回顾在艺术团舞蹈队工作的一学年，我学到了很多的东西。认识了各式各样的人，让我了解到与不同的人要有不同的交往意识。见识到了许多大世面，这是许多同学所不能见识到的，不仅锻炼了我的胆量，也培养了我在公共场合的讲话能力。入校前我是一个内向的人，并且交际能力有很大的提升空间，但是我会慢慢学习，不断改善自己在这方面的不足，努力完善自己。在每一次的演出工作中，尽管工作方面稍有一点辛苦，但苦中有乐。为自己的同学贡献自己的力量觉得很开心。

舞蹈队作为电子信息工程系艺术团中的一支重要队伍，在上一学年中严格按照学院规定，以及培训计划进行训练和演出。经过一学年的培训以及实践活动，舞蹈队的成员无论是从团队精神，舞台经验上都得到了明显的进步以及提高。

一、 我们的舞蹈意识得到很大的提高。从成品的舞蹈作品中可以明显的看得出，成员对音乐的节拍感，动作的张力，四肢的灵活程度，都有了一定程度上的舞蹈敏感意识，总而言之都有了很大的提高。

二、 我们能够大胆地展示自我，舞台表现能力得到了较大提高。从刚开始的元旦晚会上的表演，到迎新晚会的演出，都能看到我们的舞蹈在一点一点的进步。从刚开始的需要指导，都后来的能够独自完成舞蹈组合，一一体现了舞蹈队上一学年中的进步。 同时，在舞蹈队的学习与工作中，我也发现了以下的一些问题和不足：

一、 舞蹈在学院中的普及程度还是非常低的，应该多组织一些活动，活跃学院的艺术气氛；

二、 在自我展示的活动中，有些舞蹈人数达不到需要所求。鉴于多数人没有舞蹈基础，所以很多舞蹈动作都不能设计的难度太高，所以为表演造成了一定的困难。所以这学期的训练中，我们也会注重一下基础方面的练习；

三、 希望有时间多学一些舞蹈，提高自我的舞蹈的兴趣，同时也能活跃学院的气氛；

四、 上一学年中的舞蹈训练时间太过机动，在这一学年中，我们将按时训练，同时也会遵守相关舞蹈队的纪律规定，希望能够在舞蹈队中得到锻炼并提高对舞蹈的重视程度。 希望在下一个学期继续留在舞蹈队，将电子信息工程系艺术团的舞蹈队推向一个新台阶。

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20xx年上学期舞蹈队工作总结及计划

春季开学后，舞蹈队恢复了正常训练，为五四表彰大会文艺演出 青春献礼 加紧排练。 这个学期除了正常训练外，舞蹈队还协助艺术团参加了五四表彰大会 青春献礼文艺演出。此段期间，队员们每天都加紧排练，一星期五天都有安排训练时间，利用课余的时间排练，最终顺利的将舞蹈《走在山水间》搬上神曲厅的舞台。此场文艺演出中，舞蹈队除了《走在山水间》之外，还上了《水姑娘》，另外还为大合唱《走向复兴》伴舞，演出十分成功。另外，江西六套来我校举行第一届足球宝贝选拔大赛时，舞蹈队作为演出嘉宾表演了《Nobdy》，队员们也积极的参加足球宝贝选拔大赛。队员们还另外排了两支小型舞蹈——朝鲜舞《新阿里郎颂》和古典舞《木兰情》。

五四表彰大会结束后，舞蹈队恢复了正常的训练。五月底接到老师通知，江西省教育厅、江西省文学艺术界联合会将于20xx年下半年举办江西省第三届大学生舞蹈比赛，要求我们排一支新的舞蹈去参加这次比赛。和指导老师商量后决定，舞蹈队将排舞蹈《茉莉花》去参加比赛。《茉莉花》是一支芭蕾舞，队员们从未接触过芭蕾，所以要从基本功开始训练。在接下来的训练时间中，训练内容除了以往的基本功训练，还加入了芭蕾的训练内容：单双脚起踵、蛙式开胯、控腿、蹲，虽然已邻近考试但舞蹈队还是照常训练，而且比之前训练的时间还长，周一至周五 每天下午都安排了训练。 舞蹈队于六月下旬结训，开学后立刻恢复训练，开始紧锣密鼓的排练阶段。

在排舞的内容上，队里已排练好的节目有《水姑娘》、《Nobody》、《走在山水间》、《新阿里郎颂》、《木兰情》。在20xx年下学期，将会把《茉莉花》完整的排出来，争取能上迎新晚会。新学期开始也要忙于招新，舞蹈队将在20xx年x月新学期开学初进行招新，将与艺术团其他队伍、部门一起，在食堂过道举办新生报名活动。预计招新人数为40~50人左右，争取能发现新的好苗子，让其参与到《茉莉花》的排练当中。舞蹈队会尽最大的努力练好每一支舞蹈，为江西中医学院，为江中艺术团，也为舞蹈队自己争光！

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20xx-20xx第一学期

石岩中心小学第二课堂（舞蹈队）学期总结 舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。制定严格的训练时间和管理制度。俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”要想取得好成绩，必须抓紧时间勤训练，严要求。在训练中我主要是加强并规范基本功训练，培养学生良好舞姿，训练时严格要求，并逐一检查过关。

一、学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快 通过软开度和成品舞蹈的组合训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高，下腰开叉达100%。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出不同舞蹈风格。

二、学生能独立完成组合，而且完成效果较好

本学期按舞蹈计划实施教学，除去一些休假和实践训练活动，学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

三、学生敢于大胆展示自我，舞台表现力较好

实践活动的目的就是通过表演性活动交流学习成果，促进学生自信心和舞蹈能力的发展。在学校艺术节、街道法制宣传文艺晚会等这

些舞台上，学生充分展示了自我风采，毫无惧色，敢于自我表现。同时在集体舞的表演中也培养了学生相互合作的能力，学会与他人一起协调配合。

经过一个学期的训练，学生们都有了一定的进步。在以后的工作中本人将努力探索和学习，从而把舞蹈队的训练工作做得更好，使每一个学生都能学到更扎实的舞蹈基础。在工作中我也发现了以下一些问题和不足：

一、舞蹈在校内普及度不够，应该多组织一些活动，活跃校园气氛。

二、展示活动中学生的选择

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有人说，如果没有音乐，就犹如地球上没有阳光。那么我要说，如果没有舞蹈，就犹如世界上没有笑声。舞着的时候,难得的是那份心情。

它带给我们欢乐，使生命绽放得更加灿烂美丽。

20xx年，我被拉进了舞蹈队，那是上学期的事情了。当时候，怀着的是一份好奇，把跳舞当作是自己的兴趣，想在课余的时间得到

更多的锻炼。

在舞蹈队里记忆最深的就是我（师父）了，那时候我问他：“我可不可以不学拉丁，只学华尔兹，伦巴，恰恰啊?”后来这件雷人的事情居然传到了老师那里，然后老师说：“怎么有人那么肤浅，这都不知道”，因为拉丁本来就包括了（华尔兹，伦巴，恰恰），幸好老

师不知道那句无知的话是我说的，哈哈~~~~

喜欢舞，因它让我挥洒心情，举手投足间流淌着我心灵的跳跃。音乐轻柔的麻痹着纤细的神经，水一样溢满整个空间，激荡回旋。指尖弹跳，点击飞舞的音符，丝一样的触感，旋转，弧线，扭转，回眸，弯曲??汗水淋漓，脚尖轻快，如在花间徘徊，不沾微尘。在舞蹈的世界里，总让我自在，空间可以是狭窄的，但是心境却可以无限宽大。

舞蹈室是我很喜欢去的一个地方，四面都是镜子，很光亮，总能让我从不同的角度看清自己。即使在庞大的队伍中，也能在镜子看到自己的身影，给自己定位，似乎处在一个只有你的世界。伸手，划出

一道忧郁的弧，微闭双眸，我在舞蹈。

学习舞蹈已经有很长的一段时间，那究竟舞蹈是什么？

舞蹈是一种人体动作的艺术。但是，这个人体动作，必须是经过提炼、组织和美化了的人体动作--舞蹈化了的人体动作。它是以舞蹈动作为主要艺术表现手段、着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表观的人们的内在深层的精神世界--细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与社会、人与人之间以及人自身内部的矛盾冲突，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，以表达舞蹈作者（舞蹈编导和舞蹈演员）的审美情感、审美理想，反映生活的审美属性。

用我自己的话来表达，舞蹈，就是内心感情的外在表达。

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最新舞蹈队年终工作总结

舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。

一、学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快

通过软开度的训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出老师所想要的舞蹈风格。

二、学生能独立完成组合，而且完成效果较好

本学期按舞蹈计划实施教学，除了一些软开端的训练，同时也给学生们做了一些体能训练，例如一些腹背肌和腹肌以及大腿肌的能力训练。为下个学期学习成品舞蹈奠定一个基础。同时也学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

三、学生敢于大胆展示自我，舞台表现力较好

实践活动的目的就是通过表演性活动交流学习成果，促进学生自信心和舞蹈能力的发展。在集体舞的表演中也培养了学生相互合作的能力，学会与他人一起协调配合。 在工作中我也发现了以下一些问题和不足：

一、舞蹈在校内普及度不够，应该多组织一些活动，活跃校园气氛。

二、展示活动中学生的选择

在展示活动中，有的舞蹈人数要求达不到每人都上，这时教师会选择比较好的学生，剩下的学生就只能在旁边做替补。教师很很明显地感受到学生有受挫感的消极情绪。而有的舞蹈学生全上了，可总有那么几个怎么跳怎么别捏，指导下来问题还是很突出。这时如果是比赛性的演出会因此失分，所以为了成绩是该把这个几个学生刷下来，还是继续留在舞台上?

三、希望能有时间多编一些易学易教的舞蹈教给大家，提高大家参与的兴趣。 希望下学期继续得到大家的支持，将舞蹈队的工作推向一个新台阶。

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舞蹈队不仅是作为一个学校的宣传窗口存在，还是一个学校立足于社会的关键。在中学里普及舞蹈教育，在舞蹈独特的功能方面就体现了必要性；一是培养学生健美的形体，端庄的行为举止，高雅的气质。前苏联革命家加里宁说：人要是学会了跳舞，连走路都美观和文雅些。二是真、善、美的舞蹈形象，更是对学生的心理机制有着积极影响。舞蹈可以愉悦学生的身心，唤起美好情感，可以提高学生的审美情趣，塑造健全人格，舞蹈可以提升学生的想象力，激发创造能力，增进学生的信息交流，参与文化传承。

我们学校舞蹈队的功用，其一是在训练及演出、比赛中，体现学生进行舞蹈艺术素质教育成果；其二是排练经典舞蹈剧目，在校园中、社会上传播艺术，推广舞蹈训练给形体塑型的重要作用；其三是舞蹈特长生在表演中达到身心愉悦，有利与帮助学习，进而得到德智体美劳的全面发展。我们学校在训练中，制定科学、系统、严谨的教学训练计划，由总训练教师出训练大纲，整体舞蹈教师，集体实施教学方案，响应学校“科组备课、针对训练、有利教学、因材施教”的校本宗旨。我们的训练目标及重点，首先通过对舞蹈特长生的基本能力的训练，使其身体运动更符合舞蹈规律的要求，适应各种类型动作，发展身体各部分的能力，灵活性以及跳、转、翻等各种技巧动作。其次，通过作品排练不仅可以培养队员的体力，协调能力，还可以培养队员的团队精神和集体意识。训练时间及训练的科目内容如下：

一、早晨

早练的时间长度，要能保持60——90 分钟的训练时间，鉴于中学的舞蹈队学生，早上主要的训练重点就是“软开度”和肺活量的基础训练，软开度训练是必不可少的。我们在肩，腰，腿，脚腕子等各个关节，个人能力的训练上，给予不同度的训练。

二、下午

中学学生缺少舞台演出的经验，要从表演性组合中弥补。那我们就要针对性的给予一些综合表演性较强的组合。如：藏族、蒙族、东北秧歌，古典身韵（徒手、剑、袖）等组合，从组合中挖掘学生的表现欲望，现在有一些学生在表演舞蹈时，还放不开，即我们所说的还不会“美”，那我们针对性作出训练及排练！在时间的安排上，我们还要在这个阶段的训练中，向学生推一些现代舞的训练，让学生初步了解我们中国的现代舞。我们都知道现代舞的气息对我们的舞蹈表演，是有很大的帮助的，它当中的呼吸韵律，和我们的中国舞相结合，是有很大发展的！

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舞蹈队总结

今个假期，我做左一件好有意义既事----------入左大协舞蹈队！

记得，以前既每一个假期，基本上日日系屋企对住部电脑，平平淡淡甘过去???但系今个假期，5理系咩阴差阳错，总之我入左大协舞蹈队，令我获得一个劲有意思既假期，感觉自己不再是孤单一人了！

大协舞蹈队，比左我既5单只系一个跳舞既平台，更多既系快乐???舞蹈队令我知道咩叫做玩得尽兴，玩得痛快，感觉我既生活不再孤单！

虽然，有时练舞好热，人迟到，又5齐，但系，系埋一齐跳舞就系一种乐趣； 虽然，一句“呜哇”已经听过无限次，但系我地从黎5会觉得厌；

虽然，表演完我地都会去吃饭或者宵夜，搞到好夜归，但系我地就系玩得痛快；

虽然，玩真心话越黎越绝，个个都差5多赤裸裸，但系我地依然想一直玩落去；

虽然，友明成日整宵夜，辛苦晒距，但系d宵夜真系好好吃；

仲有，我地可以系舞蹈室睇鬼片，我地系大卡司度小聚；

仲有，好多好多对绯闻男女，好多好多件绯闻事件，劲爆笑，劲有趣，重要既5系绯闻男友既具体名字，重要既亦5系绯闻事件既内容，重要既系我地曾经系埋一齐痛快过???依段回忆，永不磨灭！

琴日同今日，舞蹈队大学城之旅真系好过瘾，虽然好攰好攰，有人比蚊叮，有人伤风了，有人5舒服，有人头晕，全部人都5够训，但系当我地林起依两日一夜既每一件事之后，仿佛所有既伤痛消失得无影无踪，留低既就系快乐美好既回忆。

暑假要结束啦，5经5觉，系舞蹈队留左一个几月，亦都忙左一个几月，到左舞蹈队暂时解散既时候，突然有种不舍，虽然系暂时，但系依然有种莫名既伤心????????从打第一个字开始，我已经满脸泪水，的确，好5舍得，5想，5想，5想甘快结束??????????

多谢你地，多谢舞蹈队！(几年都未好好写过一篇日志，但系5知点解，今日特别想写)

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