团训主题：高层管理者如何更好与员工沟通

团训时间：4期

团训地点：

团训负责人：王超思、陈志铭、张云楼

团训具体内容：

第一期团训：“了解你自己“

3个环节：

第1环节：团训成员熟悉团训规则，在保证书上签名

第2环节：破冰游戏——音乐旋转。目的在于团训成员在短时间内介绍自己，了解他人 第3环节：九型人格测试与学习。团训成员现场测试其人格，主持人介绍9型人格的优缺点。成员从自身实际情况互相探讨人格在管理中的作用和影响。

第二期团训“当团队中没有员工只有管理者时??”

3个环节：

第1环节：热身游戏——解开纠结

第2环节：团体作画。目的在于让管理者发现团队中如果没有了员工，只有管理者时，工作进行的的容易或者困难程度，让其自己总结普通员工的重要性

第3环节：优点轰炸——让管理层了解表扬的魅力

第三期团训“角色扮演”

3个环节：

第1环节：团训成员两个两个配对，由负责人给予一个情景，由其中一对按照情景的发展再加上自身的理解，自由发挥演出，其他没演出的人员在旁观看。

第2环节：每一对演出者分享演出的感受。其他人员根据自己的观察提出意见或者看法 第3环节：由负责人引导，每对成员在共同探讨解决方法后，重新演出

第四期团训“现场模拟”

3个环节：

第1环节：“我是什么样的人；他\她是什么样的人”，每位成员独立在纸上写出10句话 第2环节：成员争取员工。该员工为团训组外的人员。

第3环节：放松训练。负责人总结

第二篇：团训策划

校志愿团团训策划

主题：促进交流，团结和谐

团体目的：通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、 学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的助人过程。

具体时间与地点：3月x日下午2点至3点半，北校体育馆前

主事：罗艳菊

助手：李珍

所需道具：报纸六张、A4纸两张、笔两支。

活动流程：

1、活跃气氛

游戏一：大风吹小风吹

目的：放松、减轻焦虑、活跃气氛。

时间：15—20分钟。

准备：除指导者外，所有人都有一个位置，围成一个圆圈。

进行：指导者在中间介绍活动内容，只要指导者大声喊“大风吹”，其他人都要齐声问到“吹什么”？指导者回答吹部分身上具有共同特点的成员，要求这部分成员用最快的速度站起来互换位置，指导者也参与抢占位子坐下，没有坐到座位的成员站在中间继续大风吹的活动。

游戏二：一角五分

时间：视情况，作为上一游戏的补充

规则：男生代表一元钱，女生代表五角。大家手拉手围成一个圈，围绕主试慢慢旋转，听到主试报出所要组成的钱数后在五秒内迅速组合好，组合失败或错误的同学要接受惩罚。

惩罚环节：大家说，或是由主事安排其走秀等。

目的：1）活跃气氛

2）考验大家的反应能力

3）针对女生较少的情况，让男生体会到女孩子的重要性，打破男女生之间的性别界限

4）报一个较大的数目，目的不在于他们是否组合成功，而是在任务难以完成的情况下，对那些选择一起受罚而不是硬踢出多余队友的组合获胜，告诉他们有时候团队聚在一起会比受罚更有意义，强化团队意识

2、认识阶段

时间：20分钟

先给大家十分钟时间相互认识，之后进行虎克船长的游戏。

3、团队建设

时间：20分钟

1、2报数将其分成两组，给每一组分发纸笔，给他们8分钟时间，要求每组选出队长、队名、队歌、口号与队形。之后进行团队展示，有助手对其表现进行点评。

4、团队比试

同舟共济 （踩报纸）

目的：增强团体合作意识，营造团结和谐的团体气氛

时间：约20分钟

准备：报纸

操作：团体成员按原小组为单位。将报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇，请小组想办法让让更多的人站到报纸上获救，每个人都必须踩到报纸作为支点。看哪一组获救的人最多。

分享：团体成员分享感受，由小组代表进行总结发言。

注意事项：在团体成员参与讨论各成员的问题时，不要过于强化问题的解决，引导成员在团体讨论当中得到一些启发，或引导成员可以从另一个角度看待问题；

5、结束阶段

时间：约15分钟

同心圆

分享：团体成员分享感受，由主事进行总结发言。

大家手牵手，齐唱《朋友》结束本次团训。

第三篇：气排球比赛活动策划书

20xx年体育系喜迎“三八妇女节”春季活动

气

排

球

比

赛

策

划

书

策划：体育系学生会

前言：娱乐排球运动的兴起成为当代人们进行健身锻炼的新热点,它以熟练、轻松、娱乐、优美的技术,而成为人们喜闻乐见的现代运动项目,娱乐排球的种类之一-----气排球,以其独特的魅力和特性而受到各类人群的青睐。因此我们决定举行一次体育系学生会内部的气排球比赛活动。

一、 活动名称：气排球友谊赛

二、 活动目的：为了提高大学生的身体素质，增进各位同学之

间的交流和团结，宣扬团队精神、体育精神，丰富校园文化生活。

三、 主办单位：体育系团总支学生会

四、 参与对象：体育系团总支学生会全体同学

五、 活动时间：20xx年x月x日（星期四）下午3:30点

六、 活动地点：风雨篮球场

七、 前期宣传与准备：

1、赛前准备：

1）、通知每位同学，要求每位同学积极参与，给予必要的协作与配合。

2）、以分组的形式进行参赛，每位同学必须提前做好相应的准备。

3）、由各组的小组长抽签（预赛、复赛采取单轮淘汰赛制，决赛采取小组赛）。负责人：

4）、工作人员及裁判员的组织，各部部长。

2、所需器材：气排球3个、口哨3个、创可贴10个。

八、 比赛实施方案

1、报名时间：20xx年x月x日开始——03月x日中午

2、比赛时间：20xx年x月x日（星期四）下午4:00开始

3、比赛地点：风雨篮球场

3、比赛规则：

⑴、球员场上的位置：

①、比赛每队同时上场队员为5人。发球队员发球时，双方队员必须在本场区内各站两排（前排3人，后排2人）。

②、在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发

球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

⑵、发球：

①、发球队员发球时要将球明显抛起，然后用手将球击过球网，进入对方场内。发

球队员在右下角边线内（1号位）开球。

②、当发球队胜一球时，则队员要顺时针轮转一个位置，然后由1号位的队员发球

（不允许连续发球）。

③、换发球时，发球队员要首先顺时针轮转一个位置，然后由1号位队员发球。 ④、发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。

⑶、进攻：

比赛过程中有球的球队为进攻方。

①、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。

②、前排队员只能将球平推或垫球过网。

③、进攻方允许最多击球三次（拦网除外）并将球击过网进入对方场区。

④、一名队员不得连续击球两次（拦网除外）。

⑤、队员的身体任何部位都允许触球，同时计为一次击球。但球必须被击出，不得接

住或抛出，球可以向任何方向反弹。

⑥、只有前排的队员可以拦网。队员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或干

扰对手（不能过网击球）。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或

更多的拦网队员。拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后，同时不能有击

球动作。

⑦、球碰到网进入对方场区为好球。

⑧、击球方将球碰到除了球员和球网以外的任何障碍物体后即为死球，由对方得分。 ⑩、双方队员同时触球并且有明显的停留现象时判为争球，由原发球方重新发球。 ⑷、得分：

① 采取每球得分制，一方在获得发球权时同时得分，3局2胜，每局25分，第三局先到达15分的球队获胜。局间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。决胜局某一队先得8分时，两队交换场区，不进行休息。

②、当出现平局时，一方连赢对方2分的球队获得本局胜利。

③、在裁判员鸣哨后球被抛起发球队员未击球，球未触及发球队员而落地，裁判员应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判员未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则为犯规。

④、若发球方触犯下列错误，则接球方可得一分。如接球方触犯下列错误，则发球方

可得一分；并且继续发球。

a、球落在自己一方的球场范围内。

b、界外球（发球或击球出界）

c、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球是脚踏到端线。

d、没有依照发球次序发球。

e、本方球员连续击球超过三次（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对

方场区）。

f、持球（即在击球时球在手心有明显的接球停留现象）。

g、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网

不算一次触球）。

h、触网（即比赛进行时，身体的任何部分明显碰着球网。但队员在已经完成了击

球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规）。

i、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员

的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置

于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区）。

j、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。

k、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区。

⑸、其他规则：

①、换人。每局比赛每队有五人次换人。只有在死球时才能提出换人申请，经过裁判

员同意后才能换人。

②、比赛过程中没有暂停。

③、第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。

④、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。

⑤、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判员应及时予以解释。 ⑥、其他规则可按照排球比赛规则进行。

⑹、比赛方式：

以各个小组为单位进行组队参赛，实行抽签淘汰赛，赢队出线，再抽签进行比赛。

十、 赛程安排：

总共8支队伍，由抽签决定比赛序号，预赛、复赛采取单轮淘汰赛制，决赛采取小组赛，决出最后的冠军。

注：每位参赛人员必需提前20分钟到达场地，与负责人签到，并进行必要的准备活动。场外队员应站在球场边线一米之外进行观看。

十一、人员安排：

每一场比赛应有：裁判员三名，记分员一名。

总负责人：外联部 杨旭峰

总裁判：体育部负责（庄 鑫安排）

统分员: 文艺部负责（杨玉垚安排）

后 勤：组织部负责（宫厚军安排）

机动组：学习部负责（崔光绪安排）

十二、紧急情况处理：

1.人员意外受伤由后勤人员负责处理。

2.气排球损坏由体育部负责。

3.比赛开始10分钟后，人数不到齐的队伍视为弃权处理。

4.现场组织和纪律维持由（纪检部）负责。

十三、奖项设置：

一等奖（100元）一名；

二等奖（80元） 一名；

三等奖（50元） 一名；

十四、 活动总结。

主办单位：体育系团总支学生会

20xx年x月x日