高三学生11月份摸底考试考试总结

成绩通报：

一、11月份摸底考试理科前三十名

11月份摸底考试文科前十五名

二、11月份摸底考试小专业光荣榜

文科越野生前三名

理科越野生前五名

文科体育生前三名

理科体育生前五名

突然觉得很羞愧，心想：我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢?于是，他准备学英语，他学的第一句话就是：good morning sir。第四天早上，他在焦急地等待服务员的敲门，因为他要把这句话用出来。所以当服务员一敲门，门一打开

后他立刻对服务员说:good morning sir，服务员听完后立刻说：我叫陈阿土。

这个故事告诉我们：在这个世界上，不是你影响别人，就是别人影响你。我想对大家说，跟谁在一起很重要，我们要多跟优秀的人在一起，多交益友，莫交损友。物以类聚，人以群分。能出污泥而不染不是容易做到的。宁可不要朋友，也不能拉乎凑数交些没档次没修养的坏朋友。

2.我送你们第二句话：存在的就是合理的。

以前我校有个学生学习成绩全校前几名，有一天他对我说：老师，我很自卑。啊，全校前几名还自卑？你知道他说了一句什么？他说：老师，我现在很担心。万一明年高考失败了，我还能活下去吗? 你问问你们的老师，有哪个老师敢说自己一直很自信啊。不可能，他偶尔也会自卑，因为自卑是存在的，所以它是合理的。有人问：老师，那我上课走神呢？我实话跟你们说吧：有时老师讲课到高潮时，他的大脑中还会出现很多美好的风景图片呢？这根本不会影响老师的讲课。有人说：老师，我考试的时候，大脑中出现一个电影片段。请问你题目做对了没有。做对了，没问题。中国有个儿童文学家、漫画家郑渊洁，此老兄每次上

4 课都走神，他的漫画画得特别好，后来发现：走神的原因是因为想象力特别丰富。

所以偶尔走神是存在的，所以它是合理的。去年有个学生打电话给我:老师，我有个情节解不开。我问什么情节。她说有恋师情节。特别喜欢物理老师，帅呆了。我问她物理成绩怎么样。她说第一名，只要一看到他就有动力。在你们这个年龄阶段，很容易被异性的某一个优点所吸引，而喜欢对方。但这只是喜欢，不是爱。你们现在的关系是介于友情跟爱情之间很微妙很纯洁的感情，请继续保持。很多在中学阶段的男女朋友，到了大学或以后，多数改变了。为什么呢？在中学阶段，你接触到的异性朋友，都是来自于本地的，很小范围的异性朋友。他有学业的压力，他的思想不自由。等到了大学里就不一样了，他接触到来自于五湖四海的朋友，这时他的学习压力很小，他的思想更自由了，他会慢慢地去寻找适合自己的那位。所以变心是正常的，是普遍的，是一个成长的过程。为什么上述的一些现象会影响我们的学习呢？因为你们把它放大了。我现在给你们读一篇文章:毛泽东先生写的：主要矛盾与次要矛盾。毛先生说过了:

人只需要解决主要矛盾就可以了，次要矛盾随着时间的推移会自行解决的。 请问：现在你们的主要矛盾是什么，明年的高考。

你立刻把你的高考目标、学习计划制定好，交给你的好朋友。让他也把目标、学习计划制定好，交给你，你们两个互相监督互相鼓励,直到高考结束。

有人说:现在主要任务是学习,我不应该想她了,可我还是想她了。你违反人性,你怎么可能不想她呢？教你一个方法:你只要一想她，立刻把你的目标写下来，因为目标是最能转移注意力的。所以各位记住:你喜欢别人，别人喜欢你是存在的，所以它是合理的。又有人说:老师，那没人喜欢我呢?没人喜欢你也是存在的，所以它也是合理的。时候未到，不要着急。

有个精神病院。有人去了解抑郁症、自闭症，很多精神病是怎么产生的，后来发现:大多数精神病人都有一个神经分裂的过程。

他们把存在的事情当成了问题，于是慢慢地就产生了问题。

每个人偶尔都会自卑，我也会啊，当我自卑的时候，我的大脑中只有四个字:立刻行动。

有些人就不一样了，他会把它当成问题，老是在想:为什么我会这么自卑啊，是不是我爸妈基因不太好啊，他们对我的关心太少了。我们班主任为何总是拿眼睛白我呢?是不是我有什么性格缺陷呢?我们宿舍八个人，为什么七个人不跟我说话呢?是不是我的性格比较孤僻呢?上帝啊，为什么这么不公平啊？因为你把自卑当成了问题。

最近，高三的一位学生对我说：老师，我现在每天在想一个问题，我在想:高考七号、八号我一定会失眠的。我问她:你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉，精神很好的人啊？他说有啊。为什么?因为他们想赢钱。高考七号、八号你5 是很兴奋的，因为你想挑战人生，两天两夜不睡觉，根本不会影响你发挥。人有两种睡眠状态:一种是浅睡眠，一种是深睡眠，交替运行。大脑细胞在交替休息。有人问我:汪老师，我每天都会做梦好不好啊。好啊。你回去问问你爹爹，他能不能每天做梦啊？肯定不能，因为他老了。你每天都做梦，说明你年青有活力，有想象力，请继续保持。

印度有个伟大的哲学家，叫奥修，他打了个比方很贴切。他说:人的大脑就象天空，可以承载无限的信息量，人的杂念就象天上的云，随时会来随时会走。 有自卑感，晚上爱做梦，怎么办？接受它，承认它是合理的，是正常的。让它跟你和谐相处，你一接受它，发现它立刻消失了。你一紧张，如果你问自己:为什么我会紧张呢?你就会越来越紧张了。

3.我送给你们的第三句话：人生要有具体的明确的目标。

中国国产汽车，目前卖得最好的一个品牌是什么？是奇瑞。他的创始人显然学过心理学，动员大会是这样开的:朋友们，为了创造我们的民族品牌，我们必须奋斗五十天。大家很努力地跟他干了五十天后，他说:我们再干五十天。我们继续奋斗五十天，结果奋斗了五百天。如果一开始，他宣布:为了创造我们的民族品牌，我们必须奋斗五百天。估计一百多人都逃掉了。因为五百天太难了。同

学们，你们懂我意思吗?

你们的父亲有时活着很累?他在想:我儿子今年读高三了,明年要高考，他这个分数以后能考上几类大学，应该报什么专业呢?这个专业能找到工作吗?一个月能有多少工资，一千多块钱，什么时候买得起房子，连房子都没有，谁会嫁给他啊？他为什么会那么累，因为他的目标太远了。

生命中什么目标是最重要的呢?

我要求你们每天临睡前把第二天的目标写下来，并且分解成每一个小时。 目标是很重要的。马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。

空车。正确。

因为满车司机有个明确的目标:我要把这些人送到目的地，而空车司机拼命在找:我的上帝在哪里?

但目标最重要的是:第二天的目标，并且要分解成一小时的目标。所有的目标能不能完成就看一小时的目标能不能完成。

我同学一个小孩前两年学一样乐器:电子钢琴，想培养一点艺术家的气质。第一天弹钢琴时，有三个邻居敲门找他爸:这么难听的噪音。第五天只有一个邻居敲门了:谁家死人了，这音乐很悲哀，总算有点音乐的感觉了。每天只弹一个小时，从不超过一小时，每天弹每天弹，从不间断，一年以后，两年以后就可以6 上台献艺了。

爱因斯坦说过:任何一件你喜欢的事，只要每天干一个小时,每天干,连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。

有量的积累，才会有质的飞跃。

4.我送给你们的第四句话：人生没有失败，只有暂时不成功。

人生没有失败，只有两个字:放弃。只要生命延续，你一定会找到一条适合你自己的成长道路。

我现在根本不关心你们考多少分数，我关心的是你们是不是能够面对它。勇敢地面对现实，决不能放弃。

每个人生活中学习中都会遇到挫折，我们不要害怕，要勇敢地面对它。闹钟的钟摆,向左摆向右摆,周而复始。请问当钟摆向左摆时，是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左，能量向右。这就是人生，失中有得，得中有失。失败的同时就是成功的开始。“塞翁失马，安知非福？”

希尔顿说过:当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你打开。

算命先生虽然丧失了视力，但他的触觉异常发达。真币、假币，一元、十元、百元，他一摸就知道，错不了。盲人为什么很多人做按摩，因为他的视力丧失了，

他的触觉因此更加发达，穴位往往拿得准。

有同学焦急地问我:小学、初中我成绩不错，为什么这次成绩很差？我告诉你：这决不是坏事。这只是对你的提醒，告诉你哪些知识点还得再掌握一下，避免你在今后的考试中失败。

你们只有现在碰到更多更大的困难，你们才能更快地成长，更快地成熟，更快地进步。

5.我送你们的第五句话：人生最重要的是九个字，好身体、好习惯、好心态。

身体是革命的本钱。生命对于我们来说只有一次，我们必须珍惜。我们要注意安全，不做危险游戏，增强安全意识，消除安全隐患。既珍惜自己，也不侵害他人。讲卫生，勤锻炼。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用汉字书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的7 地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。人的日常行为往往是靠习惯支配，可以说，习惯决定人的一生，好习惯成就人生，坏习惯毁你一生。要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴，不随意拿别人的钱物；管住我们的脚，不践踏草坪，不踢门和公共财产，不翻围墙，不乱跑。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明和谐的校园。

好心态要求我们，以大局为重，宽容别人，尊重他人，善待自己。退一步海阔天空，忍一时风平浪静。对待分歧，要求大同存小异，要学会沟通，学会交流，学会合作。正常看待荣誉，对于比自己强的，不要嫉妒。现代人生活学习紧张，工作繁重，竞争激烈而易引起心理失衡。“活得很累”，这是人们常挂在嘴边的话。要有好心情，首先要有好心态，你的心态就是你真正的主人。你驾驭生命，还是生命驾驭你？物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。赵朴初先生在他92岁时写出了脍炙人口的《宽心谣》：“日出东海落西天，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦??”人生在世，财富地位不可能人人平等，但在健康快乐面前，却是人人平等的。要善于在平凡的生活中寻找生活乐趣。心

里平衡，生理才能稳定；有好心情，才能有好身体。环境不易改变，不如改变自身的心态。社会上流行着这样一句话：“高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴”。世事烦扰，知足常乐，能放得下的是智者。

同学们，我今天讲的五句话，你们记住了没有？

1.在这个世界上，不是你影响了别人，就是别人影响了你。

2.存在的就是合理的。（准确地说，存在的现象一定有其必然性和合理性）

3.人生要有具体的明确的目标。

4.人生没有失败，只有暂时不成功。

5. 人生最重要的是九个字，好身体、好习惯、好心态。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

学法指导---3

跨越高考路上的“陷阱”

奋斗是万物之父！

在紧张的高考复习中，高三同学承受着强烈的冲突和压力。许多常见的问题也成为高三同学学习中的“陷阱”。如何跨过这些“陷阱”，走上高考坦途，是每8 一个高三同学关注的问题。

“陷阱”之一：学习动力不足

学习动力不足令很多同学十分苦恼，高考近在眼前，谁都知道应当努力学习，可是有的同学却总是找不到感觉。一方面同学们都有提高成绩的愿望，而另一方面，又容易产生浮躁和厌烦情绪，导致学习动力不足。要解决这个问题，必须明确和调整自己的学习动机。学习动机分内在动机（具有持久性）和外在动机（具有短暂性）两种。从内在动机来讲，同学们只有“知学”“好学”“乐学”，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，外在动机的方面很多，包括科学合理的目标激励、同学间的良性竞争、父母和老师的期望等。只有内在动机和外在动机和谐作用，相辅相成，才能获得理想的学习效果。

“陷阱”之二：考试焦虑

考试焦虑体现为对考分的过分看重，从根本上说是对前途的焦虑。高三同学只有首先减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，从而缓解和消除考试焦虑。以下方法可供同学们参考：

1、确定适合自己的学习目标。

过高或过低的学习目标都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

2、只争朝夕。

未来对于每一个人都是未知数，不要过多地担忧将来的事情，应将自己的精

力和时间投入到现实的生活和学习中去，踏踏实实地为明天奋斗。

3、充分的考前准备。

考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，并对考试结果有清晰的估计和认识，做到有备无患。

4、“极限思维法”。

想象你所焦虑的事件的可能的最坏结果，这样你就会发现现状还是值得乐观的。

“陷阱”之三：缺乏自信

有的同学由于付出的努力在短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现自卑，甚至丧失自信心。此时，建议同学们尝试下面的办法：

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、善于将成功归结为自己的能力，而不要以为是靠运气。

3、要学会体验内心的喜悦和成就感，要相信失败是由于自己努力不够或无效努力造成的。

4、不妨确定阶段性目标，在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

6、每天早起时别忘了照照镜子，对自己会心的笑笑，告诉自己：“我能行”“奇迹是人创造的”等。

7、课余时，散散步、唱唱歌来保持愉悦的心情。碰到不高兴的事就走自己的路，让别人去说吧。

“陷阱”之四：注意力分散

很多同学在学习中常常会出现“走神儿”现象。造成这种注意力分散现象的原因可能有以下两点：一是由于单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；二是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。要想克服这种毛病，可以尝试以下三步控制法：

第一步：当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步：尽快着手按已定的复习计划学习，不能半途而废。

第三步：继续学习，一边想象成功的喜悦，一边坚持直到完成。

只在坚持下去，注意力就会越来越集中，学习效率也就会得到明显提高。 9 “陷阱”之五：透支精力和体力

主要表现为提前进入考前冲刺状态，晚上熬夜，中午不休息，课间也舍不得喘口气，恨不得二十四小时都用来学习。这种心情是可以理解的，但是不提倡这类同学的做法。

对现阶段的学习而言，最重要的是运用科学的学习方法提高学习效率，而不是硬拼精力和体力。离高考还有好几个月，现在就进入冲刺状态，怎么可能坚持到高考呢？所以建议这部分同学一定要重新调整自己的状态，避免带来学习和身体上的过度疲劳。

“陷阱”之六：多愁善感

进入高三之后，由于各种内外因素的困扰，同学们心里都会有很多想法，处

于比较敏感的状态，一点风吹草动、闲言碎语都会让心理惶惶不安，产生焦虑，甚至因学业不顺或他人对自己的议论而中途退缩、伤害他人等。

这类同学需要做的就是尽量不让痛苦和烦恼占据头脑，正视自身存在的问题，接受自己。人的大脑是有限的，“乱石杂草”装多了，“黄金玉石”必然装得少。高三的学习负担本来就重，对于学习以外的事情要看淡一点，对于复杂的事情要看简单、容易点，应尽量不要让生活中的烦恼分散我们的精力，占据我们的头脑。 （希望能给同学最好的参考，祝大家名题金榜！--谢智利）

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第二篇：期中考试总结讲话

期中考试总结发言

同学们：

期中考试在同学们紧张、忙碌的身影中已悄然而去，将各种不同的感受留在我们的心中：或因小有成就乃至骄傲，或是深陷于考试阴影中而沮丧，或是为新一次考试而磨刀霍霍、信誓旦旦，。总之，有人幸福着，有人痛苦着，有人努力着。

今天是期中考试总结会，我想，学生总要考试，考试总要有一个结果，我要说，对待考试的正确态度应该是正确面对他。

对成绩可能优异的同学我想说，不以物喜，不以己悲，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观，无论是谁，都不可能完美无缺，也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，可能每份试卷都会考出不同的结果。良好的开端只是成功的一半，那另一半要你善于总结，不停地拼搏。假如我们一直陶醉在暂时的幸福中，失败到来只是迟早的结局。 对成绩可能失利的同学我想说，考试失利也未必是坏事，失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因为我们正处在人生攀登的山腰上，还有好长的路等待我们去开拓、创造，一次考试不是结局。当然，我们不能总躺在成功之母的怀抱里，还要借助成功的父亲——态度、目标、勤奋、恒心，最终走向成功。

通过考试，我想我们每一位同学都经受了洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这才是我们最大的收获。无论这次考试的结果

如何，我们该做的，不是沾沾自喜，也不是自卑叹息，而是找到成败的原因找准下一个目标，用更加坚实的脚步继续前进。这一过程可能会遇到一个又一个困难，人们都渴望平顺的生活，但是人生避免不了困难。生命像一个人穿越漫长黑暗隧道追逐光点的过程，是一个不断跋涉的旅途。没有人能拦住你努力去寻找属于自己的快乐与辉煌，而困难昭示着精神生命的意义。西班牙一个成功的商人这样看待自己的人生，他说：“我的一生是由大大小小不间断的困难组成的，如果没有困难，我的一生就没有任何意义。”困难会让人感受到人生的意义。没有人可以完美，但是每个人都渴盼完美的一生，为此，我们应当孜孜不倦而不顾一切。

首先要调整心态，以愉快的心情投入到下一阶段的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐；当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢？

还要有目标，否则我们就会象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。每个人都应该有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就一定会取得成功。在这个历程中，需要不断地将自己行为的结果与阶段性目标相比较。反思自己的目标，并进行合理的调节，制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。

还要又勤奋，天上不会掉下馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。有句诗这样写到，“梦里走了许多路，醒来却还在床上”。不勤奋，理想永远是梦想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处”，课前不预习，抓不住关键的课堂学习环节，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获！

还要有恒心，学习犹如长跑，谁懈怠了，就会落后；谁不坚持，就不会到达终点。陶渊明说的好：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长，辍学如磨刀之石，不见其亏，自有所损。”同学们的智力相差无几，但学习成绩却差距悬殊，原因就在于有的同学经不住时间的考验，碰到点困难就退却了，时间一长就懈怠了。鲁迅先生为了不再迟到，在课桌上放一个“早”字，每天提醒自己，这种时时警戒自己的精神对每一个积极上进的同学都会有所启发。

期中考试过去了，但它并没有结束。我们还有许多的事要做，还有许多的东西等着我们总结、反思。希望每一位同学把本次考试作为一个新的起点，去努力，去奋斗。

谢谢大家

二0一0年x月二十二日