“不二心房”主题团日活动总结
大学生不仅要有强健的体魄，还要有健康的心理素质和健全的人
格，大学生是祖国的栋梁，肩负着光荣的使命，团支部对大学生心理素质建设非常重视。团支部以人为本，创新教育，以培养大学生优良的意志品质为目标，促进学生全面、协调、可持续发展。为了响应团支部的要求，提高大学生的心理素质、抗压能力和人际交往能力，我地信131团支部组织开展了“不二心房”的主题团日活动。
活动主题：提高大学生的心理素质和抗压能力
活动时间：11月下旬——12月上旬
活动地点：学校、小和山
活动过程：
经过前期的活动策划，我们明确各自的分工后，我们团支部联合
班上的同学开始行动。我们利用海报、传单等在校内宣传我们的心理减压的团日活动，在二期广场招募全校同学参加我们的登山减压活动，本次登山活动是联合浙工大的同学一起进行的，地点是小和山。本次参加登山的同学共有41人。我们杭师大的同学早上7点半从校门口乘包车出发，9点左右到达浙工大的屏峰校区。然后我们同浙工大的同学一起步行至小和山开始登山。在山脚下，我们先把队伍分成了5组，每组8人，杭师大和浙工大的同学混搭，以便在登山过程中相互认识。本次登山中有个最美抓拍手的活动，要求队员在登山过程中拍下美丽的风景，最后会有分神秘大奖给活动完成度最好的小组。在登山过程中，有的女生体力不足，不仅有男生一路陪伴着，女生也
是相互扶持，这样的互助行为很让人感动。这次登山活动没有一个同学中途退出，也没有一个同学有抱怨爬山线路太过艰难。这次登山耗时4个多小时，小和山山势陡峭，很考验同学们的耐力和意志。险以远而至者少，路途风景都很美，秋天的落叶布满小径，大自然显得幽静而深邃，同学们在大自然中陶冶情操，缓解压力，在山顶上一览众山小，烦恼也烟消云散了。下山后我们在浙工大的向日葵花地旁边一起席地而坐，休整并分享午餐。休息过后我们在草地上玩游戏，评选最美抓拍手，在欢快的氛围中结束了这次的团日活动，最后我们临别时互赠了明信片并在葵花地合影留恋。回程路上大家都睡觉了，这次登山活动让大家身体疲惫，但是我相信大家参与这次活动有了很大的收获。本次团日活动让同学精神上得到放松，在体力上得到锻炼。 活动自我评估：
总的来说我们的在此次的活动中还是有些亮点的
1. 我们的前期准备工作做得很好，无论是宣传方面还是支部成员内部沟通方面我们都尽力达到事先制定的计划。
2. 联合浙工大的学生扩大了大学生的交际范围，提高大学生的交际能力
3. 登山活动清新又有利于身体健康，对大学生减压也实质上的意义。
4. 我们的饭后小游戏很带动氛围，同学们玩得很尽兴
5. 我们的流程安排合理
当然我们也是存在着一些需要改进的地方
1. 时间安排上也许有点紧凑。
2. 小和山有些远
3. 联合更多的学校效果会更好
活动意义：
大学生现在的心理年龄普遍减小，心理素质明显下降，大学生的
抗压能力也削弱。此次主题团日活动虽然需要耗费大量的精力和体力，但是我们却乐在其中。该活动考验大学生的意志力和耐力，培养了大学生互助精神还有面对困难不屈不饶，永不言弃的精神。我支部在今后还会开展类似活动，为大学生能力提高做出更大贡献。
地信131团支部
20xx/11/25
第二篇：团日活动总结模板
活动主题或题目
城市与环境科学学院
XX级XX班团支部
20XX年XX月XX日
主标题（小二号字黑体加粗）
——副标题（黑体小三号）
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 引 言
（引言可以省略）
活动主题：（小三黑体）※※※※※（仿宋小四）
活动内容：※※※※※
活动时间：※※※※※
活动地点：※※※※※
活动目的：※※※※※
活动参与人员： ※※※※※
活动流程：（包括前期准备工作，活动经过和后期完善）
一、前期准备：
1. ※※※※※
2. ※※※※※
3. ※※※※※
二、活动过程：
1. ※※※※※
2. ※※※※※
3. ※※※※※
活动效果：
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 活动不足：
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
活动总结：
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 结 束 语
（结束语可以省略）
城市与环境科学学院XX级XX班团支部
时间：※※※※※※※※
（仿宋加粗，小三号）