中的地位,让心理学能够服务于大众,这对缓解社会压力会有很大的帮助。

111111301 刁力 2011/10/9

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