初中体育训练计划（37篇）

中考体育训练计划目的通过体育课训练为初三体育初考的学生打下基础全面发展了中考三项基本素质为明年的体育中考作好准备同时为今年参加能市中学生运动会比赛取得好的成绩作好准备目标通过体育课训练为下半年的测试打基础发展部...

九年级学生体育中考训练计划一指导思想以健康第一为宗旨提高学生身体素质和考试项目的运动技能重点加强训练学生中考项目纠正学生的技术动作全面提高学生身体素质培养学生刻苦耐劳积极进取勇于拼搏等意志品质和团队精神在抓中考...

田径队训练计划训练计划第一阶段：采用一般的训练强度,进行增强体力的身体训练。第二阶段：采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素…

初中体育达标标准19月次年4月为重点强化训练2中招考试完6月为常规训练体育课训练内容为篮球立定跳远1000m跑课堂训练计划集合5分钟慢跑10分钟热身活动游戏篮球熟悉球性原地运球跑动运球过杆运球立定跳远腿部力训量...

初三年体育特长生中考训练队训练计划一目的任务为了使学生们学习和训练中取得优异的成绩并考取自己理想的重点高中在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合中考体育特长生召生考试的特点将计划制定的详细而具体希望通过老师的...

周一强度大运动量中课任务发展速度提高快速奔跑能力课内容1慢跑柔韧性练习2跑的专门练习3原地快速高抬腿跑10秒X3组4计时跑30MX4组60MX3组5立定跳远10次6后抛实心球15次X2组周二强度大运动量中课任务...

九年级学生体育中考训练计划一指导思想以健康第一为宗旨提高学生身体素质和考试项目的运动技能重点加强训练学生中考项目纠正学生的技术动作全面提高学生身体素质培养学生刻苦耐劳积极进取勇于拼搏等意志品质和团队精神在抓中考...

九年级学生体育中考训练计划一指导思想以健康第一为宗旨提高学生身体素质和考试项目的运动技能重点加强训练学生中考项目纠正学生的技术动作全面提高学生身体素质培养学生刻苦耐劳积极进取勇于拼搏等意志品质和团队精神在抓中考...

初中体育特长生训练计划初中的体育训练要以基础动作为目标掌握每项的动作技术规范动作逐步适应训练的强度提高自身的训练水平为高中的体育加试做好准备第一阶段的训练计划一弹跳力立定跳远兔跳蛙跳多级跳远跳远腾空步台阶上下跳...

溪口镇中学20xx中考体育训练计划一训练时间每周二至周五早上610640二指导教师卢作霖周金根吴刚华三训练要求教育学生根据自己的实际情况进行有选择的训练但要求学生每次训练前一定要先做准备活动然后必须围绕自己的弱...

中考体育训练计划一早操训练现在的训练基础上不变跑步时多注意动作跑步节奏呼吸调节手臂摆动前后摆动积极主动落地摆送动作落地要轻前摆大腿送小腿积极下压身体保持正直或稍微前倾二大课间训练训练内容实心球跳绳跑步间周进行实...

中考体育训练计划第一阶段1117122学生情况调查摸底柔韧性训练和拉伸训练各种跑的基本练习包括起跑加速跑途中跑和冲刺跑第二阶段128121230跳跃专项练习辅助练习技术练习力量练习实心球专项练习辅助练习技术练习...

初中体育教学计划一指导思想以新课程理念为指导思想充分发挥学生的主题地位培养学生自主创新意识敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去二基本情况本学期所教的是七年级和八年级两个...

初中体育教学工作计划新的一学期开始了作为工作在第一线的体育教师己尽快入了角色为了使教学过程中的体育课开展得有条有理使学生创新的学习方式有所进展为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下一基本情况1学生情况学生健康都...

20xx年初中体育与健康教学计划马庄初中张永光韩会忠转眼新的学期又到了作为工作在第一线的体育教师己尽快进入了角色为了使教学过程中的体育课开展得有条有理使学生创新的学习方式有所进展为此特制定出切实可行的教学计划一...

初三年体育特长生中考训练队训练计划20xx年11月15日一目的任务为了使学生们学习和训练中取得优异的成绩并考取自己理想的重点高中在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合宜春市中考体育特长生召生考试的特点将计划制...

20xx年体育中考训练计划江夏区宁港中学一指导思想以健康第一为宗旨提高学生身体素质和考试项目的运动技能重点加强训练学生中考项目纠正学生的技术动作端正学生训练的态度全面提高学生身体素质在抓中考项目训练中应以教师为...

初中田径队学期训练计划训练时间12201300训练地点田径场短跑13周中长跑46周投掷79周跳高1012周跳远1315周3级跳1618周

20xx年上学期初中体育教学计划任课教师李飞一指导思想以三个代表的重要思想为指导贯彻科学发展观以服务为宗旨以学生能力素质提高为本位以全国省市职教会议精神为指针以学校体育工作条例作为准绳推进素质教育大力推进课程模...

中考体育训练计划目的通过课余的训练为初三体育初考的学生打下基础全面发展了中考四项基本素质为明年的体育中考作好准备为初一初二的学生的综合素质的发展作好训练的全方位的准备和了解同时为今年参加能市中学生运动会比赛取得...