光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。
只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。
开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长 ，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。
军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长， 使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。
如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。
专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。
在现场真实地操作的感觉深深的吸引着我。记忆最深刻的就是继电保护和变电运维。
通过对电力系统故障分析的学习，对电力系统正常运行有了深刻的理解，对电力系统常见故障有了全面的认识，在对各种故障的特点进行总结后，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。然后是通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统的二次回路是我们设计保护的重点。
继保实训则是对之前学习知识的大检查，是对我们实际工作能力的真正训练，它涵盖了变电站所有的继电保护。通过类似这样的试验，我
们可以观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的知识点。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。
变电运维仿真实训室，主要操作九洲站仿真系统，大概有100多台仿真机。九洲仿真实训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块。实际操作的过程中总会遇到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难老师都会不厌其烦的为我们解答，在与老师们的交流中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部情况、操作方法都有了明确的认识和思路。
综合素质方面我们从国家电网公司的企业文化开始，通过学习我们对国家电网公司有了一个全面深刻的认识，国家电网公司是关系国家能源安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业，以建设和运营电网为核心业务，承担着为经济和社会发展提供安全、经济、清洁、可持续的电力供应的基本使命。国家电网公司把企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向作为核心价值观，明确宣示公司对国家、对电力客户、对合作伙伴、对员工、对社会所遵循的价值取向和价值判断。核心价值观是国家电网公司企业文化的灵魂，是国家电网公司赖以生存和发展的动力源泉。核心价值观的提出，标志着国家电网公司作为一个特大型国有骨干企业正步入快速发展时期，并对国家电网公司的快速健康发展起着重要
的指导和推动作用。职业道德和法律法规的学习让我们有了做人做事的准则，让我们明白了每个人心中必须有个底线，必须对社会对企业负责。 之后的团队合作与拓展训练，则让我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应，为企业创造更多的价值。
学院还专门为我们开设了安全基本技能培训， 掌握着一门安全技能就有可能挽救以为触电同事的生命，也许你掌握着一门安全技能就有可能将一场大火消灭于无形之中。通过短短几天的培训，这两项安全技能我们均已基本掌握。
另外，留给我印象最深的一项活动就是素质拓展实训。短短一天的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！每个项目的侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益匪浅。素质拓展的实训虽然短暂，它却给我们留下了珍贵的体验。活动中挑战自我成功之后的笑颜，对自己队友的信任和责任，团队力量带来的震撼等将会一直印在我们心里，在以后的人生道路上永远激励我们。让我们共同努力将国家电网的团队建设成为一个团结、诚信、果敢的大家庭。
本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。在培训期间我严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每天的早操、上
课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。
两个月的培训时光愉快而充实，我不仅收获了知识，锻炼了技能，同时也收获了友谊。通过此次培训，我总结出以下几点心得：
一是放低姿态，从零开始。刚刚涉入职场的我们还是个婴儿，就必须以“归零”思维来面对一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的知识和经验需要我们去不断的学习和积累，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。只有这样，我们才能不断的丰富和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。
二是虚心请教，努力学习。现代社会知识更新的速度很快，我们只有不断地学习，更新自己的知识库，才能适应时间和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必须多向师傅和同事们请教，多听取他们的意见。只有通过向他们请教，我们才能在工作中做到驾轻就熟。还应该学习一些与自己岗位相关的其他岗位的知识，这样才能做到全面发展。
三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中汲取到有价值的营养，让自己慢慢成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成xx年后的恐慌，xx年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长期的目标，让自己慢慢在工作中实现自己的人生价值。
四是勤学苦练，提高技能。作为一名电力员工，掌握电力方面的专业知识和专业技能是我们工作的基础，只有加强对专业知识的掌握和专业技能的训练，才能更好的做好工作。要想提高自己的技能水平，没有其他捷径可走，只能多看、多学、多练。只有通过努力学习，亲身实践，才能锻炼出自己的能力。
五是团结协作，融入团队。团结协作在我们电力行业中显得尤为重要，因为我们的工作性质决定了个人能力的局限性。在培训过程中，我深深认识到人与人之间的沟通，同事之间的相互帮持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作。
两个月的培训时间与人生场合相比虽然非常短暂，但对于我个人的职业发展影响却是长远的，感谢公司为我们创造了这样一个愉快而充实的学习环境，这次培训经历就像一盏启明灯，照亮了我的前进之路，学习理念有了新的转变，工作方法有了很多提高。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。我会从小事做起，继续努力，不断进取，为公司发展做出更多的贡献。
第二篇：国网培训总结
培训总结
结束了，我们无法挽留时光的流逝，只能让美好的记忆铺设上粉红的底色，然后用心收藏。国网培训的岁月，即将伴着驶向新年的列车，成为车窗外驶向后方的风景。这段日子里，所有的不安与兴奋、激动与无奈，都在这一刻恢复了宁静，似乎平静的湖面，再也激不起一丝的波澜。
我们在洋溢着绿色的夏末来到济南国网技术学院，那份内心高涨期待的体温如同那个月份高炎的气候，那时还在期待这四个多月的漫长岁月，我将会用怎样的笔墨来勾勒那些未知的画面。而现在我只能在这瑟瑟的寒风中来回忆那些充实着色彩的画面。
初到济南，迎接我们的是国网为这期新入职员工细致安排的军训。那时的气候很惬意，军训没有让我感觉到是在折磨自己的身体，没有灼热的大地，没有火辣辣的阳光，就是站军姿最累那会身边不时还会吹来凉彻心底的微风。我们有过汗流浃背，但我们坦然接受，因为我们此刻不再是大学时代那会散漫的大学生了，我们已是国家电网的一名员工，在工作中应该有和军人大多相类似的素质，最重要的一点就是要做到令行静止。军训中我们有过汗，有过痛，但那几天我受益了许多，明白了许多。吃苦不是时尚，需要汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下了无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风和敢于战胜困难的勇气。实践出真知，短短几天的军训就让我明白小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大，站军姿给了我们不屈脊梁的身体。我很清楚以后像这样的军训可能不会再有了，我会铭记军训当中的酸甜苦辣，将这份难得经历作一生的收藏。
“我不去不行，我有经验，要尽快恢复送电”，这是四十二岁的杜金玉师傅在争取去青海玉树电网时说的话。他用自己的坚韧和执着诠释了恪尽职守，无私奉献。他额外的付出，不计个人得失，他认为自己所做的是一种本分，一种责任，一种义务。杜师傅只留下一个背影，成为他生命永远的定格，他熄灭了自己，为灾区群众带去了光明。用生命送光明，他的这份责任感值得我们每一位电力员工敬仰。还有这样一位让人敬畏的伟人，他胸怀坦荡，表里如一，忠于职守，淡泊名利，他的名字叫钱伟长。他无名无利无悔，有情有意有祖国。既然自己现在已是国家电网的一名员工，该拥有的就值得去努力，该付出的就得去争取，我要用自己的实际行动来诠释电力人的那份本分与责任，做到服务国家和人民。我们还要做优秀的国网“文化人”，必须对企业文化从思想上认识，观念上接受，意识
上赞同，行为上自觉，为国网在跨越式发展的非常时期实现四化五大而努力。努力超越，追求卓越，国网因文化而长青，我们因国网而茁壮。
思路决定出路，行动决定结果，认识决定态度，态度决定一切。其实，看似寻常最崎岖，看来容易最艰辛。不过只要愿意付出，执着追逐，总会有结果的。
这是济南综合素质课上我的收获。
还清楚的记得我们在济南火车站那副狼狈的身影，带着淋湿的行李，拖着疲惫的身体，张望一忽而过的出租车。那份从未有过的抱怨与埋怨充斥着我们每个人心灵，幸运的是我们还是赶上了开往长春的火车。 也许那种不堪的情景我再也不会遇到了，但也许我们经历过的人再次相聚时会是很温馨的话题，只因为我们曾经共同经历过。
我们在长春九月份的课程是：输电线路的结构、导线连接、绝缘子与金具的组装、绳扣的系法等，在这短短的时间里，我学到很多最实际，最基础的东西，老师们具有实践和理论知识，在实物授课上，他们讲得很清楚，很好理解，跟大学那会空谈理论实在区别太大了。我也很快明白了自己现实中缺乏什么，以后该注重什么。
每一个绳扣，我们都应该用心去系，因为它套连着自己的人身安全。每一步都是一个细节，容不得半点的马虎，现实中也不允许你有。导线连接不是钢芯铝的生硬拼凑，它有自己正规的方式和连接的基本要求，不管是电气性能，还是机械强度，连接时都应按规定来，不允许有丝毫偏差，这不仅要求连接的结实且合乎要求，还有美观。电压等级不同，绝缘子的片数就不同，悬垂绝缘子串和耐张绝缘子串的片数也有区别，就连绝缘子、导线和避雷线上的各种金具上的螺栓、穿钉及弹簧销子，都有统一的规定。不是随意穿插的，有规定就必须严格遵守，这一切都是为了我们自身的安全和可靠的供电，所以我们必须虚心接受，严守规定，这样才能达到国家电网所发扬的口号“你用电，我用心”，这样才能做到：“我们做事的方式”是一种普遍的自觉和习惯，是一种氛围。
十一假期刚结束的第一天，迎来了我的第一次挑战，我战战兢兢的爬上了二十多米高的铁塔，没有过攀高经验的我，开始面对眼前这座庞然大物的钢筋支架有的只有恐惧，我想过退缩，还在我踟蹰时，已经有胆量的爬到了铁塔的横担上。此时似乎已经不允许我有任何徘徊，别人既然可以，我就不能说半点不字，
现实证明了这一切，向上攀爬的步伐虽说有点吃力，甚至还颤抖过，可最后我是成功了。也许真的每个第一次都会在心底留下深刻的记忆，我也不例外，当时的惶恐，害怕，心跳都会得我作为一生的深藏，就像第一坐过山车，可不一样的是，一个只有第一次，一个也许会伴随我很久很久。第二次上塔是在第二天，有了第一次的经验，相比坦然很多。
做拉线真的好累，这不仅仅是我一人的心声，他们都说过宁愿多爬几天铁塔，可现实也有许多不容我们自己去抉择。课程安排了，就有它的必要性。四天的拉线，我很用心，也许就如老师所说，以后没有机会再来体会这份力尽疲惫的艰苦了，我手指破了，胳膊也被生硬的钢筋划伤了，可我当时却全然不知，还依旧很投入的扳弄着手中的工具，杆塔要长久屹立，这拉线做的好不好是非常关键的，每一步都有严格的要求，所以容不得半点的马虎，当然我也不会去怠慢。拉线“终于”结束了，我在获得知识的同时，也强壮了自己的体魄。
接下来我们安排的一周的经纬仪测量。测角度，测距离，分坑??一项项技术老师都毫无保留的授予我们，他们也把自己多年技术上的特殊经验全盘托出给了我们，所有的老师似乎都没有私心，都希望自己的学生比自己优秀，现在才体会到老师的付出是值得我们用一生来敬畏的。
我在丰收的季节里，也在收获着，只因为我用饱满的热情追求过。
“宁走十步远，不走一步险”这是线路前辈们经验的积累，是对事事都急于求成的我们最好的忠告。我们年轻鲁莽，张扬个性，在现在这个过渡时期，很容易为迎合自己而步入险境，加上缺乏经验而至无法自拔。也许有点危言耸听，但这不是在吓唬自己，这只是我从李老师的话里得到的感触。现实中有许多事情需铤而走险，但缘于我们的工作性质，那是最忌讳的。因为我们每个人的身上承担的太多，那样不计后果的一步之险将会使我们走向万劫不复的深渊。幸福对我们每个电力员工来说就是生活中不必时时恐惧，平安的日子依旧。
站在十一月尾的岸边，向自己这个月的过往打个水漂吧，是该清点自己丰收的贝壳了。线路施工、基础施工、跨越架搭设、更换绝缘子、更换避雷器、悬挂防震锤、线路检修、施工验收、架线放线、弧垂观测、还有填写工作票。数落了这么多记忆，感觉现在还小有成就，因为我熟识了每个知识点及操作的要领，用心收藏，才能浮现完整的记忆，我想我已经收获了自己想要的，回单位只要翻寻
记忆，查看笔记，这对刚参加工作的我们来说，无疑是一份经验，一定有它受用的价值。
十一月的寒风没有让我们畏惧，只因为我们有着任何学子满腔热血的求知欲，几十米高的铁塔上，在冷风的袭来时，我瑟瑟发抖过，内心恐惧过，老师说我们如若不能战胜自己可以放弃到工作地点进行作业。我深深呼吸几乎冻结的空气，试图平息自己，看见塔下面的他们正在张望着我，也许是自己屈服了团体的压力，也可能是所谓的从众效应，他们可以的我一定也可以。生命中只有一样真魔术，确实能够移山，能使梦境成真，真的可以触摸，可以感觉，可以看到，还可以享受。这种魔术就叫做“相信你自己”。当我脚踩在两根导线上，释开自己的双手伸向广阔的空间时，我感觉到自己是在拥抱整个世界，那种飘飘然的感觉犹如仙境一样，就是身边少了几朵云彩。
主动应对比逃避拖延更理性，刚开始自己迟迟不敢下绝缘子，总是一次次的退让，看着他们坚实而弯曲的身影，在横担与绝缘子间摩挲。逃避只会带来更多的胆怯，毫无慰藉，我不想让青春奋斗的我就此枯萎了意志，枯萎了精神，敢于跨越第一步，第二步还那么艰难吗？是勇气摒弃了所有的畏惧，让瘦弱的我步履稳健的迈出了平台，走向了横担，伏下了绝缘子，到达了悬挂防震锤的工作地点。
更换绝缘子没想象中的那么简单，亲身体会过才知道它比挂防震锤更令人胆战心惊，当我一脚踩在联接绝缘子的二联板上时，晃动甚大的二联板，差点让我砰跳的心瞬间窒息，还想挺直身躯一步步踩到绝缘子串上，好好的表现自己。幻想在第一步就载落到了现实，像肥皂泡泡一样，消失的支离破碎。只好老老实实的坐在绝缘子串上，凭借双手托起身体前进了，虽然动作有点笨拙，但那样确实很安稳，相对在上面作业自己也会觉得踏实很多。
期盼已久的雪国风景，终于在十一月的月末映入了我们的眼帘，白色的幕布遮掩了一切，敦厚的雪地，是这飘飘扬扬的雪花一晚上的杰作，我们似乎没有兴致去在雪中嬉戏，是因为我们不再幼稚还是惰性让我们丧失了趣味，也许另一番的欣赏会激起我们幼小时的记忆，会博得脸颊上的完颜一笑，然而这幅期待的雪景并没有持续多久。记得放线架线时我们在空旷的实训场地瑟瑟发抖，我们依靠不时的跺脚和摩擦手掌来换取一点温暖，我们的声音在凄冷的空气中，显现的很迟钝，却映衬出老师厚重成熟话语，他往返于铁塔和杆塔间，耐心的指导着塔
上和杆上学员们的操作，他不是忘却了寒冷，而是无暇顾及，也许我们和老师一样来回走动，我们可能不至于感到那么的冷。不过和在空中作业的学员相比，我们似乎会幸福好多，至少不用感受高处那么寒意的风。等到我登上杆塔上工作时，感触和起初的想法恰恰相反，在上面自己手忙脚乱，在确保自己安全的同时，还要努力完成工作任务，等我筋疲力尽从塔上下来后身上居然留着热汗。
现在来感同身受的体会十二月的培训课程，输电线路运行、三天的室外巡线、参观变电站、线路缺陷分类、事故抢修、应急预案编写、带电作业介绍、参观带电作业仓库以及PMS的学习。这一系列和我们工作息息相关的课程，让我不仅学到了受益的东西，同时还认清了这个职业以及这个岗位的职责。
回想刚来时的那份不安，还有一直以来的抱怨，自己只能违心的耻笑自己，所有的一切都缘于自己的不成熟，缘于现实与理想的冲突。所有的想象与期望，希望与失望都在这似乎漫长而又短暂的时间里得以兑现，然而先前的一切在这一刻都失去了起初的本意，惟留的只有对美好的追忆。
我们总是在拥有时挥霍，失去后追悔。漫长的等待终于看到了希望，可外表的兴奋无法掩饰我们内心的恐慌，我们害怕失去，害怕离别，我无数次的勾勒我们几日后离别时的情景，尽力的完美，但还是掩盖不了内心的那份不舍。离开象牙塔半年了，当形影相吊时，想得最多的还是发生在那里面的故事。很庆幸这段时间自己还可以重温那里的感觉，唯独痛心的是期待的最后是我们不愿意面对的离别。
过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼，我想那些曾经附有色彩的页码，会让湿润我们眼睛的泪水擦去所有尘土，彰显我们的青春。时间向年尾逼近，东北特有的寒冷也在契机加大着自己的步伐，它的寒意不是我们期望的体会，我只想看看北国的雪，看看它吞并一切的气势，然而希望带来最多的就是失望，不过在这寒意十足的月份，我们内心狂热沸腾，因为我们为汲取而忙碌，为付出而劳碌，为自己没有碌碌无为而感到万分欣慰。
我们即将伴着新年的钟声迈向新的成熟，那份幼稚、那份青涩也将会随着回响销声匿迹，此刻地我因满腔收获而感到充实，不知我们还有没有机会再次来到这里，然而我只能心怀期待。
第三篇：国培培训总结
国培远程培训总结
很有幸参加了今年的国培远程培训，更有幸的是选择了刘敏老师的工作坊进行了作文评语培训，通过这次培训，收获了很多以前在学校没能学到的知识，在和其他老师的交流讨论中也学到了很多关于作文和一些其他的知识，让呆在山里的我有了一次弥足珍贵的与外界交流的机会，令我受益匪浅，成长了不少。下面就本次培训总结以下几点：
首先，在这次培训中，工作坊为学员精心设计了一些课程，如：小学作文评语的几种主要形式；小学生作文评语的三种方式；小学生作文评语的写法；小学生作文评语的几个注意点；小学生作文评语实例；小学生作文评语集锦等优质课程，同时周末还在YY语音平台为大家提供了面对面交流的机会，让学员们能够就自己在教学中遇到的问题拿出来与老师交流并解惑，为学员提供了很多福利，在这里想对在这次培训中默默付出的老师表示真挚的感谢。
其次，以前我一直很头疼该怎样来为学生书写作文评语，有时害怕评语写得不好会惹人笑话，因此就干脆不给学生写评语，作文课也是随便上，应付了事，学生的作文成绩得不到提高。通过参加这次培训，我明白了作文评语对于老师和学生的重要性，一个好的评语，不仅能让学生认识到自己的优缺点，提高学生的作文水平；老师也能从学生的进步中收获喜悦和成就感，同时提高了自己的作文和作文评价水平。
最后，我运用在本次培训中学到的方法给学生书写评语，有很大一部分学生对于这些评语有一种惊喜的感觉，我想他们也会像我给他们惊喜一样，在以后的作文中不断给我惊喜的感觉，期待学生的下一次作文。以后，我在教学中会更注重作文方面的提高，不仅仅是作文评语和作文教学，争取让学生的作文水平能够得到更多的提高。