团队拓展训练心得
20xx年x月x日星期三 15:2920xx年x月x日下午我们公司全体员工和几个客户代表,在老师的带领下来到南湖的拓展训练基地,进行为期一天半的训练。
下午2:30我们整齐有序的来到会议室,在内训老师问好后,我们以“好、很好、非常好、我们神采飞扬、耶!”的呐喊声中拉开了序幕。
刘老师主要讲的是提升团队执行力,从中我领悟到了以下几点:
一、当今企业的经营环境越来越复杂,而企业又是由很多位员工组成的,所以每位员工只有努力的提升自已,不断的积累经验让自已成长起来,这样才能很好的去完成每件事,才能让我们所在的企业适应于社会。
二、执行就是有结果的行动,我们做任何一件事情,都应该注重有个满意的结果,如果做不出结果,做再多的事情,花再多的时间,也是徒劳的。因为苦劳≠功劳,没有借口,完成任务是一个假象,企业不需要任务,只需要结果,在每天的工作中,都是用结果来换取自已的报酬,也要用结果来证明自已的价值。结果怎样,与其他人无关,只在于自已是不是个合格的、职业化的员工,只在于是否真正对企业、
对自已有价值,每天的结果累加也就是人生的价值。
三、我们应该有责任心,自已承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自已做的事情敢于承担责任。
第二天我们进行的是野外拓展训练,通过拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能到十分有益的人生感悟,在这一天里,我感受最深的有以下几个方面:
第一项目目标一致,互相信任,团结协作,随时沟通。
训练一开始的“背摔”“孤岛救人”“高空断桥”“相依”“荣誉墙”等,几乎所有的项目,我们每个成员都在出谋划策,都为完成一致的目标而努力,大家没有任何隔阂和个人主义,而是相互帮助和协作,如果我们在工作中也能像这次活动中一样每个队员手紧紧握住,相互扶持,我们就一定能成为一个具有强大竞争力的团队。
我们在“背摔”中,我们在台上问队友“准备好了吗”下面的队友齐声“准备好了”在得到队友的回答,我大胆的倒下,那时我躺在集体的手臂上,瞬间心中复杂的体会,感到很温暖,也很幸福。这充分体现了彼此的信任,要敢于付出,为什么大家在训练中会如此的团结,因为大家的目标完全一致,因此我们的团队在工作中应突出大
家一致的目标和利益,虽说在活动中大家七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,这样全身心的投入,充分发挥自已的智慧才能挖掘出团队的活力与竞争力,最后达成共识。
第二项目是“孤岛救人”我们分成三个小组,分别为“哑人岛、盲人岛、珍珍岛”共同的目标是全体成员****在珍珠岛。通过这个项目,我深刻的体会到沟通是多么的重要,在平时的工作中,我们都是在不同的岗位,交流和沟通比较少,通过这次活动,大家懂得了人与人之间要相互交流,沟通才能完成任务并取得满意的结果,在工作中我们要分清主次,把重要紧急的事情先去完成,不要做一些无用功,把一大堆无关紧要的事做了可到头来还是没有结果,没有结果就等于失败。
最难忘的是最后一项“毕业墙”4.2米笔直的木板,没有任何工具,当时我们想怎么能翻越过去呢?不可思议的是在全体队员的配合下,众志成城,我们全都成功翻越过去了,只用我们的身体,无任何工具!看看我们的潜能,这个项目让我们深刻体会到合理计划,严密****,团结协作,严格执行对我们完成集体任务是多么的重要,它能让我们把看似不可能的事情做出了成功的结果,我们成功的喜悦难以
言表,看到最后一名队员翻过去以后,我们大家都相拥在一起,流下了幸福快乐的泪水,从这个项目充分体现了,没有完美的个人只有完美的团队,只要大家团结一致,齐心协力迎难而上,就一定能克服所有困难,完成团队项目,让我更深刻的认识到团队的作用,相信团队,增进了自已集体的意识,和责任心,我们从无序到有序,从单打独斗到团队协作,从个性到团队精神的过程,团队中每个人都充当了不同的角色,每个都是团队中不可缺的一员,既要充分发挥自已的聪明才能,又要以团队的目标和利益为第一,这样团队的力量才会更强大。
这次训练,使我进一步的认识了我的队友,平时大家都是在不同的岗位工作,交流和沟通少,通过这次活动,大家克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解,这对我们在以后的工作中相互配合沟通与信息交流等是有利的,同时,感谢队友,让我看清了沟通与交流协作与合作的很重要性,在大家的帮助和支持下才顺利完成了这次训练任务,这次的经历是我一生难忘的。
拓展训练结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,我们应把拓展中学到的启示运用到生活的困难中,这应是这次拓展的初衷。
在此我衷心的感谢张总给了我们这次拓展训练的机会,我一定
用行动让自已做得更好,也感谢同事们在平时工作中对我的帮助与支持。
第二篇:拓展训练心得体会
20xx年x月x日至22日,成华区新进教师进行了为期两天的团队执行力拓展训练。两天的时间虽然很短暂,给我留下的却是满满的回忆与感动。
到了训练基地我们迅速成立了8个小分队,各队分别有自己的队名、队旗、队歌以及口号。大家齐心协力,在队长带领下各自发挥特长,按照要求时间定队名,画队旗、定队歌,锻炼了大家在短时间应急能力、协作能力、服从力以及个人特长发挥能力。
第二天我们正式挑战了迷失丛林、高空断桥、生死电网、信任背摔等项目。这几个项目中,给我感触比较深的是生死电网以及信任背摔。刚开始听到教练说我们要在规定的时间内,所有人在不触及网的情况下全部通过的时候,我们每个人都认为这是不可能的事情,但是大家还是共同想办法,进行了大胆的尝试。尝试失败后,我们进一步总结经验教训,根据孔洞的大小和每个人身材的不同,确定了靠上面的孔洞先运身材瘦小的,靠下的运身材强壮一点的。最终在大家的共同努力与协作下,我们23个人无论高矮胖瘦都穿过了电网。那一刻我们简直都不敢相信我们竟然成功了,从这一个项目中我们深刻的感受到了团队的力量,有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。
在第二天的拓展训练中,我们闪电队挑战的最后一个项目是信任背摔。听教练讲完动作要领与注意事项后,我有点害怕了,因为这是一个危险性极高的项目,不像高空断桥有威亚吊着即使摔下来也不会有危险。信任背摔需要从一米五高的台子上背对着大家摔下来,而接着你的是队友们一个连一个的双臂。当看到第一个人稳稳地被队友接住的时候,我明白了我们是可以的,只有我们充分信任队友,我们才敢勇敢的摔下去,而队友也会给我们力量,稳稳地接住我们,而且只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。这个项目让我体会到了信任别人是十分重要的。在平时的工作中,如果我们每一个人都学会信任别人,被你信任的人就会更有信心去完成任务,那么我们的工作也会因为信任越做越好。
第三天上午我们做了一个“争分夺秒”的小游戏,在开始制定方案时大家出现了一些分歧,最后经过大家商量之后队长统一了意见。从这一点上我明白了,一个团队必须要有一个强有力的声音,在出现分岐的时候能够宏观把控,确定一个统一的计划,无论对与错大家都要统一执行。在最开始的训练赛中,由于任务传达方面出现了一些问题,我们团队得了倒数第一名。但是面对这样的成绩大家并没有气馁,而是及时的总结原因,周密的部署计划,在队员们的努力与配合下我们取得了训练赛第一、决赛第二名的好成绩。因此,我们可以看到失败并不可怕,失败可以为我们下一次的成功提供宝贵的经验。从这一个小游戏中,我深刻感受到了,我们每个人都是团队的一份子,如果有一个队员没有集中注意力去听指挥,那么我们可能就会满盘皆输。因此,在一个团队中每个人都要担起自己的那份责任,不要因为个人损害了团队的利益。
最后,我们挑战了“逃生墙”项目。每个人都要翻越一面大约4米且垂直的围墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要半个小时,甚至一个小时才能全部通过。 任务开始后,我们队少有的几个男生主动地站了出来充当人墙,另外的几个高大的男生踩在人墙上首先上去,在上面接应。接下来,队友们一个接一个的踩在人墙的肩膀上,在墙上队友的接应下成功的翻越了高墙。至始至终,那几个作为人墙的巨人都没有说过一句“我不行了,你们来吧”的话。看着他们肩膀上被踩的泥印,额头上留下的汗水,我深深的被他们感动了,他们就是我们这个团队中最可爱的人。没有他们的无私奉献、没有他们的任劳任怨、没有他们的勇气与担当,我们就不可能完成“逃生墙”的挑战,他们的奉献与付出,换来了团队的成功。在以后的工作中,我们每一个人都应该学习他们这种“俯首甘为孺子牛”的精神。
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是我们每个人应有的素质。记得有一位企业家说过:“不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行”。感谢为我们举办这次活动的领导、感谢教练、感谢我们所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展训练的核心精神,将这些精神力量贯穿到我们平时的工作中,转化成行动的力量。