去年的12月份，我开始了我的实习生活，也开始了人生的新篇章。

这将与我之前20年的生活经验完全不同，难以应付的人际关系，各种各样复杂的工作问题，从花钱到赚钱的转变??等等。它们鼓励我，压迫我，驱使我，一路前进，一路成长。就像夜空中隐忍的启明星，一边催促着天明，一边安抚旅人的脚步。

即使是实习了，也有很多地方带着“学生的眼光”看世界，就像填写各种社交软件还依然会在职业的那一行填写“学生”，在年龄那一行填上18岁。于是带着这么个青涩的模样，每次出了事，或者做出的成绩并不优秀的时候，都会安慰自己“我还是一个实习生，我并没有毕业”。有时候欺骗了自己，一时间会非常心安理得，但是晚上却还是常常懊悔，常常在想：“如果能在做好那么一点点，会不会不一样呢？”谎话可以骗过所有人，但就是无法欺骗自己。许多优秀的同龄人明明值得自己去学习，但又不可置否地找出一大堆诸如：“他的学历比我高”、 “他有很多厉害的朋友” “他肯定家里有关系”……一面不停的抱怨，一面下沉，甚至都不反抗，让双方的差距越来越大。实习的某段时间，这种消极的心态曾经把我笼罩着，我把自己锁起来，不想做任何超过自己本分的事情，也决不和别人多一句废话。

渐渐地，忙碌的工作让我焦头烂额。一次，老板让我制作一个图书推广的策划文案。我决心自己完成，而不去询问询问一些有经验的前辈。制作策划案的时候，只是敷衍的做了一个简单的word文档像交作业一样地交上去，得来的是为什么没有ppt和漏洞百出的策划案，使得图书推广的进度推迟了许久。没有责备，没有质问，只有一个意味深长的眼光，我没有勇气接受这灼人的目光，也无法自我安慰，因为连一份再简单不过的事情也无法做好，我在学校究竟干了些什么？

武汉的冬天是冷酷的，刀子一样地北风，要割开每一寸暴露在空气中的皮肤，透彻全身的冰冷让骨头僵直。

但某些时刻——那时候我正走在昏凉的街道上——算是少见的温柔，迎着月亮的影子，风小了些。地平线的尽头驶来的公车转眼又湮灭在视线的另一边，苍蝇小店门前的火焰暖和地跃动着，像一个舞蹈的音符。不知道你有没有吃过冻柿子——大约我现在就像是吃了冻柿子一样，冷和暖在我身体里流动着，调和的刚刚好。甚至不由自主地，我哼唱着一首忘记了名字的老歌，很快，那些需要面对的事，让我丢脸或烦心，都烟消云散了。眼前，我只愿意做一个没有名字的人。所有没有著名作者的艺术作品，都将成为我的宝藏；所有没有留下姓名的好人好事，都将变成我的奖章；所有不愿透露姓名的爆料者，都将变成我的。

行走在跨江而起的长江大桥上，夜黑的不像话，流逝的江水滚起了两岸霓虹的光景，像极了印象派大师的某些画作。走在前面的情侣紧裹在一起，蚕食着彼此的耳语。

那天过后，是个难得的太阳天，阳光灿烂的。

很难说，在那之前，我的心境是怎么样的，很难说，自己究竟是怎么逃脱的。

因为，热切和激情回来了。这也许是一种补充能量的过程，高潮和低谷起起落落。 许多冷淡的表面，隐藏了多少热切的内心。

单独交给我任务的老板，惹人讨厌的同事，还有那些让人恼倦的事情，都是成长的空间。没做好没关系，却不能找一千个借口来掩饰自己。越是想掩饰自己的不熟练，越是不能真的熟练。

我想，我学到的，我触摸到的，并不是社会上所谓的潜规则，也并不是充满晦涩的苦头。我学到了很多不一样的技能，也许并不能在未来的日子派上多大用处，但这些难得的经验，将作为我血液的一部分，将在适合的时候显示出不一样的实力。

很快，实习就要结束了。这一段时间走来，酸甜苦辣自在其中，许多陪着我熬策划的编辑，耐心听我罗嗦的校对，给了我莫大帮助的未来网小编。让我在短暂的职业生涯中如鱼得水。也感谢老编辑的古板教条和白眼，让我的自大少了许多，让我成长了许多。我想，作为人生的一站，我会无比怀念这段时间，这段从学生变身成“社会人”的日子，是我记忆中熠

熠生光的星星。下次有空的时候拿出来瞧一瞧，看一看青涩的自己，看一看它能升多高。

离别的时候，很简单。

就像一个是一个普通的不能再普通的那样；

就像是我来的那天一样。

没有过多的情绪，和同事依依道别。温暖的祝福从空气中涌来，伴随着阵阵馨香。 实习让我收获了很多，无论是理论上的知识，还是实际生活中的知识，这些知识都让我受益非浅。我认识到在学校学好本专业知识还是远远不够的，参加些社会实践也是非常重要的，拓展自己知识的广度和深度，提高自己的综合素质，不断努力学习，一直向前，多去思考，多去练习，多听多看。要学会与人相处和沟通是一件非常重要的技能，在不断的学习，摩擦与碰撞之间，能够处理好人际关系。

离开的时候，耳际传来了同学们的歌声，一路欢笑，一路吟唱。

未来呢？

或许多些惊心动魄，或许多些寒舍蔽衣，或者是把风的性格带进血液，也可能飘到远方落叶生根。

未来多么迷茫，多么不切实际，多么遥不可及，然而，无论那黑夜多么漫长，痛苦多么难熬，冬天多么难耐，生命多么寂寞。这些都将是成为日后春日里蛰伏的种子，在最后一次歇斯底里的挣脱后，全都过去。

第二篇：仪表实习个人总结20xx字

光阴似箭，岁月如梭，转眼间一年匆匆而过。这段时间里，我在领导的关怀下，在同事们的帮助下，学到了书本上学不到的知识，更给我留下了难忘的的宝贵经验，并将成为我受用终生的财富。一年的实习生活，既陌生，又新奇，收获也很多。通过实习，我对仪表维修工作有了一些认识，但对于一些特别专业性的工作，我还有很多不足。正是这些不足让我明白，在以后的工作中，我要以专业技术人员的标准要求自己，要做到积极、勤奋、不怕苦、更好的履行工作职责。现将一年来的工作情况，作一简要总结：

首先，谈谈自己这段时间心态和思想的转变。

坦白讲，如果说从到公司来就一直以火一般的热忱投入到工作中，那是虚伪的空话。可以说，这段时间工作的过程也是我自己心态不断调整、成熟的过程。最初觉得只要充分发挥自己的特长，那么不论所做的工作怎样，都不会觉得工作上的劳苦，但扪心自问，原来学的知识何以致用，刚参加工作的我便迷茫的不知自己的定位。没有一丝的心理准备，把工作做得出色、有创造性是不容易的。所以，调整好心态的我渐渐的明白了，在各个岗位都有发展才能、增长知识的机会。如果我们能以充分的热情去做最平凡的工作，也能成为最精巧的工人；如果以冷淡的态度去做最高尚的工作，也不过是个平庸的工匠。心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人日后事业上的成功或失败。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他也就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动、努力的精神来工作，那么无论在怎样的岗位上都能丰富他人生的经历。拥有积极的心态，就会拥有一生的成功。

除此之外，我还充分认识到了“安全”。从厂里大大小小的安全考试，接连不断的以安全为主题的活动，车间每周都举行的安全例会，都可以看出它的重要性。安全工作是一项常抓不懈的主题，是生产的保证，也是员工效益的最大体现。只有全面认识到生产事故的复杂性、突发性、严重性，才能更好地领会安全生产的重要。

其次，对于专业技术的了解、认识以及现场维修应用，我收获了很多。在工业生产中，仪器仪表起着把关者和指导者的作用，它使每个生产环节得到优化，进而保证生产的规范化，提高产品质量，降低了成本，满足了需求。而我们的工作，主要是使这些仪器仪表能够正常运行和显示，使生产能够顺利有序的进行。

在实习期间，通过在各个车间现场仪表维修的观摩学习，我对电缆防线、接线、对线到线路调试与检测工作的基本流程有了一定的了解，知道了我厂设备的基本构造，主要的生产流程和各种仪器设备的主要用途，如热电阻、热电偶的原理、使用环境级测温方法；液位计的分类、原理、调试以及设定方法；数显表的功能及如何设定；流量计的检查、校验及调试；阀门的检查、校验及开合调试；各个仪器仪表如变送器、SO2分析仪等零点和满度的标定；98%酸浓度计的校验和93%酸传感器的调试；各种仪器工具如信号源、线号机的使用等。还浅浅学习了有关钳工和焊工的知识，让我拓宽了眼界。

当然，我还存在着一些不足之处，如过于注重工作本身而对工作内容的全面性考虑不足，安装新设备时对新设备的学习不够深入，对于生产流程中的测点不能准确全面的定位等。比如说一个槽的液位，若它是敞口的，该怎样去设定它的量程，若是密闭的该怎样去设定它的量程，若它配的是导压管又该怎样去设定，其中还要了解到工艺的工作环境和槽里面的介质等等。又比如说一个阀门，首先你就要了解到流体是经过阀门流进容器还是从容器流出来，阀门两边的差压是否很大，阀门的量程是否符合要求，法门定位器是否有问题，DCS上的PID是否调正确了的等都要一一去排查清楚。一根管道上的仪表里面的介质是酸，碱，混合物，有氧化还原反应的介质时该选用什么样的型号的仪表，里面抽真空和有高温是又该选用什么样的仪表，这些都很重要不然的话一台值几万元的仪表用几天就不能成受恶劣的环境而损坏掉 ??

作为一个仪表工人，只有处理故障的能力是远远不够的，除此之外还要懂得仪表的选型

和防腐保养工作以及怎样做才是安全生产。因此，在认真完成各项工作任务的同时，我也找来了相关的资料努力学习仪表专业知识，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。作为新人，目前我所能做的就是认真工作、努力学习，使自己在基层得到更多的锻炼。在接下来的工作中，我将本着对本职工作的认真和责任心，虚心向现场技术人员请教，认真掌握现场实际知识，努力提高观察、分析和解决问题的能力。认真做好学习笔记，按各阶段的工作内容做好小结，把工作做好做精。 一年来我感觉到，向同事学，特别是作为一名技术维护人员，如不虚心学习，积极求教，实践经验的缺乏必将成为制约个人工作能力发展的瓶颈。实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。“三人行，必有我师”。车间的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作经验对我来说是一笔宝贵的财富。坚持向同事学习，取人之长，补己之短，努力丰富自己、充实自己、提高自己，培养勤于思考的工作习惯，增强自己独立处理事故的能力，基本适应本职工作的需要。只有不断地虚心学习求教，自身的素质和能力才能得以不断提高。我要继续保持谦逊的态度，像他人学习，总结经验，提高专业水平，为公司贡献自己的力量。