活到103岁宋美龄女士 20xx年在美国仙去的，宋美龄很注重养生，她学过及尝试过很多养生法，但她最终选择“阴阳水清肠术”作为一生的养生驻颜术，她从40岁起便用阴阳水清肠、直至103岁！ 她为什么选择阴阳水清肠术呢？因为中华民国时期有一位精通中西医学的学者让她知道：

人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。

日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。

这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。

可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。

科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。

结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，

其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。

体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。

长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。

“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。

总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。

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Members of the Congress of the United States: At any time it would be a privilege for me to address Congress, more especially this present august body which will have so much to do in shaping the destiny of the world. In speaking to Congress I am literally speaking to the American people. The Seventy-seventh Congress, as their representatives, fulfilled the obligations and responsibilities of its trust by declaring war on the aggressors. That part of the duty of the people’s representatives was discharged in 1941. The task now confronting you is to help win the war and to create and uphold a lasting peace which will justify the sacrifices and sufferings of the victims of aggression.

美国众议院诸位议员： 无论何时，余得向贵国国会致词，实属荣幸；尤在今日，余得向一庄严伟大之团体，对于世界命运之形成有绝大影响如贵院者致词，尤属特别荣幸。余向贵国国会演说，实际上系向美国人民演说。贵国第七十七届国会，以代表美国人民之资格，对侵略者宣战，已尽其人民所信托之义务与责任。此为人民代表之一部分职责，早已在一九四一年履行。诸君当前之要务，乃协助争取胜利，并创建与维护一种永久之和平，俾此次遭受侵略者之一切牺牲与痛苦，具有意义。

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第一夫人宋美龄40岁患早期乳腺癌，受 美国教育的她想用手术方法摘除。她私 家医生建议她用改变酸性体质方法即排 肠毒，她坚持每天排肠毒，88岁还考虑 国事。106岁去世，而不因癌症去世! 医 学专家：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠 常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如 水。 英年早逝富豪均瑶集团董事长「王 均瑶」因长期＂便秘＂而亡，38岁35亿 却救不了7cm直肠＂癌＂。 医学专家提 示：万病之源来源于血毒，而血毒来源于肠毒，一日不便等于吸了三包烟的 毒素 ，机体就会衰老一年！认真吃好每 一餐，均衡营养，一定要多喝水喝好水 ，多吃富含酵素、纤维等营养的健康食物。 肠排毒时间早上5一7点。

肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且 千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯 折，人们即使每天都排泄，也总会有一 些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们 在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日 积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7 毫米，重达 5-6公斤的黑色、恶臭、有 毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠 壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢 慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为 宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败， 并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内 环境恶化、肠胃功能紊乱，进而引发内 分泌失调、新陈代谢紊乱，还引发各种病症。毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。

宿便的危害：科学研究结果显示，人体 的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一 旦无法正常运作，体内的毒素就会经由 其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而 被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗 晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题 。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所 致，其实，那是结肠内的毒素大量积结 ，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏 的负担，进而损及其它重要器官。长期 体内不间断的恶性循环，久而久之就会 导致致癌物在体内累积，引发各种癌症 。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jen sen 的这句名言，正好说明了结肠清洁 对人体健康的重要性。 宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或经常持续2天以上不排便。健康合理的大便：日有几食，就有几便，且大便顺畅，2-3分钟结束，不占厕，大便成形，有角有棱，金黄色。毒 素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛 ，大肠癌。 食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、 水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶 、富含寡糖的食物

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19xx年2月18日，宋美龄在美国国会发表演讲；第二天，罗斯福发表讲话：美国将以上帝允许的速度援助中国。 --------------------------------------------------------

蔣夫人宋美齡女士一九四三年二月十八日於美國眾議院演說全文與譯文如下： Mr. Speaker and Members of the House of Representatives of the United States:

議長、美國衆議院諸位議員： At any time it would be a privilege for me to address Congress, more especially this present august body which will have so much to do in shaping the destiny of the world. In speaking to Congress I am literally speaking to the American people. The Seventy-seventh Congress, as their representatives, fulfilled the obligations and responsibilities of its trust by declaring war on the aggressors. That part of the duty of the people’s representatives was discharged in 1941. The task now confronting you is to help win the war and to create and uphold a lasting peace which will justify the sacrifices and sufferings of the victims of aggression. 無論何時，余得向貴國國會致詞，實屬榮幸；尤在今日，余得向一莊嚴偉大之團體，對於世界命運之形成有絕大影響如貴院者致詞，尤屬特別榮幸。余向貴國國會演說，實際上係向美國人民演說。貴國第七十七屆國會，以代表美國人民之資格，對侵略者宣戰，已盡其人民所信托之義務與責任。此爲人民代表之一部分職責，早已在一九四一年履行。諸君當前之要務，乃協助爭取勝利，並創建與維護一種永久之和平，俾此次遭受侵略者之一切犧牲與痛苦，具有意義。 Before enlarging on this subject, I should like to tell you a little about my long and vividly interesting trip to your country from my own land which has bled and borne unflinchingly the burden of war for more than 5 1/2 years. I shall not dwell, however, upon the part China has played in our united effort to free mankind from brutality and violence. I shall try to convey to you, however imperfectly, the impressions gained during the trip. 在未就主題進行演說之前，願將關於余此次行程略述一二。余自祖國來至貴邦，長途跋涉，觀感深切，趣味濃厚。以言余之祖國，則流血犧牲，肩荷抗戰之負擔，不屈不撓，已逾五年有半。雖然，余並不擬申述中國對於共同努力，從殘酷與暴行中解放人類所盡之貢獻。余試將此行所得之印象，略向諸君陳述。 First of all, I want to assure you that the American people have every right to be proud of their fighting men in so many parts of the world. I am particularly thinking of those of your boys in the far-flung, out-of-the-way stations and areas where life is attended by dreary drabness—this because their duty is not one of spectacular performance and they are not buoyed up by excitement of battle. They are called upon, day after colorless day, to perform routine duties such as safeguarding defenses and preparing for possible enemy action. It has been said, and I find it true from personal experience, that it is easier to risk one’s life on the battlefield than it is to perform customary humble and humdrum duties which, however, are just as necessary to winning the war. Some of your troops are stationed in isolated spots quite out of reach of ordinary communications. Some of your boys have had to fly hundreds of hours over the sea from an improvised airfield in quests often disappointingly fruitless, of enemy submarines. 余首願確告諸君，美國人民對於分布全球各地之美國戰士實足以自豪。余尤念及駐紮遠處偏僻地區，生活至感寂寥之貴國壯士。蓋此輩任務，既不能有顯赫之表現，亦無振作精神之戰事，而係日復一日，僅奉命擔負其例行任務，如守衛防禦工事，並準備抵抗敵方可能之蠢動而已。有人曾謂，親臨陣地，出死入生，猶易於日復一日擔任低微單調之工作，余之經驗亦復證實此言。然而後一種工作，對於抗戰之獲勝，正與

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中国命相学上的经典名言

第一、出生时间（先天之命）：

时也命也。孔子说不知命无以为君子，三十而立四十而不惑五十知天命。芸芸众生，各具其命，形形色色，千变万化。十二亿人细分约五十万种相似之命，粗分六十种。从文？从武？脑力？体力？搞经济？搞政治？当老板还是打工？上岸还是下海？顺乎自己命运的特点去行动如顺水推舟，反之如逆水行舟。问自己：什么命？甲乙丙丁戊已庚辛壬癸；子丑寅卯辰已午未申酉戍亥。

原理：时间是决定事物最重要的因素。时间和空间决定事物性质。

1）时间转变角度，角度转变空间。 -

以北极星为中心的天体群是一个有规律运转的系统。

2）太阳系是其中一个子系统，地球月亮木星太阳等相对旋转。

其磁场引力光线射线温度湿度等均发生相应变化。

3）因此地球上不同时间出生的人们其性格.形体.神态.思维.语气等均具不同特点，同一时间段均居相同特点。

4）进而导致不同或相同的追求目标，生活方式，价值观念，承受能力等。

5）其命运结果的不同和相同当然可想而知了

第二、成长时代（运气）： -

命好不如运好，运气犹如春夏秋冬，天有不测风云人有旦夕祸福。人生经历童年青年中年晚年四季。有一生旺，有一生衰；有早年旺、中年旺、晚年旺。甘罗十二为秦相，姜太公八十遇文王。孔明初出茅庐，范蠡泛舟西湖。花开花落，日出日落。机不可失，时不再来。守得云开见日出。能进能退，能上能下；达则兼济天下，穷则独善其身。旺运时积极奋进，衰运时退壁三舍。总之，要做到等待时机，抓住机遇，功成身退。

1、时代是一种大环境。时代不断更新也是天意。战争与和平，刀耕火种与手机电脑，红楼梦与青春之歌。时也命也。同样的命在不同的时代导致不同的命运。要根据时代来决定自己的选择：顺则昌逆则亡。

2、命是车，运是路。命运如舟与水。路影响车,水影响舟。先天的出生日期影响后天的运气变化。十年一大运，五年一小运。

第三、居住环境（风水）： -

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英语名言，感悟人生

名人之所以成为名人，一定有他们的过人之处和成功之道。我们需要从他们身上学习点什么，今天凯撒国际英语的小编为大家整理了世界上对我们人类有影响力的名人名言。希望对我们能有所启发。希望各位认真总结这些原汁原味的英语名言，让自己也变得更优秀。

When work is a pleasure, life is joy! When work is duty, life is slavery. —Maksim Gorky

工作是一种乐趣时，生活是一种享受！工作是一种义务时，生活则是一种苦役。—玛克西姆·高尔基

Work banishes those three great evils: boredom, vice, and poverty. —Voltaire 工作撵跑三个魔鬼：无聊、堕落和贫穷。—伏尔泰

A great poem is a fountain forever overflowing with the waters of wisdom and delight. —Percy Bysshe Shelley

伟大的诗篇即是永远喷出智慧和欢欣之水的喷泉。—珀西·比希·雪莱

Art is a lie that tells the truth. —Pablo Picasso

美术是揭示真理的谎言。—巴勃罗·鲁伊斯·毕加索

Some artists want your money so they can buy Range Rovers and diamond bracelets, but I don't care about that kind of stuff. I want your soul. —Lady Gaga 一些艺人想要你的钱，这样他们就能去买路虎汽车和钻石手链了，但我不要那些东西，我要你们的灵魂。—Lady GaGa

I feel that it is necessary for us not only to have ideals and to proclaim that we have them, it is necessary that we act to implement them. —宋美龄

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宋美龄的排毒抗癌法

第一夫人宋美龄40岁患早期乳腺癌，受美国教育的她想用手术方法摘除。她私家医生建议她用改变酸性体质方法即排肠毒，她坚持每天排肠毒，88岁还考虑国事。106岁去世，而不因癌症去世! 医学专家：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水。

英年早逝富豪均瑶集团董事长「王均瑶」因长期＂便秘＂而亡，38岁35亿却救不了7cm直肠＂癌＂。 医学专家提示：万病之源来源于血毒，而毒的生源来源于肠毒，一日不便等于吸了三包烟毒素 ，机体就会衰老一年！认真吃好每一餐，均衡营养，一定要多喝水喝好水，多吃纤维素或富含纤维的健康食物。肠排毒时间早上5一7点。

肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达 5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠 道问题是万病之源。

宿便的危害：科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。

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