《职业核心能力培训》课程学习总结

职业核心能力（又称为“关键能力”）是在人们工作和生活中除专业岗位能力之外取得成功所必需的一种基本能力，它可以让人自信和成功地展示自己、并根据具体情况如何选择和应用。它包括职业沟通、团队合作、解决问题、自我管理、信息处理、创新创业等模块。 这学期，在老师的指导下，我们已经学完《职业核心能力培训》。在课程学习中，我们通过开展形式多样的趣味活动，提高我们多方面的能力。为了能够认真总结本学期以来的学习效果，更好地将所学知识运用在在以后的工作、学习和生活中，现将我个人一学期以来的学习情况总结如下： 一、 基本情况基本情况基本情况基本情况：：：： 在《职业核心能力培训》课程的学习中，学习了《自我学习能力》和《与人交流能力》两本教材中的初级和中级部分，我始终以提升自我能力为目标，通过共七个模块即《制定学习目标和计划》、《事实学习计划》、《评估学习效果》、《交谈讨论》、《阅读》、书面表达、当众演讲等知识的学习，分别以小组作业和个人作业两种途径参加了“自我介绍”、搜集和整理“近十年来中国十大杰出青年”、搜集和整理“四川九寨沟”的资料、为“九寨沟”撰写导游词等五次活动。 通过参加这些理论学习和活动实践，使我在听、说、读、写等方面的能力有了一定程度的提高，在对该课程从整体上把握理论体系的同时参加实践，获得第一手的资料，积累了大量经验。 二、二、二、二、 学习中

取得的成绩学习中取得的成绩学习中取得的成绩学习中取得的成绩

1、团队协作能力有提高 在小组作业中，我畅所欲言，和小组队员合

理分工，共同努力完成任务，并代表小组向其他小组交流我们的学习经验。在小组作业中，每一个成员都不愿托集体的腿，抢时间去完成自己的任务，相互之间的配合也比较的默契。小组间也共同探讨，共同促进。 经过参加这些活动，我掌握了这种与人交流的方式和团队协作的工作方式。 2、当众发言有进步 李开复曾经说过“当代大学生，不仅会读，会写，更重要的是会说。”在当众发言能力环节，我锻炼了我自己。我参加了“讲述自己最难忘的一件事”、“自我介绍”等活动。在活动中，我向全班同学介绍我自己、从多角度展示自己，向全班同学讲述自己最难忘的往事。 通过这些活动，我当众发言的

胆量变大了，现在也能从容地和同学进行交流。 3、学习方法的完善 在“团队协作”和“当众发言”能力提高的，得力于我在学习方法上的不断完善。通过对《制定学习目标和计划》、《实施学习计划》、《评估学习效果》三个模块的学习，在学习方法上对我有很好的指导作用。在三个模块的学习中，使我明白，良好的计划是实施一切工作的前提。学习中，要根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划。 通过为我们自己制定为期为我们自己制定一周的行事历等简单的计划将所学的理论进一步强化，同时检查自己的落实情况，逐步培养自己这方面的能力，使之形成一种习惯。 好的学习方法，可以提高效率。通过学习，我掌握了记笔记的方法、阅读的方法、记忆的方法，摘要的方法，将所学的知识进行条理化，运用便条等自我提示的方法，将自己的计划落实到行动中去。善于利用网络、图书馆、等途径寻找自己需要的学习资源。在整理近十年来中国十大杰出青年的资料时我们同

通过借助网络完成了这次作业，不仅高速而且便捷。 对自己不同阶段的学习进行总结评估，调整学习方法，继续学习。将计划、方法、习惯三者结合起来去学习就是我学到的学习方法体系。 5、书面表达能力有提高 在这一学期里学习书面能力方面，老师让我们以班委的名义为“爱心大行动”义卖活动撰写会议通知来了解通知的写作格式，通过讨论办公室主任的个人述职报告的不足来掌握个人述职报告的写作要点，通过为红星技工学校档案室负责人写年度个人述职看报告来强化这方面的能力。

通过理论的学习和实践的练习，我已经基本上具备了这方面的写作能力，能够以事实为依据写一些小范围的总结，这次写总结就是将理论有一次运用于实践。 三、三、三、三、 学习中的不足学习中的不足学习中的不足学习中的不足 通过一学期的交流和学习，使我在思维能力和动手实践能力方面有利一定的提高。但是，静下心来仔细分析，我还存在着许多的不足。 1、对该课程的认知程度不够高 《职业核心能力培训》是新开设的一门课程，对这门课程的学习还没有现成的思路和学习的方式，因此，课前的准备工作不是很好。对课本中设置的模块和环节不能提前准备思路，思想上的重视程度还不够。同时，课堂上老师布置的课堂练习不能及时完成。 2、没注重预习，培养自学 由于《职业核心能力培训》是新开设课程，没有做好预习工作，课前十分钟匆匆打开课本，极速浏览，没有很好的理解透一些理论，如课堂上，老师讲到计划、控制等管理学的基本理论知识时，我就感到比较的陌生。

第二篇：职业核心能力培训课程总结

《职业核心能力培训》课程学习总结

职业核心能力（又称为“关键能力”）是在人们工作和生活中除专业岗位能力之外取得成功所必需的一种基本能力，它可以让人自信和成功地展示自己、并根据具体情况如何选择和应用。它包括职业沟通、团队合作、解决问题、自我管理、信息处理、创新创业等模块。

这学期，在老师的指导下，我们已经学完《职业核心能力培训》。在课程学习中，我们通过开展形式多样的趣味活动，提高我们多方面的能力。为了能够认真总结本学期以来的学习效果，更好地将所学知识运用在在以后的工作、学习和生活中，现将我个人一学期以来的学习情况总结如下：

一、 基本情况：

在《职业核心能力培训》课程的学习中，学习了《自我学习能力》和《与人交流能力》两本教材中的初级和中级部分，我始终以提升自我能力为目标，通过共七个模块即《制定学习目标和计划》、《事实学习计划》、《评估学习效果》、《交谈讨论》、《阅读》、书面表达、当众演讲等知识的学习，分别以小组作业和个人作业两种途径参加了“自我介绍”、搜集和整理“近十年来中国十大杰出青年”、搜集和整理“四川九寨沟”的资料、为“九寨沟”撰写导游词等五次活动。

通过参加这些理论学习和活动实践，使我在听、说、读、写

等方面的能力有了一定程度的提高，在对该课程从整体上把握理论体系的同时参加实践，获得第一手的资料，积累了大量经验。

二、 学习中取得的成绩

1、团队协作能力有提高

在小组作业中，我畅所欲言，和小组队员合理分工，共同努力完成任务，并代表小组向其他小组交流我们的学习经验。在小组作业中，每一个成员都不愿托集体的腿，抢时间去完成自己的任务，相互之间的配合也比较的默契。小组间也共同探讨，共同促进。

经过参加这些活动，我掌握了这种与人交流的方式和团队协作的工作方式。

2、当众发言有进步

李开复曾经说过“当代大学生，不仅会读，会写，更重要的是会说。”在当众发言能力环节，我锻炼了我自己。我参加了“讲述自己最难忘的一件事”、“自我介绍”等活动。在活动中，我向全班同学介绍我自己、从多角度展示自己，向全班同学讲述自己最难忘的往事。

通过这些活动，我当众发言的胆量变大了，现在也能从容地和同学进行交流。

3、学习方法的完善

在“团队协作”和“当众发言”能力提高的，得力于我在学习方法上的不断完善。通过对《制定学习目标和计划》、《实施学习计

划》、《评估学习效果》三个模块的学习，在学习方法上对我有很好的指导作用。在三个模块的学习中，使我明白，良好的计划是实施一切工作的前提。学习中，要根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划。

通过为我们自己制定为期为我们自己制定一周的行事历等简单的计划将所学的理论进一步强化，同时检查自己的落实情况，逐步培养自己这方面的能力，使之形成一种习惯。

好的学习方法，可以提高效率。通过学习，我掌握了记笔记的方法、阅读的方法、记忆的方法，摘要的方法，将所学的知识进行条理化，运用便条等自我提示的方法，将自己的计划落实到行动中去。善于利用网络、图书馆、等途径寻找自己需要的学习资源。在整理近十年来中国十大杰出青年的资料时我们同通过借助网络完成了这次作业，不仅高速而且便捷。

对自己不同阶段的学习进行总结评估，调整学习方法，继续学习。将计划、方法、习惯三者结合起来去学习就是我学到的学习方法体系。

5、书面表达能力有提高

在这一学期里学习书面能力方面，老师让我们以班委的名义为“爱心大行动”义卖活动撰写会议通知来了解通知的写作格式，通过讨论办公室主任的个人述职报告的不足来掌握个人述职报告的写作要点，通过为红星技工学校档案室负责人写年度个人述职看报告来强化这方面的能力。

通过理论的学习和实践的练习，我已经基本上具备了这方面的写作能力，能够以事实为依据写一些小范围的总结，这次写总结就是将理论有一次运用于实践。

三、 学习中的不足

通过一学期的交流和学习，使我在思维能力和动手实践能力方面有利一定的提高。但是，静下心来仔细分析，我还存在着许多的不足。

1、对该课程的认知程度不够高

《职业核心能力培训》是新开设的一门课程，对这门课程的学习还没有现成的思路和学习的方式，因此，课前的准备工作不是很好。对课本中设置的模块和环节不能提前准备思路，思想上的重视程度还不够。同时，课堂上老师布置的课堂练习不能及时完成。

2、没注重预习，培养自学

由于《职业核心能力培训》是新开设课程，没有做好预习工作，课前十分钟匆匆打开课本，极速浏览，没有很好的理解透一些理论，如课堂上，老师讲到计划、控制等管理学的基本理论知识时，我就感到比较的陌生。