篇一 :跆拳道菜鸟的十大经典语言

跆拳道菜鸟的十大经典语言 全文转载 (本文由金山姜皓原创,其中内容仅为个人见解并无其他恶意!) 1.黑段 这个词大概是由“黑帶”和“几段”这两个词混合省略来的罢,常听到一些人问“你是黑段 吗”,还有人稍微懂一点行情的,会说“你几段?”然后补充一句“什么腰带”,通常遇到这种 问题,我会先“汗”一下,然后微笑着告诉对方“我是蓝带三段……”。还好没有听人问过“黑道 几段”这样的问题,总算大慰平生。2.打跆拳道 可怜的跆拳道,自从创始以来,不知招谁惹谁了,经常被人“打”来“打”去。如果有人 说我去道馆“打跆拳道”了,请告诉他,那个叫“练跆拳道”;如果是两个人练习实战对抗,那 个叫“打跆拳道实战”,其中心语是“打实战”;如果是参加比赛,那个叫“打(跆拳道)比赛” 而非“打跆拳道”。 前几年陶红演的国产电影《跆拳道》就通篇充满了类似于“我一定还要打跆拳道”这样 的语言,真是让人看得大汗淋漓。不是我抬杠较真,说“打跆拳道”的人,你叫他“打”个跆拳 道我看看……我看了服了就不说了……I 服了 U。3.我会跆拳道 据非官方不完全统计,百分之九十说这句话的人是拿到黄带以后就没有再继续训练的 人,或是黄带上下的水平的学员。古人云“学无止境”,即使让一个四段的黑帶高手来说这句 话,说“我会跆拳道”或说“我已经懂跆拳道了”都是非常难以启齿的吧。想说这句话的人,先 拿到九段再说吧。4.你能打几个人 这也是外行们常爱说的话,对于一个缺乏格斗思维的人来说,人和人都是一样的,就 像苍蝇蚊子都一样,或许我该用“一下打死七个”来回答。在真实的世界中,每个人的身体素 质,反应能力,击打与抗击打水平都有很大的差异。有的人或许对于一个几段的高手来说, 打个十个八个都不成问题,而且个个都可以秒杀,忽忽……但是有的人很强壮,甚至也有练 习过格斗术的,像这样的,打一个恐怕都很困难吧,55……所以,这个是不能用简单的数字 来衡量的。 类似于这样的问题,还有“你能开几块砖?”。对于有过击破经历的人,也会知道即使 从工地上捡回来用来练习击破或表演的砖其质量也有很大的不同。一个 ITF 黑帶三段或四段 的击破水平应该是两块或三块普通红砖,但是并不意味着,他们能击破所有的一块砖头,因 为有的砖头质量,连坦克也压不烂的(而且现在的砖头质量更加提高了) ,不是我在说笑, 科学家做过试验的。5.你打得过某某某吗? 出于对教练的崇拜,有的学员可能会问教练“你打得过李连杰吗?”或“你打得过成龙 吗?”

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篇二 :跆拳道教练的幽默语录

1.1.你踢得那么煽情干嘛? 2.咦…如来神掌? 3.不许电我,盯对手! 4.....你干嘛像猫一样跳..? 5.教练怒斥几个黑带:黑带了,还系白带干嘛?黑带要体现黑带精神.看我,平时用的皮带也要 黑色的… 6.教练指着一红带师兄对别人说:看 XX,控脚练成这样,容易么?脚上可以晾衣服了… 7.劈脚的时候,教练对我们说:刘翔是用这个姿势过栏的.(劈脚…?) 8.道带不是跳绳!你能把跳绳系到腰上么?你能把金字绣到上面么? 9.这个动作做起来很简单,说起来很复杂.(倒了) 10.听过郭晶晶用 540 吗?那是不可能的,为什么?跳水不许穿道服,没道服踢不出 540,就这么 简单. 11.教练骂几个红带师兄:叫你们别吃那么多麦当劳,还吃肯得基,700 转晕了吧…(问:那怎 么转不晕?)吃韩国泡菜啊…(众人晕) 12.练高位踢的时候:"....把腰弄这么弯.....你是虾米么" 过了一会儿...... "很好,总算 不像虾了......." 快下课的时候...... "你又成乌龟了.....(踢完膝盖别顶回来)" 13.拉韧带...教练:拉韧带时候不许骂人!(那我们说什么好??) 教练:憋着 (尿急啊~) 教练:到厕所去拉~ 14.两个红带师姐对打,有点放不开,教练怒:你们这实战怎么打的~别打了~猜拳! 15.我们下着叉时候--教练:你们慢慢来,我中午睡不好,现在去补一觉啊,等我回来再起来 (啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~) 16.二师兄捣蛋的时候,教练笑眯眯的对我们说 要不要我给大家现场上演一部暴力美学啊?? 17.幼齿小白带捣乱的时候,教练笑眯眯的对他说,想去韩国吗?小白傻傻的说 好啊~ 教练笑 眯眯的说:我送你去~然后一个飞腿~~ 小白惨叫~~ 18.猪是学不了 跆拳道的 19.某日,一黑带副教练跟教练叫板,教练火:我扇你俩脚 20.下横叉教练坐在某师兄背上说"深呼吸~~~~闭好你的眼睛,全世界.... 21.压腿时;你这是腿?钢筋混凝土做的? 22.我很仁慈的(这个时侯配合的动作通常都是突然拉某人的脚或按某人的腰,惨叫声传 来...) 23.教练让我们坐下闭上眼睛休息:“闭上眼睛,抬头看前面!”咋看?? 24.放横叉,教练看着我们的表情感慨道:“满脸旧社会,大便干燥啊?” 25.教练给我压韧带,我给疼哭了(有点丢人),教练说:"不是吧,别激动,虽然我没给别人压过 韧带,你是第一个,但也不用这么激动吧!" 26.我的黑带呢??? 27.身体要晃动. 僵那么直, 对方一个下劈过来, 你头就变两半! 28.横叉时. 教练对着前后的黄带说:"两座黄金大隧道" 29.某只白师兄双手拿靶的时候拿得直了点.. 教练:"这家伙上辈子是斧头帮的..." 30.俩小朋友打实战, 其中一被打得边抱头边退后.. 教练学着他样子喊到:"你与其这样" 抬起一腿作侧踢状喊到:"不如来个狗撒尿" 31.哎呀,你下劈太有水准了,都劈到脖

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篇三 :校园跆拳道教程

校园跆拳道教程

殷从建 编著

前言

跆拳道是朝鲜民族的传统体育项目,在长期不断发展、汲取世界武术过程中不断得到充实和演变,现已成为奥运会正式比赛项目。它以简捷实用、内外兼修、手脚并用的运动特点深受广大青少年的喜爱,并在世界范围内得到了广泛的传播和发展。据有关资料显示,目前世界上已有170多个国家和地区开展跆拳道运动,直接或间接参与这项运动的人数已达8000多万人。并且这些字数会随着跆拳道运动的发展而逐年上升。

近年来,我国跆拳道竞技水平日益提高,尤其是我国选手在世界级比赛中屡创佳绩后,给国内跆拳道的发展带来了前所未有的契机,参与跆拳道运动的人数也越来越多。特别是青少年的学习热情空前高涨,越来越多的中学生已将跆拳道作为健身、修身和防身的时尚体育运动,通过练习跆拳道来达到修炼身心、磨练意志、培养品德的目的。在这样的大背景下,急需一本与学校课程相适应的著作,为此我起草并编写了此书。

与近年出版的跆拳道书籍相比,本书在叙述及内容构建上力求表现出以下几个方面:

第一,针对性,即紧密联系实际,针对许多青少年受到家长的溺爱而处处产生依赖感、对陌生的环境很难适应、学校革新等等。使课程校本化,更好地满足学生和学校发展的实际需要。

第二,独特性,是指在规则限制下,互以双方技击动作为转移,以切磋技艺、提高竞技水平、增进友谊为目的的比赛形式。它吸取了传统跆拳道的精华,制定了完善的竞技规则,突出了以腿法为主的风格及重技巧、重速度、重击打效果的特点,强调“道”内涵。

第三,适切性,即适合于学校的各种现实条件和发展可能性。体现体育新课程改革思想,彰显学校的办学特色,适合于学生的接受能力,有利于学生在原有基础上发展进步,也适合于教师专业水平以及学校现有的办学条件。

愿这本书的出版能够对广大中学生跆拳道爱好者的基础教学和训练起到一定作用。

在此书的编写过程中,作者结合自己多年的训练心得和经验,用现代体育的观点结合竞技比赛较前沿的战术、战例,对跆拳道运动进行了全面的分析与介绍。本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学,突出体育教学的实用性,以便跆拳道爱好者能够在有限的时间内较快地掌握其主要内容。在本书的编写过程中参考和借鉴了部分相关资料,在此谨向引用原著者表示衷心的感谢。在本书出版之际,感谢恩师汲智勇在百忙之中为本书的编写提出了建设性的意见;感谢孙政、陈红在技术和套路的建议;感谢陈亮摄像制图,感谢吕婕、尚志强、陶弛、严磊、叶文武、余乐等学员的实践,在此向所有关怀和帮助过我的专家和领导表示诚挚的谢意。

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篇四 :我的跆拳道

我的跆拳道

每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。

来到道馆,教练先给我们做热身,跑步,然后练基本动作:踢板,练新的脚法,套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕,不想去。爸爸妈妈一直鼓励我,现在我觉得跆拳道是一种对身体很好,还

我的跆拳道

可以防身的体育运动,我很喜欢它。考黑带那天,我发高烧到38.6度,但我很想考黑带,所以多喝水和做热身运动使身体出汗。考试了,先考套路,我打的动作很有力,很规范,虎虎生威。到破

板,我连续踢破四块板:左脚横踢破块,右脚横踢破一块,前脚横踢二块。因为

前脚横踢的是两块合在一起的板,很厚,我踢了很多下还踢不破,我继续练,我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑

带一段,爸爸妈妈夸奖我说:“你真棒。”

我的跆拳道

我的跆拳道

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篇五 :《旋风少女》经典语录

《旋风少女》经典语录

《旋风少女》简介:

电视剧《旋风少女》根据作家明晓溪同名小说改编而成,讲述了戚百草、若白等年轻人一起成长、竞争、比赛,互相鼓励、互相竞争,在友情和爱情的催化下经历了一段不一样的青春历程。这部电视剧聚集了众多年轻演员,是一部青春励志剧。以下是《旋风少女》经典语录介绍,看看百草和她的小伙伴们是如何相处的。

《旋风少女》经典语录之逗趣篇:

-好大的黑眼圈。

-你懂什么?这是最流行的烟熏妆好不好!

——《旋风少女》经典语录

啧啧啧!半天不见,小姑娘变时尚了啊!看这发型,不是大师做不出来,这才是艺术,跟你的发型比起来,我这头发就一个字——俗。

——《旋风少女》经典语录

新秀少女戚百草,天才少年喻初原,哈哈哈哈,松柏道馆从此一统天下,谁与争锋,孤独求败,寂寞如雪!

——《旋风少女》经典语录

《旋风少女》经典语录之励志篇:

如果有一天,你能够战胜所有的对手,成为最强的人,到时人们或许认为,你的天赋才是最出色的。

——《旋风少女》经典语录

如果不是天才,那只能更加努力。

——《旋风少女》经典语录

比赛之所以是比赛,是因为必须经过一番较量,才能决出谁胜谁败。比赛是一个过程,在这个过程里,什么都有可能发生,而胜败只是这个过程的结局。

——《旋风少女》经典语录

这点打击都收受不了不如早点退出元武道。

——《旋风少女》经典语录

人在任何情况下,都要知廉耻明是非!难道就因为一个道馆挑战赛,我们就可以撒谎和欺骗了吗?

——《旋风少女》经典语录

从小到大,师父都一直教导,练习跆拳道的人应该具备跆拳道的精神,要知廉耻,要学会分辨是非,不能因为任何原因弄虚作假,为了利益和虚荣而试图欺瞒世人更是不应该的,否则

就是有辱跆拳道的精神。

——《旋风少女》经典语录《旋风少女》经典语录之爱情篇:

如果不喜欢她,那就在比赛中堂堂正正地打败她。

——《旋风少女》经典语录

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篇六 :体育

体育(250道)

一、选择题

1、获得奥运会金牌最多的中国选手是( A )

A 伏明霞、邓亚萍 B 邓亚萍、李宁 C 李宁、伏明霞 D李宁, 王义夫

2、我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是 ( C )。

A 黄志红 B 朱建华 C 王军霞 D刘翔

3、世界男子网球界( C )拥有ATP排名历史上单打世界排名第一连续周数最长的纪录(237周,2004–20xx年间)

A 桑普拉斯 B 纳达尔 C 费德勒 D阿加西

4、每年( B )为全民健身日

A、6月8日 B、8月8日 C、10月8日 D、11月26日

5、有8个篮球队参加单淘汰赛 共有几场比赛 B

A、8 B、7 C、6 D、5

6、第一个登陆NBA的中国篮球运动员( B )。

A巴特尔 B王治郅 C姚明 D刘玉栋

7、在中国被称为体操王子的是( A )

A李宁 B李小双 C杨威 D李小鹏

8、19xx年的亚运会是在中国哪个城市举办的( C )

A济南 B上海 C北京 D成都

9、世界足坛被称为银河战舰的球队是( B )

A曼联 B皇家马德里 C巴塞罗那 D利物浦

10、现代足球发源地( A )

A英国 B美国 C法国 D中国

注(现代足球发源地是英国 古代足球发源地是中国 )

11、中国国家男足唯一一次闯进的世界杯时哪届( D )

A2006德国世界杯 B1998法国世界杯 C2010南非世界杯 D2002韩日世界杯

12、在NBA被称为滑翔机的是( D )

A乔丹 B约翰逊 C巴克利 D德雷克斯勒

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篇七 :吴先生:

吴先生:

我为您们的宝宝用排除法,筛选出了最佳数理搭配。为您们的宝宝精选出了如下几个美名:吴欣蓉、吴松莹、吴宜荫。(我最满意的名是吴欣蓉)其中,这三个名就算在这个全面而严格的姓名测试网上测试,全部指标也都得到了94分以上的高分。祝您们的宝宝健康成长!生活幸福美满!成就大业!

吴欣蓉 详解

(女) 繁体 简体

笔画 繁体

笔画 姓名学

笔 画 五行 偏旁

部首 拼音

吴 吳 7 7 7 木 口 wú

欣 欣 8 8 8 木 欠 xīn

蓉 蓉 13 13 16 木 艹 róng

用字的意义:

欣:快乐、喜欢、高兴、茂盛。(此字在人名库中共出现约:531,520次)

《说文解字》释云:笑喜也。从欠斤聲。

蓉:指芙蓉,像荷花一样清香纯洁。(此字在人名库中共出现约:323,900次) 《说文解字》释云:芙蓉也。从艸容聲。

总评:

吴吴系您指定的姓氏用字。从生辰八字上看,名字中需有木相助,吴字的五行属性为木。 欣从生辰八字上看,名字中需有木相助,欣字的五行属性为木。

蓉从生辰八字上看,名字中需有木相助,蓉字的五行属性为木。从生肖上看,生肖为兔,名字中应有艹部首为吉,蓉的部首为艹。

字义欣表示快乐、喜悦、欣庆;蓉表示苁蓉、芙蓉、木芙蓉,意义优美。

音律吴、欣、蓉的读音是wú、xīn、róng,声调为阳平、阴平、阳平。

字型吴为上下结构,7画;欣为左右结构,8画;蓉为上下结构,13画;字型优美,利于书

写。

五格该名字的五格笔画搭配为7-8-16,五格大吉。

意蕴该名字可以趣解为:“欢欣 ? 芙蓉”。成语鼓舞欢欣 芙蓉出水扩展了名字的意境。 名字打分:

名字吴欣蓉评分:(评分仅供参考,各项指标的详细说明请看后面的分析)

文化印象名字文化印象得分为95。(主要参考了成语、趣解、诗词、名言、名人用字等因素) 五行八字名字五行八字得分为98。(主要参考了名字用字的五行是否符合八字喜用神的要求)

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篇八 :家长对学生学习跆拳道的反响

家长对学生学习跆拳道的反响

一、学生练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节,因此,它是一项较全面的运动。我们可以把跆拳道运动理解成,为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应,达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合,按照科学的原理进行连接。因此,大到内外环境的秩序调节,小至维持身体机能平衡,跆拳道都跆拳道是把人类生存的本能意识,用肢体有力的动作表现出来的一种方式。

二、在跆拳道中,练习者首先要战胜的不是对手,而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之别,在性情上有勤奋与懒散之分,而无论前者还是后者,在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛、疲劳,甚至伤病的痛苦,只有具备坚韧和不屈的精神,才有可能不断克服自身的软弱,达到新的境界。而在与对手的竞争中,跆拳道的战术中的进攻与防守,力量施于的沉重与轻巧,形式变化的主动与被动等等诸方面,无不包含着矛盾的对立与统一。在处理这些瞬息万变的竞争矛盾中,经验固然重要,而理智的思维和敏捷的反应更能化被动为主动。这也是跆拳道中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理,即心里需有我而忘我而无我。

三、跆拳道的艺术审美价值具有绝对的发展性的对学生学习跆拳道跆拳道的艺术性的目的并非单纯自私与只升华了自己一边的灵魂和意识,而是帮助人们发现、认识、提高自我,以应和着协调、美好、客观的自然世界,进而使自己的技击水平、道德思想、人生感悟提升

到一个更高的境界。

四、跆拳道的心在跆拳道的训练中,伴随着许多成功与失败。在经受成功与失败的过程中,对人的知、情、意、行等心理方面会产生很大的影响,对人的身心健康、生长发育具有重要价值。

2014.元

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