自我成长分析报告

时间:2024.3.20

大学生自我成长分析报告

人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

一、自我分析

(一)兴趣,偶像及对自己的影响

在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,也正是我现在所学的货运专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。

我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。

(二)性格及对自己的影响

类型:外向,开朗,但很感性。

我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

(三)能力与品质

我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力。

思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。

(四)人生观

我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

我还积极要求加入中国共 产 党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

(五)自身的优势和不足

1.自身的优势

有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

2.自身的不足

压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。

3.我需要改进的人生五方面

性格的冲动性,耐心。

(六)自我奋斗目标

完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。

最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。

二、我的成熟标准

能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。

三、评价

同学评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。

批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。

四、结束语

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!我也会继续努力完善自己的。


第二篇:自我成长分析报告(3)


既然是成长分析报告,那就必须得从我记事时说起。

我是土生土长的浙江湖州人,19xx年11月2日在湖州中心医院里呱呱坠地,从此爸爸妈妈的生命里就多了一个我,而我的生命也就这么开始了。

用爸爸妈妈的话说,从小就是个难养的孩子。三天两头生病,每逢感冒必定会连上扁桃体发炎,不挂盐水是绝不会好的。因此几乎几个星期就要去一次医院,那些看儿科的医生和打吊瓶的护士阿姨们都认得出我,每每看到我来就在那儿笑:“哟,双双又生病了呀,来,阿姨给你打轻点,不疼啊。”

那时候就特别喜欢护士阿姨,看着她们在玻璃后面戴着口罩,用手指轻弹药瓶,再用针筒把药注射到吊瓶中,最后那冰冷的盐水就从这根细细的针中汨汨地流入我的体内,也把我的护士情结轻轻浅浅地注入我的心中。

小时候一直想当一个护士,许是挂盐水挂多了的缘故,久病也就成了医,总是用外公家备着的那一副针管给自己的那一堆娃娃注射,这个是扁桃体发炎,那个是开过刀的,这个给拍拍手背,那个给擦些酒精,竟也颇有一副像模像样的护士状。

随着身子的慢慢长大,感冒发烧渐渐少了下去,我的护士情结也就这么的沉入心底那个上了锁的柜子。

上幼儿园之前的事大都记不住了,现在能记着的大多都是幼儿园之后的事儿。

上幼儿园时我们家住在湖州北街的老弄堂里。一条弄堂通到底,而一直通到哪里我却从来不敢进去一瞧,在弄堂的第二个门堂转进去就是我们家的天井了,许多户人家住在一起,应该是没有同龄的小朋友的。印象犹深的一个场景是我站在弄堂口,妈妈站在门堂口喊:“双双快来吃兔包!”这么看来那时候就有兔包了呀,那种小兔子形状的,馅儿是豆沙的小包子。那时候还没有宽大的街道,电视机还只是那种频道都要用手在机箱上按的老式电视机,床上还铺着蓝色的大蚊帐,床尾那扇窗每每清晨总有人在那儿大声嚷嚷,而内容从来不得而知。 直到现在这间老房子仍在我心底深处占了很重要的位置,我的幼儿园三年都在那儿度过了,每天早晨爸爸骑着他那辆巨大的黑色自行车把我送去上学,晚上又步行来接我。从我们家的老房子到幼儿园只有五分钟的路,而那老房子的具体位置现在我却已经完全找不到了。 幼儿园交了很多朋友,从那时候起就开始在朋友堆里徜徉了呢。有的朋友小学、初中、高中都在一个学校,有的朋友幼儿园结束之后就再也没碰到过,有的朋友一直到大学都还是朋友,有的朋友就消失在我的人生岁月中了。

之后那间老房子就拆了,我的幼儿园也拆了,老湖州也在那十年里几乎拆得一点不剩了,我那些老湖州的情结也就这么被带走了。

我们搬到了红丰西村的新房子里,有了带遥控板的彩色电视机,有了空调,有了洗衣机,有了几乎所有的现代家电,也开始真正体会到小区的特色。从那时候起,从没有在下面疯玩过,每天放学后就待在家里,直到第二天上学。

接着就进入了我的小学时光,应该说是最辉煌的时光?

真的可以称为德智体美劳全面发展,在班里当了六年的班干部,成绩一直在全班前列,被选入校田径队,美术作品经常被送出去参加比赛,参加了电脑俱乐部,很多人高中才会的电脑技能我小学时就已经很熟练,大扫除时劳动总是最积极的那一批。

也许正是因为这种种的优越,让我产生了我这一生(起码到现在为止)都无法改变的优越感。父母给了我相对姣好的面容,成绩一直是在上游,考取的学校总是最好的,父母给予我他们全部的爱,这一切的一切,给了我某种虚荣心,而这种虚荣心又催生了我无比的优越感。 继续回到我的小学。从一年级就进入校舞蹈队,一直到六年级毕业,这六年就奠定了我对舞蹈的热爱。二年级去少年宫学习芭蕾舞基础,矫正了有些驼背的身姿,带来了某些高雅的气质。炎热的暑假,芭蕾舞房门口的池塘有无数枯萎的荷叶,阳光照在水面反射出的粼粼波光现在仍在我眼前闪耀,舞蹈房内整面整面墙的大玻璃镜,躲在角落里的很臭很小的厕所,一

群群稚嫩的小孩趴在地上练劈叉、趴青蛙,陈指导用巨大的卡带录音机给我们放轻柔的不知名称的钢琴曲,阳光从高高的天窗漏进来,落在墙边的木板地,落在轻柔的钢琴曲上,落进了我的童年。虽然一年后就嫌苦辍学,但芭蕾舞带给我的又是这一辈子都受益的物什。热爱舞蹈,热爱一直带了我六年的两位舞蹈老师,热爱和我一起身处校舞蹈队的同伴们,这又织起了一张舞蹈情结的网。

都说女孩子心智发育较早,小学时就已经暗恋过一个男生,他是同班成绩最好的男生,好似那时候成绩好的男生会很招女孩子喜欢,而那种喜欢又单纯又美好。那时候好像全班女生都喜欢那个男生,他身边总有班长、副班长这类女生围绕,而自己就自认为很高傲地不去理睬他,盼望着哪天他能主动和自己搭话,而随着六年级的毕业,这份第一次的暗恋也就湮没在离别中了。

小学的结束一定意义上也意味着童年的结束,我那被老房子、护士、舞蹈、全能、生病、疼爱而充斥着的童年在12岁结束的那年匆匆地落下了帷幕,连反应的时间都不留给我就狠狠地逃走了。

初中是变化最大的一段时期。我的初中是湖州市第四中学,简称四中,因为初中的入学不用考试,只需按地界划分就可以,所以四中里真的可以称得上鱼龙混杂。若是上进,完全可以称为拔尖的学生,进入最好的高中;若是堕落,也完全可以称为道上的混混,打架敲诈砍人。刚进初中的时候,成绩全班女生第二,第一次期中考甚至考了全校第二十,那时候的自己是上进的学生。可惜好景不长,之后就开始堕落了。谈恋爱,上课睡觉,玩手机,成绩也就一落千丈,一直在年级200名徘徊。可本质上的那层优越感还是存在的,不愿让人瞧不起,不想成绩这么差。

初二上学期,在学校里玩手机被班主任抓到,一进办公室班主任第一句话就是:“吴双你变死相(湖州话,具体解释不清,自己思忖一下就知道了)啊!”劈头盖脸地狠狠地骂了一个中午,具体骂了什么早已经记不得了,但至今仍很感谢班主任的这顿骂。就是从这一顿骂开始,我又变回了我的上进青年。不谈恋爱,不用手机,上课认真听讲,成绩直线上升,中考之前甚至成为了班里第一。人呢,在一定的时间里还是需要做一定的事的,在对的时间做不对的事遇到不对的人也许就真的能毁了一辈子。

初中里交的四个朋友都会成为一辈子的朋友的。她们一个飞到亚欧大陆的另一头去了,一个待在湖州,一个去了杭州,一个还在煎熬中复读。习惯和她们分享自己所有的愉悦与哀伤,习惯一起走大街,习惯挽着对方的手臂,就算在一起一整天不讲话也不会觉得尴尬。曾经很矫情地取了五个都以A开头的英文名,还取了一个5A的代号,曾经一起写一本日记本,曾经一起走在回家的路上,走在四中的小径,曾经一起品尝过中考的辛酸,曾经一起经历了岁月的洗礼。也许在人生中这份友情终将随着新的友情的介入而逐渐淡去,但她们毕竟为我的初衷岁月填上了某种意义上浓墨重彩的一笔。

在轰轰烈烈的六月,中考降临,把我们踢到了不同的学校,而我被孤身一人地丢入了我的高中——浙江省湖州中学,简称湖中。

对于湖中,我一直有一份抹不去的热爱,这是我第一个以自己能力考入的学校,全湖州最好的学校。初三时的拼死拼活让我以600分的高分进入这个学校,而我却不知道那儿的一切让我几近崩溃。

高一第一次月考,全班倒数第三。

高一物理、数学、化学三门课,从来没有及格过。

所有的朋友都在湖州市第二中学,而湖中的那些女孩子们都肤浅到只顾着对着面容娇好的男生的背影调笑。

爸爸妈妈的担忧与责怪并存,开始考虑是否让我转到长兴中学就读。

没有人理解我,没有人陪着我,孤单寂寞深深地侵入我的精神与肉身,几欲想死。那时候住

校每个星期都可以回家,而每个礼拜天回学校时坐在爸爸车子的副驾驶座上永远都在掉眼泪。悲观、厌世、自怜、自艾,种种情绪的堆积让我喘不过气来。现在回想,那时候的自己应该带着那种奢侈的病症——抑郁症。

带我走出这抑郁的情境的是一段恋爱。当时他是高三文科班的学长,是他翘课带我去看二中的表演,是他在圣诞时偷偷在我抽屉里塞了黛堡嘉莱的巧克力,是他在元旦时跟我说喜欢我,是他带着我一步一步地离开抑郁,一步一步地感受到生命的美好。每天陪着我吃着食堂的晚饭,仅仅是为了不让我感到孤单;每天陪着我绕着操场一圈圈地逛,仅仅是为了和我多处一会儿。可是那时的我却是不懂事的,他陪我吃晚饭我嫌他一直粘着我,他送给我的戒指被我弄丢了,他因为高考而不能一直陪着我我却以为他变心了。就算是已经分手那么久的现在想想仍是为当时的他而感动,为当时的自己而不舍。

高二开始分班,我进入文科班,再不用为头疼的理科挂科而心累,也遇到了人生中最与众不同的那位朋友。她家境殷实,她面容亮丽,她身材骨感,她性格霸道,她甚至有着超越我的优越感。她和我坐了两年的同桌,照着她的性子与我的磕绊是绝对不会少的。我有着属于我的优越感,她有着属于她的高傲,我是那么喜欢她,却又是那么嫉妒她,嫉妒属于她的一切,在肚子里说她坏话,又容不得别人说她一句坏话。这也许就是女生之间独特的友谊吧。 高三的来临可以算是最浓烈的一件事。每天六点半起床,熬到晚上十一点半入睡,埋首在英语、语文、数学、文综的考卷里,压力大得喘不过气。这时候妈妈端上楼的夜宵,早起为我煮的桂圆蛋,爸爸省下钱买的安利,为我准备的带到学校的午饭,都成为我坚持下去的动力。而在那个不太炎热有些阴雨的六月,在那连呼吸都凝滞的考场里,在那喧闹涌出的校门口,我的高考,我的高中,就这么画上了句号。

引用从前在书本上摘到的那句话:走出校门的时候夕阳突然强烈地照过来,于是所有人一起惶恐地抬头。然后在那一刻,岁月像个摄影师般按下了快门。冲洗,彩扩,过塑。最后在上面题上烫金的大字:我们的青春。

在我短短而又长长的十九年时间里,笑与泪早已经沉满所有的罅隙,余下的是我对生命、对父母以及对自己的满满的爱。

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