关于“5.25”心理健康教育活动的总结

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。为此，我院把心理健康教育工作放在首位，以学校的心理健康工作意见为原则，以大学生的生理、心理发展特点和规律为依据，以心理健康的教育理论为基本学习方法，以培养大学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展为目标,开展了一系列有关心理健康教育的活动。此次的心理健康征文活动与“和谐心灵、播撒阳光”主题讲座便是其中的一般分。

Ⅰ、**学院关于

“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛征文总结

我院为促进大学生关注自我心灵，培养阳光心态，形成健康向上的精神风貌，营造大学生关爱自我、关注心理健康的浓厚氛围。**学院组织学生开展了“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛。通过主题征文比赛活动让大家从意识上真正重视心理健康的积极作用。

征文文章题目由作者自定。体裁不限，文章内容围绕“和谐心灵，播撒阳光”这一主题谈自己的亲身经历和感受，分享自己的心路成长历程中的收获，以及对如何带动更多学生共同关注和重视心理问题的思考等。

“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛征文活动得到同学们的积极参与，收到了不少优秀的作品。通征文比赛，让“心理健康”的概

念深入同学们的心里，增强学生心理保健意识，营造全校关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围。

Ⅱ、**学院关于

“和谐心灵、播撒阳光”主题讲座的总结

本周的心理健康教育活动取得比较不错的效果。以下是几点主要的工作情况:

一、准备工作上

为了使这次心理健康教育活动从学生实际出发，我们在制作PPT和影片上下了功夫。同时本次活动所准备的资料也比较齐全和生动,在互动环节极大地调动了同学们的积极性。此外,活动前也安排好了相关人员作好宣传报道工作。

二、互动环节上

大多数的同学会根据屏幕上的一些简单的是否题做出比较积极的回答,但是在一些主观题上就不怎么主动,(如:当你比较焦虑的时候,你如何调节自己?)更多的是某些同学起哄，叫谁来回答。在这一点,我认为主要是没有引起同学们的重视,大家没有意识到它的严肃性,所以会对这些看似很形式的问题不以为然。但在接下来的影片观看中，由于影片比较直观真实,所以一下子吸引了同学的注意力,并引起了大多数同学的思考。从讨论的热烈的气氛中我们可以明显感受到,这是大家都积极地参与到其中的一个非常好的状态。但是不足的是主

持人在大家讨论完后应做出相应的总结,引导大家与本次活动的主题相扣,而不是在简单的宣布进入下一环节。在今后类似的活动中,应当从准备的资料和主持人的现场能力上引起足够的重视,这样才能保证活动更好的开展。

三、更好的完成上级任务

本次“心理健康教育活动周”积极的响应了学校上级的政策,但是由于时间比较紧张,只是从学校准备的课程资料中选做一部分题。如何更好的把活动和这本书更好的联系起来,这是需要我们考虑的地方。在课余时间,同学们是否会积极主动地关注完成这本书?是否会对其有足够的重视?这都是我们需要好好考虑的问题。虽然可以通过强制手段完成,但这不是活动人愿意看到的,相信也不是学校的初衷。

另外，从活动中我们发现很多亟待解决的问题，并想出了一系列的改善大学生的心理健康状态的方法：

一、心理健康课

学院适时的组织上心理健康教育课，邀请资深的专家对学生进行辅导。在课上努力营造活跃氛围，使学生能够在普及心理健康基本知识的同时，树立心理健康的意识。使学生了解简单的心理调节方法，学会克服人际交往和生活中的困难和适应社会的等方面的常识。

二、采取处处渗透的原则,普及心理健康教育

在教学过程中，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。

三、建立心理咨询角

为了更好的开展个别学生的心理辅导咨询工作，班级要建立心理咨询角，在这里，学生可以倾诉自己的苦恼、困难、也可以和别人一起分享他的快乐，他们在这些地方可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而，架起了同学之间心灵沟通的桥梁。

辅导员老师开展心理咨询工作的固定阵地，如建立心理健康问题咨询邮箱。每周两次定时查看来信，及时处理来信，及时对学生在学习、生活中出现的问题，给予直接指导，排忧解难，进行必要的心理诊治。让学生们感受学习的乐趣，能与老师、同学交往，懂得谦让友善。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，做到性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与乐观心境。

四、利用各种途径进行心理健康教育的宣传工作

通过黑板报、橱窗展板、学校心理网站等宣传途径对学生开展心理健康教育，向学生宣传心理健康知识。让教师、学生以及社会都来关注，一起参与。尽力使每一位学生都能够健康快乐地成长。

**学院

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第二篇：心理健康节活动总结

20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬——心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：“感恩城建”主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之“不是青春的青春”座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、“呵护心灵，健康你我”主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。

建筑与艺术系 20xx年x月x日