注意：

1 睡眠很重要，切不可为了学习而忽略睡眠….

2 不要为了一两次的成绩而耿耿于怀…高三最多的就是考试…再好再差的同学 都会有起伏…这是很正常的..所以不必要太过于担心…而且，不要注重成绩，而 是要注重你在这个学校的排名情况，要珍惜同考的机会，用和高考一样的态度去 对待，这是很好的检测自己，预测的方法..考试后，要根据自己的不足进行总结 归纳，找出自己的弱点及优势。

3 根据考试后总结出的优点及弱点安排自己的时间，自己的学习内容自己最清 楚，知道自己最差什么，在时间的分配上可安排较多的时间，但如果遇到一些比 较繁琐，大家都不擅长的，考试中又占极小分值的题目，可适当放弃（例如上海 数学中的概率问题..） ，不要盲目做题，挑一些自己觉得有意义的，薄弱的加强练 习，一些已掌握，已经非常熟悉的题目，可适当减少（不可不做哈，因为还是要 巩固的，人会忘记的嘛~^^）

4 对于高考中的题型一定要了如指掌， 一般老师会帮你们归纳， 有哪些题型之类， 对于一些占的分值比较大的题目一定要牢牢把握，无论自己对这类题有多熟悉， 都要花一定的时间在上面研究 （很多简单题目改一个条件就可以变成一道很难的 题目）

5 尽量用多种思维思考问题，在平时做习题的时候，可以考虑用尽量多的方法解 题，不要局限于最常规的，这可以有助于开拓你的思路，但在考试时，时间很重 要，所以一定要挑你最熟悉或者最简单的方法解题。

6 在考试中，遇到难题， （小题目 一般 5 分钟以上没思路，大题目 8 分钟以上没 思路）可以直接跳下一题（我难别人亦难） ，如果碰到连续几题都不会的时候， 不要慌，喝口水，冷静 2 分钟，继续作题， （有时候，考试考的就是心理素质， 题目难易程度分配不合理） ，切忌，慌是考试的最大的敌人，一旦慌了，再简单 的题目可能也会计算错，如果遇到很难的卷子，你只要把你能拿到的分数拿到， 你的排名一定很出色！

7 在高考前一个月里，要把自己生物钟和高考时刻表一一对应（例如：上海早上 9：00----11：30 考语文，早上 9：00---11：00 考加一和综合，在早上这段时间里， 你就可以着重复习所考科目，不要一下子复习几门，一天一门，合理安排，在高 考前一个星期里，找两天，可以找一套难易程度接近高考的卷子，在规定的时间 内完成，不要注重结果，不要超过时间，主要是为了找高考时的感觉）

8 在做题过程中，一定要注意不要看答案，一定要完全完成以后才能对答案，不 然会养成对答案的依赖，一旦没有答案，会变得手足无措，对自己的答案没有自 信，所以，宁可不要答案，做完了，问老师，也不要依赖答案。

9 在学校里抓紧时间完成作业，回家一定要进行错题整理！

各门课：

语文：每天比较空或者无聊的时候可以多背一点文言常识，及一些考试中需要默 写背诵的部分。现代文阅读：小说：主要要把自己放入作者，体会其感情。议论 文：要了解文章主旨，要知道作者究竟要阐述什么内容。……做题时，一定要注 意问题，如果问的本质是修辞手法表达的作用，必须了解每一个修辞手法的一定 套路（例如，比喻：形象生动的表达了….夸张：强调了…的程度….引用：解释 说明….的…） ，这个老师上课应该会讲的哈~，诗歌鉴赏：一定要

根据诗歌的表 达的情感着手， 但总结得时候有些词一定要用上 （例如， 辛弃疾的诗是豪放派的， 你就可以说，…..作者将 xx 的情感表达的淋漓尽致…如，李清照的诗委婉，你可 以说， 作者含蓄的表达了…的情感， 令人回味无穷…根据不同的作者， 不同的诗， 套用一些适当的词…） 。古文阅读，要注重课内的特别重要的实词解释，高考往 往就是把课内的词迁移出来， 其本质意义是不变的。 如果有时间， 不妨多看几遍， 有时候意思自然就知道了。作文：没什么建议俄..我一般都是根据一定的格式.. 写出比较规范的议论文，不知道你们那里的规定俄…

英语：词汇很重要！ 每天一定要坚持背单词，积累词汇。每天一定要坚持听英语， 即使不做听力的题目，也要保持一种听英语的感觉。语法：注意错题集，根据自 己薄弱的环节加强练习。阅读：如果遇到较冗长的文章，第一遍用比较快的速度 读完，了解文章大意。看完题目后，带着问题，有目的的重新读文章，要注意速 度….

理科的学习方法，我在之前的 9 点里都概括了哈…. 其实，每个人的学习方法都不一样的，上面的是我的一些方法，你可以挑选一些 适合自己的方法来用，但一定要有自己的学习习惯和方法哦！~加油哈~明年x月等待你的好消息哈！~

PS：别给自己太大压力哈，只要尽力，you are the best！

通过调查各类学生的学习方法，总结成下表，供学生借鉴。

典型不良学习习惯

1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。

2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。

5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。

6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。

9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

一般学习策略

1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

2、认真听讲：将老师将的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。

3、记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

4、课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。

5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。

学科学习策略

语文：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。 语文学习：

1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。

2、阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。

3、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。

4、做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。

英语学习：

1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2、系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。

3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自修再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。

数学学习：

1、数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域、值域等。

2、函数与方程的思想，例如二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

3、分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

4、数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，

学习时间安排

高中三年：

1、高一、高二下题池。不在于做的题多，而在于精，做过的题力求弄清弄透，这样弄清一道题，意味着弄懂一批题。

2、选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。

3、高三为了加快解题速度，找到解题感觉，提高技巧，就要下题海多做一些习题集。

一天时间安排；

1、早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。

2、晚自习一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。

3、有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。

学习建议

1、找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。

2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

3、建立一个错题记录。

4、把每一张试卷当做自己能力和水平的检测。做的好，给自己一点信心，做的不好，说明这一阶段努力不够，需要再接再厉。

5、专项，综合，强化。先将每一章节的知识各个击破，然后再将知识连成一个网，做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。

重要观点

1、非淡泊无以明智，非宁静无以致远。心态一定要平静，每一次考试认真对待，好不骄傲，差不气馁，关键在于凭心而论你努力了就行了。

2、随时随地不让自己做无用功，看书看不进去时就做题，头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了，马上换语文书看看。学习若能统筹安排，就不会觉得十分疲劳，就是这个道理。

3、既不能妄自尊大，以为自己什么都会了，也不能妄自菲薄，遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受一次次的打击。尤其是学习不太好，又一直在努力的同学，成效不可能忽如一夜春风来，千树万树梨花开。量变达到一定的度，就会质变。

4、文武之道，一张一弛，劳逸结合，“8-1>8”。每天适当的到操场活动一下，让大脑有更充沛的精力学习。例如在傍晚散步、打一会儿篮球。消除一天的紧张，既而晚上能更好的学习。

5、多一份自信。学习不理想，或是现实与期望尚有差距的同学，信心是很重要的。相信自己曾经成功过，自己一定能行。

6、文科学习切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平时积累的。可能有人觉得努力了好一阵字也不见效，可是如果不努力更不会见效，努力总有一天会见效。

7、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，做每一件事都想一想对于学习有没有好处，再决定去不去做。例如看电视，踢球都当做学习中的一种放松，适可而止。有了这个尺度，再加上持之以恒，一定能成功。 如 何 提 高 学习 效 率

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单

词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预

习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。2．自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了

（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

第二篇：高三学习方法总结

教育话题

08-09 08:31

一：要适应老师。

我高中三年的数学老师有些微胖，小眼睛，平头，一脸的笑容。从他走路的姿势你便能体会到他的修养。他幽默风趣。有一个缺点就是上课说话声音小，语速超快。刚进高一时，我比较腼腆，选了最后一排的位子。

由于听不到老师上课，高一上学期的数学课几乎是睡过去的。我们向他提了很多次建议，他都说：“老习惯，改不过来了，大家适应一下。”上课睡觉的直接后果就是：我高一的数学没上过90分。几乎每次都是班上倒数。后来慢慢醒悟了，上数学课不想其他的。

奇了怪了，老师说话声很清楚嘛！这一认真起来，效果也出来了，数学直飙到120分。不过由于高一上没抓紧，这个过程太痛苦了。在此提醒新高一的学弟学妹，一定要抓紧刚开始的阶段，这能为后续学习提起信心！

高一时一定要尽快适应老师教学方法，比如：讲话方式，板书等。高二高三的学生也不要急，不到高考那天，什么努力都会有回报。

二：抓好一轮复习，主要以做题为主。

老师说一轮复习是高中的核心，是对高中知识的总结。一轮复习后成绩变动会很大。认真的同学能提升大概50到100分不止。比如我一轮复习前一般是550分左右。之后一般是630分左右。但是一轮复习中不认真而从此一蹶不振的例子也很多。一轮复习大概持续一年。我们那时从20xx年x月x日开始生物一轮复习，到20xx的4月x日才结束。这是场持久战。只

有坚持到最后才会获得最后的成功。下面谈谈一轮复习中注意的问题。

1.备好一套以题目为主的资料。（我当时用的高考题库，大家可以参考下，不过有些厚，要有心理准备哟）

买的资料要是分专题的，这样好跟上老师的节奏。因为老师一般是分专题复习。当老师复习完一章后，一定要及时处理相应资料上的题目。不能拖！这点家长可以监督哦。主要靠同学自己的自觉性啦。（我当时就没家长监督，爸妈都在外地打工）

2.备好笔记本。

笔记本不要太厚。250页的就行了。我的笔记本就生物做完了，其他的都有剩余。当你做完一章的题目后要把自己做错的在回顾一遍，如果还是有犹豫的，就剪下来，贴在笔记本上。（注意：贴的题目不要注明详解，这样太费时，而且效果不好。只需在其他页注上答案就行，下次翻看笔记时，再做一次这个题，对下答案就行。）

3.不懂就问，不要拖欠。

我高三时是最频繁出入老师办公室的学生之一。主要是询问一些没弄懂的习题，主要是用自习时间去。（注意：对于做题时没弄懂的，要做上记号，之后再问老师或同学。题目不要累积！）

4.不要怕牺牲休息时间，一分汗水一分收获。

人生能有几回搏啊。虽然刚开始时，你的课余十分钟只能解一个题，或者一个题都没想出来。没关系！只要有投入，就会有收获！高考时很公平的。

三：二三轮复习时以一轮复习时笔记本为主。

主要做试卷。每套卷子要限时。比如说在上午课余时间完成。到了4,5,6月份，我们要追求一种境界。做题做到走火入

魔!我们老师讲过，有一个学生做试卷太多，到了5月下旬，看到卷子就吐。老师家长都不让他做题了。后来他上了北大！我以前两天做完金考卷的理综押题卷。成为学校的佳话。不过……这真的伤身。