高中篮球队训练计划（29篇）

20XX年高中男子篮球队训练计划一、目的任务：发挥学生个性、特长。积极参加我县10月份中学生篮球比赛。二、实施对象：高中男子篮球队三、实施内容：队员选材、队员技术培训、队员品德培养，县篮球赛备战。四、实施时间：…

铁锁关中学篮球队训练计划一目的任务为活跃我校的文体生活发挥学生的特长和个性使队员的身体心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平通过训练张扬运动队员个性培养队员的集体意识和...

琊川中学篮球队训练计划一总任务为了丰富学生的课余生活激发学生的运动特长培养学生的运动兴趣和顽强拼搏团结互助共同提高的良好风气学校决定成立篮球队篮球队以基本技术训练为重点同时抓战术配合意识及运用到实战当中去树立新...

篮球训练计划以课程作为主目标在不影响到学生上正课的前提下进行一总任务树立我队快灵准的风格培养顽强团结战斗作风以技战术训练为重点从技术入手狠抓五个环节即体力素质投篮命中率篮板球积极防守传接球坚持身体训练坚持大运动...

棣花中学篮球队训练计划一目的任务为活跃我校的文体生活发挥学生的特长和个性使队员的身体心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平通过训练张扬运动队员个性培养队员的集体意识和集...

20xx年岔头中学篮球队常年训练计划为了活跃学校体育文化生活丰富学生课余体育活动提高学生的体育活动能力和水平为参加洪江市体育节做好准备特制定岔头中学篮球队常年训练计划一训练时间周一至周五早上700800下午43...

20xx年高中男子篮球队训练计划一目的任务发挥学生个性特长积极参加我县10月份中学生篮球比赛二实施对象高中男子篮球队三实施内容队员选材队员技术培训队员品德培养县篮球赛备战四实施时间9月15日至10月19日周一至...

高中篮球队训练计划一热身运动在热身运动跑步之前先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动二步伐1交叉步左右脚前后交叉用于攻击接应或是防守之用2滑轮步以左脚或是...

20XX年男子篮球队训练计划一、目的任务：发挥学生个性、特长。积极参加我市7月份中学生篮球比赛。二、实施对象：高中男子篮球队，训练教练：吴毅三、实施内容：队员选材、队员技术培训、队员品德培养，县篮球赛备战。四、…

新泰一中篮球队训练计划一目的任务发挥学生个性特长积极参加我市5月份中学生篮球比赛二实施对象高中男子篮球队三实施内容队员选材队员技术培训队员品德培养县篮球赛备战四训练时间周一至周六下午410600周日调整五实施方...

20xx20xx学年二学期运动训练计划运动队名称学校男子篮球队编写教师教研组长20xx20xx学年度第二学期校篮球队训练计划目的带动我校篮球运动的开展与运动水平的提高迎接金隅篮球队到我校走进校园和学生互动丰富学...

青化砭中学20xx20xx学年度第一学期篮球队课余训练计划中学篮球队的训练是学校运动训练项目之一它是中学课外活动的重要组织形式是体育教学的延伸和补充属于课余训练的性质开展中学篮球的课余训练有利于提高学校的篮球运...

洛宁高中篮球队20xx20xx学年第一学期训练计划时间20xx920xx2地点洛宁高中篮球馆一指导思想为推动我校篮球的普及和提高丰富学生的课余生活培养篮球人才在学校中开展篮球运动对培养学生对体育运动的兴趣促进学...

篮球队训练计划年9月1日至次年年6月30日每天上午0700至0750体能训练下午1630至1830技战术训练课程篮球技战术训练篮球专项体能训练辅助训练安排第一阶段辅助训练时间可安排于晨操周一投篮训练定点投篮以2...

宰便中学篮球队训练计划等周四速度训练举腿跑原地立姿摆臂双脚跳耀前进全场冲刺半场冲刺等周五爆发力训练低障碍物侧向跳耀双脚原地跳耀原地触板跳跨步跳耀跳绳单脚连续跳跳碰胸等周六重量训练蹲举高拉直立双手上赙屈膝举手上赙...

男子篮球甲组队周训练计划注以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整教师不在由队长统一指挥

20xx年四川省什邡中学篮球队训练计划一目的任务为活跃我校的文体生活发挥学生的特长和个性使队员的身体心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平通过训练张扬运动队员个性培养队...

凌海市实验学校校篮球队的组建计划一校初中男子篮球队的组建本篮球队的组建工作采取推荐和选拔的方法进行选出思想好学习好有一定篮球基础的学生进入校代表队外选拔时还应注意下列基本条件1身体形态宜选身材高大体型匀称腿长臂...

篮球队训练计划一日期20年3月20xx年7月二十周二总任务树立我队快灵准的风格培养顽强团结战斗作风以战术训练为重点从技术入手狠抓五个环节即体力素质投篮命中率篮板球积极防守传接球坚持身体训练坚持大运动量训练争取获...

大港一小篮球训练计划一训练目标少年儿童是祖国的未来和希望学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念熟悉球性和控球能力体会动作要领初步掌握篮球最基本技术和游...