求

职

实

践

报

告

书

系 别：建筑工程管理系

专 业：工程造价

班 级：

姓 名：张曈

学 号：

指导老师：张金俊 0524092班 052409228

求职实践报告书

刚踏入校园的光景仿佛还在昨天，可转眼间就到了毕业之际，回想从10月着手准备简历开始，到现在在学校的大型招聘会上被公司看重，其中的波折与激动现在都无法忘记。

经过努力，最终决定和河南中辰工程造价咨询公司签约。河南中辰工程咨询有限公司是经国家住房和城乡建设部批准设立的甲级工程招标代理、国家财政部批准设立的甲级政府采购、国家发改委批准设立的中央投资项目甲级招标代理、河南省住房和城乡建设厅批准设立的甲级工程造价咨询机构。xx年成立，到现在xx年刚刚升为甲级资质的工程造价全过程管理。公司成立以来，先后承接了房屋建筑、市政工程、公路、桥梁及大型工业厂房等各类工程项目的招标代理和工程造价业务百余项，均以优质高效的服务赢得了委托方的好评，取得了较好的经济效益和良好的社会信誉。

对于工程造价专业的我，公司完全能够帮我把我的专业知识更加深化的理解与学习。中辰的业务范围有：1、建设项目管理（代建项目管理）：建设项目可行性研究、投资估算、规划设计、招标、施工、竣工交付等全过程的管理咨询。2、建设项目全过程造价咨询：1、建设项目可行性研究投资估算的编制、审核及项目经济评价；2、建设工程概算、预算、结算、竣工结（决）算的编制、审核；3、建设工程招标标底、投标报价的编制、审核；4、工程洽商、变更及合同争议的鉴定与索赔；5、编制工程造价计价依据及对工程造价进行监控和提供有关工程造价信息资料等。3、建设项目全过程招标代理：工程勘察、设计、监理、施工及重要设备、材料的招标代理业务。4、建设项目其他咨询服务。造价专业我们在学校无法学习的在这里我们都可以有所涉及，这样对我们几年之后的造价师考试来说会有非常大的帮助。

回想求职路，这一路走下来，作为一个普通二本学生来说，开始求职的打击真是一而再再而三的冲击着自己！本以为自己在学校是个非常优秀的学生，精心的做了自己的简历，感觉自己的优点都好好的表现了出来。而来到现实中，第一波，郑州求职，各种好的公司不接受我们的简历，各种理由的拒绝，各种悄然无声的投递，终于知道了什么叫做海投！第二波，网上求职，全国各地各种公司，各种职务让你搜都看得眼花缭乱，漫无目的的复制粘贴上传附件，编写表格，没日没夜的关注各种消息，没出2天，自己都把自己弄疯了。第三波，自己慢慢地淡定了下来，慢慢地开始思考现在的形式与当下自己的问题，静静的等待着大型招聘会的开始，就这样，我顺利的和郑州的咨询公司签约。

求职的方法形式多样，但是不管以何种方式求职，我们都要做到：

求职时，准备一份好的简历是第一步，也是关键的一步。我看到招聘会上大家的简历五花

八门，有的是厚厚一本还用文件夹做了保护，有的则是薄薄的几张纸；有的封面设计的很引人注目，有的则简陋的多。和一位老师聊了一些关于关于简历的问题，老师说简历只要做到有针对性、完整性、简洁大方就好了，那些自我评价或兴趣强项等长篇大论洋洋洒洒写了几页的远不如列个表一条一条拎出来更让人一目了然。当然，设计独特的封面也让招聘者眼前一亮，但更重要的还是内容。在写简历时，要注重自己的特点和“强项”多做点准备，这样不至于强项变弱项。当你的简历上写到曾经发表过一篇文章，那么你就要认真准备文章的相关材料，这样，当追问你写这篇文章的目的，以及对这篇文章观点的一些探讨时，你就能够胸有成竹，对答如流。又如，在投递简历时，往往需要作自我介绍，这时就要注意，介绍的内容不宜太多停留在诸如姓名、工作经历、时间等方面，因为这些在你的简历表上已经有了，应该更多地谈一些与自己职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任该工作。

求职时要对自己有信心，要保持积极乐观的心态。面对众多的求职者和激烈的竞争环境，我们不免觉得不安。而且绝大部分人在找工作的时候，都有过被拒的经历，这时候我们要保持积极乐观的心态，要始终相信自己，相信实力才是最重要的。当我询问几个应聘的考官研究生是否更容易获得机会时他们的回答都是“要看考核成绩的”，也就是说学历在这一关的比重并不大，而求职者在笔试和面试过程中展示的能力才是最重要的。总的来说，我们要始终保持一种昂扬向上的精神状态，每一次应聘都要把心态摆正到我特别想去这所公司的那一档，即使你只是试试看，你的精神状态别人能感觉得到的，这一点很重要。 以上就是自己的一些体会和感悟，我会根据所取得的经验，不断检讨发现自己的不足之处，有针对性的学习、提升自己，为将来的就业做好准备。

第二篇：社会实践报告书

社会实践报告

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

---题记

这是我上大学以来的第一个寒假，一年到头，忙于学业，在外奔波，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生，总不该“日出三竿而起，日落西山而息”地无所作为。况且也是大一学生，应该出去锻炼一下了。回到家后，我与父母商量，准备找一份工作。

20xx年x月x日，我两怀着一丝紧兴奋的心情踏入了……，开始进行为期一个月左右的社会实践。接待我们的是杨经理，人挺和气，一番寒暄过后，他便给我们介绍起了酒店的情况以及给我安排的工作。

在这次社会实践之中，我第一次参加了社会实践。虽然在社会实践中很苦很累，但是我却从中学到了许多在学校无法学到的东西，是的，去做社会实践不如自己在家中玩着游戏舒服自在，但是我们却可以从中学到许多东西。社会实践可以引导我们走出社会走出校园，接触社会，了解社会，投身于社会，并且更快地融入与这个社会。社会实践是锻炼才干的好渠道。是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过这次社会实践活动，有助于我们更新观念，吸收新的思想和知识。一个月左右的社会实践一晃而过，我苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

从中学到了许多东西，这些东西我将终身受用。社会实践加深了我与社会各阶级人民的感情，拉近了我与社会的距离，也开拓了自己的视野，增长了才干，进一步明确了学生的成才之路和自己身上的使命。社会是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了坚实的基础。

我先从传菜干起的，在我的印象中，传菜不外乎是把菜交到服务员手里就啥事没有了，但实际上我想错啦，酒店里的传菜员工作很多，当点完名后，就要把前一天的酒瓶都收起来放到洗刷间等人来卖掉，不能小看这活，当你面对成山的瓶子时就有感触啦。然后去给大厅打热水以供客人喝，两个人抬八十多斤的水桶，起初还不习惯，胳膊酸得抬不起来，慢慢适应了才缓过劲来。接下来就是最脏的活了——打扫厕所。由于下水道管子细，又难找人疏通（清扫工过年下班）。就只有我们拿塞子哼哧哼哧的干啦，好几次都想呕了，真不容易啊！当这些活干完，我已是气喘吁吁了，这时候心理开始不平衡来，心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能干这些零活，怎么着在学校里也是个学生会成员，多少也有点社会能力，不免有点失落。

我们正式站位时差不多是中午十一点和晚上五点钟。这一站就是四五个小时不能歇着，师傅先教我认了台号和房间，当

客人陆陆续续进来时，正式传菜才开始。我眼睛都跟不上刨肉机的速度，我必须集中精力接好每一盘肉和菜，接肉时还要懂规矩，就是每接盘肉都要大喊菜名，喊菜员告知你地点，你必须回一声才能去传，刚开始我羞于出口，总是惜字如金，总是挨批，后来随着环境的熟悉，拘束感没了，自然也就没事啦。传菜可有学问，它不仅练体力，还练反应能力和菜名，几十种菜名几天就认清了，但体力是有点吃不消了，晚上回到住的地方时累得一句话也不想说，睡觉时腿抽筋很厉害，开始那会真想打退堂鼓了。

累只是一方面，真正的考验是如何服务好客人，在打工期间里，服务员有的休班回家过年，留下来继续工作的不多，我们传菜员就客串了一回服务员，负责备小菜，出锅，酒水服务。不干不知道其中不易啊！作为xx年代后的我们，平时在家象个小皇帝，享受着年轻所应有的优越，让我们一下子放下这一切去服务别人真是不习惯，客人有时是很苛刻的，对服务要求很高，我初来乍到，就惹了不少祸。大年初一，我在收拾台面时，不小心将汤桶弄翻，结果弄了旁边的客人一身，客人很生气，找到了老板，并喝叱我，当时我吓坏了，不知如何是好，这件事整整斡旋了两个小时才解决了，老板出于同情，并未罚我工资，但经过此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，从初一到初三这几天里，我始终是战战兢兢，也不知是怎么过来的，精神始终不振。

好不容易修了一天班调整，我也主动找我同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自己，凡事要坚强，拿得起放得下。你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？” 确实，听了我的领班对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。

从那天开始，我重新树立了目标，重新找回了信心，在这几天里，我从没犯任何差错，始终默念一条原则，“客人永远没有错，我们永远有不足”。终于我的努力有了回报，我第一次听到了客人对我的夸奖，那一刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句这么让我如此的感动，如此的感慨，如此的回味，真的！我也认真学习其他工作，慢慢琢磨，总结，后来我成了多面手，除了传菜员，还能胜任洗刷工，喊菜员，吧台结算员等多种角色。

我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用寒暑假期间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点本领，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。这个假期，我过得是如此的充实，如此有意义。 它是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。它也是一种动力，是体味人生的百味筒 ，是验证实力的试金石，它让我体味到生活的酸甜苦辣咸，父母的不易，懂得了各种滋味只有亲身参与才能体会的到，钱来之不易。 走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！

纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我相信，经过社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我相信，当代青年大学生不会再是小皇帝，我们有实力承担的起未来建设国家的重任，追

求进步，刻苦求知，勤于实践，在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，多了一份生活体验，社会实践经验和组织活动能力。我相信，这对我以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。