我们总是太过理智，所以过得并不开心。当每件事情都细想前因后果、推算成败得失，生活不再有意外，也就难有惊喜了。

“没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。”

晚上少熬夜 ，躺在床上不要来回刷着手机了 ，越刷越孤独 ，胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物 ，容易发胖的体质管不住嘴就多运动 ，一个人待着时就看看书 ，好东西都值得花时间 ，所以无论你现在多辛苦也别放弃 ，想想已经坚持了多久才到这里 ，又是一年 ，还没人来牵你的手，请照顾好自己 。

人生就像是一道多项选择题，困扰你的往往是众多的选择项，而不是题目本身！

成熟不是用年龄来衡量的，而是一种心境。很多人分不清理想和欲望，理想就是当你想它时，你是快乐的；欲望就是当你想它时，你是痛苦的

如果人生总是—帆风顺，那人生也不会丰富多彩。时间上的距离也同样创造出幻象，希望永远都是在未来，你必须隔着一段时间的距离才能够看到它，它就像彩虹一样只能在远处被看到，但你无法真正捕捉到它。

我没想过要变得多强大 ，我只希望自己成为那种姑娘 ，不管经历过多少不平，有过多少伤痛 ，都舒展着眉头过日子 ，内心丰盛安宁 ，性格澄澈豁达 。 偶尔矫情却不矫揉造作 ，毒舌却不尖酸刻薄， 不怨天尤人， 不苦大仇深。 对每个人真诚， 对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

佛的四句话：1. 无论你遇见谁 ，他都是在你生命中该出现的人 。 2. 无论发生什么事 ，那都是唯一会发生的事 。没有应该 ，不应该 。3. 不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。 4. 已经结束的，已经结束了。已发生的事情，体验了，收获了，就是这件事的意义，无需反复纠结，最好是放下，持续前进 。

当幸福的一扇门关闭时，另一扇门便会敞开，但是我们通常都凝视那扇紧闭的门太久，以至于没注意到另一扇门的开启。

你没做成一件事，事后别找理由。那些听起来冠冕堂皇的理由，都是用来证明你懦弱的借口。赢了就庆祝，输了就重新开始，切勿磨磨叽叽。只要你决心去做，这世界就没人能阻碍你。所有流言蜚语和火上浇油，只要你不记在心里，终会成为你实现梦想的助力器。记住：每个人都曾卑微，但并非所有人一辈子都渺小。

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模拟主持—（开场白＋结束语）》

1．节目名称《新闻全接触 》

版头1： 建立国际化的时事板快，提供无微不至的专业服务， 量体定做合身的信息咨询， 我们的成功绽放在您的笑容你的笑容，就是我们的追求你的笑容，就是我们的安慰关注时事，聚焦热点每周一敬请关注时事空间，主持与您共同体会时事冷暖。

版头2：（1）盘点国际动态变化，纵观国内时事热点，引领体坛最新赛况；（2）真人，真情，真事，现场，现象，现实，一周要闻热点追踪，东西南北，精彩放送，《要闻天下》为您一网打尽！（3）网罗最新资讯，掌控动感地带，感受时代脉搏，聆听校园之声，拉上耳朵，提高警惕，一起吸收潮流资讯吧！

版头3 《新闻全接触》在远离市区的教育城，你想了解最新鲜最真实的国际国内时事吗？你想时刻掌握政坛时策？关注国内外，了解一切动态，尽在《新闻全接触》

版头4：“家事国事天下事事事关心”，让我们乘上时代的快车，穿越时空隧道，了解新闻动态，这里聚焦了社会的点点滴滴，最新最快的国内外政治经济动态，尽在每天下午的《新闻全接触》

结束语：熟悉的声音、熟悉的音乐、缓缓地流泻在正午时钟上，不知融入拥挤人流中的您，对我们的节目是否满意。我们真诚的渴望您的支持，渴望与您心灵相通的时刻。主持人感谢您的收听，我们下次再会。

节目定位：以新闻，资讯内容为主。同时结合学校新闻动态,资讯量大,时效性强,以最简洁的语言传递最大信息量。 2 《娱乐无极限》

版头1： 跳动青春的旋律，闪动年华的音符，舞动梦想的节奏，晨曦、晚霞，我们释怀岁月流逝的踌躇，轻拥昨日青涩的泪水，求索的脚步，时尚的气息，青春的活力，千恣百态的幽幽校园生活，描绘你我心中的绚彩人生，透过岁月的年轮，我们回忆淡淡校园思绪，穿越时尚的前沿，我们追求娱乐新天地，青春的炫丽，斑瓓的岁月，我们将带给您《娱乐无极限》

版头2:这里是娱乐无极限，我们将为你提供最权威的流行资讯，最精彩的娱乐新闻，最炫的音乐、最酷的时尚、最high的报道、最IN的流行，我的地盘，我做主 心情，我选择，欢迎走进流行地带，跟我们一起娱乐一下。 版头3:亲爱的同学们，老师们晚上好！现在是娱乐无极限时间，结束了一天愉快的课堂生活，漫步在美丽校园林荫小道，如果耳边还能欣赏到优美的歌曲，悦耳的声音，会不会觉得分外惬意呢？我们今天 为大家准备了一份丰富的听觉大餐，先让我们上第一道菜吧，一首好听的歌曲《 》

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祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我刀枪不入，祝我狼心狗肺，祝我逍遥快活。

从今天起，打起精神，不蹉跎，不虚度，喜怒不形于色，大事淡然，以努力的姿态，过好生命中的每一天。

以前我很怕得罪人，不敢迟到，不敢要求，不敢说错话，怕冷场，怕对方不高兴，诚惶诚恐的面对所有人。遗憾的是，我并没有得到相应的尊重。后来，我开始宠爱和迁就自己，你迟到我先走，不想做绝不勉强，冷场就玩手机，多顾个人感受，其他人关我屁事。然后发现，我不但被重视，而且更开心了。

人生岂止爱恨，更有梦想与生活。

能接受难听的话 也会虚假地待人 这就是成长吧

所谓成熟就是，你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。

你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

十几岁的时候，我们对这个世界也许只有浅显的认识：以为成绩考不好被批评，喜欢的人不喜欢自己，以及友情的背叛等等就是天大的哀伤。其实生活本身比这些更残酷，那些只是你生命里微小的瑕疵。成长的意义，就在于我们都有自愈的能力，当时光逝去，我们轻轻回望，该发生的总要发生，该遗忘的总要遗忘。

我真的不介意那些可有可无的人对我的误解 讽刺 欺骗 冷漠 我都是不痛不痒 流言蜚语伤害不了我 我眼中的人只有几个 如果因为你的 误解 欺骗 讽刺 冷漠而让我感到惶恐不安 那说明你对我来讲真的很重要 我也很在乎你 别离开我 但愿我们将心比心 别把我对你的真心变作伤害我的武器。

"不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫 。" --人生最大的负能量就是优柔寡断，自讨痛苦~

怕苦怕累怕失败怕鼻青脸肿怕遍体鳞伤但更怕自己有梦但没努力过！

对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

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大自然是瑰丽的，我们总是从自然中寻求方向与灵感，天上飞的鸟儿，地上行走的马儿，水里游的鱼儿，只要是自然界存在着的，我们都能模仿。于是人类，成了自然界的主宰着，征服着自然界的所有物种。

这些，一方面显示了人类的欲望，另一方面又彰显了人的智慧与坚持。只有怀着一个智慧与勇敢的心，才能朝着事物发展的方向迈进，我们人类需要有一份不甘于现状，激流勇进的淡然。不被现实所同化与共存，人类需要有自己的良知，自己的思想，自己的追求，自己的执著。

山有山的冷峻，水有水的灵动，天有天的开阔，地有地的辽远，看透大自然的山川水流，方知存自己的一份美丽，不要去艳羡别人，把自己的岁月过好也是一份风景。我们看到的光晕，熟不知有多少黑暗阻挠。骐骥千里，非一日之功；冰冻三尺，非一日之寒，朝着你的梦想，一步一个脚印，缓慢的爬行最后也能抵达，因为你永不言弃。

不要蔑视每一个人心中焕发的能量，不要嘲笑每一个人的梦想。不要轻易否定每一个人的执着，不要计较自己的得失，活着，就有希望。

冰心说：“成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”人的一生最美丽的不是拥有砖石般坚硬、闪亮的外壳，而是风雨吹打、岁月煎熬的逆风人生。前些年，中国内地热播一部风靡亚洲的励志韩剧——《大长今》，该剧女主人公医术精湛，药膳食补亦堪称美味。中宗十分信任她，将身体完全交给她诊断，并下赐“大长今”称号。但真正让人钦佩的不是这些，而是剧中女主人公长今在一段又一段的浪潮中恬淡平和、宠辱不惊、游刃而解。尽管她最后没能留在宫中，但与心爱之人结为连理的结局也令人称道。从长今身上我领悟到：人一辈子，不在于得到了多少，而是付出了多少，做到为心无愧，做到无怨无悔。就算是做一朵无人知晓的“梅花”，也会有“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。”的阔达。

法国约翰?法郎索亚?米勒，年轻时的作品一幅也卖不出去，他陷在贫穷与绝望的深渊里。后来，他迁居到巴黎郊区枫丹白露附近的巴比松村。在这个穷困闭塞的乡村，他一住就是27年之久，米勒对大自然和农村生活有一种特殊的深厚感情，他早起晚归，上午在田间劳动，下午就在不大通光的小屋子里作画，他的生活异常困苦，但这并没有减弱他对艺术的酷爱和追求，他的画表达美丽的大自然和淳朴的农民。其中播种、拾落穗等作品，成为美术画廊上的不朽之作。如果他没有那种不怕不弃、奋勇的精神，是永远都不会诞生出不朽之作。

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【恩。。。。好不容易整的，希望对大家有帮助~】

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会。 节目定位：以新闻，资讯内容为主。同时结合学校新闻动态,资讯量大,时效性强,以最简洁的语言传递最大信息量。 2 《娱乐无极限》

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劝君莫愁 有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦；高官厚禄，也是天天上班；山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟；钱多钱少，够吃就好.人老人少，健康就好,人美人丑，顺眼就好。小妾一串，也是一夜之欢。坎坎坷坷随缘行。人人最终不过是一抔黄土掩身，又何必把亭台楼阁修得高耸入云？波斯顿【哈菲兹】。 赵仕魁 记

20xx年摘于文本。

【心灵鸡汤】 透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡白的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些宝贵的。人生难免会有迷茫，关健在于明白自己从那里来，要到那里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实，才能活得自在。 赵仕魁 记 2013/6/5.

【心灵鸡汤】

青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委曲，不甘和失败。我曾为这样的生活感到委曲，但是看看周围，想想，也许这才正是最正确的生活，这样一路走来才会踏实。无论是鸡飞狗跳还是躁动不安，青春都不属于安逸。安逸是一潭死水，跳进去就出不来。 赵仕魁 记 2013/6/7。

【心灵鸡汤】

每个人都想抓住一个人，终生获益。尽管你们都说是为爱而结婚，仔细观察你的内心，你会发现那里充满了无穷无尽的欲望。微糊大睿，为人低调而洞若观火。作人如水，以柔克劲。不争为争，懂得藏拙，韬光养晦，才可能笑。 赵仕魁 记 2013/6/8。

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感动常在，抓取辛福的瞬间

,经过一家音像店时正好响起一首久违的老歌。于是停住脚步将歌听完,许多美丽遥远的回忆在脑海中渐渐清晰起来。

幸福就是某个平淡的周末,在街道转弯处遇见初恋的那个人,没有太多的话,只是客气地问他是否别来无恙,然后向他介绍一直站在我旁边牵着我手的人。

幸福就是晚饭后盘腿坐在床上一针一针编织一条淡蓝色的围巾,心中想着他戴上围巾的样子——肯定像只小熊,于是忍不住笑出了声。

幸福就是夜深人静的时候独自在灯下看一本好书,偶然间读到的一句话语触动了内心最纤细的神经,无意中一抬头,发现橘红色的灯光柔柔地铺满房间。

幸福就是春天里偶然闻到路边阵阵花香,夏天里穿着鲜艳的T恤坐在海边看

潮起潮落,秋天里走在满是法国梧桐的小街上,心里有淡淡的忧伤,冬天里在飘雪的时候站在路边吃热气腾腾的烤红薯。

小编推荐心灵鸡汤： 事三则合集

幸福就是晚上加班到很晚,回到自家楼下时,仰头看见客厅的那扇窗户仍然透出点点灯光。

幸福就是在公园的长椅上看书,有一只皮球滚到脚边,把它拾起来还到追随而来的那个胖乎乎的小男孩手中,然后听他脆生生地说:“谢谢姐姐。”

幸福就是和大学同学聚会时,大家坐在一起回忆四年来每一个细小动人的情节,倾诉现实生活的得意与失意,讨论发生在身边的爱情故事……说到兴奋处大家肆无忌惮地哈哈大笑。

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