XX社区高血压健康教育计划书

一、概述：

高血压是世界高发的流行病之一。在我国随着人们的生活水平提高，发病率成直线上升趋势，调查显示每10年上升的速度达到25％。中国有1亿多高血压患者，且城乡差别逐渐缩小，发病人群逐步年轻化。高血压病不仅发病率高，且常引起心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素，已成为影响人类健康和生命的“无形杀手”。但在我国高血压的知晓率、治疗率及控制率很低。据资料显示我国知道自己有高血压的人仅占患者总数的30.2％，进行治疗者24.7％，得到有效控制的仅为6.1％。相当于美国20年前的知晓水平。因此加强高血压病的健康促进教育，对我们卫生工作者提出了更高的要求，我们要重视高血压的健康教育，并不断拓展健康教育的发展方向。

二、社区现存问题

1.对高血压病的相关知识缺乏，对疾病本身重视程度不够,尤其知识层次较低，经济收入较少的家庭对自己疾病的知晓率低，治愈率低。

2.高血压病需采取综合性治疗方法，而一部分患者只采取药物治疗而不改变不良，生活习惯及克服相关因素,疾病控制满意率低。

3.一部分高血压患者不坚持长期治疗药物忽停忽用，疾病控制满意率低，高血压病的危险因素:

高钠盐饮食：据我们调查社区居民平均摄盐量17~17g/d,明显高于生理需要量和全国平均水平高血压发病率高于全国平均发病率。

紧张刺激：紧张刺激引起一系列血中儿茶酚胺类激素升高，血压上升。心跳加快，头部和肌肉，血液供应增加，内脏血液供应减少，此期若过于强烈持久或反复发作，可导致心血管系统的功能和器质性损害。

超重与肥胖：体重增加所导致超重与肥胖是高血压发病的一个首要的独立危险因素

饮酒：饮酒过量

吸烟：吸烟可在短期内使血压急剧升高，高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病的危险。

缺少锻炼：有规律的体育活动可缓解精神紧张，增强体质和提高心脏功能。

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关于高血压宣传教育计划书

（一）活动主题：合理膳食，远离高血压

（二）活动目标：

使老年人掌握高血压的相关知识，加强自我保护意识消除恐惧心里，建立有利

于健康的行为，防止和减少老年高血压患者并发症的发生，保证治疗的顺利进行。

（三）目标人群：乡村老年人，高血压、糖尿病患者和家属。

（四）活动时间：20xx年2月10日

（五）活动地点：尚庄村卫生室

（六）活动主办单位：沙沃乡卫生院

（七）活动对象：乡村老年人，高血压、糖尿病患者和家属。

（八）前期活动准备：购买以及制作健康教育材料，包括宣传资

料、图片和居民健康档案材料，血压监测材料，开展高血压测量的培训。

（九）总体教育内容：

（1）.生活方式：

1）饮食：反复强调非药物治疗的重要性，教育患者要

合理膳食，低盐低脂饮食，督促其严格执行

每人每天不超过6g食盐的标准 。

2）运动：控制体重：肥胖是血压升高的危险因素。其

高血压患病率是同年龄组体重正常的4倍，

体力活动是降压因素之一，体力活动还可以

巩固药物降压效果的重用，因此应指导病人

参加散步（打太极拳、体操等）

3）戒烟酒：吸烟、喝酒可影响降压治疗的效果，应提

倡高血压病人戒烟酒。

4）合理休息，改变不良生活方式。

（十）评价

根据项目的实施情况及结果进行评价，相关的评价问

题以及评价的指标如下：

1. 评价的问题

（1）.干预是否到确实引起了老年人群行为心态的变化，产

生了良好的行动（效应评价）

（2）.在干预计划中哪些干预策略或活动是成功的。

（3）.作为行为改变的结果，村老年居民的行为及高血压状

况是否得到了改善（结局评价）

2.本项目评价的相关指标

（1）. 村老年居民高血压防治知识的知晓率

（2）.提高老年测血压率

（3）.人群食盐摄入率

（4）.人群运动参与率

（5）.高血压病人服药率

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临江镇卫生院健康教育计划设计书

项目名称：临江镇高血压的健康教育

执行单位：临江社区卫生服务站

执行负责人及职称：     石恒大         执业医师

            制订日期：20##年11月11日

概述

随着生活水平的不断提高,心脏血管疾病的发病率也不断增加.高血压因其较高的患病率和对心脏,血管系统的严重损害,而成为世界范围内严重的公共卫生问题.根据20##年全国第四次居民营养与健康状况调查，四川省高血压患病率为13.21%，10年间增长约5%大于15岁居民中,高血压的发病率在逐年增高.但人们对其知晓率,治愈率及控制率仍处于极低水平,高血压的防治刻不容缓.

面临的主要健康问题

根据我社区入户调查健康档案普查结果,大于15岁的居民中,高血压的发病率在逐年增高,.并且高血压的增加有年轻化的倾向,既往45岁以上增加的速度变快,目前35岁以上,增加速度已明显增快,且近年来发病速度增快.。

造成健康问题的主要原因或危险因素：

社区现存问题:
1,对高血压病的相关知识缺乏,对疾病本身重视程度不够,尤其知识层次较低,经济收入较少的家庭,对自己疾病的知晓率低,治愈率低.
2,高血压病需采取综合性治疗方法,而一部分患者只采取药物治疗而不改变不良生活习惯及克服相关因素,疾病控制满意率低.
3,一部分高血压患者不坚持长期治疗,药物忽停忽用,疾病控制满意率低.

高血压病的危险因素:
高钠盐饮食
.据我们调查社区居民平均摄盐量17~17g/d,明显高于生理需要量和全国平均水平,高血压发病率高于全国平均发病率.
紧张刺激
紧张刺激引起一系列血中儿茶酚胺类激素升高,血压上升,心跳加快,头部和肌肉血液供应增加,内脏血液供应减少,此期若过于强烈持久或反复发作,可导致心血管系统的功能和器质性损害.
超重与肥胖
体重增加所导致超重与肥胖是高血压发病的一个首要的独立危险因素.
饮酒
饮酒过量

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健康促进规划书

项目名称：xx社区高血压健康促进规划

执行单位：xx社区第二职工医院

执行负责人：xxx   出生日期：xxxx年x月

联系电话： xxxxxxxxxx 

地址：xxxx    邮编：xxxx

申请日期：20##年11月24日

         

一、项目摘要（略）

二、项目背景：

随着生活水平的不断提高,心脏血管疾病的发病率也不断增加.高血压因其较高的患病率和对心脏,血管系统的严重损害,而成为世界范围内严重的公共卫生问题. 截止20##年底，中国现有高血压患者1.6亿人，标化发病率11.26%，23%体重超重，7%肥胖，高血压知晓率30.2%，高血压治疗率24.7%，血压控制率6.1%，10年来成年人高血压发病率增加了33%。据世界卫生组织预测，至20##年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79％，其中心血管病将占首位，其中又以脑卒中为最，而脑卒中的主要危险因素是高血压。因此，积极控制高血压是预防脑卒中的重要措施【1】。

三、问题的提出与必要性的评估

我社区现有2.3万总人口，根据我社区健康档案普查结果,大于15岁的居民中,高血压的发病率在逐年增高,并且高血压的增加有年轻化的倾向,既往45岁以上增加的速度变快,目前35岁以上,增加速度已明显增快。我社区由于老年人口多，高血压病的患病率远高于全国平均水平。根据20##年调查数据，我国18岁以上成人高血压患病率为18.8%。而根据我社区 20##年健康普查结果，高血压病患者5529人，发病率约为24.03%。

四、高血压病影响因素总结
1、对高血压病的相关知识缺乏,对疾病本身重视程度不够,尤其知识层次较低,      经济收入较少的家庭,对自己疾病的知晓率低,治愈率低.
2、高血压病需采取综合性治疗方法,而一部分患者只采取药物治疗而不改变不良生活习惯及克服相关因素,疾病控制满意率低.
3、一部分高血压患者不坚持长期治疗,药物忽停忽用,疾病控制满意率低.

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高血压健康教育知识讲座

一、什么是高血压？

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（﹥﹦140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。

二、高血压病因不明，与发病有关的因素有：

1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐﹤2g/日，几乎不发生高血压；3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，﹥20g/日发病率30%。

3.体重：肥胖者发病率高。

4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。

5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

三、高血压早期症状有哪些？

按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。

一）、缓进型高血压。

（一）早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血

1

压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。

（二）脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。

（三）心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。

（四）肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿、多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

（五）眼底改变。

二）、急进型高血压：也称恶性高血压，占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。

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专业：公共卫生系08预防医学          学号：0825700026             姓名：陈静瑶

题目：针对社区老年高血压患者健康教育计划

实施意义：高血压是我国最常见的心血管疾病，是心血管疾病致残和致死的重要危险因素之一。近年来高血压的患病率呈逐年上升的趋势，有关调查显示，我国成人高血压患病率达1 8．8％，高血压患者人数多达2亿。作为20##年新医改的一部分，国家更是将高血压管理纳入社区卫生服务工作内容。社区和城乡是高血压防治的主战场，通过开展高血压健康教育，提高高血压病的预防水平，控制高血压的患病率，减缓其病情发展，提高患者的生活质量，是社区医疗服务的重要工作之一。

步骤：

1. 社区需求分析

（1）   确定健康问题：制作问卷，调查该社区存在的主要的健康问题——高血压

（2）   目标人群：主要针对老年高血压患者及其家属，还包括社区全科医生、保健人员、有关领导

2.  社区资源分析：对影响该项目实施的机构、组织实际能力等有关因素进行可行性分析

人口资料：对该社区60岁及以上老年人人口总数、发病人数、患病率，平均文化程度，经济状况进行调查

卫生资源：对社区内有公共文体设施及卫生资源进行调查

与健康有关的行为影响因素的调查：

（1）   倾向因素：调查患者对高血压的看法认识，以及个人健康观，平时的生活习惯

（2）   强化因素：高血压患者家属对他们的影响，如劝诫患者多吃清淡饮食

（3）   促成因素：社区医生定期随访状况，做血压测定

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xx社区高血压防治健康促进计划书

摘要 目前我国高血压病患病率高居不下，而基层高血压健康教育却很不到位，为了让人们了解高血压的危害，尽早做好高血压病的防治，我校拟在XX社区范围内开展高血压健康教育系列活动，提高广大居民的防范意识，进而提高全民的生活质量。

背景 高血压是世界高发的流行病之一。在我国随着人们的生活水平提高，发病率成直线上升趋势，调查显示每10年上升的速度达到25％。中国有1亿多高血压患者，且城乡差别逐渐缩小，发病人群逐步年轻化。高血压病不仅发病率高，且常引起心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素，已成为影响人类健康和生命的“无形杀手”。但在我国高血压的知晓率、治疗率及控制率很低。据资料显示我国知道自己有高血压的人仅占患者总数的30.2％，进行治疗者24.7％，得到有效控制的仅为6.1％。相当于美国20年前的知晓水平。因此加强高血压病的健康促进教育，对我们卫生工作者提出了更高的要求，我们要重视高血压的健康教育，并不断拓展健康教育的发展方向。

总目标和具体目标

总体目标：降低高血压的危险因素，提高居民生活质量。

具体目标：近期：社区老年人相关知识知晓率达到75%以上 （一年）

中期：社区老年人吸烟率下降2% （二年）

远期：社区中年妇女高血压患病率下降2% （三年）

项目实施策略

（一） 组织策略

(1) 把高血压防治计划列入政府的议事日程，全面规划。

(2) 提高基层医务人员和护士防治高血压病的水平

(3) 制订社区防治高血压病规划，实施患者的“三级管理”。

（二）技术策略

（1）由专家（2名）提供指导，对各乡镇级卫生机构代表（40人）进行培训。

（2）对负责管理调查对象的干部进行事先说明该计划的目的及内容。

项目主要活动安排

I

①与新闻媒介合作，在电视台、电台、报刊上普及医学科普知识，提高居民健康知识和自我保健能力。

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