人际沟通团体辅导计划书
一、 团体名称
The Bridge of interpersonal relationship
二、 团体性质
同质性的、封闭式的、结构式的人际关系提升小组。
三、 团体目标
通过为组员营造一个真诚、温暖和尊重的小组气氛,希望组员在团体中培养一种归属感和被认同感,在体验与他人亲密交流,彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高自己与人交往的能力。
四、 团体对象
在校大学生为主,也可接受感受到人际沟通障碍的社会服务工作人员,男女性别数量要求基本平衡,尽量确保组员之间是陌生的。
五、团体规模
团体由18-24人组成。
六、团体活动次数及时间、地点
共四次,具体时间待定。
需要备有活动桌椅、能够使用多媒体的教室。
引言
作为一个社会的人,人际关系在生活中占有非常重要的位置。根据马斯洛的需要层次理论,人具有爱和归属的需要,在人际交往中体验到归属感、亲密感是每个人的基本需求。尤其是对于成年初期的人,最主要的任务是获得亲密感,避免孤独感。如果一个人不能与他人分享
快乐与痛苦,不能相互关心与帮助,就会陷入孤独寂寞的苦恼情景之中。另外,一个人要想在社会中获得成功,拥有广泛的、优质的人际关系是必不可少的。
引起个体人际适应不良的因素包括:错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。本方案主要是是围绕三个方面展开---帮助成员树立良好的人际交往观念、帮助成员熟练掌握几种重要的人际交往技巧、促进其人格发展。
第一单元:有缘千里来相会
目标:1. 形成团体
2. 促成成员熟悉,构建和谐的团体氛围。
3.促进成员间信任和接纳。
4. 建立团体规范。
时间:50分钟左右
活动过程:
活动一:炸气球
简述:踩破汽球来认识别人的名字
人数:全体成员
场地:宽敞的教室
道具:汽球(最好同一颜色);小张的空白纸条;笔
…… …… 余下全文