认知实习报告

实习单位：石狮市赛琪体育用品有限公司 20xx年8月20日

前言：

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，于是暑期学校要求我们参加认知实习。放假前虽已多少听说了这学期暑假学校会要求我们参加认知实习，但一直都犹豫不决该去哪实习，一方面想留在合肥，一方面又想去爸妈在的福建找工作，另一方面老师还要求我们尽量找专业对口的工作。考虑了很久，耽搁了很久，想找专业对口的对我这个从没有工作经验的学生来说还真不好找。最终在这个暑期我参加了石狮市赛琪体育用品有限公司裁床部门的文员和编号员的认知实习工作。

一、实习目的和意义

为了加强学生对社会的了解，让学生认知社会、认知生活，培养学生适应社会，主动融入社会的能力，让学生在实践中发现问题、分析问题、解决问题，从而达到培养学生的综合素质和能力。于是今年暑假学校要求我们参加社会实践 ,我很高兴能有这样一次机会，一个可以煅炼自己的机会，当今社会是科技时代，作为二十一世纪的大学生，身兼祖国的盛衰荣辱，煅炼一下自己的能力，实践一下自己所学的知识，知识是用来实践的，以实践来发现自己所学知识的不足，找出正确的方向，努力学习，为以后的社会工作奠定坚实基础。

今年自己的暑假和以往都有所不同。虽然夏日炎炎，烈日当空，但并未影响我要在暑假参加社会实践的决心。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

二、实习内容概要

1、前期的主要工作是：负责每日账目的录入情况、布料的出入情况、每日对本部门员工的考勤工作 (考勤日报表/请假手续办理/平时查卡、监卡等)、月底对相关报表的整理并交于财务室、办公室的清洁卫生等办公室的日常管理工作以及整理各类文档及送交文件等等。同时锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。2、后期的主要工作是：编号及去各个部门学习和帮忙。

三、实习单位简介

石狮市赛琪体育用品有限公司是系香港赛琪(国际)投资有限公司旗下的一家集营销、研发和生产为一体的、以运动鞋服为主导产品的综合性体育用品公司。其产品分为运动服装、运动鞋、运动配件等三大系列,产品以 “青春、活力、自信”的特点倍受全国广大消费者青睐。公司自19xx年创建以来，赛琪以“快速、创新、赢得尊重”的企业文化和行为准则,内强素质、外塑形象。通过大力支持中国体育运动事业，迅速提升品牌的知名度与美誉度，产品曾多次被指定为国际、国内赛事唯一指定运动装备。公司先后荣获“3.15诚信企业”、“国家免检产品”、“中国驰名商标”等多项殊荣。

20xx年赛琪聘请吴彦祖（香港运动特工）作为形象代言人，扩大了品牌的影响力和知名度。近几年，赛琪依托体育平台不断提升品牌的内涵和价值，先后赞助多项国内外体育赛事，如“全国武术散打俱乐部联赛”、“中国武夷山中日女排对抗赛”、“第十三届亚洲排球锦标赛”、“第十五届世界杯跳水赛”、“世界乒乓球总冠军赛”、“短道速滑世界杯赛”等等，20xx年12月赛琪拆巨资力挫众多竞争对手，成为“2005世界杯羽毛球赛独家冠名赞助商”和“运动服合作伙伴”。

赛琪秉承“为运动爱好者提供舒适、优质的功能运动装备”的品牌使命，建立持续发展的品牌战略、重视与消费者沟通，品牌的价值将与消费者的认知共发展。在全新产品体系中，赛琪充分运用运动元素、时尚元素及中国元素相结合，推出了“运动中国风”的产品理念。在运动中国风系列中，传统的中国元素被视觉化、人性化、艺术化，同时结合原有的运动元素注入目前最时尚的流行元素，将其充分融合在一起。

四、实习过程

我是一名经济学专业的学生。在大二暑假这两个月的认知实习中我主要负责的工作职位是办公室文员及编号。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的2个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些处事态度和方法，但这些对于我是非常重要的。

时光匆匆,实习生涯已经圆满的落下帷幕了。记得刚开始实习时，刚进入一个完全陌生的环境一切都显得那么地不熟悉和不自在。做什么事都有些紧张，也不怎么放得开。刚开始的工作是编号，没有感觉到特别累。只是每天都坐在那不停地写着重复的数字。感觉像是在耗时间，有点枯燥，第一天就因为坐了一天都没怎么起来运动导致腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了。在实习的第二周，由于我们部门班长和组长的信任，以及正式的文员请假回家有事了，所以他们把文员的工作交给了我。虽然文员这个职位要求我们要有一个很好文字功底，不过还好由于我只是做一个部门的文员，文字功底要求还不是很高。在了解了文员的基本工作内容后，我便开始了文员工作。在能熟练制作excel表格后，班长开始让我把我们部门每个员工上交的账本上所有信息制作成excel表格并存入

电脑。之后还学习如何使用“布标机”，帮助裁剪组打印布标。除了这些日常工作外，还需要整理文档和处理一些临时工作。因为有时我要处理很多琐碎的事情和突发事件，有的时候会有一些很小、时间周期很长的事情需要我去做，所以要有很强的记忆力及很好得耐心才行，如果我忘记了没有及时处理的话，可能就会给领导的工作带来麻烦。有时还要搞办公室的卫生清洁。虽然都是做一些简单的事情，但我渐渐培养自己专注和细心的能力。因为我觉得以后就业的业务可以学,但性格是需要慢慢培养和塑造的。它需要一个过程,更需要一份恒心。所以从现在开始必须慢慢培养一些良好的品格。我实习的工作，不管是文员还是编号员，工作都不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。

后期主要是编号员的工作和去车间学习，虽然没有太高的知识水平要求，但主要是个人态度问题，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草，更不能为偷懒而投机取巧。要坚持不懈！编号说起来是很简单的，就是在裁床部裁好的布料上指定的位置，从1开始往下编数字。每一款得布料的层数是不同的，个数也是不同的。层数有多有少，只有最后编的数字要与布标上的层数相吻合才是正确的，不可错编、漏编、重编。如果发现错误一定是从哪错了就从哪依次往下修改。每个编号员都有一个属于自己的账本，每天我们要记录下自己编的布料的款号、型号、床号、层数、个数、颜色等，这样有利于核对账目和计算工资。后期还去了后整理车间和裁断室帮忙。

近两个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使是都明白的事，可是刚开始有时还是做不好。现在做事，不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”，也就是要坚持不懈。我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，比以前有耐心、更细心、更认真了，也比以前更会处事了。

五、实习收获与感想

短短2个月的时间转瞬即逝,但是它留给我的决不仅仅是某一方面技能的提高,更多是一种精神的同化和感召。实习的结束同时又是一个新的开始,在新的起点上,我将重新审视自己,不断的给自己充电，更加珍惜在学校学习的机会。

站在时间的这一端倒回去看，2个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。总得来说，感触挺深的，总结起来就一句话，那就是要认认真真做事，对自己负责。通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多。 不过也发现了公司的一些问题，公司拖欠员工的工资现象特别厉害，工作时间长，而且加班的话工资并不会增加。我建议公司应每月按时发工资，并且加班的工资可以按劳动合同法规定的实行。

经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：

第一、挣钱不容易

由于对各种账目以及文件整理和编号都是一些细节问题，必须要很认真，一不留神就容易出错，而且要在规定的时间内把分配给你的任务完成，不影响别人的工作进度，工作效率要高，由于要长时间的敲击键盘和点击鼠标，有时候感觉手都麻木了。工作都是一些重复性，机械性的，坐在椅子上时间长了总感觉累得很。晚上排队洗完澡都十二点了，每天早上七点多钟就要起床，如果你想多睡一会是不可能的。所以挣钱是不容易的！

第二，要勤劳，任劳任怨，要有坚持不懈的精神

作为在校生，我们不管到哪家公司，由于我们不是正式职员，所以公司多数还是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。

第三，要虚心学习，虚心请教

在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识和方法的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。

没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。

自己为自己负责，才是一个担当者真正该做的事。要知道，人都会无可避免得要犯错误，更何况作为新入职场的新人，没有工作经验，犯错误更是家常便饭的事，做错了，不要试图掩盖，那只会让你错得更彻底。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但绝对不容许我们为了这个错误做出更错误的决定。

一旦错误已经发生，不要惊慌，静下心来想想怎样去补救，把损失尽量减少到最低，并且，要主动承担责任。如果不懂装懂或知错不改，那么可能任何一个小小的错误也会导致严重的后果，可能会给公司带来很大的损失。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

虽然在服装厂里，每一天都有人会因为一点小事而斗嘴，可是过不了几分钟又可以像朋友一样开玩笑，每一天都要上演这一幕，或许她们觉得不累，因为这就是工作，可我却为她们这样而感到累，在那里，我只希望把自己的工作做到最好。处理好自己与同事的关系。

我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。

而且，同在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更出色。

一个人的力量无论再怎么强大，终究还是有限的，然而一个团队的力量却可以无限量的大，在这个团队里，我们每个人都可以有自己的主见，而能使这些主见变成现实的则是我们的团体。凡是强大的团体，都是个体牺牲后能够得回报的团体。身为团队的一员，我们更要团结，互帮互助。

当我们拥有良好的人际关系网，那么，许多的事情处理起来会相对容易的多，即使是自己一个人的独立工作，也会有很多人愿意帮助你协助你，这会让我们的工作做得更加出色，同时也在这个团队里共同成长。

在实习的这段时间内，每天感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受

到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。 在这次实习中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才 ,我们现在就应该开始锻炼自己的实践能力。

实习也让自己慢慢地成熟起来。通过本次的认知实习，我还发现自己在计算机方面的薄弱环节和制作账目、报表等方面的不足之处。这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，虽然实习的单位和部门与自己的专业没多大关系。但通过这次的实习，我还是学到了许多在学校无法学到的知识和做人的道理。也很好得端正了我工作学习的态度。更重要的是在以后就业的心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。

“赛琪为梦想奋斗！”也坚定了我为梦想奋斗的信心！

第二篇：莱足体育用品有限公司实习报告

莱足体育用品有限公司实习报告（20xx.03.02-------20xx.05.07）

071102 黄超龙 031120xx0098

实习是一个学生从学生的身份向一个职业者转变的一个过渡过程，是一个人迈向社会的很重要一步。我在公司实习的星期期间，在学校老师、企业领导的指导和帮助下，顺利地完成了这个十分有意义课程并且收获很大。

我在莱足体育用品有限公司实习了两个月，工作的感觉让我觉得自己所学知识真的远远不够。我在这个公司刚开始负责联系客户，并负责一定量的销售，销售的产品主要是鞋类，带我的主任说，跟客户沟通，要能够很好的了解客户的意图，同时要香客户传达公司相关产品的信息。这对现在的我来说，还是有难度的，因为这需要对公司的一些经营情况以及产品信息要有相当大程度的了解。后来，我经常带着相关材料研究，总算能说出大部分产品的相关信息，并能做到对客户礼貌沟通，使客户了解产品，并交易。

后来兼并着一些会计的工作，主要负责统计并记账。公司账目表格制作主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务报表附注等。对于前面几种报表还算熟悉，至于后三种表在这之前真的没见过。这让我又得重新开始熟悉各种报表，重新学习。刚开始着手时，觉得很累，办事效率很低，还好有带我的主任鼓励并提供帮助，总算也能完成任务。但是这一过程中还是发现所学书上知识还不够，工作看起来比较容易，不过我却觉得这项工作非常具有挑战性。发现了问题，尝试着去查找原因，然后修改，过程中总是充满了成就感。而且，这一过程中也使我对报表之间的以及报表和附注的关系有了更深的理解。通常存在的一些问题包括：报表中的“其中”栏填写不完整或不正确、坏账准备得计提与会计政策不符、附注中现金流量补充资料各项目填列不正确。尤其现金流量补充表补充问题，通常出了问题后会很麻烦。

通过这段时间的生产实习，我从无知到认知，到深入了解了公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：

1、严格遵守公司章制度

在学校里学习生活，虽然有一些校园纪律在约束自己的行为，但相对于在公司里工作，还是非常懒散和不受控制的。因为这校园纪律大都是警告性质的，不会对自己的发展有多大的影响。在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很坏的影响。同时，要成为一个非常职业、非常有素质的职业者，必须积极地去面对自己的工作，认真刻苦的来把工作做好，想尽一切办法把自己的工作做的完美。而作为一个职业者，认真负责、积极进取的态度会是自己发奋工作的原动力。所以，要成功地进行实习，必须首先树立去认真负责、刻苦、积极进取的职业操守，像一个真正的职业者一样要求自己。

2、多听、多看、多想、多做、少说

我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

3、少埋怨

有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

4、虚心学习

在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

5、错不可怕，就怕一错再错

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在企业这样一个新环境中，由我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

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