篇一 :少年宫篮球活动总结

卡斯镇中心完小少年宫篮球组工作总结

(20xx——20xx学年)

这一年我们的"乡村少年宫"小篮球活动小组有序的在开展。小篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。

相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

一、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训

练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

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篇二 :乡村少年宫篮球组活动总结

东高平联办小学

学校最受学员欢迎的就是篮球运动,篮球的教学、训练和比赛使学员身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点,要求学员在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。所以篮球练习根本目的除了在于充分发挥学员的生理、心理潜力外,还强调通过练习和比赛,还要培养学员战胜自我、勇敢顽强的竞争精神,培养集体意识,使他们认识到团结互助的重要性。

一、选择合适的教法

学员正处在生长发育的阶段,协调性、灵敏性素质较差。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。学员喜欢内容新颖,生动活泼训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累 、怕苦、怕脏。在活动中总是想偷懒。因此在活动中要根据这些特点,采用生动、直观的教学方法。抓住篮球活动内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极

性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。

二.、基本技术的训练

所有学员对篮球都比较陌生,连基本的运球、传球、投篮都掌握得不是很好。因此活动过程上难度很大。我们辅导员着重从篮球知识入手,对学员们详细讲解了篮球的规则,使学员们明白了篮球的自身特点;在活动中让学员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

(1)对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节,在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队如果在比赛中不会带球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在活动中我们辅导员首先对运球的手法进行教学,我们发现容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、"之”字型以及绕"8"字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛教学中去,既提高了学员的活动积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

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篇三 :20xx年吉巷中心校少年宫篮球兴趣小组活动总结

吉巷中心小学少年宫篮球组活动总结

20##-20##学年第一学期

本学期篮球第二课堂以学校的工作计划为依据,按照学生的特点出发,从三到六年级选拔学生参加系统训练。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下:

这是我从教第三年来带小学生进行篮球训练,在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况,制订了本学期活动安排,宗旨就是在提高队员身体素质的基础上,进行以基本技术练习为主,辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练,让学生意识到“有气才有力”的含义,明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示,让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西,比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏,调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练,这样既增加了练习的次数与密度,同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈,效果较好。

通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看,全体都有不同程度的提高,在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对三至六年级的学生进行了全面的系统的训练,以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况,留下每个队员的联系方式,并主动和家长沟通,然后有针对性的训练。再有在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第二课堂的开展是有成效的,通过几次队内比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。

相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的,当然这当中也存在不足的地方,只要认识到不足,积极去面对,经常自我反省、自我检讨,是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。

                                     篮球组指导老师:杜锋

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篇四 :20xx年秋季榕右乡中心校乡村少年宫篮球兴趣小组活动总结

乡村学校少年宫篮球组活动总结

“生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下: 

一、基本情况分析

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。 

二、 教学目标 

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。 

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。 3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。 

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。 

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。 

三、任务完成情况 

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。 

四、主要经验和体会 

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。 

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篇五 :少年宫篮球组活动总结

少年宫篮球组活动总结

郭光辉

2014-2015学年第一学期

本学期每周二、三下午,篮球第三课堂以学校的工作计划为依据,按照学生的特点出发,选拔学生参加系统训练。现将本学期篮球第三课堂活动情况总结如下: 这是我从教第二年来带学生进行篮球训练,在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况,制订了本学期活动安排,宗旨就是在提高队员身体素质的基础上,进行以基本技术练习为主,辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练,让学生意识到“有气才有力”的含义,明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示,让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西,比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏,调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练,这样既增加了练习的次数与密度,同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈,效果较好。

通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看,全体都有不同程度的提高,在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对学生进行了全面

的系统的训练,以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况,然后有针对性的训练。再有在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第三课堂的开展是有成效的,通过几次队内比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。相信我校篮球第三课堂是会越来越有成效的,当然这当中也存在不足的地方,只要认识到不足,积极去面对,经常自我反省、自我检讨,是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。 篮球组指导老师:郭光辉

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篇六 :少年宫篮球培训总结 加精

少年宫篮球兴趣小组总结

(20xx年下学期)

少年宫篮球兴趣小组圆满完成一个学期的培训任务,现在就篮球兴趣小组的一些情况进行总结。更确切的说应该是教学经验的总结。 篮球是中小学生十分喜爱的运动项目之一,中小学生可塑性大,所以对中小学生的训练加以正确的引导,是十分重要的。本期对学生进行的篮球训练以基础为主,按照学期初制定的训练计划系统进行,没有盲目地练习。

为使学生保持对篮球兴趣的长期性、稳定性,我们以中小学生身心特点进行培训。学生对事物产生兴趣的原因是多种多样的。他们可能是由于感受到某项活动有意思引起好感,产生了兴趣;也可能因为某些事物带有神秘色彩,引起好奇心产生了兴趣;也可能是受别人的感染和影响而产生了兴趣等等。一般说来,多数学生是在学校和教师的教育下,受正确的学习目标和学习动机支配而产生的学习兴趣。这就是说学生的学习兴趣虽然有很大的自发倾向性,但主要还是靠教育和培养。所以我们培训时给了学生明确的训练目标,适时的进行小阶段总结,合理的分配了学、玩、练、对抗的比重,激发了他们自我提高和自我超越的斗志。

对中小学阶段的篮球训练,重视基本功的练习,遵循循序渐进,把握适量的度,以锻炼学生身心健康为主。

基本功的练习总结如下:

(1)传运球是关键。

(2)身体训练是保障。

(3)技术和战术训练是保证。

总之,中小学生的篮球培训要根据学生的身心年龄特点,主要以培养学生兴趣为主,循序渐进地、有规范地进行篮球训练,以基本功为主,为提高学生的身体各方面素质打下坚实基础。

五道水镇学校

李华娣 赵继言

20xx年x月

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篇七 :铁河乡村少年宫小篮球活动总结09-10

铁河乡村少年宫球类篮球兴趣小组工作总结

(2013上半年)

这一年我们的"乡村少年宫"小篮球活动小组有序的在开展。小篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。

相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

一、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训

练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

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篇八 :少年宫篮球兴趣小组活动总结

荆家中学20xx年篮球少年宫活动总结 “生命在于运动”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下:

一、基本情况分析

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

二、 教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。 3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴

趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

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