篮球兴趣小组总结

时间:2024.3.23

篮球兴趣小组总结

商南县初级中学 吴兴春

体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,同时也丰富了校园文化生活,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。 相对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下:

一、学生们很喜欢篮球,他们有共同一个兴趣爱好,但身体素质较差,在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是中学生,现在需要练习的就是基本功。

二、活动的纪律性较差。对学生的要求和管理方法上有待提高,必须制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。我们会把继续提高学生的身体素质放在首位,为培养学生的体育活动能力提供更好的园地。

三、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果 。

四、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

五、教练员的激励与关爱

在运动训练过程中,教练员起主导作用,运动员是训练的主体,教练员的一言一行,都将会对运动员的训练产生影响,在运动员的训练中,希望得到肯定,在这个时期,教练员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,以消除他们在高原期出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使其能够更好地投入到学习与训练中去。

总之,及时、需要运动员与教练员的共同努力,要根据不同的情况做出具体的处理,同时,不要受固定思维的影响,合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整,使训练、疲劳、训练更好的结合起来,促进运动成绩的提高 。


第二篇:篮球兴趣小组总结


篮球兴趣小组总结

生命在与锻练,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促 进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇 敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课 外兴趣小组活动给学生们带来了快乐带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他 们的另一面现将本学期的活动总结如下:

一、基本情况分析:

同学们都喜欢上篮球活动课为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学 生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学 计划。

二、教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不 要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发 展

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定 的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固 定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎 实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮 球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生 的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志, 让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目 做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学 习兴趣;提高了他们的锻炼热情;既完成了教学任务;学生又得到了积极的锻炼。 对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但 在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差;吃苦耐劳的精神不够;训练量还需要提高。学生的力 量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进措施

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变、单项技术的训练采用多球训练的方法。

3. 狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。通过一学期的篮球体育活动,使学生们深深地体会;拥有健康才能拥有明天有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。 、热爱锻炼就是热爱生命,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,

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