学员感言
随着我国经济飞速发展,国民生活水平的提高,同时对健康的需求不再仅仅是单一的生病后看病,而更多的是对健康保健、养生、提高生活质量的需求。为满足老百姓日益不断的这一需求,我们必须加强学习,才能为老百姓提供健康管理服务。
基于我州健康管理类型人才的缺乏,北京世健联健商医学研究院湖北分院如及时雨般,12月5日在恩施州举办了健康管理师培训班。授课老师为国内相关学科的专家、教授及健康管理服务领域资深实战专家。我有幸成为:“黄埔”二期中的学员之一。(班主任老师戏称为恩施州第二期健康管理师培训班为“黄埔”二期。)
我叫覃胜秀,来自宣恩县椒园镇卫生院,从事健康教育工作。说实话,很多时候感觉力不从心、很无奈,因为没有专业的健康管理方法,老百姓对我们所提供的健康管理方案的依从性很低,让患慢性病的老百姓因预防、保健意识薄弱,而致残,导致生活质量降低,失去生存的意义。有的甚至失去生命。还有的高危人群本来是只要注意生活方式,加强锻炼,患病的几率会减少很多的。但也就是因为对我们所提供的建议置之不理,而致病。
怎样才能改变这一现象?国家高级健康管理师刘波老师的课让我茅塞顿开,他用幽默诙谐的语言把健康管理的基本策略阐述的通俗易懂。方铁根教授把中医养生、中医治“未”病这一中国的传统医学讲的生动、有趣。治“未”病这一学说,也正是我们建议老百姓的无
病早防这一理念。
我们的工作多数时候是面对患者,再加上来自家庭、社会各方的压力,长期以往,感觉自己始终处于一种压抑的状态。张电红教授的心理与健康课,通过生动、有趣的游戏与授课相结合,同时伴随许多案例来分析,让我受益匪浅,并且也懂得了压抑情绪的释放和自我调节。这对我今后能以最佳状态投入工作,也能为有心理问题的老百姓提供帮助奠定了基础。
“民以食为天”怎样才能健康的吃?这是我们每个人都是必须掌握的知识。蔡红琳老师的营养与食品课,把我们平日里一日三餐该怎样吃?怎样搭配吃才合理、才健康?说的清楚细致。健康管理中健康生活方式、养生知识等等都与营养与食品紧密相连的。今后我把所学的食品营养知识运用到健康管理中去,尽自己的最大努力让老百姓用合理膳食、健康生活方式远离疾病。
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