大学生心理协会第三届社团文化节

工作总结

历时一月有余，作为XX学院第三届社团文化节活动之一的大学生心理情景剧比赛已经圆满落幕；从最初对活动形式的构思，到活动策划案的撰写，再到策划案的审核、评议，再到向各个教学系宣传此次比赛，最后从初赛到复赛的筹办，以及一些后续的扫尾工作，每一个过程，都是心协人亲身参与，每一个过程，心协人都有切身体会；心理情景剧的成功举办，都离不开每一位心协人不懈的努力，心协人的这种积极进取的精神是协会一笔宝贵的精神财富，此次活动的成功举行，也为心协以后的活动提供了一个很好的典范，为新一届的心协人积累了宝贵的经验。

从3月中旬开始，心协人就已经在开始构思大体的活动形式了，经过一番讨论与论证，我们决定以心理情景剧表演的形式来举办此次活动；活动主题经过我与几位副会长商量，最终确定的是“点亮青春，我心飞翔”这个主题，举办这个活动，我们的目的是让同学们以正确的心态对待生活，以健康的心灵迎接每一天，培养广大同学关注生活、关注他人心理健康，大方、大胆与人交际，积极乐观的生活，给同学们一个展现自我的平台，帮助广大同学增强自我调适心理问题的能力。围绕这个主题，我们经过讨论后，初步完成了一份活动方案，并在3月底之前，将初稿完成并打印出来，在经过指导老师的一番论证与指导之后，我们将最终的成稿打印成册，分发给各系的负责人，于是活动宣传逐渐地在各个系慢慢展开了。

时间接近4月底，我们协会的心理情景剧工作组收到了来自五个教学系一共15份作品，15支参赛队伍；通过对参赛剧本的内容、形式，以及原创程度的综

合评测之后，我们留下了10个小组的剧本；在4月中旬，我们在大学生活动中心举办了初赛，一共有来自五个教学系的8个剧本进入决赛；由于学校综合评估，我们原本定在4月底进行的决赛推迟到了5月x日，在最终的决赛上，全院数百名师生在大学生活动中心共同见证了分别来自五个教学系的参赛代表队的激烈角逐，最终来自XX系的作品《我和梦想有个约会》代表队高分折桂，夺得第一名，来自XX系《我的大学》与XX系《迷途的羔羊》屈居第二；来自XX系的《一路有我们》与XX系《我们的梦 我们的梦想》位居第三；来自XX的《转身就是阳光》和XX《青春 灿烂的忧伤》以及XX的《现代师生故事》获得优秀奖。

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伴随着高一渐入尾声，我加入心理社团也近一年了。从简单地对社团报以好奇到真正参与管理、并带领大家把社团组织的更好，我学到了很多在课堂中从未学到的东西。

记得去年夏天，学长学姐来班级宣传的时候，带着对“心理”以及“社团”的好奇，我加入了心理社。最初的五次培训，用简单的游戏让我们彼此拉近距离，同时又隐约蕴含着一些道理，这比背理论知识更能让我理解它的含义。但随着培训渐渐结束，老师又一次问是否要加入社团时，我犹豫了。想必其他社团绝不像心理社这样，一次又一次给我们选择到底要不要加入的机会。这种一再确认让我有些担心是否能承担成为一名社员的责任，我问自己：你到底想从社团中得到什么？你又能为社团做些什么？经过认真的思考后，我想我能从社团中得到朋友与锻炼，而我能给予社团的，就是我的一颗真心。了然之后自是坚定地选择加入，并在之后的竞选中问鼎“社长”这个职位。我很清楚，从今以后我要付出的不止是一颗真心，更是理智、用心思考，以及思考过后同社员们一起将社团建设得更好的行动。

作为社长，社团的每件事都要放在心上。并不是说事必躬亲，只是要确定它在朝着积极的方向发展着。在建设社团的伊始，我并没有经验，也不知道该做什么。月度培训正常参加，大部分事情都是高二社长和心理老师共同商讨的。直到年终庆典，朱老师说这件事要交给我们高一来做。惊讶之后是茫然——怎么做？做什么？幸好，老师给了大致的方案，在几次讨论后，我们也拿出了具体可行的计划。年终庆典上，当高二的社长将社旗交到我手中的一刹那，我想我是真真切切感受到“社长”这个词所象征的责任。

正是在对社团建设这一步一个脚印的探索过程中，我逐渐体会到团队的重要。一些事情我没有能力做，但社团里有人能做；一些问题我无法解决，但大家的智慧集中起来总能找到最好的解决方法。我只是一滴水，但很多滴水汇聚之后，就是浩淼的汪洋。在社团中，我是一名统率社员的领导者，但更是一名汇聚人力的组织者。在生活中，我领导着自己，也在组织自己的生活。因而在

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心泽心理社团20xx-20xx学年度半年工作总结

我是20xx年x月初才加入这个社团的，说得不好听，那就是有点走“歪门邪道”的途径加进来的，当然，这只是种玩笑话。很高兴能加入到心泽心理社团成为其中的一分子，更高兴的是能够认识心泽心理的各位同学和学姐们。早在之前，我就听说了外国语学院有心理社团的存在，当时我只是对他有所耳闻，并没有多大的兴趣。但是偶然的机会，我来到了这个社团，成为这里的一分子。之后就在这里工作了一年，担任社团的联勤部部长，直到被选举为这个社团的社长。 来到这里已经近一个学期，记得前任会长曾经问过我一个问题：你来到心泽心里社团一个学期了，有什么感想吗？我当时的回答是：有超出想象的地方，也有低于想象的地方。超出想象的是我们这个社团，相当“有米”，这对于我来说，是难以想象的，因此，这是一个非常大的优势。另外的，其实当时我并没有说完我超出想象的地方，那还有什么呢？

第一，是我们的指导老师很温和友好，丝毫感觉不到作为指导老师的“摆架子”，我们与和老师的关系，与其说是老师跟学生的关系，更不如说老师是我们的朋友。第二，是我们的社团发展也渐趋于完整，渐渐步入了正轨，更上一层楼。

而低于想象的，那无非就是以下方面问题了，毕竟每一个社团，都不可能是完美无缺的，只有我们勇敢去面对，并努力去解决这些存在的问题，才能更上一层楼！

下面将为各位一一道来。

一：社员素质培养上：

1）不够注重培养社员的心理素质；

2）不注重社员的应用写作培养，缺少写会议记录、总结和计划；

3）不注重对社员在工作上的培养；

二：每周例会：

1）“活动”和“会议”参杂其中，乱；

2）会议拖拉，废话过多；

3）主持人控制现场力不够；

4）没有让会员做好会议记录以及进行检查；

4. 组织机构上：

1）缺乏秘书一职，导致没有专人负责文书、通知等工作；

2）编辑部与策划部的职责有些重复，且容易混淆；

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心理工作坊20xx年下半年工作总结

心理工作坊在本着推广和普及心理健康教育，引导和培养广大研究生的心理健康意识，提升和完善研究生的心理健康水平的宗旨。始终坚持贴近实际，贴近学生，贴近需求，以我们研究生自己的团队，秉承郑州大学研究生创新中心以研究生“自行策划、自由探索、自我管理、自主创新”的原则在校园内开展了心理健康教育工作的意识教育、疾病预防、心理援助、危机干预四大职能工作。在广大研究生群体中发挥了一个心灵护航的平台作用，使广大研究生同学从中受益，也在一定程度上丰富了研究生的课外精神文化生活。以下就下半年我们心理工作坊的主要工作进行总结：

（一）部门宣传工作

由于心理工作的特殊性，往往造成了在学生中间对其有所误解，讳莫如深，导致部门的宣传工作始终遭遇瓶颈，造成了同学对心理健康工作认识不清，心理上有了问题不知道找谁，知道了心理工作坊不敢去找，对心理咨询讳莫如深，半推半就，将信将疑。

对此，在张承凤部长的带领下，我部开展了一系列的部门宣传工作。包括发放心理工作坊宣传单、心理学报，制作心理工作坊展板、横幅，策划心理学沙龙、讲座，走进学生进行免费心理测试等，都在一定程度上提高了心理工作坊在广大学生群体中的知名度和影响力。

（二）心理健康知识宣传

心理沙龙：十月份我们部门举办了“心理技能沙龙”，主要讨论了心理疾病的诊断，各类心理问题的辨别，其中主要包括心境障碍，神经衰弱，强迫症，抑郁症，焦虑症，恐怖症等。而且有幸请到我校教育系心理学研究生导师王宇中教授对本次活动进行指导，满足了大家对心理疾病认识的清冽愿望，普及了广大学生对心理健康知识的了解。

心理讲座：十一月份我们请到教育系心理学研究生导师吴敏教授给我们开展

了一期“婚恋与性心理健康” 讲座，受到了广大同学的热烈欢迎。

心理学刊物：本学年我们刊印了第一份《郑州大学心理学报》，在同学中间也产生了很大的影响，极大的宣传了创新中心心理工作坊，也普及了心理卫生健康知识。

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班级心理活动总结

春风和煦，柳絮飘扬，在全班同学的积极配合下，我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕，完美谢幕。

本次心理活动的最大初衷在于让同学们在大学班级里体验真正的快乐。

按照预先的计划，全班同学被分成了三个小组。分组的过程是第一道要迈过的坎儿。我发现上了大学后，同学们明显比以前纠结多了，因为不知道到底和谁在一组比较好，所以我们果断决定以宿舍为基本单位，然后男女混搭。活动中的第二道坎是场地问题，原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人，我们临时决定让全班“迁徙”到附近的草地上，本以为可以顺利的开始游戏环节了，然而又被保安喝令离开草地，所以说虽然是班级的小活动，但还是得考虑到诸多因素。一系列坎显然挫伤了同学们的参与活动积极性，然而后续的活动很好的打破了这一僵局。

“班级同心结”游戏中全班同学互相拉着手，感受着彼此手心的温度，打乱顺序后将“结”顺利解开，让同性同学拉手或许是一件轻巧的事，但让异性同学拉手，有时并不能让同学们很快接受，然而从开始的羞怯到后来的淡定，同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功，与此同时，我们明白了集体协作的重要性，因为有很多时候，很多问题，不能只单单依靠一个人的力量去解决，合作才能共赢；“蒙眼知音人”游戏中，挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字，被猜的同学各种刁难，家乡话，怪味普通话，对与错，引来笑声连连，我们收获的不仅是欢乐，还有同学之间的进一步了解，活跃了班级氛围，增强了班级凝聚力；“吃货大比评”游戏中，同学们放下了平日拘谨的姿态，自抛或是互抛着小馒头，大显身手，虽称不上绝技，但各种吃相，确实笑翻全场，我们释放了学习上的压力，发现了同学们另类的一面，同时我们认识到，在大学里，要学会勇敢地表现自我......

班级心理活动是一门科学，也是一门艺术。

有人说，一个人的快乐，再大，也是微小的；许多人的快乐，再小，也是巨大的；这次班级活动恰好完美验证了这句话。在忙忙碌碌的学习生活中，能稍微放下手上的事，将自己从个人的狭小世界里脱离出来，融入到集体的温暖怀抱里，感受集体的氛围，积极参与各种有意义的集体活动是幸福的。大伙儿一起策划，一起组织，一起参与，痛并快乐着。之所以“痛”，是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事，要分配任务，要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性，要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展，所以，痛是在所难免的。然而重点是我们收获了快乐，而且不只是快乐。一群人共同参与，充分享受着活动中的一分一秒，抓住过程中的每一个幸福点，让我们明白了，大学，不仅是一个宿舍的大学，其实可以很好的成为一个班的大学，或者是更多人的大学，关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈，融入到集体的大流中去。

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心理团训总结

我在执教的过程中，发现班上的学生的团队协作意识淡薄，与人交往多以自我为中心，使得班级的凝聚力和向心力较低。为了增进学生之间的交流和接触，提高学生的团队协作能力，提高学生听从指挥和服务团队的意识以及增强学生的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力，我组织了这次以团队协作的游戏为主的心理团训。下面说一下在活动过程中我的的感想和对这次活动的总结。 首先是热身活动“我的团队造型”，在这小游戏中，是为了让学生熟悉自己的团队，制定自己团队的口号及造型，让学生能积极参与其中，激发他们的集体荣誉意识。

在主体活动中，第一个游戏是“解手链”，这个游戏要求参与人数为偶数，因为每个团队人数为基数，所以我们将原先的四小组合并成两个小组。在这个游戏中，队员们需要通过团队协作一起将缠绕在一起的“手链”解开， 队员不仅要配合，同时还需要认真思考，达成一致意见，否则很难解开手链。在第一轮游戏中，因为是两个不同团队的临时组合，使得学生在游戏中，出现了“听谁的”问题，会出现争论。经过一轮的竞争，也许学生们意识到这个问题，在第二轮游戏中，两个团队明显进步很多。这个游戏的目的就是让学生学会了团结合作完成任务的重要性，让他们意识到团队的向心力和凝聚力是很重要的。

第二个活动是“坐地起身”，在这个游戏中学生需要共同使力才能不用手撑地站起来。随着人数的增加理论上是起来地越容易，但在和实际操作时并非如此，学生们通过讨论得知，在大家都使力站起来时，如果没有一起使力，那么团队合作的力量就不能得到最大化，在团队合作中，队员们需要齐心协力。 第三个游戏是“链接加速 ”，这个游戏 活动量比较大，尤其讲究整个团队成员的协作，考验组长的团队组织能力。组长要对自己的队员的体力有一定的预估，在组织队形和比赛中如何保持队形，作为组长都要有一定的组织和策划。本游戏进行了两轮，第一轮时，四个团队都出现了队形乱掉，成员掉队的状况。在第二轮比赛前，让四个小组自行讨论，并重新组织队形。在第二轮比赛中，四个团队，都各自调整队形，喊着口号，有节奏的前进。在这个游戏中，让学生意识到在团队合作中，需要服从指挥，讲究配合，在分工时应根据队员的不同能力而分工，实现团队协作效率的最大化。

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总结：随着心理健康教育工作的日益推进和大学生心理健康意识的逐步增强，生命教育越来越成为心理健康教育工作不可分割的一部分，为进一步营造大学生生命教育的和谐环境，加强学生“生命”意识，增强其社会责任感，我们在管院心理部的领导下开展了一系列“教育进班级”的活动。 一． 熊猫慢递

活动意义：很多在生活中不便直接表达的情绪，通过拉长收信时间，可以有效缓解寄信人的尴尬和焦虑感，帮助减压。此外，如果将生命视为一趟旅程，那么每一天都值得享受。当你选择让自己等待一封未来将至的信，其实就是在有意识地放慢脚步，感受时间的传递与寄托。‘熊猫慢递’以一种浪漫的艺术化方式，更亲切地呼唤出每个人内心的‘真我’成分。这个时候，建立信任是非常容易的，人与人之间的关系也因此变得单纯起来。

活动简介：每位同学写一封信给一个学期后的自己，信的内容可以包括现在生活学习的烦恼或对一个学期后的自己的期望。 活动时间：20xx年x月x日

活动地点：东九B202教室

活动总结：满街都是上紧了发条的匆忙步履，大家一味向前赶，根本难以停下来思考。时间一旦成为催促生命的‘紧箍咒’，就难以裹挟太多的幸福感。”正因为如此，当你决定提笔给未来的自己写信时，在本能上已然不再单纯受制于时间的压迫，而转为皈依信仰那些此刻已经萌芽的、美好的憧憬。

看到同学们都十分认真地给未来的自己写信，想必他们一定有很多期望对未来的自己说吧!这也就达到了本次活动的目的，让同学们清晰认识到自己的现状，并对一个学期后的自己树立目标。相信同学们在接下来的一个学期后能够焕然一新，实现自己的目标。

二． 小天使与小主人

活动意义：这项活动不仅有助于团队成员之间迅速的融合，也十分有利于增强团队的凝聚力。在新生中开展尤其有益于促进男女生同学的正常交往，使新生在感受到关怀的同时，也学会怎么样在生活中用实际行动去关爱他人，懂得奉献，从而在班集体中营造温馨、团结、友爱的和谐文化氛围。 活动时间：10月-12月

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