篇一 :大学生心理健康主题班会策划书

曲靖师范学院

人文学院 20090221班

策划人:施永芬 2009022143

承办单位:20090221班

一、活动主题:爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长

二、活动目标: 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景:应当组织要求,为了丰富当代大学生的生活,提高大学生对心理健康问题重要性的认识,最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题,各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见,策划本次班会的主要方案。

四、活动时间:20xx年5月25日

五、活动地点:教学楼 502

六、参加人员:20090221班全体同学 七、活动目的(效果):宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容(程序):

1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来:5.25心理健康日:为引导大中学生关注自身的心理健康,20xx年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后(20xx年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他

人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,

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篇二 :大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书

一、 活动背景:

近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。

二、 活动目的:

为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

三、 活动意义:

1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。

2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

四、活动时间:20xx年7月10日

五、活动地点:诗香苑门口

六、活动对象:全体学院学生

七、 活动流程:

A)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

B)活动前期:

1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。

C)活动开展:

1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

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篇三 :大学心理活动策划书

***大学传播学院10级新闻班

心理活动策划书

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,亦或是高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

二、活动目的

通过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理校园,从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”,引起广大师生对心理健康的重视,增强心理保健意识,以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考,借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。

三、活动主题

- 1 -

播撒春光畅享心晴,拥抱快乐携手前行

四、活动时间

20xx年4月10日14:30

五、活动地点

体育C场

六、参加人员

2010级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员

七、活动策划明细

通过六个户外小游戏了解相关心理知识,每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。

具体游戏内容如下:

1、“生死与共”

游戏规则:主持人挑选6对选手(1男2女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。 游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

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篇四 :大学心理健康主题班会策划书

大学心理健康主题班会策划书

一 、活动背景

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,10市场行销班级特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二 、活动目的

1、让同学正确了解5·25大学生心理健康日;

2、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

3、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题

感受爱,体会爱,传递爱

五、活动形式

主题班会

六、活动时间

20xx年5月XX号

七、活动地点

Xxx

八、活动流程

1、活动内容:

准备几张由基础形状构成的图像,再选几名志愿者

(单向沟通活动)一名志愿者看这图像两分钟,然后背着大家用语言描述,大家在下面画出来,再与正确图像比较,请同学们谈感受

(双向沟通活动)同样的活动,不过志愿者面对大家,而且大家向他提问再画图,最后与正确图像比较,请同学们谈感受,发现问题并请同学们谈感受。

2、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

20xx年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

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篇五 :大学生心理健康主题班会策划

桂林电子科技大学北海校区09级广告一班

大学生心理健康主题班会

你我心声——放飞心情,认识自我,拥抱明天

主办:桂林电子科技大学北海校区

09级广告一班

时间:20xx年x月x日

你我心声——放飞心情,认识自我,拥抱明天

二.主题班会背景及目的:

当前大学生心理健康教育倍受党和国家的高度关注。为积极响应我院心理健康教育分中心的号召,迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,并针对我班实际情况开展以“你我心声——放飞心情,认识自我,拥抱明天”为主题心理班会。旨在引导同学们能有正确的心态认识自我、发展自我,能够对自我管理情绪,放飞心情,共同描绘美好蓝图,拥抱美好明天。

三.主题班会时间:

20xx年x月x日20:00-21:00(待定)

四.主题班会地点:

1402

五.班会前期准备阶段:

1. 统计同学,确定班会具体时间

2. 鼓动同学积极参与班会,并邀请同学辅助,确定主持人及确定班会时

收发信封信纸的人员

3. 确定班会时进行照片收集的人员,借好相机等设备

4. 班会提前一星期借教室,班会当天布置场地.班会进行前半个小时班

干确定班上人员是否到齐

5. 班会进行时班干部密切合作调节气氛、维持次序,确保主题班会前后

万无一失

第一部分:

主持人致开场白(5分钟)。

第二部分:

(一).认识自我:认识自我、接纳自我

1、“我背上留言”的团体心理活动,活动后分享留言、感想,最后主持人总结。(共40分钟,25分钟活动时间,15分钟感言时间)

2、“口传悄悄话”游戏,背景音乐《我们都是好朋友》。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。游戏结束时同学发言,主持人总结。(游戏进行时要遵守规则,否则效果不是很好)(20分钟)

(三).拥抱明天:回首过往,展望未来

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篇六 :5.25大学生心理健康宣传主题班会策划书

5.25大学生心理健康主题班会策划书 活动背景:5.25是全国大学生心理健康日,迄今为止其成立已经有近8年的时间了,5月是青年们的月份,在当代大学生心理问题突出的今天,选择这样额一个日子是有特殊意义的,“5.25”与“我爱我”谐音,为此我班举行一次主题班会。

活动主题:“悦纳自我,从心开始”

活动时间:20xx年5月25日

活动地点:宁夏大学新华学院中心区404教室

活动对象:土木一班全体学生

活动目的及意义:通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识,提高大学生认识和防治精神疾病的意识,宣传科学有效的精神卫生疾病知识,,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长, 使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。

活动流程:

1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;

2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;

3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来;

4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容 1

5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;

6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;

7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;

8.开展心理小测试和趣味问答。

具体程序:

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篇七 :大学心理主题班会策划书(1)

“做最好的自己,拥抱大学生活”

主题心理班会

系别、班别:水利工程系11级水利工程2班

活动名称:___________________

活动负责人: ___________________

指导教师: ____________________

联系人: ____________________

联系方式(手机):________________

2012 年 月 日

大学心理主题班会策划书

为宣传心理健康知识,引导广大学生正确处理人际关系,广西水利电力职业技术学院水利工程2班积极响应校心理委员的号召,深入学生,定于20xx年12月13号在教学楼413教室举办“关于做最好的自己,拥抱大学生活”为主题的心理班会。

一、主题心理班会活动名称:水利工程系水工2班“做最好的自己,拥抱大学生活”主题心理班会活动。

二、活动主题(口号):做最好的自己,拥抱大学生活。

三、活动时间:20xx年12月13日

四、活动地点:教学楼413教室

五、活动内容:

1、主持人开讲,介绍本次心理主题班会的活动目的

2、通过故事、事例分析引出此次班会主题,注意加强与在场同学的互动

3、进行心理知识竞赛4、开展班会中的相关娱乐性活动和游戏。

六、活动方式:心理主题班会,心理知识竞赛,“猜猜他(她)是谁”游戏,《男生女生向右转》,心理A与B,分享总结。

七、活动要点:

(1)以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解,消除彼此间的隔阂

(2)合理安排活动环节,积极调动活动氛围,使班级每个成员融入活动,以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣,增加彼此的信任度,增强班级的凝聚力

(3)考虑一切突发因素,以便于做出相应的措施,使活动井然有序的进行。

八、设计思路:在“心理主题班会”活动中,由辅导员、班主任或者心理委员组织同学们围绕班风建设、校风建设、生涯规划等主题,通过心理知识竞赛、讨论、玩游戏,等形式,让同学们在轻松、愉快的氛围中学习心理知识、认识自我、明确人生目标、增加心灵感悟、增进沟通和交流,促进良好学风的形成。更能通过这次活动放松同学们的心情,劳逸结合,更好的应对期末考试。

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篇八 :大学生心理健康主题班会策划书

  

一、活动背景————————2

二、活动主题————————2

三、活动目的————————2

四、活动时间————————2

五、活动地点————————2

六、参加人员————————2

七、班会流程————————2

八、班会总结——————— 7

一、活动背景:

当代大学生心理健康存在着诸多问题,其中人际交往排在首位,在一些问题上难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况,提出高校的心理教育应该以人为本,尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗,以使其更加健康的成长。

二、活动主题:

        

             ——大学生人际交往与心理健康”。

班会内容线索:

    1.大学生人际交往的心理困惑

2.大学生人际交往的不良心理表现

3.人际交往的技巧

三、活动目的:

提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

四、活动时间20##年12月11日

五、活动地点4#403

六、参加人员评委老师、学生

七.活动流程及安排:

1.第一部分  由图片案例导入:案   例:

 仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角,广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀,致人死亡。

1) 现阶段大学生存在的主要心理困惑:与老师、家长、同学的冲突;生活在一种不和谐、不协调的人际关系中;不能处理好各种冲突问题。

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