特训营总结

经过一天的营销会议和一天的培训之后，7月x日，我们怀着激动又好奇的心情随着大巴前往我们此次野外拓展训练的基地，一路上看着路边的风景同时脑子里想象着此次拓展活动的情景。在此之前，经历过两次公司组织的野外拓展活动，无非就是团体游戏或者挑战性活动，激励团队建设之类的，心想自己应该能应付自如。

在大巴行驶了一个半小时之后我们终于到达了我们此次活动的目的地，第一感觉那是一个度假村或是休闲娱乐的场所，进去之后看到一群小学生手持激光枪，全副武装，心中不由一乐，难道是打野战？随后教练让我们换上迷彩服戴上帽子时更确信是这一类的活动了。但教练之后带我们去了另外一个看似不像是野战场的地方时，我想没那么简单，随后教练便公布了今天的大致内容、要求及其注意事项。

首先，教练把我们平均分成了三个队，确立了各自队长、队名、队歌。我们做了热身运动然后进入了今天第一个项目的PK，鼓舞飞扬，所有队员拉住一个系有绳子的圆盘，合力往上拍球。讲究团队之间的默契与合作，要求所有队员用力一致。我们的队伍很遗憾垫底。

第二，我们进行了教练所说的今天最具挑战性的项目-万丈深渊；在之前我玩过好多次蹦极，我想这对于我来说简直不是问题。前面上去的第一个队友便摔落，第二个不敢通过，不像其他两队那么顺利。我上去的时候我以较快速度上去之后感觉只要身边有一阵微风都能

把自己吹落下来，战战兢兢的通过之后越来越觉得今天太让自己失望了，一整天都为此不快。

中午的安排是以队为单位自己做饭，在众人的齐力之下，丰盛午餐顷刻之间做成，虽不是很美味，但是大家吃着快乐。吃完饭马上开始了我们下午的活动——梅花桩，我们队成功挑落另外两对夺得头魁，这是我们队今天最开心的一次。我们聚在一起与教练分享了之前的活动与感悟。

之后又是另一个项目—挑战八分钟，三个队伍无一完成，又是一次失落。最后的项目是我们全体学员一起的活动—毕业墙，按照教练要求我们全体圆满毕业。最后各自都领着荣誉回去了。

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特训营总结

篇一：昱德特训营总结 T7班杨梦楠

两天的课程很快就结束了，说是课程也许不是很贴切，因为在这两天的时间里，更多的是游戏带来的快乐与感动，我得到的也是在课堂上所不曾有过的。在这里我们不只是所谓的同学关系，我们还是一群能敞开心扉相交流的“死党”。虽然只有两天，但我却在这个但时间成立起来的家庭中感受到了归属感，感受到了在大学这两年多以来从不曾有过的集体感。我自己感觉也相信，我们虽然之前来自不同的学校，不同的学院，但在之后的日子里，我们就有多了一个身份，那就是昱德特训营T7班这个家庭的一份子。

从听说这个特训营到参加活动也不到两三天的时间，可以说这个课程对我来说是很陌生。抱着一颗好奇的心，在周六的五点半就开始了去科大的行程。刚开始的半天时间里，对我来说比较让我有感觉的是选择搭档的活动。也许是自己长久以来的性格，要自己主动并且是选择异性，确实有点不舒服。不过这也让我切实感到了，机会都是自己争取来的！在我纠结过后想去选择搭档时，选择已经结束了。过后想想，其实自己挺矫情的，不就是选个搭档嘛，一切的犹豫都是自己跟自己过不去。而且最重要的是，机会不等人，错过了就永远错过了。有这个小小的教训，也让我在之后的活动中能够随自己心意主动争取。“我是一切的根源”，自信是最重要的，只要自己努力争取了，用心去做了，没有什么是不可能的。

在午饭前的分组确实帮了我们很多，认识了科大的同学，很热情。也在休息时间互相交流熟悉，也许是环境的原因，都没有初识的陌生感，很自然的就成为了朋友。在回来之后我都觉得好神奇，为什么在这样的环境下可以这么舒服的相识呢。

周六下午的活动是我感受最深刻的，虽然才在一起几个小时，但下午的游戏很快就把我们联结到了一起。游戏开始我很气愤，因为老师的不近人情，要求苛刻，游戏惩罚已经超过了一个游戏应有的程度，而且对我们这群平日不怎么运动的大学生来说，那样的惩罚真是太残酷了。游戏过程中我更气愤，看到队长因为一个队员的错误接受惩罚，而我们却一个字都不能说，那种无力感在之前的生活学习中是不曾有过的。看着队长们因为太累而趴在地上的身影突然就觉得很心疼也很惭愧，心疼他们为我们承担的痛苦，惭愧的是我的无能为力。庆幸的是在最后我们能为队长分担责任，也是为自己负责任。也让我感到我们无论在什么情况下都要对自己对别人负责，尽力做到最好做到问心无愧，有些过错也许我们自己不用承担责任，但也许在我们正为逃避责任而偷乐时，有人正以更加惨痛的惩罚在替我们犯的错承担责任。我们都趴在地上的那一刻，集体的温暖，团结的力量让我热泪盈眶，到现在都很感动。很感激队长的承担，很感激老师的用心良苦。

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2016特训营总结

##第1篇：昱德特训营总结 T7班杨梦楠

两天的课程很快就结束了，说是课程也许不是很贴切，因为在这两天的时间里，更多的是游戏带来的快乐与感动，我得到的也是在课堂上所不曾有过的。在这里我们不只是所谓的同学关系，我们还是一群能敞开心扉相交流的“死党”。虽然只有两天，但我却在这个但时间成立起来的家庭中感受到了归属感，感受到了在大学这两年多以来从不曾有过的集体感。我自己感觉也相信，我们虽然之前来自不同的学校，不同的学院，但在之后的日子里，我们就有多了一个身份，那就是昱德特训营T7班这个家庭的一份子。

从听说这个特训营到参加活动也不到两三天的时间，可以说这个课程对我来说是很陌生。抱着一颗好奇的心，在周六的五点半就开始了去科大的行程。刚开始的半天时间里，对我来说比较让我有感觉的是选择搭档的活动。也许是自己长久以来的性格，要自己主动并且是选择异性，确实有点不舒服。不过这也让我切实感到了，机会都是自己争取来的！在我纠结过后想去选择搭档时，选择已经结束了。过后想想，其实自己挺矫情的，不就是选个搭档嘛，一切的犹豫都是自己跟自己过不去。而且最重要的是，机会不等人，错过了就永远错过了。有这个小小的教训，也让我在之后的活动中能够随自己心意主动争取。“我是一切的根源”，自信是最重要的，只要自己努力争取了，用心去做了，没有什么是不可能的。

在午饭前的分组确实帮了我们很多，认识了科大的同学，很热情。也在休息时间互相交流熟悉，也许是环境的原因，都没有初识的陌生感，很自然的就成为了朋友。在回来之后我都觉得好神奇，为什么在这样的环境下可以这么舒服的相识呢。

周六下午的活动是我感受最深刻的，虽然才在一起几个小时，但下午的游戏很快就把我们联结到了一起。游戏开始我很气愤，因为老师的不近人情，要求苛刻，游戏惩罚已经超过了一个游戏应有的程度，而且对我们这群平日不怎么运动的大学生来说，那样的惩罚真是太残酷了。游戏过程中我更气愤，看到队长因为一个队员的错误接受惩罚，而我们却一个字都不能说，那种无力感在之前的生活学习中是不曾有过的。看着队长们因为太累而趴在地上的身影突然就觉得很心疼也很惭愧，心疼他们为我们承担的痛苦，惭愧的是我的无能为力。庆幸的是在最后我们能为队长分担责任，也是为自己负责任。也让我感到我们无论在什么情况下都要对自己对别人负责，尽力做到最好做到问心无愧，有些过错也许我们自己不用承担责任，但也许在我们正为逃避责任而偷乐时，有人正以更加惨痛的惩罚在替我们犯的错承担责任。我们都趴在地上的那一刻，集体的温暖，团结的力量让我热泪盈眶，到现在都很感动。很感激队长的承担，很感激老师的用心良苦。

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兰巧魔鬼特训营第三期培训总结

兰巧的训练营我只参加了5天，但是在这5天中我学到了很多的东西，感谢兰巧。下面总结一下，以纪念那段峥嵘岁月！并且希望能给大家一些启发或者鼓舞！

口吃病总的说来，分为两个部分：口吃现象和心理障碍。

针对口吃想象我们应该采取的方法如下：

1、 每天练习深呼吸，尽量把气吸到腹部，也就是说的气沉丹田，因为口吃的人在讲话的时

候总是气息上窜，练习深呼吸有助于我们在讲话时有充足的气流。

2、 练声。Ba ba ba ba ba.

3、 讲话的时候注意节奏，注意停顿。在停顿的时候注意换气。

4、 练习口部操。唇部运动，舌部运动；响唇、响舌。

5、 另外我觉得李亮的发音法，还是比较好的，他在讲话的时候非常注重首字拖音。对于我

们比较严重的口吃者是比较适合。所以我想找到关于李亮的演讲视频，希望相对严重的能够学习一下。

6、 发音法有很多不足，最根本的不足就是用发音法时是在刻意注意发音的动作，这样就是

在时刻提醒自己是口吃者，不利于消除口吃意识。但是发音法也有借鉴的地方。比如讲话时注意轻柔、注意慢一些，注意停顿和换气，这些都是可取的。所以我们要对发音法批判地运用，只是这个度比较难把握，也要靠大家去揣摩！

对于心理障碍，我要总结的比较多。

下面逐条说明，而且我觉得兰巧所设计的各种游戏都是针对我们的心理障碍的。 第一点， 我们口吃的人在思想上设限。

由于多年的口吃失败的经历，让我们对任何事情都失去了信心，觉得我们什么事情都做不好。其实我们每个人都有着巨大的潜力，就像那个装满水的杯子，我们原本认为只能放进去一个回形针，但其实能放进300个，真是奇迹啊，其实我们每个人是奇迹，都有这样的潜能。力克胡哲的故事让我们看到，我们每个人都具有完美的灵魂，体现着大自然的伟大！

第二点， 对人生和世界抱着完美无缺的态度。

我们口吃的人总是只要好的东西，而不接受坏的东西。我们只接受喜悦，不接受悲伤；我们只接受幸福，而不接受痛苦。但是这个世界是二元对立，好与坏是对应依存的，两者不可分割。而且这个规律谁也不能改变，谁也不能违背，我们要做的是转移我们的目光，让我们只看到积极面。那么通过这个规律，我们也能知道，看起来再坏的事情，它同样也存在好的一面。所以说，当你总看到阴影的时候，那说明你在背对太阳，转下身，你将收获无限光明！

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我们一定要赢！

——王晓芳总裁在第一期干部特训营上的讲话

各位最优秀的伙伴们、最钢铁的战士们：

大家好！

我想时至今时今日，培训行业即将迎来一场无情而灿烂的竞争，我说它无情是因为市场竞争够激烈，够惨烈，够刺激！同时我更认为它是一场灿烂的竞争，因为这场竞争已经不是点对点、单对单的竞争，而发展成了团队竞争，也就是产业界全方位竞争。面对这样一场战争，我认为它是一场挑战，更是一次机遇，面对这场战争，我们只有一个字，那就是一定要“赢”！

我们凭什么赢呢？我们要做几件事：

第一，我们要先练就一把尖刀，把我们的产品练成一把所向披靡的尖刀，让我们的核心课程——《CMO冠军赢销》火起来，怎么个火法？首先要让我们的老师火起来，让所有的地方，机场、畅销书、光碟等到处都能见到我们的老师，让所有的企业家都想上《CMO冠军赢销》。

第二步，让我们的产品强起来。我认为课程好不好不是现场氛围好不好，鼓多少掌，欢笑多少次，这些都不重要，重要的是我学完之后我用还是不用，这个才是最关键的，所以我们要让客户用起来，然后让我们的产品强起来，让它成为一个产业线，上下都打通。

同时比这更重要的是，我们有了这一条很强的产品线之后，接下来我们要成为中国营销培训第一品牌。我们要把论坛办成我们的宣传队，无论走到哪里都要告诉客户究竟什么是《CMO冠军赢销》。究竟我们的产品是什么？我们能给客户带来什么利益？我们能给客户带来什么价值？我们的核心竞争力是什么？走到哪里我们就宣传到哪里，

更重要的，我们要把这个论坛办成播种机，走到哪里都给企业家播送什么是真正的实战培训，告诉企业家什么是系统学习？什么是咨询式的培训理念？我们已经播撒下第一培训品牌的种子，同时也播撒下中国最实战的营销商学院的火种，我们要做中国营销培训第一品牌。我们让这趟长征走到哪里都是烽烟和战火，走到哪里就让他看看康普森的气势在哪里，气质在哪里，我们要把这“同一首歌”响亮到任何地方，让全中国都来一出好戏连台。

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亲爱的同事们：

大家早上好！

在这万物欣欣向荣的季节，济宁**汽车销售总公司第一批参加深圳中旭教育集团“精鹰特训营——执行力培训”的家人们就要启程了，在此，非常荣幸能和大家欢聚一堂，我代表总公司祝愿各位一路顺风，取得优异成绩学成归来。

深圳中旭教育集团是一家很有实力的培训公司，为中国很多知名企业制作培训课程积攒了很多经验，我和*总接受培训后感觉受益匪浅。这次选派参加培训课程的员工都是我们各个公司中的骨干力量，是支撑起公司发展的中流砥柱，公司能否继续发展壮大很大程度上都要靠我们的中层干部们，无论从个人角度还是从公司角度，我们希望每个人都有一个更广阔的施展才华的机会。

个人要发展，公司同样要发展，但是个人的发展需要一个广阔的平台，公司非常希望可以给大家那么一个平台。这次，公司组织中层骨干力量参加培训，不仅是公司长远发展的需要，对个人也是一次难得的提升自己能力的机会。在这里，我想和大家说的是，个人是一滴水，公司是一片海，不论是“上九天揽月”，还是“下五洋捉鳖”，只要大家想要去拼搏的，公司都希望是大家坚强的后盾，公司都全力支持。

最后，希望大家明确自身担负的光荣使命和责任，抓住有利时机，为我们共同的事业，敢闯敢拼，不断拼搏，再创佳绩。

谢谢大家！

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同志们：

今天是个激动人心、令人振奋的日子，中原内配首期精益生产特训营正式开营。首先，我代表中原内配，对爱波瑞公司各位领导和专家们的到来表示热烈的欢迎！

近年来，得益于我们“专业化、国际化”发展战略的有效实施，中原内配步入了全球化发展的快车道，国际市场影响力不断提升。但同时，面向世界经济一体化进程的不断加快，我们明显感到，企业参与全球竞争的压力越来越大，全球化发展对我们的管理水平要求越来越高，如何让企业更加适应全球市场的竞争，如何让干部员工更加适应全球化的发展环境，实现企业从优秀走向卓越，对我们又提出了新的挑战。因此，推行精益生产，以精益水平的提升推动企业管理能力的提升势在必行、迫在眉睫，必须自我检讨、主动求变，使企业从文化到修养，从产品到质量，从管理到形象，脱胎换骨、全面提升。

在今天精益生产特训营开营之际，我代表公司向大家提出几点希望： 一是换思想、换思维。精益生产不仅仅是管理的提升和现场的改善，更是思想意识的革命，所有参训学员，要把握好这次学习和提升的机会，突破长期形成的粗放式管理模式，把精细化作为一种理念，融入到思想、投入到实践，形成种习惯。

二是多学习，多实践。发现问题是能力，解决问题是水平，所有参训学员要主动参加强化训练，通过现场的实战操作，快速掌握精益管理的工具使用和改善技能，提升发现问题和解决问题的能力，做到“打破沙锅问到底，不解决问题不罢手”。

三是早开始，早见效。所有参训人员要在这次精益革命中发挥作用，把学到的知识、掌握的技能带回到工作岗位，应用到实际工作，使这次精益革命真正在中原内配开花结果见成效。

最后，希望爱波瑞公司的各位专家能够针对前期调研中对企业的问题诊断，有针对性地做好精益改进计划，将精益生产的理论知识与实战经验倾囊相授，帮助企业培养一批专业、合格、具有改善技能的精益改善先锋。我相信，通过我们的共同努力，中原内配必将在这次精益革命中取得最大胜利。谢谢大家！

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