社会情感学习（SEL）培训心得体会

野鹤小学 江志国

经过为期三天的（SEL）项目培训学习，我对社会情感学习（SEL）有了更准确的认识和理解，国内同行与英国专家给我们展示的同课异构精彩课堂更是给我带来了触及灵魂的震撼。仿佛给我打开了一扇窗，使我深受启发。

社会情感学习（SEL）项目不完全是一个新事物，它与促进人的全面发展理念是一脉相传的。人的全面发展离不开身体，心智与情感的共同进步，而情感更是人性发展不可缺少的重要因素。社会情感是个人的全面发展的需要，更是社会时代与教育的需要。科技的进步与全球一体化进程的加快，对个人提出了更高的要求。正确的认识、管理个人情感，理解个人价值，关爱他人，强化责任意识，构建与维持个人与他人、社会与自然的适当关系，善于沟通，能面对挑战等。都需要通过（SEL）项目的实施来实现。

社会情感学习的本质就是通过学校教育管理，（SEL）环境的建设，在学校内外形成积极的人际关系和氛围，使学生获得对自我、他人、集体的正确认知和管理能力，培养自信心、责任感等，获得积极的情感体验，形成良好的人格与道德品质。获得身心的全面发展。 （SEL）项目在学校课程中正处于发展阶段，每个教师对（SEL）课程的认识和理解存在一定的偏差，实施的效果也不是很好。这次培训专家的授课给我们留下了深刻而直观的印象，对我们今后的（SEL）课程的实施带来了新的启发。在过去我对（SEL）课程的理解就是思

想品德课之类的道德品质教育，语文学科中渗透的人文情感，数学课程中的解决问题的方法之类的，培养学生的人生观和价值观，以达到促进学生学习兴趣的增加，学习成绩的提高等。

对（SEL）项目的重视程度不够高，开展方式也不对。通过学习才知道，（SEL）课程的实施，主要根据七个主题（新开始、争吵与和好、想欺凌说不、向目标迈进、喜欢我自己、人际关系、改变），以活动的形式开展，把握好六个维度（自我认识、自我管理、他人认知、他人管理、集体认知、集体管理），通过教育管理，促进学生的社会情感学习，在活动中产生积极的情感体验，形成健全的人格，最终达到实现人性的完满发展的目的。

如何才能实现（SEL）项目在学校得到良好的实施呢？这就要求学校要充分认识到（SEL）项目实施的重要性，要构建适合（SEL）学习的大环境，一切从学生为本，从儿童的视角来建设和美化校园，创办爱生学校。对教师进行（SEL）技能培训，提高教师个人的（SEL）思想理念和教学技能。运用结构化的课程给学生传授（SEL）学习技能。并对学生获得的社会情感通过多种方式进行强化，形成长期的影响。在（SEL）活动中教师应彻底贯彻全纳、公平、和谐的理念，以生为本，充分尊重学生，营造一个开放，公平，安全的环境，对学生的活动进行管理和指导，让学生在轻松快乐的环境中获得社会情感学习技能，得到良好的情感体验，以实现学生的全面发展。教师除了进行单独的（SEL）活动课之外，在其他的课程中必须渗透（SEL）课程的核心观念：全纳、公平、和谐，采用多种方式开展（SEL）课程教

学，促进学生的社会情感学习。

当然，我的学习和认识或许都还不够，（SEL）项目的实施也是一个长期的过程，为了孩子的成长，为了教育的明天，我愿意不断的学习与实践，努力推进（SEL）项目的实施。

20xx.9.28

第二篇：社会礼仪学习个人礼仪的心得体会

学习个人礼仪的心得体会

“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁”。孔老夫子两千年前念念有词，以礼治国、以礼服人，打造谦谦君子之国。古人云：“礼兴人和”，谦恭礼让，谅解宽容，与人为善，重形象，讲礼义。现今的社会，经济发达，交际频繁，在人与人的接触与交际中，现代礼仪越发显得重要，甚至基本的个人礼仪是必不可少的。礼仪是人际关系的润滑剂，它规范人们在一定的场合的出现方式，是顺利进入社会的通行证，是得到人们认同的行为规范，是人们参与社会生活的行为指导。礼仪是我们当代大学生必修的一门课程。

随着现代社会人际交往中的日渐频繁，人们对个人的礼仪更是倍加关注。从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。

个人礼仪是个人形象即通过个人在社会交往活动中的礼节、礼貌等表现出来的。个人礼仪不仅体现了一个人的学识、教养和文明程度，同事也体现了一个人对他人、对社会的认识水平和尊重程度。个人礼仪主要包括：仪容礼仪、举止礼仪、言谈礼仪、服饰礼仪等几个方面，它贯穿于日常生活的点滴之中。例：穿衣、打招呼、递名片、握手、站姿、入座、坐姿、微笑等细小的行为也有很多学问和规矩。

学习个人礼仪，它有以下三个作用。第一：可以增加自身素质。和别人打交道也好或是在自己的工作领域内展示自己的素质是非常重要的，教养体现于细节，细节展示素质，言谈话语、举止行为，都是素养问题。第二：外塑良好的外表形象。在人际交往中个人形象很是重要，同时也代表着你的家庭形象。我们作为学生代表的是整个学校的形象，所以我们要注意自己的个人形象。第三个作用：学习个人礼仪增进交往，我们这个时代要多交朋友，广结善缘，一个人不管愿意不愿意，都要跟别人打交道。人是社会关系的总和，做任何事情，都肯定要和别人交往，既然要跟别人交往，就要懂得交往的艺术，而学习个人礼仪有助于交往，我们要通过自己的学习和观察，通过自己的修养来提升自己的礼仪方面的知识，提升自己的礼仪方面的品位，增进自己的人际交往。

经过大半个学期的代礼仪学习，我掌握了一些基本的礼仪规范，我想这对于以后的就业和人生都是受益匪浅的。我是一个不太爱打扮自己的人，但学习完个人礼仪中的仪表礼仪后我开始注重自己的仪容仪表了。在生活和学习中，每个人都希望自己仪表堂堂令人赏心悦目。仪表礼仪是十分重要的，也是最基本的。人的一切都应该是美好的。美的心灵，美的仪表，美的语言，美的服饰，美的风格，要做到表里如一。一个人仅仅徒有其表是不够的，但是仪表不修饰，或者修饰不规范也是不可以的。实际上仪表就是个人外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰给我们的总体印象。

仪表礼仪它有两个重要的规则。第一：最重要的规则要整洁。不管仪的穿着是华丽还是朴素但一定要整洁。如果一个人穿的再好，但邋邋遢遢的人们也不远与其交往所以一定要保持仪表整洁。第二：要自然。仪表不自然就会给人感觉矫揉造作之意。

在仪表礼仪中我们还要注意修饰容貌、注意化妆、自已自己的举止及表情。之所以注意这些就是要做到表里如一。我们不能做徒有其表的人，但只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。所以在仪表礼仪中要做到自然、规范、协调、美观，是非常重要的。

个人礼仪，对我们大学生来说应是一门必修课，我们能从中获益良多。但是我们仅知道这些知识是没有的，一定要实践，而且要养成良好的习惯。做一个合乎礼仪规范的人，这不仅会有助于自己的人际交往，更能赢得别人对自己的尊重，使自己将来步入社会可以立于社会的不败之地。

公共事业管理系 20xx级 刘焕君