批注：对于自己的工作经历和社会实践等的描述，有一个便捷的模板，先是公司的简单描述，之后是自己的所任职位介绍，之后是工作和职责，工作的结果和成绩，最后是从中学到了什么技能，得到了哪些方面的素质。其中突出自己所取得的成绩，如果可以请用数据具体直观的表达出来。就这个简历而言，其工作经历更像是罗列岗位职责，能让人知道“你做了什么”但是却不能让人知道“你做到了什么程度”，而作为HR来讲他做关心的就是你对于一份工作做到什么程度，取得哪些成绩。

批注：个人简介，即自我评价，该部分内容是让HR能快速看到你的优点从而继续浏览你的简历的关键，因此，建议突出一些和你所应聘职位相关的关键词。语言需简练。另外，一般来讲个人简介可以放到基本信息之后或者简历最后，但是不要放到教育经历与工作经验之间，简历结构是否符合逻辑也是简历质量的一个体现。

点评：HR更加看重工作能力，以及求职者给企业带来的效益，个人认为可以简单罗列。

评价：自我评价应当在最上面，好像很多前辈都一再这样强调过。

批注：工作经验是企业最为关注的，务必详细。

批注：自我评价不是适用于大众的范本评语，要有自己的特色。

批注：你的一系列校内活动中，获得哪些奖，或者取得哪些成绩了吗，可以写明；另外，在写这些实践经历之前，应该先明确你要找的工作职位需要什么样的能力，然后从自己的实践中挑选出匹配的经历展示出来，而不是这样泛泛的罗列，楼主仅仅是多一些自己的经历进行了简单的罗列，并没有告诉用人单位自己可以为他们做些什么，而是让用人单位自己来判断，这不是推销自己的好方法。

批注：社会实践经历对于没有正式开始工作的应届生来讲非常重要，所以要详细，写出你都做了哪些工作，取得了哪些成绩。

基本信息：

姓名： 性别：女 出生日期：1983.11

学历：本科 工作年限：两年以上 居住地址：上海市

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个人总结

姓名，性别，出生日期，籍贯：，学历，学士，日期加入党派，现任职务。

个人简历如下：

本人自XX年x月参加工作以来，在领导和同事的关心支持帮助指导下，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和业务工作水平，在思想上按党员标准严格要求自己，在工作上勤勤恳恳、任劳任怨，在作风上艰苦朴素、求真务实，较好地完成领导安排的各项任务。下面,我从以下几个方面向领导和同志们汇报：

一、自觉加强党性锻炼，党性修养和政治思想觉悟进一步提高。自参加工作以来，我始终坚持科学发展观，以正确的世界观、人生观、价值观，指导自己的学习、工作和生活实践，在思想上积极构筑抵御资产阶级民主和自由化、拜金主义、自由主义等一切腐朽思想侵蚀的坚固防线。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作积极主动，不畏艰难，尽职尽责，在工作岗位上作出力所能及的贡献。

二、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。重视加强理论和业务知识学习，在工作中，坚持一边工作一边学习，不断提高自身综合素质水平。一是认真学习“三个代表”重要思想和科学发展观，深刻领会其科学内涵，增强自己实践科学发展观的自觉性和坚定性;认真学习党的十六大、十七大及历次全会精神，自觉坚持以党会议的重要精神为指导，坚持用先进的思想和理念武装自己。二是认真学习

工作业务知识。在学习方法上做到在重点中找重点，抓住重点，并结合自己不足之处，有针对性地进行学习，不断提高自己业务工作能力。

三、紧紧围绕中心努力开展工作，按时完成工作任务。始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记党全心全意为人民服务的宗旨，努力实践“三个代表”重要思想，在自己平凡而普通的工作岗位上，努力做好本职工作。人事局作为干部调动的日常办事机构，必须在“把好关口”和“服务发展”之间做到有效结合。自XX年进入市人事局工作以来，本人始终自觉地围绕局中心工作来开展工作，为局的自身建设出谋出力，自觉维护单位的形象，为树立部门新形象不断努力。在具体工作中，我努力做好服务工作，当好参谋助手： 一是认真收集各项信息资料，全面、准确地了解和掌握各方面工作的开展情况，分析工作存在的主要问题，总结工作经验，及时向领导汇报，让领导尽量能全面、准确地了解和掌握最近工作的实际情况，为解决问题作出科学的、正确的决策。 二是领导交办的每一项工作，分清轻重缓急，科学安排时间，按时、按质、按量完成任务。在同志们的关心、支持和帮助下，工作得到领导和群众的肯定。

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时光匆匆，回顾过去在学生会这一年半，让我学会了很多东西，比如以诚待人，以信立身；为人诚实守信，为事认真负责这很重要。现将具体情况总结如下：

一 积极开展各种活动，在活动中勇于实践，在实践中锻炼自我。 说实话部门虽然没有举行什么活动，但我们都积极支持及配合其他部门顺利完成各项活动。比如“学声论坛”“演讲比赛”“厨艺秀”“校园歌手大赛”等活动。其次就是本部门发展的基本准备工作（1 勤工助学的管理规定；2 网上二手市场的相关规定；3 本部门的相关规定）等一系列内部规章制度，既完善了基础性的工作，也使本部门今后各项工作做到了有章可循，为进一步发展奠定了坚实的基础。特别是前两项虽然花了很多时间，但是给我的感觉就是很多事情只要你积极去参与，积极投身于其中，这种有意识的付出，自己会在无意识之间获得更多。确确实实在其中锻炼了自我。

二 积极学习，积极工作，在工作中反思，在反思中进去。

在某些工作中由于时间短暂，工作经验的缺乏，我也深知自己还存在这样那样的缺点和不足，比如：1 和学生会各个部门之间成员缺乏太多的交流和沟通； 2 自己不知道的东西没有不耻下问这种思想；3 对过去工作中存在的不足总结没有到位。

三 踏踏实实，从小事做起，把握好今天就会谱写光辉的明天。 屹立于世纪之巅，面对知识经济的挑战，本部门如何在开放的学生会这个大家庭里发挥基层部门的作用这也很重要，这就要求在以后

的工作实践中，要不断的努力与探索，扬长避短，在稳定中创新，在创新中稳步前进，逐步走向完善，我们也坚信：只要我们以积极的态度主动的工作，无悔的付出，做到以共识促进共事。本部门目标的实现依赖于部门成员的团结协作，更依赖于骨干力量的思想共识。为此，要充分利用有限的例会时间，多交流多沟通，在欢快、愉悦的氛围中讨论工作。一起为营造“服务同学，也是服务自己”的学生会文化而努力。在工作中坚持“三个无愧于”，即无愧于主席班子的信任和期望，协助主席班子做好学生工作，并努力为学生会争得荣誉；无愧于学生会成员自己，作为学生会成员，接受委托，付诸行动，必须要付出时间、精力以及机会成本。无愧于成员自己，才能在职责范围内，注重效率，努力实现自身价值；同时也锻炼、培养了自己的能力；无愧于所代表的全校学生，这也是学生会存在的根本所在；认识到这一点，才能增强服务意识，务实地开展活动，才能真正为同学做一点事。

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个人简历

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基本资料

姓名： XXX 性 别： 男

出生年月： 1974.11. 民族： 汉族

政治面貌： 中共党员 籍 贯 XXXXXX

婚姻状况： 已婚 身高体重： 170 cm 70 kg

工作单位： XXXXXXXX 职位职务： 纪委副书记、科员

工作经历

1994．09——1997．06 XX水利电力大学 管理工程系 工程概预算专业学习 1997．07——20xx．10 待业

20xx．11——20xx．04 X县（原）XX乡人民政府 文书 20xx．05——20xx．03 X县（原）XX乡人民政府 计生办主任

其间20xx．12——20xx.02 参加县审计局移民资金自查审计 20xx．04——20xx．04 X县XX镇人民政府 计生办副主任

20xx年x月至今 X县XX镇人民政府 纪委副书记-

教育背景

毕业院校： XX水利电力大学

最高学历： 大专 毕业日期： 1997．07

所学专业： 工程概预算 第二专业： 行政管理

培训经历： 1994．09——1997．07 就读于XX水利电力大学管理工程系工程概预算专业。

20xx．09——至今 自考行政管理专业（本科）。 20xx．04——20xx．05 县委党校xx年2期公务员培训

20xx．05——20xx．07 县委党校xx年1期中青年干部培训班学习

获奖情况

19xx年x月荣获94—xx年度系优秀学生奖励

20xx年x月XXXX镇政府xx年度考核优秀等次

其他专长

一计算机操作 计算机组装维护、网站建设管理、 二汽车驾驶 Ａ２照 驾龄 ６年

自我小结

参加工作以来，我在领导和同事们的关心、支持和帮助下，思想、学习和工作等方面取得很大的进步，现对照自己几年来履行岗位职责情况，从德、能、勤、绩四个方面作如下小结。

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基本资料

姓名： XXX 性 别： 男

出生年月： 1974.11. 民族： 汉族

政治面貌： 中共党员 籍 贯 XXXXXX

婚姻状况： 已婚 身高体重： 170 cm 70 kg

工作单位： XXXXXXXX 职位职务： 纪委副书记、科员

工作经历

1994．09——1997．06 XX水利电力大学 管理工程系 工程概预算专业学习 1997．07——2002．10 待业

2002．11——2004．04 X县（原）XX乡人民政府 文书 2004．05——2006．03 X县（原）XX乡人民政府 计生办主任

其间2005．12——2006.02 参加县审计局移民资金自查审计 2006．04——2007．04 X县XX镇人民政府 计生办副主任

20xx年5月至今 X县XX镇人民政府 纪委副书记-

教育背景

毕业院校： XX水利电力大学

最高学历： 大专 毕业日期： 1997．07

所学专业： 工程概预算 第二专业： 行政管理

培训经历： 1994．09——1997．07 就读于XX水利电力大学管理工程系工程概预算专业。

2005．09——至今 自考行政管理专业（本科）。 2004．04——2004．05 县委党校04年2期公务员培训

2005．05——2005．07 县委党校05年1期中青年干部培训班学习

获奖情况

19xx年6月 荣获94—97年度系优秀学生奖励

20xx年3月 XXXX镇政府96年度考核优秀等次

其他专长

一计算机操作 计算机组装维护、网站建设管理、 二汽车驾驶 Ａ２照 驾龄 ６年

自我小结

参加工作以来，我在领导和同事们的关心、支持和帮助下，思想、学习和工作等方面取得很大的进步，现对照自己几年来履行岗位职责情况，从德、能、勤、绩四个方面作如下小结。

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河北科技师范学院

欧美学院

职业技能训练

个人实习总结

实习类型 教学实习 实习单位 欧美学院 指导教师 关健 所在院（系） 信息技术系 班 级 网本0802 学生姓名 姚相宇 学 号 9210080316

一、 实习时间和地点

时间：2011.09.14-2011.09.28

地点：欧美学院F101，E504，E604

二、 实习目的

对于每一个大四学生，即将面临着毕业后的求职，你想从事什么职业，自己适合什么工作，通过职业能力训练，了解目前的就业形势，了解各个行业需要什么样的人才，为自己规划一个职业，为毕业求职做准备。

三、 实习的内容

在本次职业技能训练中，将从四个方面规划，首先做自我鉴定和职业构，自己的特长，有哪些过人的能力，所学的专业知识，准备应聘什么样的职业，自己适合什么样的工作（可以构想2-3个职业）所学的专业与这个职业有哪些相关。其次，做职业分析，包括这个职业需要熟练那些业务，精通那些东西，现在和未来的发展情况。然后为自己准备一份详细的具有说服力的简历，格式不限，力求新颖，有吸引力，一个好的简历是应聘的关键，最后准备自我介绍材料，答辩自我推荐，力求简单明了，既能把自己推销出去，又不会让人感觉很啰嗦。

四、 心得体会

1.成绩与收获

通过本次实践课程的学习，重新对自己有了一个比较合理的定位。下面是一些通过课上学习和课下网上学习查阅的资料做以总结。1.一定要会观察你想去的那个公司，如果你想去的那家公司职位缺的很多，说明公司会招大量人员，而HR的有关人员一定很累，所以你要投的简历就要轻松简洁，但还是要尽量把你的闪光点放进去，能让心情烦躁的阅简历者能放松看下去。2.简历如果可以的话要加一份英文的。如果你有英语专长的话，这会大大增加你的薪资。3.想想如果你是HR的话，你的公司老板一定希望你招来的是精英，所以一定要着重写下自己的证书什么的优势，就是要极力展示出你的竞争力。4.不要在网上下载范本，因为HR不是傻子，他们从这件事上就能看出你用心多少，最好自己做。5.个人基本材料。主要指姓名、性别、出生年月、家庭住址、政治面貌、身高、视力等，一般写在简历最前面。6.学历。用人单位主要通过学历情况了解应聘者的智力及专业能力水平，一般应写在前面。习惯上书写学历的顺序是按时间的先后，但实际上用人单位更重视现在的学历，最好从现在开始往回写，写到中学即可。学习成绩优秀，获得奖学金或其他荣誉称号是学习生活中的闪光点，可一一列出，以加重份量。7.生产实习、科研成果和毕业论文及发表的文章。这些材料能够反映你的工作经验，展示你的专业能力和学术水平，将是简历中一个有力的参考内容。

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