高血压健康教育讲座小结

为了提高我镇居民对高血压病的认识，对高血压病早期预防和

及时合理的治疗。浮岗镇卫生院为居民举办“高血压病的防治健康知识”专题讲座。对此讲座社区居民非常欢迎，有30多名社区居民参

加听讲。 讲座采取讲课与咨询相结合的方式，郭兆民医生对高血压的诊

断、治疗目标、治疗方法、 药物治疗的原则、高血压的并发症等知识作了详细的讲解，特别针对老年高血压的特点及防治进行了咨询解答。老同志普遍反映郭兆民医医生讲课通俗易懂，针对性强，通过讲座丰富了高血压病的防治知识，对高血压病的预防和治疗有了进一步的认识，对帮助老同志合理使用降压药起到很好指导的作用，希望今后多组织健康知识讲座。

本次讲座发放健康教育宣传资料3种96份，制作条幅一个。并

进行了高血压防治知识问卷调查，知晓率达到95%，收到了较好的健教效果。

单县浮岗镇卫生院

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高血压健康讲座总结 为了做好社区高血压病防治工作,我们景阳站在中心指导和帮助下,对此次讲座作了充分准备和周密部署,首先安排符合我社区居民健康需求的讲座内容,如根据我们社区困难户多、老年人多、高血压多、糖尿病多、残疾人多等"五多"人议论况,制定出针对性强、切实可行的健康教育讲座方案;今天到会一共36人,。此次讲座使我们和居民在高血压防治和如何开展健康教育方面都受到很好的教育和启发。

通过此次健康教育讲座,发现我们在高血压病管理方面除重视程度不够外,还存在以下具体问题:。

1、许多居民对高血压病防治常识缺少,用药上处于不规范状态,我们平时也没有实时指导,形成错误的用药习惯。

2、没有采取有效措施调动居民参与慢病管理和健康教育的积极性,结果引起无人气、无效果的局面。

3、由于重视程度不够和缺少经验,健康教育工作处于应付或者"糊"。 针对上述情况我们改进和完善以下措施:

1、对35岁以上居民在就诊和建健康档案时,实行测血压的规定,发现血压高应连续三天监测以明确诊断,并建立高血压病档专项管理。

2、做好血压表校对和掌握正确的测血压方法。

3、积极争取中心支持和帮助,共同做好高血压病的管理工作。

二、以目标人群为重点,以普及和强化高血压病防治常识为基础,以制定针对性的指导方案为措施,以提高高血压病"三率"为目标。

高血压发病病率榜居我社区八类慢病之首,尤其晚期出现并发症,对居民身心健康和家庭、社会产生较大的负面影响。因此做好此项工作意义十分重大。通过此次健康教育使我们发现居民在高血压防治常识、用药方法、用药品种、降压幅度等方面存在许多恍惚或者错误的认识,如"降压药不能吃,吃了甩不掉"、"不能吃贵药、好药;吃了,用其它药就没效"、"一天只能吃一次药"和"血没事了了就要停药,不然成瘾"等。针对以上问题,我们一一给与解答。尤其让大家明白:高血压一般来说是终身性的疾病,只有通过药物控制和健康的生活方式才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。此次活动初步解决一些居民多年悬而未决的问题。为了使高血压病的发现率、管理率和控制率较去年有明显的提高,我们必须抓住开展健康教育的契机,把它与慢性病管理有机的结合起来。

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开展社区高血压健康教育的体会

摘 要 目的:增强人们的自我保健能力提高其健康水平总结在社区开展高血压病健康教育宣传的工作经验。方法:以高血压患者为对象有目的、有计划、有组织、有针对性地进行教育讲解有关高血压的基本知识和控制血压的重要性。结果:使个人和群体自愿采纳有利于保健的行为活动早发现、早预防、早控制减少高血压和并发症的发生。结论:社区健康教育是控制高血压最有效的方法。 关键词 高血压 社区 健康教育

资料与方法

我社区卫生服务中心于8年对所辖小区6例高血压患者实施健康教育管理均经过上级医院确诊为高血压患者年龄9～78岁病程.5～6年。

健全防治档案进行分级管理:中心为6例患者建立个人健康档案并进行计算机存档按楼栋号分块管理。根据卫生部社区高血压病例管理进行分级管理。病例管理指出高血压患者血压控制在≤1/9mmhg的1个月随访血压控制不理想≥1/9mmhg的周随访血压≥18/11的或有并发症可能转诊上级医院。

举办学习班:定期将高危人群和高血压患者集中在一起由专业人员授课讲解高血压病基本知识饮食运动及控制血压的重要性药物治疗的注意事项等并给予心理生活指导使患者对高血压有一个正确科学的认识。

建立高血压俱乐部:组织召开高血压病友联谊座谈会为患者检测血压解答患者的疑难问题并请病情控制理想的患者介绍其成功经验也请身受并发症之苦的患者谈其切身体会和感受病友之间的交流是最直接、最实际的有利于加深记忆对病人影响较大。

个体教育:每例高血压患者均接受每月1次以上的个别教育让患者了解自己的病情坚持规律服药不随意减量和停药经常监测血压按病情的需要及时调整药物。

针对性教育:根据患者的具体情况定期对患者进行适时的指导血压控制在正常值的预约定期门诊指导他们定期做相关检查对血压控制不理想的除定期门诊、电话追踪还定期进行家庭随访向患者及其家属进行高血压防治宣传教育取得家庭的支持。

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高血压病是一种常见的慢性身心疾病，在我国其具有高发病率、高死亡率和高致残率的“三高”，低知晓率、低治疗率、低控制率的“三低”和有病不愿服药、不难受不服药、不按病情服药的“三不”的特点，主要原因是公众对高血压病的基本知识了解太少，存在许多认识上的误区。而健康教育对于改正这些误区起到了极其重要的作用，是治疗疾病的关键。护士作为健康教育的主要实施者，其主要任务是积极辅导患者，最大限度地满足患者的健康需求，提高临床治疗效果。采用个体化的治疗计划和人性化的护理方案为患者的康复提供保障，辅之以健康教育，提高患者对医护的信任度和治疗的顺从性，增加战胜疾病的信心，保持血压的稳定。

没有头痛头昏症状，就不是高血压的思想是错的。事实上有很多患者血压升高时并没有异常感觉，直到出现心脑血管疾病，才发现有血压升高，然而这个时候却已经失去了干预高血压的较好时机。有些人即使知道自己有高血压，但一旦血压正常了，就停止用药。用降压药时服时停，血压一高就吃几片，血压一降就马上停药。这样突然的停药，极易使血压反弹。而且血压时高时低，就像气候时冷时热，对健康更加有害。因此，药物治疗应坚持不懈，时服时停不但会导致治疗的失败，而且还易引发意外。当治疗取得满意疗效后，可逐渐减量，使治疗量维持在一个较低而又能控制血压稳定的水平，但这个过程必须缓慢进行。有些人一旦发现高血压，恨不得立刻就把血压降下来，甚至随意加大用药剂量，但这样却极容易发生意外，尤其是血压水平较高的中老年重度高血压患者，极易引发心脑血管严重病变。

对于这些误区，作为护理人员应该提高病人对高血压的认知程度加强对病人及其家属沟通，充分让病人了解高血压的相关知识，让病人知道良好的日常饮食和生活习惯对治疗高血压病，控制血压有重要的作用。还应开展高血压俱乐部活动，规定每月的第二个星期天下午举办“高血压俱乐部”活动，给病人和家属提供一个有效的健康教育场所，制定有效教育计划和教育内容，并由科室的责任医生和护士亲自传授教育内容，并且适当的增加教育讲座、观看录像光盘等，来增加病人的高血压治疗知识，并安排轻、中度高血压病人进行经验介绍，让有预防知识并文化程度高的病人现身说法，消除病人紧张恐惧心理，提高病人生活质量，使病人的护理计划能更好的实施。也可以发放调查问卷，根据患者填写问卷调查表的结果进行评估，制定健康教育方案然后实施，一段时间后对每例患者进行健康教育实施效果进行评估。为患者提供相关的宣教食用低盐低脂的饮食，多补充钙和钾盐，保持理想体重，并且适量的运动每天步行三公里，时间在30 min以上，每周要运动五次以上，运动以后心率加年龄应为170，戒烟限酒，保持良好的心境，保持大便通畅，避免大便用力，以免发生脑血管疾病。

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为提高高血压患者的控压意识，降低血压，继而降低心血管疾病的发生；指导患者提高控高技能，提高生活质量，从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系，我南湖南社区卫生服务中心按照乌鲁木齐市疾病预防控制中心《高血压患者自我管理技能培训》的要求，于3月x日举办了高血压患者自我管理小组动员启动仪式暨高血压健康教育讲座。

活动由社服中心慢病组及健康教育组组织，向我辖区高血压患者发出邀请，共有18名高血压患者前来参加。组织者向大家详细阐述了成立高血压患者自我管理小组的意义及其重要性，最终确定了高血压患者自我管理小组成员。

活动中包含高血压健康教育讲座，讲座由张国君主任医师为大家讲解，以高血压综合防治为主要内容。讲座明确了高血压患者自我管理任务及管理目标。

此次活动的目的是明确的，组织是充分的，需要高血压患者积极参与，医务人员与患者积极配合，相信通过大家的共同努力，会达到高血压患者自我管理小组的预期目标。

新医大二附院南湖南社区卫生服务中心

20xx年x月x日

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高血压健康教育讲座总结评价

为提高高血压患者的控压意识，降低血压，继而降低心血管疾病的发生；指导患者提高控高技能，提高生活质量，从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系，我院防保科于2月28日举办了高血压自我管理健康教育讲座。

活动由我院防保科组织，向杨家庄村村民高血压患者及家属发出邀请，共有87名高血压患者前来参加。内三科主任张利华向大家详细阐述了高血压患者自我管理的重要性，活动以高血压综合防治为主要内容。

此次活动的目的是明确的，组织是充分的，需要高血压患者积极参与，医务人员与患者紧密配合，相信通过大家的共同努力，会达到高血压患者自我管理的预期目标。

太谷县人民医院防保科

20xx年2月28日

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为提高高血压患者的控压意识，降低血压，继而降低心血管疾病的发生；指导患者提高控高技能，提高生活质量，从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系，我我镇公共卫生科按照上级对《高血压患者自我管理技能培训》的要求，于6月x日举办了高血压患者自我管理小组动员启动仪式暨高血压健康教育讲座。

活动由公共卫生科健康教育组组织，向我辖区高血压患者发出邀请，共有18名高血压患者前来参加。组织者向大家详细阐述了成立高血压患者自我管理小组的意义及其重要性，最终确定了高血压患者自我管理小组成员。

活动中包含高血压健康教育讲座，讲座由具体分管的副院长为大家讲解，以高血压综合防治为主要内容。讲座明确了高血压患者自我管理任务及管理目标。

此次活动的目的是明确的，组织是充分的，需要高血压患者积极参与，医务人员与患者积极配合，相信通过大家的共同努力，会达到高血压患者自我管理小组的预期目标。

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