潇湘土木8班团训策划书

段意瓶

团队名称：湖南科技大学潇湘土木11级8班

团队人数：34（31男+3女）

主试：段意瓶（教育学院心理咨询室）

助手：陈丽君

团训时间：20xx年x月x日19:30——21:30

团训目的：增强班级凝聚力，缓解军训期间紧张气氛，放松心身。

团训材料：粉笔一支

团训流程：

? 整队，团训介绍，自我介绍。3分钟

? 热身项目：按摩操。8分钟。

? 分组：分成3组，10分钟建立团队，创立队名，选出队长，确立口号，队歌。

? 团队展示：6分钟

? 团队旋律：按旋律击掌 3分钟

? 特工讯号(各组成员不能发出任何人类的语言，必须在规定的时间内通过非语言沟通按主试提出的要求按顺序站好。）三轮，一轮5分钟，第一轮年龄，第二轮qq号后三位数从小到大排列，第三轮电话号码后四位。20

分钟。

? 同心圆初级阶段，所以人围成一个圈，前脚抵住后脚， 然后前一个人坐在后一个人的脚上，坐成一个圈。

中级阶段，（女生可以选择参加或者不参加）所有人趴在地上围成一个圈，所有人的手都放在地上，所有人的脚都放在后面一个人的肩上。做俯卧撑，挑战个数，由班级做得最少的哪一位决定。1+1大于1还是小于1.（30分钟） ? 分享：20分钟

? 最后缓和，毛利舞。10分钟

? 【再介绍教育学院心理咨询室，并致谢，致歉（对没能全面考虑到的地方）留下咨询室电话。】

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物理系团训

策

划

书

物理系分团委学生会 组织部 2015.4.15

在校团委的组织下，我系36名学生参加团校第46期培训。 团训计划：

由于校级对本系团训有名额限制，故本系决定采取择优依次选取参加培训。按班级人数比列进行合理分配名额，每班根据所分配名额数及时上报团训名单。

培训时间：

4月13日、4月20日、4月27日

培训课时安排：总计16课时，具体安排如下：

上午9:00-11:00（4月13日、4月20日、4月27日）

下午3:00--5:00（4月13日、4月20日、4月27日）

晚上7:30--9:30（4月13日、4月20日）

考试：4月27日 下午3:00-5:00

物理系分团委学生会

组织部

2015.4.15

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大学生心理团训策划书

[活动主题]

    舞动青春，放飞梦想

[活动背景]

有人说，青春是书，细细品味后你会发现它的丰富。也有人说，青春，只是一张白纸，是一张纯洁无瑕、没有任何杂志的白纸，它等着我们用独特的画笔去勾勒。青春需要梦想，需要方向，青春之路行千里，每一步都应为了梦想而努力。青春与梦想交织，是一生最曼妙最动人的音符。正如白岩松所言“没有一代人的青春是容易的”，我们站在大学的校园里，是否也在努力寻找自己的方向，是否也在追求青春的梦想，是否也在用文字写下自己所有的回忆。走过雨季，你的勇气是否还在？你被淋湿的心，是否拥有火一样的激情？青春千里行，梦想始足下，青春一路，梦想做伴，千里之行，始于足下。拥有青春的你我将青春这部戏进行到底，愿青春的你我将青春的活力洒满整个校园，愿青春的你我，将青春的梦想传遍每个角落！

[活动目的与意义]                        

    “舞动青春，放飞梦想”团训针对大一全体同学，让大家懂得青春是短暂而又神圣的，每个人都在奋斗，每个人都选择成长。成长并不是百无聊赖地虚度青春，而是让生命的魔法盒中用青春做笔写下宽容与自信，乐观与向上。我们思维如水，充分涌流，或许在课堂上口若悬河，也或许是在课后为某个问题争得面红耳赤，但我们依然相信自信是成才之本。我们情感丰富，多愁善感，不经意间就会伤害他人，但脆弱的心灵却更容易被挫折“摧残”，但我们依然确信生活是阳光的。我们胸怀梦想，站在大学的校园里，一起努力寻找自己的方向，一起为了梦想而努力。让我们张扬个性，舞动青春，放飞梦想。

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20xx大学生团训策划书

活动目的：为了让我们更加的认识彼此

为了让我们更加的了解彼此

为了让社联更加强大和团结。

活动主题：拉近距离，熟悉你我

活动时间：

活动对象： 全体社联成员

活动负责人：黄凯凤，詹雪娜 黄宇

活动预算：

活动流程

（一）前期准备

邀请部门全体成员参与团训活动

准备好活动所需的材料

安排好人员负责活动过程的拍摄工作

（二）活动期间

1）开场：由团训负责人自我介绍和介绍本次活动目的，再让大家互相认识一下。

2）游戏环节：

2.1 比一比 或 ?热身游戏-兔子舞 分组，不限人数，每组五人以上

主持人宣布要比的队伍，然后每组派出认为会赢得队员

等被派出来的人都出来后，主持人再说比什么 计算每次必玩的输赢即可

例如：（题目须在看到被派出来的人之前想好） 比长：比手臂 上衣 头发

比短：手指头 裤子 裙子

比高：比声调，手抬起来的高度

2.2抓手指 或 ?面对面，心交流-具体玩法在第4页 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧的人，把右手的实质垂直的放在右侧的人的掌心上。

主持人发出原地踏步走的口令后，全体踏脚步。也可用1.2.1的口令。当发出1.2.3的口令时，左手应该设法抓住左侧人的食指，右手应该设法逃掉，以抓住次数多者为胜

2.3正七反七令或?前方打仗，后方支援-具体玩法在第4页

从1-99报数，但有人数到含有7的数字或者7的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下手，这时候下一个人不允许说任何东西，而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手”的时候就要到反方向进行，如果有人把错数或者没有拍手就要受到惩罚，留到最后的可以获得奖励。

2.4大西瓜小西瓜

同族的人排成一列，从第一人开始，喊大西瓜的同时用手比划小西瓜，第二个人喊小西瓜的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人进行惩罚。坚持最后的人胜出。

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总结的写法

总结，就是把某一时期已经做过的工作，进行一次全面系统的总检查、总评价，进行一次具体的总分析、总研究。要讲究条理，更重要的是把工作方法、经验教训、取得成就归纳总结好。这样，总结才具有指导性。

（一）基本情况。

1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2．成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3．经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

4．今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

（二）写好总结需要注意的问题

1．总结前要充分占有材料。最好通过不同的形式，听取各方面的意见，了解有关情况，或者把总结的想法、意图提出来，同各方面的干部、群众商量。一定要避免领导出观点，到群众中找事实的写法。

2．一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。

3．条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。

4．要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的；有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。

在学生会的公文写作中，一般会碰到两种类型的总结。一种是关于活动的工作总结，一种是关于部门工作的总结。写作时应注意侧重的不同。总结中的用语要求严谨化、书面化。

活动总结中第一段一般可写为：在校党委的带领下，由校团委、***主办，***承办的***活动于***（时间）在***（地点）举行。最后一段一般为理论的升华部分。

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宗旨：建设高品味校园文化，培养高素质优秀人才。

团训：世事洞明 不脱一身书卷气，人情练达 更兼满腔正义心。

简介：江西理工大学建资系大学生记者团是系团委领导下的学生组织，是由热爱文学写作，新闻创作并爱好摄影的在校大学生组成。是以校网站，宣传运作为核心的学习型文化传播组织，以扩系部知名度，加强校内校外的宣传，抓住同学们视野，打开同学们生活，走进同学们心里，丰富同学生活为目标，旨在建设高品味校园文化，培养高素质优秀人才。同时提高学生新闻采集、编辑的能力，为校园网提供必要的新闻素材、新闻稿件；及时报道学校的先进文化，培养一批具有新闻素质和摄影水平的优秀大学生记者，为校园精神文明建设和校园文化建设服务！

工作目标：

我部门主要负责我系组织的活动的后期宣传工作，负责写新闻稿，包括现场采访，照片的采集，以及上传系网站等，并培养一批宣传方面的人才，为我系来年的学生干部选拔做准备。

招聘要求：面向整个建筑与资源工程系，广纳热爱新闻写作，对新闻报道工作有高度的热情，态度认真，积极主动,具有一定的语言表达和写作能力，以及在摄影方面有一定能力或兴趣的大学生。

联系电话：187xxxxxxxx（严国强） 152xxxxxxxx（钟洋）

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大学军训总结范文800字

总结一：

军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过5天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水??

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。” 我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔

军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

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