主持人开场白

超级演说家决赛主持稿

男：春风送暖无言语，

女：芬芳百花满校园。

男：尊敬的各位老师，

女：亲爱的各位同学，

合：大家晚上好

男：我是今晚的主持人尹涛

女：我是今晚的主持人李宁

男：这里是20xx年河北师范大学美术与设计学院社团联合会举办的首届“超级演说家”演讲比赛决赛的现场，在比赛开始之前，请允许我隆重介绍出席本次比赛的各位老师，

接下来请允许我介绍本次比赛的评委老师，他们是来自河北师范大学各个学院的学生会主席。欢迎他们的到来。

女：请允许我介绍出席本次比赛的嘉宾。

男：就让我们用掌声再次欢迎各位评委和嘉宾的到来。

女：在栀子花开，杨梅满枝头的四月。河北师大首届超级演说家如期而至，今晚是青春让我们相聚在这里，今天是梦想让我们并肩前行 男：朋友们，在这个属于我们自己的节日里，我们的同学用智慧与热情展现出师大的文明风貌，用他们的行动编织了属于他们的梦。希望今天你们能够敞开心扉，释放激情，诵出梦想。与我们分享伶俐的口才，智慧的幽默，演讲的激情。

主持人开场白

女：是的，在这次超级演说家活动中，同学们高扬智慧的风帆，这里有他们有思想的翱翔，感情的抒发，青春的旋律，技能的展示，科学的探索，这是毅力的体现，更是诗意的飞扬。

合：现在我宣布河北师范大学首届超级演说家现在正式开始。

男：首先让我先宣布一下比赛规则，我们今晚的决赛共分两轮，但两轮是交错进行，我们决赛共有5组选手，每组两人，1,3,5组选手进行演讲，2,4组进行才艺展示。接下来是1,3,5组进行才艺展示，2,4组进行演讲。

女：总分是10分，其中演说6分，演说内容和语言表达各占一半，才艺4分。最后公布总排名，其中一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，优秀奖6名。

男：好了，清楚了比赛规则，我们就请出我们的1号选手才佳琪，她演讲的主题是。。。

女：好，感谢1号选手的精彩演讲，现在有请2号选手陈玥，她演讲的主题是。。。，有请

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《中国人的一天是有多着急》-许豪杰

所有人都回忆一下，你过得每一天是有多着急。前两天我回到上海，继续早起上班，有一个场景，是我几乎每天都会看到的，就是在地铁滴滴滴已经在红色警告要关门时，依然会有勇敢的中国人从十米开外的地方冲过来，在地铁门要关闭的一瞬间冲进车厢。我想，我发现中国电影无法超越好莱坞的原因，可能就是没有雇佣这些天生的印第安纳琼斯去拍摄动作片。

然后我们到了公司，要不开始急着表现自己，要不急着混日子，好像我们已经默认了这种被社会灌输的价值观。前两天我去上海书城转了一圈，有一块地方堆得都是各种教你在职场上混得开、怎么在社会上厚黑、人际交往中的老狐狸学。这都是什么书啊，从这些被我们现代职场人所推崇的畅销出版物，就可以看出我们中国人的一天是有多着急。我们急着成功、急着加薪、急着升职、急着证明自己。

我身边有个朋友，在他毕业的这两年里，已经换了6分工作。更令我震惊的是，这6分工作横跨了6个不同的工种，我们是不是有点急的过分了呢？

在这中国人的一天中，你说下班了，我们总可以放松一下，不那么着急了吧。不，你还是着急，都成为一种惯性，连放松都是急着去放松。那你以为在星巴克里面，点一杯卡布奇诺，看着窗外的风景，桌子上放着一本书，你看了一页就忍不住要打瞌睡的书，就是远离都市的喧嚣了吗？不，你急着找WIFI，急着签到，急着拍照发微博、告诉全世界，我正在星巴克里，一杯咖啡、一本书，生活就是如此淡定，。李安沉寂了六年，他每天就在家里面煮饭给老婆吃，但是他在这六年的时间里阅读了大量的书籍、大量的杂志、大量的学术论文。中国唯一一位获得普利兹克奖的建筑师王橱，他说他十年里什么都没有干，就是坐在西湖边喝茶，为的就是沉下来。

我们总是认为成功很难，做一件伟大的事情很难，其实最难的是沉下来。不是所有人都能做得到的。有一句话很文艺，“放慢你的脚步，等一等你的灵魂”。那么我想说，放慢你的脚步，等一等中国的灵魂，让我们从每天乘地铁开始吧。

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超级讲师22个规则：

1讲师不用讲的，是用做的。

2讲师的三个关键：

A态度

B技巧

C对听众的了解

3让所有人立刻参与你的演讲内容

4讲话简洁有力

5所有演讲内容都是事实

6一定要提供怎么做的内容

7一场演讲有5个《哇》

8整场演讲都讲故事

9要注意自己的形象

10要有差异化，要懂得行销自己

11我是演员 我是艺人，才能成为一流演说家。

12服装要个性鲜明 要穿对比色

13要激发学员主动参与的意愿

14要记住台下所有人的名字

15千万不要讲废话 多做解释

16所做的动作与台下学员身份项符合。

17亲切感可以吸引很多人

18谦虚来自表情 自信来自身体

19要随时想：你们最想要听什么？不要想自己想表达的要想顾客想要听的 20麦克风是讲师的生命

21吸引别人最关键是：一致性

22讲师一定要很自然不要拘谨，不是放纵

演讲是艺术而不是科学 好的演讲是无法复制的

如何设计好的演讲搞？

自己定时间和主题

10分钟内只表达一个观念

讲3个故事来表达这个观念

必须要有“哇”！

写演讲稿要把每个字都写下来！

怎样开场？

1、 开场通常要用“问”的，问“YES”的问句。

2、 以结果为导向，作为开场白来开始。

3、 一开始不要很严肃。

4、 要立刻给顾客好处。

把最有震撼力的故事放到最后，第一个故事最好讲自己的糗事。

要讲别人从来没有听过的故事。

要找好的、愿意配合的人来做示范。

讲师要象水，能溶入任何的空间。

推销员不一定是演说家，而一流演说家一定是非常好的推销员。

要创新你讲的内容！

好的演讲有“五性”：教育性、震撼性、启发性、娱乐性、戏剧性。 一定要了解你所讲的“要带给大家什么好处？”

一开始没有控制，你就失去控制。

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超级演说家20140711 第二季第十五期

演讲稿

总决赛

总决赛分为两轮，第一轮五位选手依次演讲，由现场观众和三十位媒体评审为他们投票，票数最高前三位可以直接进入到第二轮的三强争霸赛。

本期选手及演讲稿为：孙浩辰《妈妈的爱》、李承远《最后一课》、蒋佳琦《真正的文明是什么》、刘媛媛《不作不会活》、林义杰《托起别人的梦想》、李承远《成为超级演说家》、林义杰《人生需要急转弯》和刘媛媛《寒门贵子》。

《妈妈的爱》

孙浩辰

我和哥哥是在美国出生、美国长大的，从小到大我们都觉得妈妈的教育方式很特别，我记得我们小时候很喜欢吃麦当劳，经常吵着闹着让妈妈帮我们去买。妈妈不喜欢我们吃那些东西，可是我们会一直哭，她有一天对我和哥哥说“好，我们现在就去吃麦当劳。”我们就很开心的去，但是到了柜台我妈妈就突然拍着桌子说“我要定一百个汉堡。”当时哥哥和我惊呆了，妈妈转身对我们说“从现在开始，早中晚都吃汉堡，没有吃完一百个汉堡就不许吃别的东西。”我和哥哥只好乖乖的吃，一个礼拜后终于吃完所有的汉堡，妈妈就问了我“还想吃吗？”，我们立刻摇头说“我们从此再也不敢碰汉堡了。”

没错，这就是我的妈妈，她不但解决我们对垃圾食物的依赖，也解决了我们吵闹的问题，除了这些妈妈也希望我们用不同的角度来看这个世界。比如一有时间的话她会带我们去旅行、去体验生活，记得有一次我们在非洲旅行，有一个没有穿衣服的小孩特别瘦，不知道从哪里跑出来的，就抓住我的衣服，我就看了看他，我给了他一块面包，他咬了一口还是抓着我的衣服不放手，我又给他钱，他摇摇头，那他到底要什么呢，他指指我胸前的口袋，我明白了，原来他想要我的笔，那个时候我很震撼，因为一个那么小连衣服都没有的孩子他想要笔，他想要学习。妈妈用这种亲身经历的方式让我们学会人不管是贫穷或富有、健康或疾病都会有自己的尊严，都应该得到大家的尊重。

是的，这就是我的妈妈，我相信每个妈妈的教育方式都不一样，但他们对于孩子的爱却是相同的。两年前医生告诉我我患有一个眼睛疾病，我的眼睛会慢慢的恶化到我看不了的时候，那个时候我真的很崩溃，但是我决定我想要回来中国一个人寻根。当每次我跟妈妈通电话的时候，她永远不会让我感到她对我的那份不舍，我相信每个妈妈都会希望孩子留在自己的身边，我妈妈也一样，但她更愿意看到一个能坚定做自己、为自己做决定的Rambo。现在Rambo又一次站在这个舞台上，我想对我妈妈说一下“妈妈，我做对了，Thank you for everything ,I love you。”

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超级演说家20140627 第二季第十三期

演讲稿

决赛卡位战

本期选手及演讲稿为：杨佳旻《我和别人一样》、林义杰《送她一份爱的礼物》、李静芝《慢慢回家路》、程延伟《珍惜粮食其实很简单》、蒋佳琦《爱情公式》、李静芝《50岁的人生才刚刚开始》、尹凤龙《我的中国梦》和刘媛媛《请不以结婚为目的的恋爱吧》。

《我和别人一样》

杨佳旻

我为什么要做这个动作，因为这个动作是我第一次比赛的时候乐嘉老师做的，不是我不喜欢这个动作，是因为每次你们在做这个举止的时候我总认为我们的距离忽然远了，就像陈建斌老师说的一样“佳旻没有什么，只是矮了一点。”不管你在这个世界上引起了多大的轰动，不管你是一只会说话的熊，还是贾斯汀·比伯，没有人会在乎你是谁，这是《泰迪熊》里面最经典的一句台词，我喜欢它是因为它在我的生命中产生了共鸣。

我有时候在想为什么上帝不能让我再长高那么一点点，为什么这样子说，我在大学期间比了上上下下十次比赛，可是很奇怪，音效师的师傅好像出自于同一班师傅，放的音乐都是来自于久石让先生的《天空之城》，我佳旻即使在比赛的时候讲了一段让你们很快乐的事情，听到这个音乐以后，你们也会泪流满面，从此以后我的称呼就是励志型选手，导师对我们的评价就是四个大字：自强不息。

我承认至今它们都是我最大的荣耀，可是比起这些荣耀，我更需要的是我能在CCTV英语演讲大赛中拿到冠军，我可以向其他的辩手一样站在辩论的舞台上，我甚至想在《超级演说家》的决赛上看到我自己的名字。但是现实呢，还是有很多人会带着有色的眼睛去看我们，还是有人会把我们止步于半决赛，我第一次跟我的导演见面的时候，当时很多人都说这么矮也能上电视啊，当时导演都不好意思了，可是我并不在乎，因为这已经是我生命当中非常普通的一件事情了，但是我又却很心疼，因为它们成了我生命，甚至我的梦醒中的最大的障碍。

每次我不开心的时候，我的妈妈总是会告诉我真正的强者也是有眼泪的，只是他懂得他会带着泪继续奔跑，当他跑完最后一百米的时候，他突然告诉自己我已经突破了。世界上能踏上金字塔塔尖的人只有两种生物，（第）一是雄鹰，第二种就是蜗牛，我承认我就属于第二种，只要你够勤奋，你一定会爬上去。现在我可以告诉你们怎么样面对我，很简单，把你们的眼睛闭起来用你们的耳朵、用你们的心去聆听我们的每一次演讲，当你们把眼睛睁开来的时候，脑子忘记演讲者是谁的时候，忘记他的身高，请你们再告诉我，我难道不是一位真正的强者吗，因为很简单，我和别人是一样的。

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超级演说家20140530

第二季第九期

演讲稿

导师队战赛

本期选手及演讲稿为：邱晨《人生需要负能量》、艾力《成功，点亮人生》；林义杰《一滴清水有多珍贵》、梁艺《生命中的意外》；赵蕴辉、杨蕊蕾《逆境中坚持还是放弃》和刘媛媛、马薇薇《面对不成功的人生》。

《人生需要负能量》

邱晨

我的正式职业是一名设计师，但我同时还是大学的辩论队教练，咱们一般人所遵循的原则都是一分耕耘一分收获，天道酬勤。但是我跟我的队员们讲的是不论你有多努力，不论你天赋有多么的好，你都是会输的。

20xx年的时候，我站到了国际大专辩论赛的赛场上面，我竭尽了全力也赢得了掌声，但还是止步半决赛，输了。所以在宣布结果之后我就当着人山人海的观众哭的个稀里哗啦，但是这个时候，我一位中国台湾的朋友执中他拉住我，忽然问了我一个很奇怪的问题，他说“邱晨，你知不知道为什么奥运会里面每一个项目我们只比一次呢，如果奥运会的目的就是让我们知道这个世界上谁最高、谁最快、谁最强的话，那为什么我们不把所有的对手都集中到一起，让他们在不同的身体条件、不同的天气、不同的时间和地点里面，各比它个十几趟，然后再算一个平均值呢，一次就定胜负，这样的胜负难道不是很不稳定、很不精确、很不能服众，包括不能让你感到心悦诚服吗？”我当时就愣住了，我从来没有想过这样一个问题，但是在那之后我渐渐理解了胜负成败真正的含义。

胜负，它不仅是一种竞争的结果，它更是一种仪式，是一种非常重要的成长的仪式。各位不妨回想一下自己的经历，是不是每一次失败里面我们都有一丝不甘的遗憾，每一次成功里面我们都有一点点不愿意让别人知道的侥幸，但是也正是因为如此，这个不稳定的胜负才能最终击溃我们心底深处自以为无所不能的狂妄，让我们最终真真正正的学会谦卑和感恩。

如果你想有一个不太一样的人生，或至少用不太一样的眼光来看待自己和别人的人生，那你就应该彻底的摆脱这种一分耕耘一分收获机械等式的束缚，也只有到那个时候你才能够得到比胜负宝贵万倍的东西，是自由。

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超级演说家20140404

第二季第一期 演讲稿

本期选手及演讲稿为：艾力《时间都去哪了》、杨蕊蕾《要男朋友有啥用》李静芝《妈妈在这儿，儿子在哪儿》、杜兆泽川《Yes I can》、许晋杭《我心目中的欢乐英雄》和林义杰《没有试过，你永远都不知道》。

导师及演讲稿：鲁豫《这该死的爱情》。

《时间都去哪了》

艾力

请问大家一个问题，昨天晚上你做什么了，还记得吗？肯定记得，没有问题。那我再随便问一天吧，一个月前的周六早上起床到晚上睡觉做了什么呢？估计完全想不起来了。那如果我说那天你昏迷了一天，什么都没有做，你能证明我说错了吗？其实不行，大部分人做不到，这就是为什么今年春晚的时候那么多人感慨那首歌《时间都去哪里了》。我当时听到这个歌呀，一点感慨都没有，因为我知道任何东西你不去记录，它就会莫名其妙地消失。比如说如果你不记钱的话，一百块钱一破开立马就没有了，所以说大家会去记账。但是我们都知道，一寸光阴一寸金，时间要比金钱重要，你都记账了，为什么不去记录时间呢？

不过有人会反驳说时间太抽象了，不像金钱那么具体，写日记又太文艺，怎么破？因此两年前我总结整理了一套方法叫做三十四枚金币时间管理法，方法很简单，就是早上七点起床，晚上十二点睡觉，醒的时间一共是十七个小时，按半小时分类，把这个十七个小时分成三十四块，你就有了三十四枚金币。当然你会说为什么一定七点，八点起床行不行，可以，那就是三十二枚，九点，三十枚，每天起两小时，那就是四枚金币，有这样的人。每天晚上睡觉前用自己的表格记录一下这些时间是怎么花的，如果花的比较高效，比如说高效地工作了，学习了，或者痛痛快快地玩了，都把它标成绿色。但如果说花得毫无意义，拖延了，干了一些不疼不痒的事儿，比如说无限地刷微博、刷朋友圈、自己给自己点个赞，你就把它标成红色，这么一来你一天的时间干什么了，高效与否一目了然。当然这个表格还有一个非常神奇的功效，比如说我通过这个方法就从之前一百八十四斤的胖子到现在的一百四十斤，工资也涨了好几倍，而且写了四本书，凡是用这个方法的人呢，一百多位朋友他们也让自己的工资涨了不少。

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