3月份实习总结

时光如梭，转眼从石狮来绥中实习培训已一个多月。在这一个月多实践学习过程中，我们对电厂各个系统，各种设备都有了一定的感性认识，在师傅们的帮助下收获颇丰。为使在接下来的实践培训学习中能更加有效，自我提升更进一步，对这阶段的学习情况做如下总结：

一、做好各项调整，适应跟班学习

这次外出培训的方式主要是以跟班学习为主，来这里刚一周多我们就开始跟着师傅们五班三倒。做为一名新学员，刚开始对于这样的培训方式不适应，经常精神不振，学习效率低下，经过一两轮的班的调整，渐渐适应了下来。我的做法是：首先保持适当的睡眠，后夜班前，保持三到四小时的睡眠，白班时做到早睡早起，使自己在倒班过程中能保持良好的精神状态。其次调整好饮食，跟班学习不同与学校的学习，饮食很不成规律，因此，在每个班都应该注意调整自己的饮食，保持身体能量供应，除此之外，在夜班中可适当的喝点茶来缓解疲劳。通过各方面的调整，现在已经能很好地适应跟班学习。

二、夯实基础，提高理论知识水平

由于自己基础比较差，之前在校培训的成绩也不是很理想，如今在现场学习压力比较大，怎么样提高自己的理论知识水平显得尤为重要而迫切。因此，除了紧跟培训计划进行学习外，不得不花功夫在基础知识的学习上。在这一个月的时间里，主要从培训教材、在校学习的课本以及下载的各项资料入手，从最基本的三大主机工作原理、作用、

运行方法、设备主要组成等最基本的学起，由浅到深，由易到难，一点一点的积累。对锅炉汽水系统、主机系统、电气一次系统、发电机工作原理等相关基础知识进行了认真的学习，使自己理论知识得到了很大的提高，为更好地完成培训任务打下了良好的基础。

三、掌握学习方法，提高学习效率

跟班学习对于我来说是一种全新的学习方式，只有撑握学习方法，才能将这次学习搞好。在师傅们和龙电过来有经验的同事的帮助下，自己也撑握了一定的学习方法。首先，确定学习目标。每个轮班定一个学习目标，如一个系统或系统的一部分，在班前针对要学习目标进行相应的理论知识的学习，掌握此系统的工作原理，读懂系统图，了解主要设备及其功能等，对所学习的目标有一个理性认识。其次，在跟班过程中，主动要求师傅带自己去查系统看设备并对相关知识进行讲解。最后，在每次班后对所学的内容进行总结巩固。通过这些方法，在这段时间里，对主、再热蒸汽系统、抽汽系统、锅炉汽水系统等都是有了比较全面的认识，使自己之前所学的知识得到了很好的巩固。 当然，在这一个月里，自身所暴出的问题也不少，主要有以下几个方面：一是基础知识掌握不牢固。由于学习时间紧，所学范围广，所需知识面大，常常学了这个忘了那个。二是时间分配不够合理，学习效率不高。由于所学内容多，对于自己感兴趣的专业所花费的时间比较多，导致各方面学习所分配的时间不均匀，这也直接导致这次考试成绩低下。三是心态不够好，由于孩子出生没多久，心里难免有点挂念，在一定程度上也影响了自己学习。

针对以上问题，将做如下几点整改：一是加强基础论理知识的学习，有计划有目的地去学，不懂的多问绥电的师傅和同事。二是合理分配好时间，对于自己有困难的专业更要多花时间、花精力去学习，保证所学知识的全面性。三是调整好自己的心态，慢慢地去掉心里的杂念，全心投入到这次学习培训中来，以自己最好成绩来回报公司。 总之，我会以全新的精神面貌来面对接下来的现场跟班学习，克服自己的不足，紧跟培训计划，紧追走在前面的同事，不断提高自己的知识水平，为××××将来的正式投产贡献自己的力量！

第二篇：3月份总结

初中汉语组三月份工作总结

开学已经一个半月的时间了。我们在工作或者学习上有了一个正常的心态。这个月，由于刮风、植树、上级来校检查工作等原因，正常的教学受到了影响，这一点不得不令人惋惜。尽管如此，汉语组仍然一如既往的开展了以下工作：

1、开展正常的教学工作。

2、及时检查组员的备课情况。

3、组织组员上公开课。大多数老师利用多媒体教学，效果显著。至3月底我组每一位教师以很负责任的态度陆陆续续地上完了公开课，我们也对每一节公开课进行了及时的反馈。促进了教师之间教与学的深入沟通。

4、 传达学校领导安排的会议精神。

5、 在比尼亚孜老师的带领下学习了一次PPT制作课

件的全过程。

6、 抓紧业务学习，狠抓不松懈。我们正在学习《优秀

教师必备的20种素养》这本书。

7、 筹备4月x日《快乐成长》为题的汉语组活动。

8、 协助学校搞标准化建设材料。

9、 组长写月总结和下个月计划。