关爱女性健康 预防妇科疾病

——“三八”妇女节双辽市妇幼保健院开展健康教育知识讲座

健康是快乐，健康是幸福，关爱女性健康，我们更专业，我们应尽职。为庆祝 “三八”妇女节的到来，双辽市妇幼保健院深入辽北街社区，为辽北街的妇女们送关怀，送爱心，开展了以“关爱女性健康 预防妇科疾病”为主题的健康教育知识讲座，由妇产科门诊主任栗艳进行授课。此次活动旨在推动妇女健康知识的普及和传播，增强大家对妇科健康常识的掌握和运用，提高自我保健意识，养成良好的卫生行为和健康生活的方式。

健康教育知识讲座现场气氛热烈，来自辽北街道的百余名妇女参与到活动中来。在讲座中，栗艳主任结合多年的临床经验 ，利用多媒体教学的方式，运用通俗易懂的语言对常见妇女病症状、检查的意义和项目、预防及治疗方法等相关的知识进行了图文并茂的详细讲解，倡导广大育龄妇女养成良好的生活习惯，使她们懂得了了解健康的生殖知识是预防妇科疾病的发生关键。

讲座结束后，又开展了咨询活动。妇女们针对自己亟待了解的问题踊跃咨询，栗艳主任对她们提出的问题逐一耐心细致的给予解答，并发放了健康教育宣传单。

通过这次健康知识讲座，普及了健康知识，提高了我市妇女关爱自己、关注健康的自我保健意识，增长了防治妇科病的知识，对实现健康生活到了积极的作用。此次健康知识讲座受到了妇女们的欢迎，她们纷纷表示，健康知识讲座开展的很有意义，大家希望多举办此类健康知识讲座，使妇女们了解更多的健康知识，得到更多的关注。

双辽市妇幼保健院 姜灿

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春季营销主题：“关爱女性健康我们在行动！”

奚傲霜

【策划流程】

第一步：介绍营销活动主题及主要设想（主线+次主线营销相结合） 第二步：讨论具体营销方案中相关事项（细节）

第三步：介绍各部门具体工作布置（组织方案）

第一步：营销活动主题及主要设想：

营销主题：“关爱女性健康我们在行动！”--“做靓丽女人、做芳香女人、做健康女人”

营销目的：制造吸引消费者的亮点+争取厂家最大化营销资源投入=客单价、客流量的提升

公司计划于今年3月份（3月1日—8日期间启动）至6月份在门店全面开展以女性为目标顾客的，主题为“关爱女性健康我们在行动”--“做靓丽女人、做芳香女人、做健康女人”的系列营销方案，从而提升品牌的知名度，美誉度，及通过各种形式有效的提升各业态门店的销售。

分三个阶段实施：（活动启动需要15－20天准备策划期）

第一准备阶段3月1日-3月7日：各部门根据营销活动主题进行分工，列出各自完成时间表，进行协同作战整合厂家资源，边整合边展开营销；

第二阶段实施阶段3月8日-4月30日；

第三阶段加强阶段5月1日-6月30日加强瘦身纤体健康新概念营销主题。

第二步：营销方案框架（健康女人营销+季节营销+个性化营销三合一的整合营销）

“关爱女性健康我们在行动！”具体活动主要内容包括以下三个部分： 第一部分：做靓丽女人营销策划

第二部分：做芳香女人营销策划

第三部分：做健康女人营销策划

第三步：各部门具体工作布置（组织方案）

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三八妇女节，关爱女性健康在行动

世界第103个三八妇女节即将到来，临近女人节之际，女性健康的话题越来越受到社会的普遍关注。在此，新稀宝也加入了关爱女性健康的行列，下面给大家总结：女性在其一生中最易遭受五种病的侵犯，即乳腺癌、抑郁症、偏头痛、慢性背痛以及疲劳综合症。

据有关统计资料表明，不同年龄段的女性要警惕以下五种病：

1.乳腺癌

据统计，40岁的女性中，乳腺癌发病率以每年20％的速度上升，仅在美国，大约10％的女性遭受乳腺癌之害。乳腺癌虽然与其他癌症一样，其“庐山真面目”尚未弄清，但体内雌激素水平的升高无疑是一大祸根。专家推荐的预防措施是：加强体育锻炼、减肥，少吃脂肪，少饮酒，多吃大白菜、大豆、海带等食物，同时可以适当补充硒元素，如硒维康。此外，经常自查乳房有无不明性质的肿块，必要时到医院就诊，以求早期发现其蛛丝马迹，因为发现越早，治愈的可能性越大。

2.抑郁症

属于精神障碍性疾病，对女性的危害仅次于乳腺癌。典型症状有：意志消沉，情绪压抑，哀伤苦闷，自卑，恐惧，失眠，肌肉痉挛，多为生活中的突发事件所诱发。防范办法是：尽量减轻负担特别是思想负担，学会调节情绪，生活张弛有度，多与他人接触，及时倾吐心中积郁，并且多运动。

3.偏头痛

此病虽然男女皆可罹患，但有“重女轻男”倾向，其中70％为女性。疼痛多限于头部一侧，或像锤子砸，或像钻头钻，同时伴有恶心、呕吐，有时出现语言与视觉障碍。药物疗效差，应多纠正不良个性，保持生活节奏，注意劳逸结合，多做慢跑、骑车、散步等有助于放松的活动等，勿乱吃止痛药。

4.腰背痛腰背痛

除与遗传有关外，主要是坐、站等日常生活姿式不正确造成的。如运动不够、工作过于单调、枯燥或背部负荷过重等因素所致。疼痛可累及整个脊柱，如肌肉痉挛、韧带拉伤、坐骨神经痛、炎症、椎间盘突出等。据统计，约50％的女性饱受脊椎劳损之痛。所以经常进行腰、背部肌肉锻炼，坚持正确的生活姿式，注意睡眠，选择合适的床垫，经常游泳等等，均可减少这种痛苦的出现。

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关爱女性 健康普查工程方案

一． 活动背景：

喀什地区是多民族的偏远地区，人口基数较大。长久以来我区妇联工作一直是党和政府工作的一项重心，尤其是对于育龄妇女支持妇联工作，关爱自己的身心健康更是重中之重。党和政府也将妇女健康列入国家发展纲要当中。但近年来，由于自我意识、贫困、卫生条件、生活压力、环境污染等因素，我区妇女健康状况日益堪忧。

今年“三八”妇女节期间，经地区妇联与解放军第十二医院协力合作，高标准完成了对全区950多名基层一线妇联干部的免费体检活动，在社会引起了很好的反响，得到了地委、行署领导的好评。为了让此项活动有序开展下去，让全区妇女同胞感受妇联工作重要性，更深层的认识到利国利民政策的建设性方针，以健康的体魄投入到实现我区跨越式发展的行列中。充分体现军地团结，发挥军队人才、装备优势，经地区妇联与解放军第十二医院再次协商，决定喀从广大妇女同胞角度出发，展开此次健康普查活动。

二． 活动主题：

“关爱女性，呵护健康，促进和谐，服务社会”

三． 活动单位：

主办单位：喀什地区妇女联合会，各县市、乡、镇妇联部门

承办单位：解放军第十二医院

媒体宣传单位：喀什电视台，喀什日报社，喀什政务信息网，喀什广播电台，喀什城市频道

四． 活动目的：

妇女健康工作是十二五规划制定的发展目标之一，为了加强我区妇女健康工程建设，切实解决老百姓“看病难，看病贵，就医难”等难题，为提高广大妇女群众的健康意识，增强广大女性的健康观念，养成科学健康的生活理念和生活方式。提高边远地区育龄妇女健康标准。并且此次将以组织筹划设立“喀什地区妇女健康发展基金”为途径，为贫困，特困女性同胞实施免费看病，免费治病的举措，扩大20xx年妇联工作在各乡镇的影响力和有效实施，切实让广大妇女体会到妇联工作与构建和发展健康、和谐社会的关系，体现妇联工作的重要性。

五． 活动方式：

<一>.扩大影响，营造氛围。调查了解全区妇女群众的健康状况，组织开展多种形式宣传活动，教育引导妇女群众重视自身健康。 <二>.因地制宜，方便群众。为妇女同志进行免费疾病普查和优惠诊疗

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关爱女性健康 共建和谐校园

嘉善县女教职工健康状况分析及其措施与建议

嘉善教育系统妇委会、工会女职委 周孝贞

我县现有在编教职工3350人，其中女教职工1793人，加上已建工会的魏塘三幼、四幼、玉兰幼儿园的82名会员，女工会会员占全县教育工会会员总数的百分之五十五点九七。 我县教育系统多年来女教职工工作的经验是：正确处理群众组织之间的关系，努力协调、推进系统妇委会和工会女职委之间的联谊，增进交流与合作,积极推进女教职工工作。根据系统妇委会、工会女职委《关于落实女教职工有关待遇的通知》精神，从19xx年开始坚持每两年一次对全县女教职工进行妇女病全面检查，及时了解女教职工的健康状况，建立女教职工健康档案。

春天，万物复苏，人体内脏各器官功能活跃，是专家们一致认同的体检的最佳时机。这次嘉善县教育系统于20xx年4月中、下旬，利用连续三个星期的星期六、日，对全县52所学校中的1068名女教师进行了妇科疾病普查。

一、本次体检基本情况

（一）本次体检项目表

注：1、乳腺这次检查方法：乳房触诊、彩超。乳房健康是女性健康的一个重要指标。乳腺检查有助于及早发现乳腺疾病，尤其是乳腺癌。它是危害女性健康的主要恶性肿瘤。据有关统计，全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，有50万死于乳腺癌。很多女性在受到乳房疾病困扰的时候，往往很难早期发现。比如 乳腺增生，如果不是自检的手法专业，姿势正确，是很容易漏诊的，所以安排乳房触诊、彩超由医生进行专业检查是非常有必要的。

注：2、阴道、子宫、卵巢这次检查方法：触诊、彩超、实验室。

阴道炎主要依靠实验室对白带的化验。子宫体的检查目的筛查子宫肌瘤，患有子宫肌瘤后很多情况下是完全没有症状的，绝大多数的子宫肌瘤属良性肿瘤，但肿瘤增长速度过快或肿瘤过快就需要治疗，所以要定期检查；宫颈检查是要看看有没有炎症、糜烂等，为了防止宫颈癌，还要做宫颈涂片细胞学检查，这是目前推行最广、最有成效的防止宫颈癌的方法。卵巢癌可发生在任何年龄，此疾病早期无任何症状，一般发现就是晚期。因此应通过定期妇科检查的方式进行肿瘤筛查。

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清远职业技术学院 毕 业 论 文 学生姓名：叶小燕

学 号：32

专 业：医疗美容

班 级：09医疗美容一班 指导教师：植新培 20xx年10 月25 日

关爱女性健康，做自信女人

【摘要】：粉红丝带运动即于19xx年10月由雅诗兰黛集团资深副总裁伊芙琳·兰黛和美国《自我》杂志主编彭尼女士共同首创的以佩戴”粉红丝带”为标志的全球性乳腺癌防治运动。 当年美国各地成千上万名妇女自豪地在胸前佩戴上了粉红丝带，在他们的倡导下，“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志，每年十月为世界乳腺癌防治月或警示月，每年10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。“及早预防、及早发现、及早治疗”是粉红丝带乳癌防治运动的宗旨。

关键词：乳腺癌 预防 发现 治疗

BSE: 自我检查(breast self-examination,BSE)

1 一般资料

1.1调查对象: 清远职业技术学院在校大学生女生125名，分别是机电工程学院、护理学院、计算机应用学院、外语经贸学院、华汽汽车学院各随机选取25名。

1.2 调查方式

我们采用不记名问卷调查的方式，在机电工程学院、护理学院、计算机应用学院、外语经贸学院以及华汽汽车学院发放问卷，当天发放，当天收回，发放125份，收回125份，有效率为100%。

1.3 调查时间

20xx年12月21日

1.4 调查内容

主要包括针对女性大学生提出以下问题：

1.您认为女性乳腺疾病有哪些？

2.通过什么渠道了解到乳腺癌的？

3.喜欢通过什么渠道了解乳腺癌？

4.哪些是诱发乳腺癌的危险因素？

5.乳腺癌的高发年龄段？

6.什么因素会可能导致乳腺癌发病率升高？ 7.乳腺癌的危险征兆有哪些？ 8.如何进行乳房自检?

9.社会及家庭对于女性健康的关注充分吗? 10.国家对于治疗乳腺癌设立了专项基金吗? 11.认为生活中应该如何预防乳腺癌?

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关爱女性乳房健康

健康是美丽的源泉，所以，爱美丽首先爱健康。

据世界卫生组织统计，全球每年新发乳腺癌病例高达120万左右，死亡病例约达40万例左右，在中国，乳腺癌已成为城市中死亡率增长最快的癌症，19xx年由美国发起的“粉红丝带”活动，是目前全球最有影响力的乳腺癌防治活动之一。乳腺癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一，全世界每一分钟就有1名女性死于乳腺癌，每26秒就有1名女性被诊断出犯有乳腺癌，乳腺癌已经成为危险女性健康的第一杀手，因此，拯救乳房是当下女性关注的话题。20xx年4月10号感动2008粉红丝带乳房关爱活动，这也标志着已经有很多女性开始关注自己的健康。

据有关资料表明在我们周围的人群中犯有乳腺疾病的女性是正常女性的2-4倍，因此，重视乳房疾病的普查和自我检查是提早预防和提早发现乳腺疾病的重要途径

有1/3的癌症跟日常饮食有关，如果可以合理的搭配不但可以起到预防的作用，同时还可以对已经犯病的朋友还有一定的辅助治疗作用。

合理饮食：1、食用菌类：黑木耳、香菇、金针菇等是天然的生物反应调节剂，能够增强身体的免疫力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用；

2、食用鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼章鱼、海带等，因为他们含有丰富的微量元素，有保护乳腺抑制癌症生长的作用；

3、食用水果类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多种维生素而且含有抗癌防止致癌物质，防止亚硝基氨基酸合成的物质；

4、蔬菜：番茄、胡萝卜、大蒜、采花、黄瓜，有利于身体健康；

5、牛奶及其制品，可以补充钙有利于乳腺保健。

健康是女性美丽的基础，本次活动是以关爱女性健康贯穿始终的，早预防、早发现、早治疗的信号，同时引导广大女性开始关注身心的健康，来提倡由内而外的健康美丽

直接跟文胸有关联的乳房疾病有：乳腺增生、乳腺囊肿（腺管压迫了一头，不能流动，交流）、乳头溢液（导管炎症）、乳房皮肤病（过紧的文胸压迫到乳房，毛孔受到挤压关闭，容易有细菌，细菌堆积，时间长了就容易过敏，如瘙痒、红肿等症状）

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