本学期，我担任20xx级计算机及应用专业1201、1202班的《职业生涯规划》科任。半学期来，本人自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。

作为科任，能认真制定计划，注重研究职业生涯规划课教学理论，认真备课和教学，积极参加德育课活动，向其他教师学习，吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学水平。每节课都以最佳的精神状态站在讲坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照“中职生思想政治课程标准”进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。

教育是爱心事业，为培养具有良好素质的中职生，从现实身心健康，学生的个性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次谈话，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。通过现实生活中的典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳、技全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的职业理想。

由于我对新教材还生疏，一边教学一边研究学习，故在课前做到认真备课，多方面去搜集相关资料，力争提高每节课的效果。除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还开展一些实践活动，演讲活动，用这些方法来提高课堂教学质量。由于教学设备的局限，教室里未安装多媒体教学设备，如：投影、幻灯、漫画、录音等，教学还是有一定难度的，只能通过一些活动来培养学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，从而达到提高课堂教学质量，按时完成教学任务。

通过一学期努力，能制定好教学计划、课时计划、复习计划，并能认真备好复习课，培养好尖子生，提高中等生，帮助差生。但由于本学期授课时间较短，内容较多，时间比较仓促，同时发觉很大一部分学生接受能力较差，学习自觉性不高。加上本人对教材不太熟悉，教学有一定的难度，致使本学期教学成绩未达所想。

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职业生涯规划总结与感想

短期的职业生涯规划指导工作已经结束了，而它使我的感受却颇为深刻，由此我对自己重新作了一番全面深刻的审视,剖析了自己的特性,明确了人生定位,把握了发展方向,激发了学习热情,对自己有了一个崭新的认识。

一开始，总觉得自己离工作还很遥远,没有认真地想过自己以后要从事些什么。作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过这几堂职业生涯规划课的学习，在老师们的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。是本次职业规划指导，让我更详细地了解了自己,熟悉了自己属于什么气质,有怎样的职业倾向和职业价值。

人生犹如一段旅程,要走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们顽强的毅力和一张准确的地图来完成漫长而艰难的旅程的。我的人生路上必定要经历许多的风浪,这就好比扬帆远航。如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我身边就有无数这样的身影，在人群中徘徊：他们没有目标,只是追求一时的满足。职业生涯规划,是我实现自己人生价值的第一步,好比为我的人生画了一张地图，让我在将来的学习生活中有了明确的奋斗目标。不去空想科学家、工程师,给自己的职业生涯作一个完整的规划,随后朝着这个理想,在这张地图的指引下,向着一个正确的方向一直走下去；职业生涯规划让我有了明确目标,并且为我注入了动力,在这张地图的指导下,实现我的人生价值。

职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯课程有利于我们把握现阶段学习和工作的重点,从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。同时，这门课程让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。

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第一部分 自我认识

1. 自我分析及职业生涯报告

自我情况介绍

当初那个凭着一股闯劲进入军校的懵懂少年，经历了大一时的懵懵懂懂，惟命是听，经历了老班长的彻底洗脑，顿觉人生已经发生了翻天覆地的变化，做事、言语以及所谓的自我标榜，实实在在透着一股被法西斯洗脑后的热血沸腾，人称“不知道什么不知道”阶段……转眼大一的两个学年过去了，在知与不知的苦苦挣扎中，只身来到了大二，经历了所谓“知道什么不知道的年龄”，繁忙的读书计划，以及不期而遇的恋爱，轰轰烈烈从上学年烧到了下学年，依旧是不知所谓，而唯一进步的只是马克思他老人家教会的“以发展的眼光看人、看事”，所以我独守着自己的爱情誓言，任凭它沧海桑田、海枯石烂。

依旧是什么都不知道，依旧是不想什么都知道，但我却不是那么着急，因为马原上说，“社会主义初级阶段是漫长的，坚持基本路线要一百年不动摇”，未来充满了无尽的未可知，对于这一切我们无可奈何，那就走自己的路，让路自己走吧！

职业生涯报告分析

我适合的领域有：工商业、政界、金融和投资领域、管理咨询、培训、专业性领域

我适合的职业有：

· 各类企业的高级主管

· 总经理

· 企业主

· 社会团体负责人

· 政治家

· 投资银行家

· 风险投资家

· 股票经纪人

· 公司财务经理

· 财务顾问

· 经济学家

· 企业管理顾问

· 企业战略顾问

· 项目顾问

· 专项培训师

· 律师

· 房产开发商

· 教育咨询顾问

· 投资顾问

· （人事、销售、营销）经理

· 技术培训人员

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上海国际建设总承包有限公司 上海烟草（集团）营销中心技术改造项目部

职业生涯规划小结 去年年中我刚进单位时，对于自己的职业生涯十分茫然，经过进入公司时的岗前职业培训，在公司朱总及各位领导的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所学的专业，开始构画自己未来初步的职业蓝图。通过近两年职业生涯规划的实施，我的收获和体会是颇多的，当初所写的短期职业生涯规划目标已经全部实现。在接下来的职业生涯规划实施中要为自己制订的中期目标和长期目标做好准备和做出努力。

公司入职时的职业生涯规划让我学到了以下两点:

首先，让我了解了职业生涯规划的重要性。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。在将来的职业生涯工作中我需要将工作和生活紧密结合起来，达到共同进步，共同发展，生活的规划是工作规划的保障，工作的规划是生活规划的基础。在同职业相结合情况下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的是职业生涯规划会影响到我一辈子的工作和生活。

其次，我对职业生涯规划有了更深刻的理解。职业生涯，简单的说是一个人一生的工作经历。那职业生涯规划简单的说也就是对一生的工作、生活的一个规划。实质上，职业生涯规划，它是对未来的一个设想。因为我们在设想未来的工作和生活，所以职业生涯规划中所提到的，基本也是今后要去做的。因为职业生涯规划是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。这样，我们在规划我们的职业生涯时，也会感到压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，因为毕竟是在规划未来，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，这样我们才更有冲劲。职业生涯规划，正因为有压力和挑战存在，所以我们要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解企业、了解自己，把现实同自己的情况相结合起来。

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职业生涯管理小结

2010级人力资源管理1班 卢炎 41016154

一、 为什么要做职业生涯管理

1. 企业动机：尊重人，用人

企业目标：高归属感，高效率

2. 个人动机：我的未来不是梦，归属感，成就感

个人目标：为未来投资

二、

1. 职业 职业生涯管理的相关概念

2. 职业生涯：

（1）外职业生涯 （2）内职业生涯

3. 职业生涯管理

4. 职业生涯规划

三、 职业生涯管理的分类

（一）个人职业生涯管理

1. 归零思考法

2. 考虑因素：（1）自我认识 （2）外围环境 （3）目标选择 （4）目标测试

3. 职业生涯规划的流程

（1）自我评估

内容：1）气质 2）性格 3）人格 4）职业兴趣 5） 职业能力 6）职业价值观 方法：1. 心理测验 （客观定量） 2. 橱窗分析 （主观定性）

（2）生涯机会的评估

（3）职业方向定位

① 职业锚 ② 职业生涯路线

（4）设定发展目标

（5）制定行动方案与实施计划

① 职业选择 ② 制定相应的教育和培训计划

（6）评估与反馈

要素： ①可行性 ②适时性 ③灵活性 ④持续性 ⑤一致性

（二）组织职业生涯管理

1．组织职业生涯管理的定义

2．组织职业生涯管理的发展

3．组织职业生涯管理的特征

① 长期性 ② 全局性和战略性

4．组织职业生涯管理的功能

（1）组织职业生涯管理对组织的作用：

~ 1 ~

1）使员工与组织同步发展，以适应组织发展和变革的需要。

2）优化组织人力资源配置结构，提高组织人力资源配置效率。

3）提高员工满意度，降低员工流动。

（2）组织职业生涯管理对个人作用：

1）让员工更好的认识自己，为他们发挥自己的潜力奠定基础。

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职业生涯规划自我分析小结

自我分析与自我剖析、自我研究相类似，都是一个人为更进一步了解自身，包括了解自身的优缺点，(主要是为了解缺点)，而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。通过定期，或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。 自我分析

1、职业兴趣:我是一个Doer，以实实在在地完成实实在在的事情为原则，喜欢和材料、机械过程打交道，爱好动手操作的工作，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理，务实，严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣，生活上亦以实用为重，对眼前的事重于对未来的想象，比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈;喜欢身体力行，事必躬亲;做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋，喜欢直爽，待人真诚，实在，不好个人表现;务实，节俭，注重方法和效益。

1) 我适宜的工作环境可能是：生产性部门，注重质量、实效、制度约束，任务取向性管理，时间性强，人际要求不高。

2) 喜欢职业领域：机械、电子、土木建筑、农业等。

个人性格:

1) 基本描述:

友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。

与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。

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职业规划部工作小结

我系大学生职业生涯规划教育，经过多年积极的探索和思考，我系创新式地构建和酝酿了大学生职业生涯规划工作的思路框架，努力对以往工作体制进行尝试性的改革和完善。新的工作思路借鉴毕业生就业工作经验，以最新职业生涯理论为支撑，更新观念，着眼于职业生涯规划教育的可行性和实践操作性，充实了教育内容，加强了实施力度，将这一项具有前瞻性和战略性的系统工程迈向新的台阶。

一、多举措并举，在学生中形成了广泛的职业生涯规划风气

1、动员教育，新老交流

利用年级交流的机会，请亲身经历就业的毕业班同学现身说法，为同学们剖析当前就业形势，警醒严峻的就业压力。组织低年级同学模拟招聘，亲身感受就业氛围。

部署职业生涯规划工作的具体内容，要求各班提高认识，全员参与，密切配合并出色完成任务。

组织新老生交流会，邀请品学兼优的学生干部、职业生涯规划大赛获奖的同学以及参与编写大学三年规划书的同学与广大新生进行职业生涯规划，介绍他们的经验，给新生同学提供参考意见。

2、对10级新生进行了人格、就业心理和职业倾向测试

结合大学生职业生涯规划大赛，到网上进行人格测试、就业心理测试、职业倾向测试，通过专家给出的答案，充分地了解自己，清醒地认识自我，便于制定切合自身实际的职业生涯规划。

我系活动开展须不拘一格，形式灵活多样：

1）召开座谈会

邀请专业老师为同学们把脉专业动态，预测专业前景，让同学们清晰明了的洞察专业概况。邀请本专业杰出校友、毕业班学生介绍求职经历，让同学们感受就业压力，体验职场生活，为同学们科学规划大学生活点拨一二。

2）举办了辩论会、职业生涯设计演说会

围绕就业、创业、职业生涯规划的是非焦点进行正反方对辩。通过对辨题的思考、分析、论证理清影响职业生涯的各方面消长因素，从而达到职业生涯规划教育的目的。

可以演讲的形式坦述自己的职业理想，或表明自己的对当就业形势的认识，或运用“人职匹配”理论自我剖析，畅所欲言。

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