篇一 :跑步活动策划书

******跑步活动策划书

一、活动宗旨

跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。为增强公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识,展示***公司“健康、阳光”的精神风貌,特举办跑步活动。

二、活动主题

“跑有境,心无疆!”

三、活动时间

每周五下午16:00-17:30

四、活动地点

********

五、参与人员

公司全体人员均可自愿参加

六、活动奖励

为了鼓励大家积极参加跑步活动,增强大家的团队意识,每五周将进行小型跑步比赛,设立以下奖项:

1、比赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状

二等奖1名,奖金各200元+奖状

三等奖1名,奖金各100元+奖状

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比提

升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元。

3、参与奖

奖励规则:每次参与比赛签到,并累计跑完全程10次,可获得纪念品一份。

七、跑步注意事项

1、排名:统一从起点出发,以通过终点的先后顺序签到排名;

2、服装:统一着装,服装于首次报名参加时配发;

3、路程:环橘子洲头外围步行道跑步,路程约为5公里;

4、安全:比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,行政组将配备常用药箱,并在每场活动前制定活动安全负责人。

5、后勤:每场比赛配备充足饮用水及显眼宣传物料。

八、费用预算(每季度)

1、药品 300元

2、矿泉水1000元

3、宣传物料500元

4、服装(首次参与配发50元*200人)10000元

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篇二 :跑步活动策划

锡澄运河航道整治过程XCYH-JL1标总监办

跑步比赛活动策划书

一、活动宗旨

长跑不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。

二、活动主题

“我运动、我健康、我快乐”

三、活动时间

20xx年10月31日下午

四、活动地点

江阴市夏港镇夏港体育中心

五、参赛人员

锡澄运河航道整治工程XCYH-JL1标总监办全体人员

六、竞赛规则

1、本次比赛项目为男子2000米(体育场标准跑道5圈),女子1600米(体育场标准跑道4圈);

2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项:

1、竞赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状!

二等奖2名,奖金各200元+奖状!

三等奖3名,奖金各100元+奖状!

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比(第一次比赛以大家预测的名次相比)提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品

为100元加“最佳突破奖”奖状!

3、娱乐奖

奖励规则:比赛前,大家根据各人情况预测本次跑步名次,跑步结束后统计大家预测的分数,得分最高者获得该奖项,奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状!

4、劣足奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者(超过3个名次)获得该奖项,颁发“劣足奖”奖状。

5、参与奖

奖励规则:所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障

1、本次比赛裁判由谷宇东担任;

2、请办公室人员带好小药箱以应对比赛过程中的突发事件;

3、比赛前统一发红牛一罐,另准备矿泉水20瓶。

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篇三 :跑步活动策划及注意事项

跑步比赛策划书

一、活动宗旨

长跑不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强神箭神舟北京公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。

二、活动主题

“超越极限,超越自我。”

三、活动时间

20xx年5月16日下午

四、活动地点

中关村生命科学园园区

五、参赛人员

公司全体人员

六、竞赛规则

1、本次比赛项目为男子5000米,女子3000米;

2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项:

1、竞赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状!

二等奖2名,奖金各200元+奖状!

三等奖3名,奖金各100元+奖状!

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比(第一次比赛以大家预测的名次相比)提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元加“最佳突破奖”奖状!

3、娱乐奖

奖励规则:比赛前,大家根据各人情况预测本次跑步名次,跑步结束后统计大家预测的分数,得分最高者获得该奖项,奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状!

4、劣足奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者(超过3个名次)获得该奖项,颁发“劣足奖”奖状。

5、参与奖

奖励规则:所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障

1、本次比赛裁判由苏总担任;

2、请办公室人员带好小药箱以应对比赛过程中的突发事件;

3、比赛前统一每人发一瓶矿泉水;

九、注意事项

1、服饰:比赛统一穿运动服饰,适宜跑步的鞋子,不佩戴首饰挂件。

2、安全第一,比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,跑步过程中如感觉身体不适应注意休息!

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篇四 :健康跑活动策划方案

“迎奥运健康跑”活动策划方案

一.活动的基本情况

1.  主办单位:武汉市东风电动车公司

2.  活动主题:迎奥运健康跑

3.  支持单位:江汉大学文理学院

4.  赞助单位:中国移动

5.  活动时间:20##年6月28日

6.  活动地点:江汉大学文理学院

7.  参加人员:武汉市东风电动车公司领导.武汉市汽车运营有限公司领导.江汉大学文理学院领导.沌口开发区领导.文理学院奥运司机

8.  活动内容:由20辆电动车组成的电动车队在沌口经济开发区游行,并且在体育场的广场上举行一个小型的庆祝活动.

9.  活动目的:进行媒体预热,吸引媒体的关注,为即将举行的文理奥运司机进京活动造声势.

10.战略合作媒体:武汉市电视台.网易.长江商报.楚天都市报.

11.支持媒体: 武汉市电视台.网易.新浪网.长江商报.搜狐网.ABC.CNN.楚天都市报.

12.工作人员:100人

二.活动背景:

20##年对于中国来说是特殊的一年,因为在今年夏天第二十九届夏季奥运会将在北京举行.而电动车作为北京奥运场馆服务项目之一,将在奥运期间负责奥运选手和场馆间器械的运输。.这也是关系到奥运能否顺利进行的关键. 北京奥运会期间,所有参赛运动员在比赛场馆内的行动,都将乘坐电动车.

   20##年7月,北京奥组委举行奥运场馆电动营运车招标仪式,武汉东风电动有限公司凭借着优良的性能 以及环保性功能,成为北京奥组会指定20##年奥运会场馆唯一电动车运营服务企业.

江汉大学文理学院一直以培养社会新型人才为任.自从办学以来为社会输送了大量的人才.武汉东风电动有限公司正看中文理学子的素质高,可塑性强的特点,决定与江汉大学文理学院进行”联姻”,在文理学院进行奥运司机的选拔. 奥运会是中国百年的梦想,作为中国人都应该无条件参与与支持。因此,学院学生都积极参加奥运司机的选拔,希望通过自己的一点努力能为奥运会作出一点自己的贡献.并且通过这种途径来展现现代大学的风貌.

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篇五 :跑步活动策划

“跑在阳光下,跑进健康里”活动策划

一、活动背景

久坐办公室的人群大多数缺乏运动,长期保持同一姿势,往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言,更是苦恼,容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边,可是即便平时有空余时间,也会由于各种原因,造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质,就忽略了自身的健康,放弃了欣赏外面的世界。

正值阳春三月,春暖花开,万物复苏,美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动,让长期久坐的同志们先跑起来,并且带动其他员工,甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活,还能增加运动的积极性,为健康身体,美丽身材买来一份保险,带来一份动力。公司活动的时间是有限的,但是更希望大家在平时的生活中,也能自主锻炼。只有具备强健的体魄,才能給家庭带去快乐,才有更多的经历投入到工作中,才有资格去谈未来,谈梦想。

二、活动目的及意义

让员工更加重视自己的身体;把健康带入生活;带动生产一线的员工加强身体锻炼。

三、活动主题

跑在阳光下,跑进健康里

四、活动口号

每天运动一小时,快乐生活一整天,健康工作一辈子

五、活动形式

慢跑

六、活动时间

每周日上午7:30-8:30

七、活动地点

由公司出发,具体前往地点暂定,但须规定往返时间为一小时

八、活动参与人

全体办公室人员

九、活动具体内容

1. 地点确定后,由部门领导带队,慢跑到达目的地。

2. 出发前做10分钟做热身运动。

3. 返回后,做伸展运动。

十、活动相关规定

1.参加活动员工当天上午7:20到达公司,并确保当天各项工作衔接完好,不出现意外。

2.活动中不允许出现快跑,相互较量、比赛等情况。

3.排好队前进,不允许插队,不允许掉队,不允许并排说笑等行为。

4.非紧急情况不允许缺席。

5.着装要求:工作服加运动鞋,长发不能披肩,不能佩戴耳机。

6.部门负责人负责点名。

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篇六 :晨跑活动策划书

 

阳光晨跑

活动策划

主办单位:共青团长江师范学院委员会

承办单位:长江师范学院校团委外联部

一、  活动目的

进一步挖掘“三走”活动的基层榜样,发挥带动作用,形成长效机制,推进“三走”活动持续有效开展,鼓励大家积极参与“中国大学生百炼之星”活动。宣扬当代大学生积极运动的良好精神,丰富大学生的课余生活,提高大学生的身体素质,使更多的青年学生加强对自身体能,健康的关注与锻炼。

二、  活动主题

让我们的梦想随清晨的阳光一起飞翔

三、  活动时间

20##1119——20##1129

四、  活动对象

长江师范学院全体学生

五、  活动流程

1.    活动宣传

①由外联部制作主题横幅,并在南北苑食堂进行摆点宣传,引导同学在横幅上签名,同时登记参加晨跑活动人员的信息。(摆点时间暂定)

②由宣传部制作“百炼之星”主题海报,张贴在学校公告栏处。编辑活动宣传话语,通过微博、微信等宣传。

③由组织部拟定班会主题,将“中国大学生百炼之星”活动通知到各二级学院,并宣传此次“阳光晨跑”活动。

2.    活动实施

1122日早7.30,所有参赛者在北苑国旗杆处集合完毕,领取红丝带,并完成签到,准备进行启动仪式。

②所有参赛者自由热身10分钟,7.40准时从北苑国旗杆处出发,沿规定路线完成赛程并签到。(不签到者,成绩无效)

③仪式当天可根据报名人数,设置学院接力赛等游戏环节。

④外联部负责通知所有参赛者后一周的活动安排。

⑤外联部负责联系求实通讯社,启动仪式当天进行拍照。

3.后期选拔

①启动仪式结束后,所有参赛者在北苑国旗杆处进行合影留念。

②启动仪式后一周时间为个人锻炼时间,每天早上6.20之前,外联部有专人在南北苑国旗杆处负责签到(锻炼前、锻炼后各一次)。

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篇七 :跑步比赛策划书

跑步比赛策划书

<div style='padding:10px 5px 0px 20px;margin:10px 0px 0px -15px;'

1. 爱心传递主题长跑比赛策划书

2. 四年二班跑步比赛策划书

3. 班级跑步比赛策划书

4. 大学生“两人三足趣味赛跑”活动策划书

1、爱心传递主题长跑比赛策划书

一、活动背景

为丰富我校大学生业余文化生活,弘扬“五四”爱国主义革命精神,传递抗旱救灾奉献爱心,倡导“我运动,我快乐”的健康运动理念,营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化,我院特(与兰州红十字协会联合)举办本次以“弘扬五四精神,传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动,磨砺广大青年学生的意志品质,培养其奉献精神的优良品质,用强身健体的实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油!

二、活动主题

弘扬五四精神,传递抗旱爱心

三、组织机构

主办单位:兰州交通大学电信学院团委、学生会

策划、协办单位:兰州红十字协会

领导小组

组长:

副组长:

裁判长:

组员:电信学院学生会全体成员

四、活动时间

xx年4月19日——xx年5月8日

五、活动流程

(一)前期准备

1.联系赞助商。

2.做好前期通知、宣传等工作。

3.召开比赛前期工作人员工作协调大会,分配工作,责任到人。

(二)参赛报名

向全校各学院团委、学生会发布通知,以自然班为单位填写报名表(见附录)组织报名。

1.报名时间:xx年4月19日——4月30日

2.报名方式:登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整,在报名期间发送邮件到邮箱。

(三)启动仪式

1.时间:xx年5月8号

2.地点:电信学院钟楼广场

3.内容:

(四)路线安排

电信学院钟楼广场————————

六、参赛对象

全体在校大学生、研究生。

七、奖项设置

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篇八 :跑步月策划书

驻信9标项目部

                                       

一、活动背景

春天已经来了,很多人想去锻炼,但没人陪伴一起去,也就放弃运动的想法了,大部分人除了上班就是在寝室,这导致目前项目部人员身体素质普遍偏差,有的人不运动,或者运动不规律,身体素质得不到提高。目前气温也较适合运动,而跑步是公认的最好的运动方式,所以我策划了此次活动。

二、活动目的

1、在项目掀起一股全民健身的热潮

2、使那些想参加锻炼的人找到可以一起运动的朋友

3、是运动不规律的人养成规律运动的习惯

4、提高项目部人员的身体素质

5、增进项目部人员之间的感情

三、活动主题

“乐在其中 任我跑”

四、活动参加人员

自主报名,全名参与

五、跑步路线及时间

1、浉河桥头-分离式立交

2、浉河桥头-南灌渠中桥

3、每天早晨6:20集合,6:30-7:10跑步40分钟。

注:如下雨,跑步取消。参加人员在朱总处报名。

联系人:潘富亚  参加人员请联系经营部 潘富亚

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