《阳光总在风雨后》教案

活动设计：

挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。

目标要求：

1．情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2.知识与能力：

(1)学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

(2)通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

3.过程与方法：

运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。 教学重点：

1、小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，

面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。

2、心灵撞击

同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？

师举例：

1、张海迪

2、洪战辉例子

过渡：向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？

3、同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？

4、学生代表发言

5、读一读自己喜欢的抗挫名言

总结：

在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

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《阳光总在风雨后》主题班会方案设计

六年（2）班

一．班会目的：

1.让学生学会如何对待挫折，从而更加从容地走好以后的人生道路。

2.培养学生积极的心态和永不放弃的精神，面对失败不能气馁，要坚持不懈持续努力，最终到达成功彼岸。

二．班会准备：

1.收集关于不畏困难，战胜挫折的名人名言，诗歌和故事。

2.准备伍美珍的作品《小公主和矮爸爸》内容

3.准备歌曲《阳光总在风雨后》

三．班会流程

(一）介绍伍美珍（主持人）

课件展示她的作品

（二）介绍《小公主和矮爸爸》的主要内容

（三）激励自己，永不放弃

1.让学生自由谈谈生活和学习中的烦恼或者困惑。

2.用学生考试的失败这一平常的事例引出老师给学生的一封信，说明在他们的人生旅途中有关心和帮助他们的父母和老师。用老师的话学生不要害怕失败，如果坚持努力，就会让失败成为过去。

3.当他们慢慢成长起来，他们就应该独自面对困难和挫折。在他们的身边就有很多和命运作斗争的榜样。让学生一起来讲讲身边的英雄故事。通过听故事体会主人公的坚强和勇气。

4.通过周杰伦的经历让他们知道明星们也曾经历太多的曲折和磨练。我们要看到他们在成功背后付出的艰苦努力。这个故事告诫他们要想成功必须要吃苦，要顽强进取，要不断奋斗。

5.用《真心英雄》这首歌更加说明一个真理——不经历风雨，不能见彩虹，没有人能随随便便成功。

（三．）排除万难，勇往直前

1.分组讨论具体该如何克服困难，争取进步，然后小组长发言，表达出全组的意见，并表示和困难作斗争的决心。

2.欣赏歌曲《阳光总在风雨后》

3.班主任作班会小结

4.班会结束

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阳光总在风雨后主题班会教案

四年级

一、班会目的

教育学生热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。通过活动使学生对成功和失败有正确的认识。让学生懂得“失败乃成功之母”的道理。培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。

二、活动准备

1、 收集名人战胜挫折的故事、名言。

2、 收集有关乐曲、歌曲、诗歌。

三、活动过程

两位主持人（男生甲、女生乙）上场。

（一）谈挫折。

主持人合：大家早上好！！宣布：“阳光总在风雨后”主题班会开始

主持人甲：同学们，在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。 主持人乙：有人说，挫折是人人有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败。

主持人甲：亲爱的同学们，你遇到过哪些挫折呢？谁能说给大家听？

1、学生讲述自己的故事。

2、同学讨论，这些挫折对你有什么影响？

（二）如何面对成功与失败

主持人乙：每个人都有梦想，都想成功，可是在梦想和成功前面还有一个奋斗的过程，个中辛酸无人能味。爱拼才会嬴，所以要有阳光总在风雨后的那份执着和信念，相同，学生的学习奋斗过程也是如此，也需如此

故事1：19xx年1月18日，英国南极探险队斯科特等一行5人满怀信心地到达南极极点后，心情沮丧到了极点，为什么呢？因为他们发现，早在一个月前，挪威人阿蒙森一行早已到达，并且在那里插上了挪威国旗。这就意味着：第一个到达者拥有一切，第二个到达者什么也不是。阿蒙森还留下一封信，要第二个到达者为他的业绩向世人作证，并把这封信交给挪威国王。斯科特毅然接受了这个任务，他要忠实地履行这一最冷酷无情的职责：在世人面前为另一个人完成的业绩作证，而这一事业正是他自己所热烈追求的。

同学讨论。 主持人应灵活应变

故事2：在一届奥运会的乒乓球比赛中，两位运动员势均力敌，在关键性的最后环节，裁判判定这一球界外。这时，被裁判判为得分的运动员提出了异议：“我最清楚，这一球为擦边球，应该是对方得分。”就这样，这位运动员公正地将就要到手的冠军让给了对手，自己只获得了亚军。

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人 生 格 言： 成功属于永远不放弃的人

人 生 格 言： 人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标

人 生 格 言： 用心血铸就辉煌的明天！

人 生 格 言： 机会总在怀疑犹豫中产生 在叫好后悔中结束

人 生 格 言： 走自己的路让别人去说吧

人 生 格 言： 倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人得 人心者得天下！

人 生 格 言： 心底无私天地宽

人 生 格 言： 阳光下做人 风雨中做事

人 生 格 言： 真诚沟通 互助学习 态度积极 快速行动

人 生 格 言： 一直向前走不回头

人 生 格 言： 脚踏实地向前走，阳光总在风雨后，风雨过后有彩虹

人 生 格 言： 我是一只小蚂蚁，但我是强大的！除了我个体的强大以外，还因为 我属于团队！

人 生 格 言： 创造无限的财富,回报朋友和家人

人 生 格 言： 先一步失败，早一步成功！

人 生 格 言： 没有失败，只有停止成功

人 生 格 言： 路遥知马力 日久见人心

人 生 格 言： 不要轻言放弃,否则对不起自己!

人 生 格 言： 没有退路就是最好的退路！

人 生 格 言： 相信自己 人定胜天

人 生 格 言：性格决定命运,选择大于努力

人 生 格 言： 做人要厚道！

人 生 格 言： 为梦想要舍得付出！

人 生 格 言： 选择比努力重要，选择不对努力白费！

人 生 格 言： 我是最棒的！！！

人 生 格 言： 永保颠峰壮态,快速行动!

人 生 格 言： 成功很难,不成功更难

人 生 格 言： 要生存就得象狼一样在森林里生活

人 生 格 言： 一颗感恩的心会让我们成功在即

人 生 格 言： 快乐就有好心情

人 生 格 言： 要做就做最好

人 生 格 言： 拒绝机会就是拒绝财富

人 生 格 言： 相信自己，相信伙伴。把握先机，容易成功

人 生 格 言： 选择可能难，能坚持自我的选择更需要自持力

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风雨后，花儿绽放得更美丽

正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料(4*55)

5、小花50朵，大花1朵

四、活动过程：

(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美) 师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

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我的成长格言

阳光总在风雨后。这是我的成长格言。它的内含，让我永生受益。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。没有勤奋的努力，怎么会有成功之花的绽放。就像在作文网里一样，不勤奋的写作文，保证质量，就不会得到大家的好评。吃过苦头才会知道成功，让人感到多么高兴，多么幸福，多么甜蜜。阳光的温暖，多么让神往，想要得到温馨，就要付出努力，经历磨难，经历各种各样的风风雨雨，才能等到温馨。

曾经，也有过一位名人，没有任何一样值钱的东西，是不经过辛勤的努力而得来的。阳光总在风雨后这句格言，在学习和生活上，一直勉励着我前进。 有一次，我的考试非常差，就觉得自卑和失落，忽然耳边响起阳光总在风雨后的歌声，又让重新建立起了信心。哼！人生道路上这点小挫折算什么，以后还有更多的困难等着我去挑战。阳光总在风雨后没有那么多的风风雨雨，就没有阳光。

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勉励自己的名言

1、自己选择的路，跪着也要把它走完；世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人；平凡的脚步也可以走完伟大的行程；有志者自有千计万计，无志者只感千难万难；第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的；每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

2、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！

3、这个社会只认第一不认第二，第一和第二的差距那叫做天壤之别，要做就做第一吧！

4、人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。

5、如果说生命是一座蜿蜒的长城，那么自信就是那层叠的基石；如果说生命是一艘远航的船，那么自信就是那远航的船的风帆；如果说生命是炽热的太阳，那么自信就是那万丈光芒。自信最真，没有自信，生命的动力便杳然西去；没有自信，生命的美丽便荡然无存。

6、人生短短数十载、何必怕这失败、怕那不成功的、当你真的去努力了、去奋斗了、上天会眷顾你的、只是你也许会死在你成功的昨晚上。

7、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

8、生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。

9、人来到这世界后，命运注定了他必须要拼搏，奋斗，坚持，勇敢地走下去，走出属于自己的道路，没有人能不劳而获。上天赐予了你宝贵的生命，必定要让你在一生中，坚持，奋斗到最后一秒，燃烧尽生命的火焰。

10、生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。

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